Dios mío, señora Ady. También autoticé la histerectomía total a mis 43 años. Me explicaron los cambios, pero NUNCA me dijeron de los problemas depresivos. Sufrí, pensando que era estrés laboral. Gracias A Dios poco a poco en las redes he encontrado programas como el suyo. Debemos ayudar a otras mujeres, para que no sufran solas
Tengo 47 años y estoy con el tema de dolores articulares tomo vitamina D calcio. Y. Apenas me doy cuenta que estoy entrando en la menopausia casi 1 año sin reglar y estoy con una pereza y fríos espantosos y dolores articulares 😢😢😢😢😢😢😢
Hace2 meses no me bajo la regla tengo 47 años y siempre e sido normal sin ninguna complicación. Hace 1 mes si me vino y a los 15 dias otra vez vino pero muy abundante,tardo 4 dias pero me acabe 2 paquetes de toallas ncturnas y 3 pañales de adulto. Una semana despues me dio un dolor en el lado izquierdo y sentia como ganas de ir al baño pero no hacia nada despues se me complico con nauseas y despues vomitos pero solo era espuma. Fui al medico y me dijo que era colon irritable me dio tratamiento por 5 dias y si me ayudo totalmente. Hoy 6 dias despues me volvio a dar el dolor más leve pero como si fuera mal de orín fui al baño y todo normal pero ando con el dolor y siento como si fuera el ovario y mi vejiga. Realmente e sido muy sana y casualmente estos 2 sintomas. Si asi es estar en la premenopausia Dios mio ¡¡es terrible!!. No se que hicieron o como lo pasaron nuestras antepasadas😢.
Yo GD no me fue tan mal.. no tome nada ni tomaba vitaminas. Lo que sí estaba siempre activa cuidando a mis hijos y mi casa. Pero en ese tiempo ni hacía ejercicio! Hoy me recomienda tomar hormonas pero para que si ya casi estoy en mis 60 y me siento muy bien!🙏🙏
No se que pecado cometimos nosotras las mujeres para sufrir de esta manera,yo estoy en menopausia y es lo mas horrible que me ha pasado,he probado de todo,sigo peor,te tira por completo, pero los felicito,por la información a algunas mujeres les puede servir.
Mi sra ADDY ♥️ le agradezco pueda compartirnos éstas charlas con grandes expert@s como el Dr. Rodrigo Barrera Tenreiro por que sin duda serán de gran ayuda y tranquilidad para muchas de nosotras, un abrazo 🤗 con cariño, agradecimiento y gran respeto para UD mi querida sra ADDY ♥️ *HASTA LA PRÓXIMA RECETA* 👨👩👧👧🐶🐶🐶🐶🐾🦴♥️ (veré repetición 🔁)
Tengo 56 años empecé a mis 47 años y a los 50 se fue mi periodo, fue horrible los malestares empecé a tomar magnesio y ahora tomo ñame salvaje y con eso me he sentido bastante mejor gracias a Dios, la felicito por su programa vzla caracas
@@elvaarroyo3009 Es un tubérculo. Sus beneficios lo encuentras en cremas bioidenticas. Son hormonas naturales que no te harán daño como las sintéticas. Puedes buscar, progesterona bioidentica o estrógenos bioidenticos.
Yo después de nueve años sin regla me volvió los malestares 😡 horrible sobre todo un nerviosismo qué ahora no me deja Dormir me fa un sobre salto cómo un susto y aveces en la madrugada me levanto con escalofríos y taquicardia y sofocos tengo 53 años saludos desde Venezuela 🇻🇪
Imvitado DE LUJO !!!! Muy claro, explicacion sencilla y tocando cada punto con calma . Señora addy , con todo respeto su podcast seria espectacular si no interrumpiera al experto , y si a cada momento dejara de estar con su claro , si , por supuesto , etc ...
Muchas gracias Mi Addy querida q hermoso episodio para aquellas personas q estamos pasando por Esta etapa en las mujeres De verdad gracias por tratarnos con mucho carino y dedicarnos Esto para todos y CADA uno de los q podemos disfrutar Muchas bendiciones Addy querida
Este programa me ha resuelto la vida, después de tantos años lidiando con síntomas de todo tipo y tratamientos a medias, acabo de comprender lo que sucede. Bendiciones Addy y Dr Rodrigo muchas gracias a ambos ♥ desde Oklahoma City.
@@zealluevano7887 yo todo también como tú, a mi si me están dando todos, pregúntame cual no tengo La cabeza como dormida, calambres, hormigueos etc etc etc
@@sandraelenazapata auxilio yo estoy igual un nerviosismo horrible 😡 y los sofocos me dan con ansiedad y taquicardia escalofríos tengo 53 años y nueve sin regla
@@zealluevano7887 hola buenos días saludos desde Venezuela 🇻🇪 cómo siente usted la ansiedad yo después de nueve años sin regla me volvió los malestares 😡 ya tengo un Año me alivio tantico y me da más fuerte tengo 3 meses con un susto taquicardia es como miedo me levanto todo los días a si hasta para dormir me da un sobre salto cómo un susto
Addy en estos momentos estoy viendo esta entrevista, tengo mucho tiempo sufriendo los síntomas del climaterio, por desgracia en el S. S., A todo te dicen que es normal y no hay estudios ni medicamento de ningún tipo que nos den ni siquiera este tipo de información . 😢está información nos ayuda mucho justo tengo noches interminables despierto casi cada hora bañada en sudor . Gracias por este tiempo que nos dedicas
Que buen tema Adyy el Dr. Joven guapo y muy específico en todo, sabes yo creo en las sincronicidades y hace unos días atras me desperté con la cuestión del caldo de huesos mi esposo justo me envía un video y chaaas hacer caldo de huesos. Luego anoche sintiéndome fastidiada me despierto y lo primero que vi fue tu video del ponche para menopausia y comencé a investigar más y acá en el Perú hay 2 frutas en específico que ayudan a este proceso y son la Cocona y Aguaje bueno sentía presión y desbalance en mi cabeza me fui al mercado me tome un jugo de estos con cúrcuma y apio y he pasado mi día fenomenal. Desde mañana haré mi propio toffu para tomar tu batido. Muchas gracias de antemano por enviarme este link ahora voy por tus vídeos de cocina 🤗 muchas bendiciones y bueno hacer ejercicios de fuerza poco a poco y como dice el Dr. No estamos solas 💪🙏💜
Gracias por compartir esta esa información Adi. La verdad es mucho lo que desconocemos y gracias a este video podemos estar al pendiente de los síntomas te agradecemos mucho lo bien explicado.
