30 min de RITMOS LATINOS | CARDIO BAILE | Rutina para bajar de peso y tonificar en casa

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 дек 2024

Комментарии • 338

  • @dancefitnessmarielalopez9144
    @dancefitnessmarielalopez9144  3 года назад +32

    🔥Quieres clases diarias de una hora?🔥🔥
    Únete a nuestro equipo de alumnas virtuales 💃🎶
    Dale click al enlace para mas información: bit.ly/33NX8gD
    Instructores: Mariela López Dance Fit y Ulises Spartacus

  • @kittyki8tti783
    @kittyki8tti783 3 года назад +26

    Estoy en un momento muy difícil f EMI vida una depresión horrible y me encantó esta rutina ❤️ mi niña la hace conmigo y la verdad terminamos muy felices con las música movida y desestresadas, se me olvida la tristeza muchas gracias.

    • @keisycatalano5663
      @keisycatalano5663 Год назад +1

      Fuerza kitti el baile no solo emotiva también nos haces olvidar de muchas cosas

    • @samyperuzzi148
      @samyperuzzi148 2 месяца назад

      Si te pone re bien

  • @lourdeshernandez6765
    @lourdeshernandez6765 3 года назад +2

    hola mariela gracias por tus vídeos cuidado lo que como con tus rutinas ebajado 35 kilos estoy feliz tengo 57 años te estestoy siguiendo desde Estados Unidos de verdad estoy motivada gracias

  • @elviraglez9229
    @elviraglez9229 11 месяцев назад

    Muy bonito tu sentido del ritmo y el de todo el grupo. Le inyectan alegría y entusiasmo. Una muy buena forma de estrenar el día. Un Abrazo Grande desde Andalucía, España

  • @marthaflores1172
    @marthaflores1172 3 года назад +2

    Eso es todo mi querida Mariela, nadie como tú 💃💃💃👏👏👏una clase estupenda,. Te agradezco por compartir y sigan las clases. Para estas fiestas patrias pudieras hacernos un popurrí mexicano🤗😘

  • @virginialopez5477
    @virginialopez5477 3 года назад +5

    Excelente clase será una de mis favoritas. Mariela eres una gran instructora cada día más innovadora con música de antaño. 👏👏👏💃💃💃

  • @mayegferrusca
    @mayegferrusca 2 года назад +3

    ¡Amo tu clase! Te descubrí en un reel de facebook y me lancé a conocer tus clases y debo decirte que por 1a vez disfruto una clase de baile y hago ejercicio al mismo tiempo, sin sufrirlo! Gracias!!

  • @lauraolvera6778
    @lauraolvera6778 3 года назад +1

    Hola Mariela de verdad que tus rutinas son muy eficientes. Gracias por compartir. Y felicidades a ti y tus compañeras de rutina que te acompañaron en esta ocasión.

  • @lilagiden5818
    @lilagiden5818 3 года назад +18

    Que gran placer tener una instructora particular en casa . Muchas gracias 💥💯🤩🌹💜🙏

  • @odalidcervantes2115
    @odalidcervantes2115 3 года назад +1

    Me fascinan tus clases!!
    Bailas padrísimo y muy fácil de seguir tus pasos.
    Súper linda y con un ritmo espectacular!!!
    GRACIASS!!!!

  • @veronicahinojosa537
    @veronicahinojosa537 3 месяца назад

    Padrísimos ritmos, música variada, alegre y te invita a bailar. 👍👍

  • @eri5dez
    @eri5dez 3 года назад +10

    Super Mariela!!!!! 👏👏👏❤❤❤ Te admiro mucho, eres una gran instructora, gracias por hacernos la vida mas feliz con tus rutinas, tú y Ulises son grandiosos. 👍👍👍🤩🤩🤩 Saludos desde la CDMX

  • @silvinawhite1160
    @silvinawhite1160 2 года назад +2

    Muchas gracias Mariela, no puedo tomar clases personales contigo pero al menos por aquí, ya que estoy en Buenos Aires, un abrazo enorme desde Argentina y mucho cariño:)

  • @mirtalopez2625
    @mirtalopez2625 3 года назад

    Mariela exelente Clace bailan muy bien todo el grupo con buena concentracion te felicito .👍👏👏👏👏👏👏

  • @rosinasolorzano2636
    @rosinasolorzano2636 3 года назад +15

    Mariela : extraordinaria rutina sobre todo la música, me encantó, ojalá puedas realizar otra similar, gracias ¡¡saludos!!

  • @ilusalazar1698
    @ilusalazar1698 2 года назад

    Hola Mariela me encanto tu clase te sigo todos los días , me gusta este tipo de música ojalá sigas compartiendo tus clases con este tipo de música tan movida.
    Bendiciones 🙏🏻

  • @claudiaestrada3428
    @claudiaestrada3428 3 года назад

    Mariela, me encantan tus rutinas, tienes una sonrisa y una actitud que hace que aunque esté uno ya cansado siga y no se rinda. Trabajas estupendo, sigue así de humilde siempre. Felicidades. Saludos desde Querétaro.

