Что такое Внутренний Ребенок? Тревожность, страхи, отношения с детьми и детская часть психики.
HTML-код
- Опубликовано: 21 сен 2024
- Телеграм-канал t.me/spokoystv...
Группа Вконтакте club165...
Дзен dzen.ru/id/5dc...
Rutube rutube.ru/chan...
КОНТАКТЫ ДЛЯ СВЯЗИ
Личная страница Вконтакте id421256246
Я в Телеграме @Anna_Vyrovaia
email: dita-v@mail.ru
Если вы хотите поддержать развитие канала
Карта Сбербанка 4276 5214 6891 5727
Донат fantalks.io/r/...
Карта Тинькофф 5536914128470980
Навигация
0:22 Что такое Внутренний Ребенок.
02:21 Когда детской части слишком много.
03:52 Личная эффективность в противовес Внутреннему Ребенку.
06:58 Почему плохо Внутреннему Ребенку.
ДРУГИЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ:
Помощь Внутреннему Ребенку (вторая часть) • Помощь Внутреннему Реб...
Тревога за ребенка • Страх за детей. Как из...
5 способов стать уверенней • Вера в себя. 5 способо...
Как побороть страх • Как побороть страх. Пс...
В ЭТОМ ВИДЕО:
Внутренний Ребенок - наш детский опыт. Мысли, чувства из детства. Эта часть отвечает за спонтанность, естественность, свежесть чувств, радость жизни, вкус к жизни, удовольствие от неё, способность видеть мир не черно-белым, а разноцветным. Это творческие способности. Любопытство. Радость жизни. Психическая энергия. Способность к игре, отношение к жизни как игре, а такое отношение противоположно отношению к жизни в травме. Это легкость и доверие.
Но в этой же части есть наивность, капризность, инфантильность. Именно Внутреннему Ребенку страшно. Детская часть психики испытывает страх. Особенно когда в жизнь приходят перемены - страх нового, изменений. Внутреннему Ребёнку страшно сепарироваться. Трудности с психологическим взрослением, отделением от родителей во взрослом возрасте. Внутренний Ребенок активируется, когда наступают перемены. Испуганный Внутренний Ребенок стоит за прокрастинацией, самосаботажем, сопротивлением, неуверенностью в себе. Человек наметил себе цели. Составил план. Но все как-то не может начать. Его Внутренний Герой, более взрослая часть рвётся в бой, а Внутренний Ребенок ноет и плачет в том числе и через состояние разваленности, невозможность начать, откладыванием на потом, повышенной тревожностью. Если Внутреннего Ребенка слишком много. Человек много боится, в чём-то инфантилен, зависит от мнения окружающих, родителей, партнеров.
Другая крайность. Чаще бывает у успешных, проф. состоявшихся, помешанных на личной эффективности, тайм-менеджменте. Переступаю через чувства, забыл когда отдыхал, не хватает времени на себя. Тут Внутренний Ребенок забитый, забытый человеком. Не до него, надо геройствовать. Но важен баланс. Внутренний Ребенок "плачет" через симптом - появляются панические атаки, тревожность, депрессии. Я работаю с в том числе и с женщинами, у которых свой бизнес. И там такая история частая. Внутренний Ребенок отвечает за эмоциональную сферу. Поэтому у таких женщин нередко страдает сферу отношений и материнства. И наступает закономерная компенсация. Нашей психике, её глубинным основам все равно на ниши внешние успехи, регалии, обязанности. Идёшь против природы - получай. Забитый Внутренний Ребенок вырывается на свободу. И начинает человек куралесить. Взрослый мужчина в районе 40 с кучей проф. обязанностей начинает вести себя по-детски. Все бросает и отправляется в путешествие. Искать себя. Иногда это истории с загулами, любовницами, любовниками. На самом деле это и кризис середины жизни. Когда детская часть пытается вырваться и восстановить баланс. Выход в балансе. Для бизнесвумен Внутреннего Ребенка важно реанимировать. Для людей зависимых, боящихся, неуверенных Внутренний Ребенок успокоить и активировать взрослую часть, Внутреннего Героя. Целостная личность, когда все эти части на месте и выполняют свои функции ко времени и месту. Зрелая, здоровая психика может к месту и ко времени переключаться между детской и взрослой частью. Где-то позволить себе отдых, игру, спонтанность. А где включить разум, силу воли, самодисциплину.