Excelente tema!! Muchas felicidades al Dr. con que profesionalismo domina el tema. Es primera vez que veo los videos de cocina con Andy y me encantó!! Muchas felicidades 👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Excelente charla!! Muy interesante. Yo lo que más me ayudado, primero entender que es un cambio en mi vida, aceptarlo y no preocuparme de más, tomarlo con mucha calma, bajarle al estress, cuidarme, quererme, tomar suplementos y Pedirle la ayuda a Dios!! Sobre todo!! y todo esto me ha servido, !! Porque he tenido de todo!!
Buen día yo tuve una histerectomía hace casi 15 años pero me dejaron mis ovarios, yo apenas estoy sintiendo los problemas de una menopausia, cosa que en todos esos años anteriores no había sentido. En mi caso los bochornos no los he vivido pero caída de cabello, dolor de cabeza, dolor de articulaciones, fatiga y cansancio, estar irritada más de lo normal, sentir cambios de ánimo, perdida de memoria
Gracias por educarnos el tema de la menopausia es super importante en estos tiempos. Nos ayuda muchísimo. Tengo 58 años y vivo en california excelente pos cast saludos
Tengo 58 años, y llevo tres años de que se me retiró mi regla, sólo como dos meses sentí bochornos, desde hace años me dijeron que consumiera camote precisamente para tener buen nivel de hormonas y estrógenos, cuándo se presentaron los bochornos me recomendaron té de salvia, cápsulas de aceite de premula, o también le llaman aceite de primorosa, creo que me ha ido bien Gracias a Dios
Hola Andi dios te bendiga por compartir un poko de tu tiempo y experiencia,yo tengo 41 años y alos 37 años me quitaron mi matriz,he sufrido mucho despz de la operación,con peso,insomnio dolor articulares,y como dices sentí ke me pasó un trailer
Gracias x esta entrevista, todo es muy buena información y me gustó cuando dijo Preparamos nuestro cuerpo para nosotros mismos sentirnos bien y disfrutarlo.
Muchas gracias por esta información 🙏💖aquí desde la Florida 🇺🇸 Tengo 57 años , tuve histerectomia en el 2016 y hoy estoy bajo tratamiento hormonal y esta semana mis triglicérios se subieron a 300 entonces hablaré con la Dra de la salud de la mujer para saber que hacer . Con tratamiento hormonal sigo con sudoraciones . Mejore al principio pero recientemente regresaron las sudoraciones. La información de hoy me confirmó y me animo a seguir informándome . Gracias por tu ayuda y al Dr y por tu testimonio. Iré haber tus recomendaciones de nutrición durante esta etapa de la menopausia.
Hola buenas noches saludos desde guerrero viendo la repetición de sus videos interesante plática estoy en ese proceso y doy gracias a Dios que lo estoy viviendo 🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍👍👍👍
Pues yo me he puesto los pellets dos veces eso es lo mejor q me ha pasado. Se me quito todo hasta los dolores de hueso. Y he bajado de peso. Estoy feliz y seguire haciendolo. Mi medico me hace examenes cada rato para chequiar todo lo de mi cuerpo. Pienselo por q yo lo estoy haciendo y tengo 52. Y me quitaron todo menos mis ovarios.
Necesito urgentemente al médico. En Huaraz Perú el ginecólogo, medicina general y la endocrinóloga me enviaron a psiquiatría porque insistí que tengo menopausia Y todos mis síntomas son exactamente los que está explicando el doctor en el vídeo
Muy buena entrevista , estoy en esa etapa , y mi médico solo me dio vitamina d , calcio y Estradiol !🤷♀️🤷♀️🤷♀️🤷♀️🤷♀️🤷♀️🤷♀️ y me siento también terrible , me duele todooo
Muy buena información tengo 39 años ya ya estoy en la prenopausia es horrible no saber que te pasa. También les recomiendo ver a Martha Debayle habla mucho de este tema con una especialista Endocrinóloga muy humana. Informense de este tema porque es algo normal que todas vamos a pasar. Gracias por hablar de esto.
