@@ВладГув-ф3ю малыш, этот канал не монетизируется, а в телеграм канале есть специальная аудиоверсия без вступительного слова, чтобы не мешала реклама ютуба. Свои советы засунь себе поглубже и не прогуливай школу, с наступающим детка 💋
Делаю это дыхание уже 3 дня. Благодарю Максим ! Восстанавливаюсь после тяжелого заболевания. Стала спать по крайней мере. Пока других явлений не отмечаю у себя . продолжаю, не сдаюсь!!!!!
Благодарю, Максим! Мысли время от времени уводили от практики и теряла концентрацию. К концу руку держать тяжело. Зато в итоги в теле приятные ощущения и никаких мыслей🙏❤️🤗
Спасибо за практики, практически все получается, только на выдохе отлично до 4, а потом как бы выдавливаю из себя воздух до 8, рыдающее дыхание хорошо, уже делаю три месяца, в начале супер, а сейчас тоже что то не ощущаю того эффекта как был вначале
рыдающее дыхание хорошо работает для начинающих - это нормально, потом эффект становится хуже, потому что организм адаптируется и нужно повышать нагрузку. сосредоточьтесь на других практиках.
Здравствуйте, в процессе забивалась левая ноздря, тяжело было вдыхать и выдыхать через нее. А вообще хорошая практика, благодарю. Тренируются воля и усидчивость, терпение в выполнении тоже заметно.
Доброго времени Вам Максим,подскажите пожалуйста где можно найти второй уровень,или может он ещё не записан,ни на канале,ни в телеграмм его нет,Благодарю Вас за всё.
Приглашаю всех в мой телеграмм-канал с медитациями и дыхательными практиками
t.me/neurobreathe
По среди тренажера, когда осталось на задержке дыхания 15секунд, реклама?Тебе мало денег?Прослушай курс деньги и карьера
@@ВладГув-ф3ю малыш, этот канал не монетизируется, а в телеграм канале есть специальная аудиоверсия без вступительного слова, чтобы не мешала реклама ютуба. Свои советы засунь себе поглубже и не прогуливай школу, с наступающим детка 💋
Оставьте пожалуйста ссылку на 2уровень Анулома Виломы а то никак не найду(Всех благ вам!
@@musso8496 пока тренажер не записал, будет к середине марта
@@maximpatrushev понял,спасибо за обратную связь ✊
Максим, благодарю вас ! Очень удобно делать техники дыхания под ваши видео. Для новичка, как я, это бесценно ! Спасибо вам за ваш труд!
Спасибо.
❤❤❤благодарю 🙏
@@МарияЕрмакова-у1в 🙏🙏🙏
Техника супер: была сильная тревога, сечас состояние расслабленности.
Спасибо
Максим огромная благодарность за практики,за то добро что Вы делаете для людей.Будьте сами тоже здоровы и энэргичны!!!
Спасибо за теплые слова ❤️❤️❤️
Делаю это дыхание уже 3 дня. Благодарю Максим ! Восстанавливаюсь после тяжелого заболевания. Стала спать по крайней мере. Пока других явлений не отмечаю у себя . продолжаю, не сдаюсь!!!!!
Супер, благодарю Вас Максим ❤
Благодарю (зевала и сбивалась несколько роз)❤❤❤
Спасибо огромное
Благодарю! Очень полезные практики ! Пусь к вам вернется добро !
Благодарю, Максим! Мысли время от времени уводили от практики и теряла концентрацию. К концу руку держать тяжело. Зато в итоги в теле приятные ощущения и никаких мыслей🙏❤️🤗
спасибо за обратную связь. если руку держать тяжело - можно попробовать менять руки, когда устают
Спасибо большое,Максим.❤
на здоровье и во благо )
Спасибо, Максим.
Благодарю
👍 первый день. Буду практиковать ❤
Отлично 🙏🙏🙏
Огонь !!! Благодарю!! Пока не хватает воздуха на выдохе с правой стороны😀
скоро организм адаптируется и будет хватать ) не останавливайтесь )
Благодарю Максим.
Спасибо ❤
на здоровье и во благо )
Спасибо за практики, практически все получается, только на выдохе отлично до 4, а потом как бы выдавливаю из себя воздух до 8, рыдающее дыхание хорошо, уже делаю три месяца, в начале супер, а сейчас тоже что то не ощущаю того эффекта как был вначале
рыдающее дыхание хорошо работает для начинающих - это нормально, потом эффект становится хуже, потому что организм адаптируется и нужно повышать нагрузку. сосредоточьтесь на других практиках.
Очень нравится благодарю
На выдохе вначале не хватает воздуха и рука устает, руку меняла, спасибо
Начало 3:17
❤
🙏🙏🙏
Благодарю ❤
Спасибо,сегодня делала 2 день , стало жарко, но у меня на вдохе правая ноздря плохо дышит, еще не могу отключить мысли, благодарю 🙏.
Если нос плохо дышит попробуйте промывать его подсоленной водой или подышать аромамаслами, в аптеке продают еще специальные ингаляторы от насморка 🙏
@@maximpatrushev спасибо, забыла про джала нети 🙏
Здравствуйте, в процессе забивалась левая ноздря, тяжело было вдыхать и выдыхать через нее. А вообще хорошая практика, благодарю. Тренируются воля и усидчивость, терпение в выполнении тоже заметно.
Максим, спасибо, а когда будет второй уровень.
добрый день, через пару недель запишу второй уровень
@@maximpatrushevждём!
Здравствуйте, спасибо большое. У меня с правой стороны на выдохе на 4-ый счет заканчивается дыхание и я дальше выдавливаю воздух
Доброго времени Вам Максим,подскажите пожалуйста где можно найти второй уровень,или может он ещё не записан,ни на канале,ни в телеграмм его нет,Благодарю Вас за всё.
добрый вечер. скоро запишу
Смог.
У меня правая ноздря на вдох не работает абсолютно
А можно это упражнение выполнять лёжа
если удобно - делайте лежа
А почему не хватает воздуха на выдохе. То есть выдыхается - совершенно быстро😄
потренируйтесь на тренажерах "квадратное дыхание", там есть с более короткими циклами, как начнет получаться переходите к ануломе
Музыка мешает сосредоточится.Очень громкая.Здесь она совсем не нужна.
посмотри на это с другой стороны. с музыкой все в порядке. здесь не нужен ты.
Благодарю! ❤
на здоровье и во благо )
Благодарю☀️