Почему есть такие перекосы? Любой дисбаланс, нецелостность, несогласованность про травмы - забытые, него неосознаваемые, давнишние. В травме всегда страдает Внутренний Ребенок. Травмы не всегда про шоковое, очень тяжёлое событие в жизни человека. Например, насилие. При слове травма у многих всплывает ассоциация с чем-то ужасным. Например, насилие. Травмируют так же регулярно повторяющиеся события, как мелкие уколы. Например, мама регулярно говорит дочке 7-8 лет: «Что ты такая толстая, кто тебя замуж возьмёт?» Нередкая ситуация даже сейчас, когда в целом психологическая грамотность растёт и выше, чем 30-40 лет назад. Понятно, что потом к девочки проблемы с самооценкой, в сфере отношений.
Очень сильно состояние нашего Внутреннего Ребенка влияет на отношения с нашими реальными детьми. Повышенная тревожность за реального ребёнка на самом деле проекция своего Внутреннего Ребенка. Продолжение в видео.
Возможно, вы искали: воспитание детей, мать и дитя, психологическое взросление, отделение от родителей, семейная психология, психология ребенка.
Внутренний ребенок спорит не со взрослой частью, а с внутренним контролирующим родителем.
Cпасибо за Ваши видео. Единственный "непопулистский" канал о психологии, вернее - психоанализе.
Меня отдали в детские ясельки в 6 месяцев. Я не представляю, если бы мне пришлось своего ребенка отдать в таком возрасте. Но у наших родителей не было выбора. И если бы я получила эти знания лет в 30, качество жизни было бы другое. Вот так и начинаешь понимать себя на шестом десятке жизни. Откуда эти внутренние завалы.
Жесть
Надо же ! Все что здесь сказано , я именно над этим и работаю со своим психологом , я поняла одну вещь , слушать мало , надо делать !!! А психолог, если кто то решится пойти в терапию , мощная поддержка как наставник , сама бы я точно не справилась , мозгу трудно очень поверить в это все
Ценные и важные осознания. Умом многие это понимают, но этого мало, нужно ещё это через себя пропустить, переварить. Спасибо, что поделились.
Анна, Вы - великолепны! Спасибо Вам🙏🏻
Благодарю Вас🙏❤ Вы очень точно всё описали. Я осознала сама, что тревожна и гиперопекаю ребёнка, потом поняла, что даю ей то внимание, что не хватило самой, но ей это не надо. Она другая, ей мамы нужно минимум, видеть от того, что я всегда рядом. Про внутреннего ребёнка знала и ранее, но только сейчас пазл сложился и я готова к исцелению этой травмирующей части себя.
Человек до всего может дойти сам, учится чувствовать себя, вот только на это уходят годы.
Мне 41, а дочери уже 13.
Пойди я на исцеление к психологу в ее 3 года, жизнь могла быть другой.
Но видать такой опыт нужен был нам обеим.
Благодарю ❤❤❤
Благодарю за такое подробное разъяснение ♥️ Интуитивно, многие из этих вещей я понимаю и в соответствии с этим стараюсь себя вести. Но реально сложно 😏 Так сложилась жизнь, что я воспитываю дочь одна. И раньше моя мама сидела с моей дочкой, а я работала и обеспечивала семью из нас троих и ещё несовершеннолетнего брата. Про себя я и раньше понимала, что не сепарирована полностью от мамы, хоть и жила временами отдельно, даже уезжала в другую страну. В то же время в каких-то ситуациях явно вела себя, как ребёнок. А окончанием таких периодов моей отдельной жизни было то, что я в итоге возвращалась домой, к маме, причём себе и другим объясняя это тем, что именно маме нужна моя помощь, но на самом деле было явно не так.
1,5 года назад мамы не стало... Я остро чувствовала кризис после ухода мамы. Вокруг конечно все говорили - Саша, ты не должна впадать в горе, в депрессию - у тебя ребёнок, нужно жить дальше. Шло время. Мы с дочкой стали часто ссориться, ругаться😔 Явно мой внутренний ребёнок был в жутком кризисе и "рвался наружу". Учитывая ещё, что у меня проблемы с выражением эмоций (в детстве подавлял папа)
И вот этот конфликт между тем, что во мне целый вулкан подавленных эмоций, горе от утраты и понимание, что я родитель и должна быть в адеквате и "трезвом уме" продолжается до сих пор... В тот же период мне нужно было выйти на работу, так как обеспечивать на тот момент, да и вообще, было некому. Дочку соответственно нужно было отдать в садик. И тут я проводила очень мощную работу со своим сопротивлением. Потому что мои воспоминания о садике просто чудовищные. Там со мной происходили ужасные ситуации, которые явно оставили травму. И вот я каким-то образом себя переборола. Я сказала себе - Саша, то что было с тобой в садике - это только твоя история. К твоей дочери это не имеет никакого отношения. Я говорила себе это постоянно, даже после первых месяцев дочери в саду, а это адаптация, страшный период для нас с ней. И одному Богу известно, как я это пережила, но я пережила, я повернула вектор своего восприятия, и я отчётливо вижу - что не во все садиках так, как было в моем, не все воспитатели такие, как была моя, и так далее. Весомым плюсом, если можно так сказать, было то, что моей дочери на тот момент было 4 года, и она многие вещи умела делать сама , и главное - сказать, если кто-то обижает.