Ya vi ese vídeo, adi tal cual me siento fatalllll Aqui llorando por las dolencias, ya no hallo q hacer, nuevamente tengo cita el 1 d julio con endocrinóloga, me dieron reemplazo hormonal en el IMSS, y me sentí peor,me lo suspendieron 😢
Gracias a Dios tengo 55 años y no se que es tener menopausia. Será por hacer ejercicios al aire libre y ejercicios de respiración. Siempre estoy en contacto con la naturaleza y sobretodo .. ser bien positiva a todo, buscarle,, lo positivo alo malo 👍
Que buen mensaje mi querida Addy te sigo de mucho tiempo e cambiando me alimentación y me encantan tus ideas tengo 53 años y estoy en menopausia y me encanto lo que dijo el Doctor yo lo tomo como un cambio para mi, tener tiempo de cuidarme y hacer lo que me gusta estoy moviendo más mi cuerpo y haciendo pesas que pensé que nunca lo lograría pero poco a poco y me siento super bien y con ganas de hacer muchas cosas y quererme y cuidarme me siento feliz por todos los cambios que e logrado , te mando un ha raso muy fuerte y bendiciones Saludos ❤
Hola Olivia, estamos en el mismo proceso y que gusto poder acercar este tipo de información. Wow! admiro tu constancia con el ejercicio, de esa me falta un poco a mi ..jejeje te mando muchos saludos y linda semana
TENGO 51 AÑOS Y COMENCE HACE UN PAR DE AÑOS CON BOCHORNOS A TODA HORA DEL DIA, ES LO PEOR QUE ME HA SUCEDIDO EN LA VIDA, TODA MI VIDA HE HECHO EJERCICIO, SOY DELGADA DENTRO DE LO CABE CONSIDERO QUE HE COMIDO BIEN CASI TODA MI VIDA, PENSE QUE ME LIBRARIA DE ESOS NEFASTOS BOCHORNOS, YA PREFIERO NO OIR MEDICOS, POR QUE PENSE QUE LOS BOCHORNOS ACABARIAN RAPIDO Y CADA VEZ ME DOY CUENTA QUE VA PARA LARGO, ES INSOPORTABLE LA VERDAD.
Dichosa que tus médicos al menos te han dicho algo, enmi pais la mayoria y los del seguro social, no te dicen nada, uno recurre a Dr. Google, los podcast y las revistas de medicina.
Me pasa lo mismo siempre fuí muy vital y delgada y sana Ahora con 52 años estoy con todos los síntomas q se nombran en este video y ya no los soporto!!!!
Hola querida Addy muchas gracias por compartirnos estos temas que son de tanta ayuda para muchas de nosotras las mujeres,,mil gracias mi querida Addy también por compartirnos tu experiencia;, tengo 45 y creo que ya no e de tardar mucho en comenzar esa nueva etapa de mi vida y me da muchos nervios de pensar como me vaya sentir pero espero no me vaya tan mal, algun otro consejo qué nos puedas compartir te lo agradecería mucho, saludos fraternos bella amiga. 🙏🏽🩷🌷
Hola Normita, gracias por tus comentarios, ahora que ya escuchaste esta información solo es esperar a ver que tal tu cuerpo manifiesta la baja de estrógenos y consultar con tu médico o con el Dr. Rodrigo si eres candidata a reemplazo hormonal, saludos cordiales
Saludos, desde Venezuela yi tengo 4 años sufriendo todos los síntomas salgo a la calle y lloro con cuanto niño, y abuelos estan en la calle 😢 mi ginecóloga me coloco climasoy pero realmente no siento mejoria , sudo mucho de noche, y mi pobre esposo sufre la consecuencias de que he perdido libido 🤦tengo que volver a repetirme este mes los exámenes de perfil hormonal .... pero trato de ayudarme con la comida, distraerme leyendo y hago ejercicios ....se me olvidaba tengi 55 años ...muy buen programa 👏👏🥰
Que buena información. Yo tengo 42 años, nunca pude embarazarme. Tengo endometriosis... en fin historia larga. Y ahora paso de buscar información de fertilidad a buscar información para el climaterio. (Aun no estoy en esa etapa) necesito informarme para pasar a ella de la mejor manera posible. Porque si me dan miedo las hormonas (tomo para mi tema desde hace unos años, porque no me quise hacer la histerectomia...) pero con la info que da, se amplia el panorama. Es hora de buscar a otro gine..
Buenas noches desde España. Ha definido usted con total acierto lo q siento con respecto a la menopausia. Yo también me siento atropellada por un camión 😂😂. Muchas gracias por la información. Saludos.
@@abigailsoto7914 yo tambien la estoy pasando muy Mal ya empeze la terapia hormonal aver como me va...a usted no le dio efecto secundarios con las hormonas
😂😂 Ese tráiler malvado también me visitó. Aunque me informe todo lo que sucedería después de la histerectomía 😩 llegué a la conclusión que no estás preparada para todo lo que te cayó encima.
Muy interesante la charla,,, muchos puntos de vista iguale dijeron, menopausia de golpe, por una enfermedad,,, más tratamientos, sofoco, y ya después norma sólo de vez en cuando, y buena alimentación y,
Desde los 39 años y medio empecé a tener síntomas de la merimenopausia y tengo 42 años cumplidos y todavía tengo el periodo pues siempre a sido irregulares
Muentras el sistema nervioso este calmado la menopausia puede pasar sin dejar huellas.inyecciones de complejo b, citrato de magnesio en polvo en agua con vitamina c.esto wuira la ansiedad e insomnio.muy byen remedio
Muchas gracias ojalá esto lo hubiera sabido hace 8 años pero bueno sigo en esta etapa y haré lo que me corresponde x el momento, gracias Addy, gracias x todo!!!
Muy buenos Dias mi nombre es Yara Tengo 42 anos durante la pandemia me tuve Que hacer una histerectomia hoy dia si sufro meno pausia es mucho pero muchas gracias por esta platica
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
Como siempre señora Ady, se lució con este tema y el invitado de honor. Cuánto nos falta por aprender, para ayudarnos . Un abrazo y muchas gracias.