Сейчас моей дочери 6 лет. Мне 32.
Дочь совсем скоро выпускается из садика, дальше будет школа и взросление. И мне предстоит ещё большая работа с собой и своими страхами взрослой жизни и жизни родителя...
Саботирую учёбу и смотрю все ваши видео.
Спасибо большое.Я сама искала эту тему .И нашла вас.Наконец то я поняла , что такое внутренний ребенок Спасибо Юлия
Благодарю ❤
Анна, спасибо большое за очень правильные и подходящие для меня подкасты🙏
очень полезно! спасибо!!
Благодарю вас за ценную информацию, счастья удачи любви света и добра
Благодарю вас)
Вы шикарная)
Блага дарю ❗☀️
Анна, я вас от души благодарю за это видео, у меня прям в голове сложился пазл, я как будто увидела картинку целиком. Как вы четко, просто, понятно структурировали информацию и донесли. Подписалась на канал. Успехов вам❤
Очень вовремя
Огромное спасибо ❤
Благодарю за Ваш труд.
Анна спасибо Вам за видео очень интересно и полезно🙏🏻🙏🏻
БЛАГОДАРЮ 🌹🌹🌹🌹🌹
А ведь могут быть оба перекоса?! И лень, низкая самооценка, прокрастинация, но и отсутвие чувств, потребность всё контролировать, перфекционизм.
Это прям я.
Внутренний ребенок никак не может наиграться и навеселиться и хоть чуточку вырасти, а внутренний взрослый - как угрюмый пенсионер, который ходит ворчит, раздражается, устанавливает сильно свои рамки и ограничения, поучает, как положено жить и хочет быть супер самостоятельным. Честно говоря, эта их борьба уже поднадоела, часто скатываюсь в одну из сторон по ситуации. Но чаще, все таки в детскую. А потом приходит этот взрослый и жутко прессует и "ставит на место" этого ребенка. Щас пока писала, представила этих внутренний в образах настоящих мать-дочь. Я б подумала, так себе семейка со странными отношениями, где нет уважения друг к другу. Как же их подружить?... 🤔
СПАСИБО. Я ВОТ ТРЕВОЖНАЯ МАМА ТОЧНО.... ЧТО ДЕЛАТЬ-ТО ? СЛОЖНО....И ДА, В ДЕТСТВЕ МЕНЯ ЯВНО НЕ ДОЛЮБИЛИ. ДАЖЕ СЕЙЧАС МУЖ НЕ ОЧЕНЬ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ,А Я РАССТРАИВАЮСЬ...
Спасибо, что поделились. По Внутреннему Ребенку будет вторая часть, в том числе и о том, как долюбить сея. Про материнскую тревожность есть видео с практиками ruclips.net/video/JM7kTXfuvg8/видео.html
@@ПсихологонлайнАннаВыровая спасибо))
@@ПсихологонлайнАннаВыровая скажите пожалуйста, была вторая часть видео по внутреннему ребенку?
Как быть ,если нахожу в себе и инфантильного ребёнка , и гипер-ответственного?
Мужчина, 30+ лет
Исходя из всего услышанного до сих пор: найти терапевта)
Спасибо, в Библии написано о внутреннем человеке. Ваши взгляды?
Вот это «не только» у всех, ибо это догмы социума. Иначе рабов не будет, не будет виноватых, и тогда некем манипулировать, чтобы эксплуатировать. Начало этого фашизма - в равенстве м и ж по тк..
❤
Навешают всякой хрени а детям разгребай всю жизнь.Так и хочется их установки в лицо им
Моего внутреннего ребёнка убил мой отец вопрос как его воскресить?
Я плачу часто и доверяю людям и набиваю шышки
Шишки
Вау!
Я когда родила сына,у меня появилось страх смерти за дитя.Ему 12 лет,а у меня все так же.У меня в раннем детсве был страх за маму,она была в больнице,а у меня истерики.В 12 лет у меня умер отец.Чере 3 месяца бабулька.Старые традиции пакойника оставляли ноночь.В 14 лет любимый дедулька.3 года наза д похоронила любимого дядюшку ,одна на похоронах.Как убрать этот страх?Спасибо
Только психотерапия поможет. Нужно проработать травмированные части личности. Полюбить свою "внутреннюю девочку", дать ей поддержку из взрослого состояния.