Hola Victoria, gracias por tua amables comentarios, saludos cordiales
Muchas gracias Addy, estoy pasando por la menopausia y este podcast me ha ayudado muchísimo. 🤗🤗🤗
Dios mío, señora Ady. También autoticé la histerectomía total a mis 43 años. Me explicaron los cambios, pero NUNCA me dijeron de los problemas depresivos.
Sufrí, pensando que era estrés laboral.
Gracias A Dios poco a poco en las redes he encontrado programas como el suyo.
Debemos ayudar a otras mujeres, para que no sufran solas
Tengo 47 años y estoy con el tema de dolores articulares tomo vitamina D calcio. Y. Apenas me doy cuenta que estoy entrando en la menopausia casi 1 año sin reglar y estoy con una pereza y fríos espantosos y dolores articulares 😢😢😢😢😢😢😢
Aquí en usa es muy comun este tratamiento y muy buenos resultados en mi experiencia
Amooooo su acento, su tono del doc. Es genial su acento yucateco❤. Mil gracias por tan valiosa información.
Hace2 meses no me bajo la regla tengo 47 años y siempre e sido normal sin ninguna complicación.
Hace 1 mes si me vino y a los 15 dias otra vez vino pero muy abundante,tardo 4 dias pero me acabe 2 paquetes de toallas ncturnas y 3 pañales de adulto.
Una semana despues me dio un dolor en el lado izquierdo y sentia como ganas de ir al baño pero no hacia nada despues se me complico con nauseas y despues vomitos pero solo era espuma.
Fui al medico y me dijo que era colon irritable me dio tratamiento por 5 dias y si me ayudo totalmente.
Hoy 6 dias despues me volvio a dar el dolor más leve pero como si fuera mal de orín fui al baño y todo normal pero ando con el dolor y siento como si fuera el ovario y mi vejiga.
Realmente e sido muy sana y casualmente estos 2 sintomas.
Si asi es estar en la premenopausia Dios mio ¡¡es terrible!!.
No se que hicieron o como lo pasaron nuestras antepasadas😢.
Yo GD no me fue tan mal.. no tome nada ni tomaba vitaminas. Lo que sí estaba siempre activa cuidando a mis hijos y mi casa. Pero en ese tiempo ni hacía ejercicio! Hoy me recomienda tomar hormonas pero para que si ya casi estoy en mis 60 y me siento muy bien!🙏🙏
Muchas Gracias Ady por preocuparte por qué está información llegué a más mujeres
Y Muchas gracias al Doctor
Dios los bendiga 🙏
Gracias, excelente información con respecto al reemplazo hormonal, la edad es la Pauta en esté tema.... Muchas gracias!
No se que pecado cometimos nosotras las mujeres para sufrir de esta manera,yo estoy en menopausia y es lo mas horrible que me ha pasado,he probado de todo,sigo peor,te tira por completo, pero los felicito,por la información a algunas mujeres les puede servir.
Suplementos alimenticios Blife me han funcionado mucho , pues informes en la pág para que le indiquen los adecuados
El pecado de Eva😂
Te aconsejó que tome lupulo
@@puripolobarragan3533 Gracias.
@@elliealvarados6523😂😂😂 y los hombres también pagan el pecado de Adan 😂😂😂
Mi sra ADDY ♥️ le agradezco pueda compartirnos éstas charlas con grandes expert@s como el Dr. Rodrigo Barrera Tenreiro por que sin duda serán de gran ayuda y tranquilidad para muchas de nosotras, un abrazo 🤗 con cariño, agradecimiento y gran respeto para UD mi querida sra ADDY ♥️
*HASTA LA PRÓXIMA RECETA*
👨👩👧👧🐶🐶🐶🐶🐾🦴♥️
(veré repetición 🔁)
Gracias a ti como siempre por estar y brindarme tu apoyo, buen descanso
Tengo 54 años y hoy me detectan con un eco q tengo quistes y ya no mestruo más de un año q hago xq me quieren operar en el ospital
Bendito dios que fui del 5% que no sufre de los síntomas de la menopausia, un dia regle y ya no volvi a reglar mas , sin ningún síntoma.
Bendito sea Dios
Bendito sea Dios
Bendito Dios,,yo estoy comenzando con una alimentación bajo en grasa nada de azúcar y carbohidratos
Como quiera no deje de chequiarse es importante, muchas veces salen otras cosas no asociadas y no piensa q nunca le paso mada
🎉que bendición
Tengo 56 años empecé a mis 47 años y a los 50 se fue mi periodo, fue horrible los malestares empecé a tomar magnesio y ahora tomo ñame salvaje y con eso me he sentido bastante mejor gracias a Dios, la felicito por su programa vzla caracas
Que es ñame
@@elvaarroyo3009 Es un tubérculo. Sus beneficios lo encuentras en cremas bioidenticas. Son hormonas naturales que no te harán daño como las sintéticas. Puedes buscar, progesterona bioidentica o estrógenos bioidenticos.
Yo después de nueve años sin regla me volvió los malestares 😡 horrible sobre todo un nerviosismo qué ahora no me deja Dormir me fa un sobre salto cómo un susto y aveces en la madrugada me levanto con escalofríos y taquicardia y sofocos tengo 53 años saludos desde Venezuela 🇻🇪
Muy sencillo compra cápsulas de Dim dim y vitamina c asbsorvico y con eso adiós sofocos sodiracion y después toma citrato de magnesio y vitamina D3
Yo ase poco cumplí 50 y tengo todos los síntomas es horrible y lo peor es que me falta mucho 😢
Imvitado DE LUJO !!!! Muy claro, explicacion sencilla y tocando cada punto con calma .
Señora addy , con todo respeto su podcast seria espectacular si no interrumpiera al experto , y si a cada momento dejara de estar con su claro , si , por supuesto , etc ...
Ella es la entrevistadora y está dirigiendo el podcast, sus intervenciones son totalmente válidas y útiles.
Ni modo que nunca hable, debe existir interacción entre ellos
@@luisgarcia5459 una cosa es interactuar y otra interrumpir ... Pero bueno ....
Muchas gracias Mi Addy querida q hermoso episodio para aquellas personas q estamos pasando por Esta etapa en las mujeres
De verdad gracias por tratarnos con mucho carino y dedicarnos Esto para todos y CADA uno de los q podemos disfrutar
Muchas bendiciones Addy querida
Este programa me ha resuelto la vida, después de tantos años lidiando con síntomas de todo tipo y tratamientos a medias, acabo de comprender lo que sucede. Bendiciones Addy y Dr Rodrigo muchas gracias a ambos ♥ desde Oklahoma City.
Hola, que gusto que haya sido de utilidad
Me encanta la forma de pensar de este doctor da mucho ánimo. Muchas gracias
Muy buen tema el especialista muy minucioso al explicar, felicitarlos, muchas gracias, bendiciones
😢 gracias por la información en éstos momentos estoy pasando eso es feo I triste 😭
Hola buenos días Addy gracias x ayudarnos en lo q es la menopausia y los alimentos tengo 48 años pero desde los 43 he padecido de esto
Calambres, sudoración, bochornos, escalofrios, entumecimiento, ansiedad, depresión, dolor muscular, cambios de humor, gastritis, etc etc etc les faltó más agregar, todos síntomas, emocionales, mentales, físicos,
También?
@@zealluevano7887 yo todo también como tú, a mi si me están dando todos, pregúntame cual no tengo
La cabeza como dormida, calambres, hormigueos etc etc etc
@@sandraelenazapata auxilio yo estoy igual un nerviosismo horrible 😡 y los sofocos me dan con ansiedad y taquicardia escalofríos tengo 53 años y nueve sin regla
@@zealluevano7887 hola buenos días saludos desde Venezuela 🇻🇪 cómo siente usted la ansiedad yo después de nueve años sin regla me volvió los malestares 😡 ya tengo un Año me alivio tantico y me da más fuerte tengo 3 meses con un susto taquicardia es como miedo me levanto todo los días a si hasta para dormir me da un sobre salto cómo un susto
Insomnio
Addy en estos momentos estoy viendo esta entrevista, tengo mucho tiempo sufriendo los síntomas del climaterio, por desgracia en el S. S., A todo te dicen que es normal y no hay estudios ni medicamento de ningún tipo que nos den ni siquiera este tipo de información . 😢está información nos ayuda mucho justo tengo noches interminables despierto casi cada hora bañada en sudor . Gracias por este tiempo que nos dedicas
Hola, te entiendo perfecto y que bueno que la información del doctor Rodrigo fue de utilidad, saludos
Que buen tema Adyy el Dr. Joven guapo y muy específico en todo, sabes yo creo en las sincronicidades y hace unos días atras me desperté con la cuestión del caldo de huesos mi esposo justo me envía un video y chaaas hacer caldo de huesos. Luego anoche sintiéndome fastidiada me despierto y lo primero que vi fue tu video del ponche para menopausia y comencé a investigar más y acá en el Perú hay 2 frutas en específico que ayudan a este proceso y son la Cocona y Aguaje bueno sentía presión y desbalance en mi cabeza me fui al mercado me tome un jugo de estos con cúrcuma y apio y he pasado mi día fenomenal. Desde mañana haré mi propio toffu para tomar tu batido. Muchas gracias de antemano por enviarme este link ahora voy por tus vídeos de cocina 🤗 muchas bendiciones y bueno hacer ejercicios de fuerza poco a poco y como dice el Dr. No estamos solas 💪🙏💜
Vente con cuidado
Gracias por compartir esta esa información Adi. La verdad es mucho lo que desconocemos y gracias a este video podemos estar al pendiente de los síntomas te agradecemos mucho lo bien explicado.
Me encantó la información !!!! Y me sirve para mis hijas, yo transcurri la etapa y no fui apta para terapia hormonal ❤❤😊😊
Excelente invitado. Felicitaciones por el programa.
Muchas gracias y saludos
Gracias por la información, el Doctor explica muy bien.
Me sentía con poca energía y sobre todo cuando me daban los bochornos.
Recurrí a una endocrinóloga y estoy suupeer bien.
Gracias a Dios
Te recetó hormonas?
Excelente tema!! Muchas felicidades al Dr. con que profesionalismo domina el tema. Es primera vez que veo los videos de cocina con Andy y me encantó!! Muchas felicidades 👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Hola, gracias a ti, saludos coediales
Excelente charla!! Muy interesante. Yo lo que más me ayudado, primero entender que es un cambio en mi vida, aceptarlo y no preocuparme de más, tomarlo con mucha calma, bajarle al estress, cuidarme, quererme, tomar suplementos y Pedirle la ayuda a Dios!! Sobre todo!! y todo esto me ha servido, !! Porque he tenido de todo!!
Gracias Addy,, y gracias Doctor, muy importante información sobre este tema que tanto necesitamos las mujeres en esta etapa.