@@beautifullady5470 Благодарю Вас
Мне кажется, мама всегда тревожится за своего ребенка. То есть Вы нормальная мама в этой части. В тоже время возможно Вы устали, поэтому подсознательно желаете освободится, и пугаетесь этой мысли.
Скажите у вас прошел этот страх ? Он у вас был изначально ? И как справлялись с ним?
Интересно будет- как вырастить внутреннего героя???)
Интересная тема для нового видео)
@@ПсихологонлайнАннаВыровая да, от обратного) спасибо
✔
А если я не помню детство? Вообще ничего ? Непомню как мать заботилась ничего не помню ни сказок ни песен? Со мной что то нетак?
Скорее всего были психологические травмы в этот период. И память блокирует эти воспоминания.
Ой моя мать самых строгих правил. Не пила не курила не делала ничего асоциального. Но меня она считала отбросом. Цитаты: корова, св.... Ь, СК.... А, и т д.
У меня тоже. Мама считала себя белой костью, два высших, не пила не курила, матом не крыла, но я была кобылой, сволочью и прочее, будешь улицы мести, и била била била, причем с таким остервенением...... Сейчас её уже нет, но мне хочется найти причину такому поведению?! Будучи ребенком, я себе говорила, что когда у меня будут дети ,я буду их любить и уж таааак с ними точно не буду обращаться! У меня два сына, младший в переходный возраст так чудить начал, но я смогла на фоне этого его поведения не испортить с ним отношения, всё прошло, как болезни проходят, сейчас он в адеквате, уже, выучился и работает, и в семейный бюджет выделяет средства. А если бы я стала с ним как моя мама со мной обращаться, то точно мы бы испортили с ним отношения ещё на долгие годы, и он стал бы болтаться , наркоманить и пр, это ж если не хочешь идти домой, а я сделала так ,что у него был всегда выбор, но не путала это с потаканием!
@@ЛикаЛика-о7о причина такому поведению мамы-ненависть её к самой себе. Но извини Уважаемая мать! Ты меня спросила я хочу родиться у такой гаргульи???
Да и до сих пор она бессознательно хочет чтобы меня просто не стало. И я это чувствую. Бог им судья.
я только понять не могу как доживают они до возраста 70 лет а духовно остаются 20 летними?
@@sunn3004 а у Вас жизнь как сложилась? Мне хочется как то это проработать, такое ощущение что чем дальше, тем больше и больше эта потребность растёт...
@@ЛикаЛика-о7опричина одна - ее детские травмы. По-другому она просто не знала как. Чему научилась в детстве, то и перенесла на ребенка. И похоже, что она нарцисс. Я тоже долго мучалась вопросом, почему поведение и отношение матери не изменилось, когда я выросла. Осознания того, что она это делала из своих травм, мне было недостаточно, т.к.в подростковом возрасте она сказала, что если бы у нее родился еще один ребенок, то она воспитывала бы по-другому. То есть она понимала, что воспитывала неправильно. Сейчас я всё проанализировала и поняла, что она просто скрытый нарц. Это помогло мне ее принять и отпустить.
Скорее 4-5 летними.
За вами записывать надо
Расскажите о физическом насилии с раннего детства, избиениях. И о сексуальном насилии в детстве и юности. Как это переработать ?
Перерабатывается это психотерапии.
Нравятся видео, но как навязчивая идея через все видео идет история про кризис середины жизни. Вероятно он имеет место быть, но это как будто бы нерешенная проблема самого психолога, в каждом видео он упоминается.
Анна, спасибо) Всё понятно и доходчиво. И в то же время профессионально. Но , при чём здесь Советский Союз? Я сейчас живу на Гибралтаре, Британии и здесь очень рано отдают детей в детские сады . В В полтора два года. И со соей едой и питьём... Что за мода стала , обвинять во всём Советский Союз...
Предпрлагаю, британские садики отличаются от советских.
Я вижу канадские садики и школы, сравниваю их со своими советскими, разница ощутимая. Здесь нереально, чтоб на ребёнка прикрикнули, сказали что то резкое и обидное.
В совке все было направлено, чтобы подавлять ребенка, произвести послушного раба, еще желательно бесчувственного.😢
Анна, добрый день. Скажите пожалуйста как с Вами можно связаться?
Здравствуйте! Все контакты в описании к видео.
Блага дарю ☀️