Buen día yo tuve una histerectomía hace casi 15 años pero me dejaron mis ovarios, yo apenas estoy sintiendo los problemas de una menopausia, cosa que en todos esos años anteriores no había sentido. En mi caso los bochornos no los he vivido pero caída de cabello, dolor de cabeza, dolor de articulaciones, fatiga y cansancio, estar irritada más de lo normal, sentir cambios de ánimo, perdida de memoria
Yo también igual
Gracias por educarnos el tema de la menopausia es super importante en estos tiempos. Nos ayuda muchísimo. Tengo 58 años y vivo en california excelente pos cast saludos
Tengo 58 años, y llevo tres años de que se me retiró mi regla, sólo como dos meses sentí bochornos, desde hace años me dijeron que consumiera camote precisamente para tener buen nivel de hormonas y estrógenos, cuándo se presentaron los bochornos me recomendaron té de salvia, cápsulas de aceite de premula, o también le llaman aceite de primorosa, creo que me ha ido bien Gracias a Dios
Hola bendiciones , que es el camote , es la misma que lo que dice papa dulce ??
Si@@mariamorales5613
Excelente tema, y que no se tica mucho muchas gracias al doctor por sacarnos de muchas dudas.
@@mariamorales5613
Eso mismo es, la papa dulce o batata 🍠
Papa dulce de lade color natanja p morada???
Excelente Dr. primero que veo que aborda el tema con el finde ayudarnos, nos da una esperanza de que existe ayuda.
Estoy.pasado por eso es bueno estos programas
Hola Andi dios te bendiga por compartir un poko de tu tiempo y experiencia,yo tengo 41 años y alos 37 años me quitaron mi matriz,he sufrido mucho despz de la operación,con peso,insomnio dolor articulares,y como dices sentí ke me pasó un trailer
Gracias x esta entrevista, todo es muy buena información y me gustó cuando dijo
Preparamos nuestro cuerpo para nosotros mismos sentirnos bien y disfrutarlo.
Hola Milagros, así es; quien si no nosotras podemos cuidarnos y prepararnos para enfrentar mejor la tercera edad, linda semana
Muchas gracias por esta información 🙏💖aquí desde la Florida 🇺🇸
Tengo 57 años , tuve histerectomia en el 2016 y hoy estoy bajo tratamiento hormonal y esta semana mis triglicérios se subieron a 300 entonces hablaré con la Dra de la salud de la mujer para saber que hacer . Con tratamiento hormonal sigo con sudoraciones . Mejore al principio pero recientemente regresaron las sudoraciones. La información de hoy me confirmó y me animo a seguir informándome . Gracias por tu ayuda y al Dr y por tu testimonio. Iré haber tus recomendaciones de nutrición durante esta etapa de la menopausia.
El licuado para menopausia es muy bueno a mi me ayudo
@@adrianac6815Disculpe.....Cuál licuado??? Me siento muy mal 😢😢
@@adrianac6815que si nos puede decir que licuado
@@adrianac6815 porfavor me puedes dar información sobre el licuado
Casi nunca comentó pero me encantó la entrevista, hablan muy claro.
Todo esto lo estoy pasando 😢
Hola Vero, mil gracias por comentar y que gusto que haya sido de tu agrado y de utilidad, saludos
Hola buenas noches saludos desde guerrero viendo la repetición de sus videos interesante plática estoy en ese proceso y doy gracias a Dios que lo estoy viviendo 🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍👍👍👍
Pues yo me he puesto los pellets dos veces eso es lo mejor q me ha pasado. Se me quito todo hasta los dolores de hueso. Y he bajado de peso. Estoy feliz y seguire haciendolo. Mi medico me hace examenes cada rato para chequiar todo lo de mi cuerpo. Pienselo por q yo lo estoy haciendo y tengo 52. Y me quitaron todo menos mis ovarios.
Me puede decir cuáles pellets. Y donde los venden gracias la estoy pasando muy mal y tengo 50 y también me operaron ase 7 año y me dejaron los ovarios
Necesito urgentemente al médico. En Huaraz Perú el ginecólogo, medicina general y la endocrinóloga me enviaron a psiquiatría porque insistí que tengo menopausia
Y todos mis síntomas son exactamente los que está explicando el doctor en el vídeo
Hola, les dejé su enlace de contacto para una consulta en línea, saludos
Me pasa lo mismo ya no se que haseras de 5 años me estoy volviendo loca
Saludos desde Estados Unidos muy buena su información yo estoy pasando por esa situación 😢
Yo tengo 56 ans exelente info
Con muchísimo gusto estaremos por ahí ☺️💖☺️
Addy Eres muy Buena entrevistadora,TE agradezco Tu programs, Eres muy inteligente. DIOS te bendiga
Hola, muchas gracias por tus comentarios, saludos cordiales
Muy buena entrevista , estoy en esa etapa , y mi médico solo me dio vitamina d , calcio y Estradiol !🤷♀️🤷♀️🤷♀️🤷♀️🤷♀️🤷♀️🤷♀️ y me siento también terrible , me duele todooo
El estradiol son estrógenos
Gracias, estoy mas segura de comprender esta etapa en la que bruscamente tuve que entrar a mis 49 años.
Muy buena información tengo 39 años ya ya estoy en la prenopausia es horrible no saber que te pasa.
También les recomiendo ver a Martha Debayle habla mucho de este tema con una especialista Endocrinóloga muy humana.
Informense de este tema porque es algo normal que todas vamos a pasar.
Gracias por hablar de esto.
Ya vi ese vídeo, adi tal cual me siento fatalllll
Aqui llorando por las dolencias, ya no hallo q hacer, nuevamente tengo cita el 1 d julio con endocrinóloga, me dieron reemplazo hormonal en el IMSS, y me sentí peor,me lo suspendieron 😢
@@N.A.M.G.Ami mi endocrinólogo me recetó primogyn y me sentí muy bien desde el día uno... Ami me hicieron histerectomía con ooforectomia..
Estoy en la menopausia es horrible me siento muy mal no entendía porque me sentía así hasta que e visto vários temas sobre la menopausia
Deja hablar al doctor!!! Que manera de interrumpir para repetir lo mismo!!!!
Cuando tenia 39 anos fue la histerectomia en Miami kendall pero boy aprendiendo aun Que es una meno pausia
QUÉ útil información muchísimas gracias bendiciones
Qué buen podcast. Bien la información, me encantó la sencillez de la conductora 🎉🎉🎉
Gracias y saludos
Gracias a Dios tengo 55 años y no se que es tener menopausia.
Será por hacer ejercicios al aire libre y ejercicios de respiración.
Siempre estoy en contacto con la naturaleza y sobretodo .. ser bien positiva a todo, buscarle,, lo positivo alo malo 👍
Gracias Addy, excelente tema, muy buena toda la información que dio el dr. Rodrigo.👍💚🤍❤️🙏
Saluditos Caty, buen descanso.
Mil gracias Ady está entrevista ha sido un parteaguas para tomar las riendas de mi vida en esta etapa. Saludos
Hola, me da mucho gusto que haya sido de utilidad, saludos cordiales
Me vino con 52 años, ahora con 64 voy de mal en peor, depresión, un humor de mil diablos, pero he sido calurosa desde recién nacida.
Si es horrible cada dia es diferente los síntomas las entiendo estoy pasando por esto y es algo muy feo
Me identifico mucho gracias por esta información tan importante.
Que buen mensaje mi
querida Addy te sigo de mucho tiempo e cambiando me alimentación y me encantan tus ideas tengo 53 años y estoy en menopausia y me encanto lo que dijo el Doctor yo lo tomo como un cambio para mi, tener tiempo de cuidarme y hacer lo que me gusta estoy moviendo más mi cuerpo y haciendo pesas que pensé que nunca lo lograría pero poco a poco y me siento super bien y con ganas de hacer muchas cosas y quererme y cuidarme me siento feliz por todos los cambios que e logrado , te mando un ha raso muy fuerte y bendiciones Saludos ❤
Hola Olivia, estamos en el mismo proceso y que gusto poder acercar este tipo de información. Wow! admiro tu constancia con el ejercicio, de esa me falta un poco a mi ..jejeje te mando muchos saludos y linda semana
Buenas noches desde Chile 🇨🇱, excelente plática, los sudores me estresan mucho. Gracias por la información .
Hola Addy, qué buen tema gracias, aquí esperando.🙏🛎️
TENGO 51 AÑOS Y COMENCE HACE UN PAR DE AÑOS CON BOCHORNOS A TODA HORA DEL DIA, ES LO PEOR QUE ME HA SUCEDIDO EN LA VIDA, TODA MI VIDA HE HECHO EJERCICIO, SOY DELGADA DENTRO DE LO CABE CONSIDERO QUE HE COMIDO BIEN CASI TODA MI VIDA, PENSE QUE ME LIBRARIA DE ESOS NEFASTOS BOCHORNOS, YA PREFIERO NO OIR MEDICOS, POR QUE PENSE QUE LOS BOCHORNOS ACABARIAN RAPIDO Y CADA VEZ ME DOY CUENTA QUE VA PARA LARGO, ES INSOPORTABLE LA VERDAD.
Así estoy yo que triste 😢
Dichosa que tus médicos al menos te han dicho algo, enmi pais la mayoria y los del seguro social, no te dicen nada, uno recurre a Dr. Google, los podcast y las revistas de medicina.
Me pasa lo mismo siempre fuí muy vital y delgada y sana
Ahora con 52 años estoy con todos los síntomas q se nombran en este video y ya no los soporto!!!!
Igual que yo
Vitamina c 6 gramos en 3 tomas diarias, citrato o bisglicitano de magnesio, D3+K2 5.000 u y un nivel de Vitamina D al menos de 45
Que buen tema! Y excelente doctor .
Hola, gracias y saludos
Hola querida Addy muchas gracias por compartirnos estos temas que son de tanta ayuda para muchas de nosotras las mujeres,,mil gracias mi querida Addy también por compartirnos tu experiencia;, tengo 45 y creo que ya no e de tardar mucho en comenzar esa nueva etapa de mi vida y me da muchos nervios de pensar como me vaya sentir pero espero no me vaya tan mal, algun otro consejo qué nos puedas compartir te lo agradecería mucho, saludos fraternos bella amiga. 🙏🏽🩷🌷
Hola Normita, gracias por tus comentarios, ahora que ya escuchaste esta información solo es esperar a ver que tal tu cuerpo manifiesta la baja de estrógenos y consultar con tu médico o con el Dr. Rodrigo si eres candidata a reemplazo hormonal, saludos cordiales
Saludos, desde Venezuela yi tengo 4 años sufriendo todos los síntomas salgo a la calle y lloro con cuanto niño, y abuelos estan en la calle 😢 mi ginecóloga me coloco climasoy pero realmente no siento mejoria , sudo mucho de noche, y mi pobre esposo sufre la consecuencias de que he perdido libido 🤦tengo que volver a repetirme este mes los exámenes de perfil hormonal .... pero trato de ayudarme con la comida, distraerme leyendo y hago ejercicios ....se me olvidaba tengi 55 años ...muy buen programa 👏👏🥰
No toma jugos verdes acelgas espinaca cilantro todo lo verde y cloruro de magnésio o citrato de magnésio para relajarse
De vería ver videos doctor landivar otro es medicina alternativa japonesa otro es dr Javier Moreno y así hay varios
toma linaza y ajonjli,curcuma y magnesio te ayudara mucho,
Te recomiendo la onagra con vit E y el libro de Ruth Dulvaran lo venden en Amazon
@@tairisromero5900 toma linaza . La licúas en un caso de agua
Los calores es lo de menos dr. hay síntomas más diversos y más importantes.
Que buena información. Yo tengo 42 años, nunca pude embarazarme. Tengo endometriosis... en fin historia larga. Y ahora paso de buscar información de fertilidad a buscar información para el climaterio. (Aun no estoy en esa etapa) necesito informarme para pasar a ella de la mejor manera posible. Porque si me dan miedo las hormonas (tomo para mi tema desde hace unos años, porque no me quise hacer la histerectomia...) pero con la info que da, se amplia el panorama. Es hora de buscar a otro gine..
Buenas noches desde España.
Ha definido usted con total acierto lo q siento con respecto a la menopausia.
Yo también me siento atropellada por un camión 😂😂.
Muchas gracias por la información.
Saludos.
Muchas gracias Ady y al doctor muy buena información gracias ☺️ gracias ☺️
Hola Pilar, que gusto que feu de utilidad, saludos
Me encantó este tema
Yo tengo está situación desde los 38 años y la e pasado muy mal a un que me ayuda el remplazo hormonal pero en lo emocional me es peor
@@abigailsoto7914 yo tambien la estoy pasando muy Mal ya empeze la terapia hormonal aver como me va...a usted no le dio efecto secundarios con las hormonas
Gracias prima,excelente tema,saludos para el Dr. Y para ti!!!❤
😂😂 Ese tráiler malvado también me visitó. Aunque me informe todo lo que sucedería después de la histerectomía 😩 llegué a la conclusión que no estás preparada para todo lo que te cayó encima.
Hola, así es....suele ser más fuerte que nosotras, saludos
Muchas gracias por Este video megusto mucho escuchar todas Las cosas tan saludables🙏🙏🙏👍👍👍👍
Muy interesante la charla,,, muchos puntos de vista iguale dijeron, menopausia de golpe, por una enfermedad,,, más tratamientos, sofoco, y ya después norma sólo de vez en cuando, y buena alimentación y,
Desde los 39 años y medio empecé a tener síntomas de la merimenopausia y tengo 42 años cumplidos y todavía tengo el periodo pues siempre a sido irregulares
Muchas gracias, excelente información,hay días q no me Ayo
Salud addy que bien tema yo estoy pasando con la menopausia hace 3 años e tenido todo los síntomas bendiciones addy
Hola, espero que esta información pueda ayudar, saludos
Parte 2 de esta clase de entrevista 🙏🏼❣️
Muchas gracias por Este video megusto mucho que diosito los vendiga a Los dos🙏🙏🙏👍👍👍👍
Gracias y saludos
Gracias por el tema por enseñarnos cada día más ❤🎉
Muentras el sistema nervioso este calmado la menopausia puede pasar sin dejar huellas.inyecciones de complejo b, citrato de magnesio en polvo en agua con vitamina c.esto wuira la ansiedad e insomnio.muy byen remedio
Muchas gracias ojalá esto lo hubiera sabido hace 8 años pero bueno sigo en esta etapa y haré lo que me corresponde x el momento, gracias Addy, gracias x todo!!!
Hola, saludos y gracias por verlo
Qué interesante! No sabía esto de la TRH. Tenía mucho miedo pero esto de las dosis me abre el panorama
No a la TRH tradicional, buscar hormonas bioidenticas😊
Gracias por todo lo q pasamos las mujeres.y los hombres 😢ĥĥ
Excellent imformacion Muchisimas gracias 😊❤🙏
Muy buenos Dias mi nombre es Yara Tengo 42 anos durante la pandemia me tuve Que hacer una histerectomia hoy dia si sufro meno pausia es mucho pero muchas gracias por esta platica
Hola te sacaste los ovarios
Gracias por sus consejos 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Gracias a ti
Muchas gracias Ady por este video sobre todo ha dado mucha calma a mi vida. ❤
Gracias a ti!!
A mi me empezaron los calores mas o menos a los 38 años y con dolores de cabeza voy a cumplir 41 años y sigo igual mis periodos son normales
Yo tmb tengo 38 y tengo calores aún no se si sea esto 😩
Si Ud tiene su periodo, no está en esta etapa de la menopausia, analice la causa de su malestar
De República Dominicana y yo también tengo 8 mese tengo 40 años
Hay a mi se me está acabando la vida ya no.s 1:55 e que hacer no estoy loca Pero me siento como así
Muchas gracias por su programa, he podido entender mucho.
Saludos y que gusto que fue de interés, saludos
Muchas gracias, por esa gran imformacion❤
Gracias a ti!
Muchas gracias! Buenísimo me tranquiliza ❤
Gracias a ti!
Excelente información, gracias 👌
Gracias por comentar, saludos
Muy interesante y claro el Dr. Saludos!
Gracias. Saludos
Mi premenopausia inicio a los 38 y mis dolores articulares me tienen mal, bajar d peso es una tortura 😢
Muy buena información
Gracias. Saludos