  • @ilusalazar1698
    @ilusalazar1698 2 года назад

    Muchas gracias Mariela por estas clases de cardio me encanta este tipo de música espero sigas compartiendo con nosotras.
    Te sigo en tu canal todos los días.
    Un fuerte abrazo

  • @mariasuarez5242
    @mariasuarez5242 Год назад +1

    Gracia profe 💪🇺🇾🙏 Mariela por esos vídeos de gimnacio nos pasas están re bonitos me encanta mirar y también practicar es están re buenos en casa 🏠 dios bendigan a todas te quiero muchos profe Mariela también esos grupos que están bailando juntas profe Mariela me encanta los vestuarios gimnacio felicitaciones 💓👍👌💃💃💃💃💃💃💪💪💪🇺🇾❤️❤️❤️❤️❤️❤️💯💯

  • @esteladeluz9051
    @esteladeluz9051 3 года назад

    Gracias Mariela....!!!! Me encantan tus clases de Ritmos Latinos . Excelente Instructora.

  • @xiosyxiosylinnelinne8676
    @xiosyxiosylinnelinne8676 Год назад +3

    Desde hace 5 días hago tu rutinas de media hora y me siento muy bien

  • @sul9413
    @sul9413 3 года назад +2

    Gracias Miss ya se le extrañaba, gracias por compartir sus excelentes clases, más a los que estamos en otros estados de la República Mexicana, saludos y bendiciones 🙏 🤩🤗

  • @mariadoloresdiego8733
    @mariadoloresdiego8733 3 года назад

    Nuevamente muchísimas Gracias Mariela felicidades x el grupo

  • @pilarlopez2405
    @pilarlopez2405 3 года назад +10

    Me encantó esta rutina, creí que estaba leve, jajaja la subestime😥🤭 Gracias Mariela eres genial. 😘

  • @aliciasanmart6980
    @aliciasanmart6980 3 года назад +1

    Súper excelente, gracias Mariela por compartir tu trabajo con nosotros a quiénes nos gusta ejercitarnos con zumba saludos y, no dejes de subir videos ¡¡ Muchas gracias!!😘

  • @leyvi1897
    @leyvi1897 Год назад

    T sigo pero este video no lo había encontrado
    Eres genial tienes algo q los demas no tienen mis buenos dias siempre son en tu compañía m encantan las mezclas de musica mi niña bella Bay

  • @josefinaescobarnavarrete7028
    @josefinaescobarnavarrete7028 3 года назад

    Propuse un video recopilando los videos individuales y se cumplió mi deseo, quedó padrisimo, ojalá puedas seguir haciendo lo mismo con todos tus éxitos individuales, mil gracias, me encanta tu actitud, energía, eres muy profesional, mil gracias

  • @edithlunaaranda5487
    @edithlunaaranda5487 3 года назад +1

    Gracias infinitas por subir cada clase y dedicar tiempo para aquellas personas que hacemos desde casa tus rutinas siempre es un gusto y alegría ver una clase nueva y sobre todo hacerla bendiciones para ti y los tuyos

  • @jonathanlopez6205
    @jonathanlopez6205 3 года назад

    Felicidades Mariela es mucho mejor que ir al gym ahorita por la pandemia es mejor invertir en internet y hacer ejercicio en casa con tus rutinas, con la música el ejercicio no se hace aburrido y ayuda bastante

  • @almagabrielacuellarmartine9089
    @almagabrielacuellarmartine9089 2 года назад

    Fabulosa la clase Mariela, gracias, bendiciones, me súper encanta que al final pongan estiramientos de relajación 👏 la disfruto mucho !

  • @richardflouers2055
    @richardflouers2055 3 года назад

    UNA VEZ MAS, ARRIVA LAS BRUJAS, FELICIDADES A TODO EL GRUPO
    SALUDOS DESDE LA CDMX.

  • @leslielissethtenoriovazque5448
    @leslielissethtenoriovazque5448 3 года назад

    Exelente maestra te admiro muchísimo el trabajo de los tres son muy buenos maestros gracias por motivarlos

  • @liliamendezdelacruz8245
    @liliamendezdelacruz8245 3 года назад

    Muy Exelente Mariela feliz sabadito grs por compartir tus rutinas dios te bendiga💃👏❤❤a bailar se a dicho

  • @araceligarciaestrada5651
    @araceligarciaestrada5651 3 года назад

    Simplemente La Mejor de Todas🤩👌 Hermosa Bella como Siempre Usted🤗Tan Natural , Tan Fresca Tan Sonriente todo el tiempo que parece que ni se cansa 😅 Me encanta verla y verla.. Gracias por aser este Sabadito alegre con tan solo mirarla🙌.Brilla 🌟Quien fuera una de sus acompañantes 💃 Felicidades a ellas también..✌️.

  • @jean-yvesfrison3624
    @jean-yvesfrison3624 3 года назад +1

    Súper rutinas me encantan !!!!! todos los días las hago y las repito y gracias por un nuevo vídeo que compartes ... saludos desde Francia

  • @lourdesmartinezsantiago5486
    @lourdesmartinezsantiago5486 3 года назад

    Mariela hermosa ,que bonita rutina las canciones que le puso a esa rutina y usted motivan a uno a seguir haciendo ejercicio o bailando ,de verdad muchas gracias por pensar en nosotras que estamos en casa yo hago tus rutinas y te digo que todas están de 10 gracias y muchas bendiciones

  • @patriciajimenez7729
    @patriciajimenez7729 3 года назад +1

    Genial ,padrísima clase , gracias por ser tan hermoso ser humano y compartir tus clases ,dios te bendiga hermosa!!

  • @milagrosperez5016
    @milagrosperez5016 3 года назад

    Me encantan las clases y la música, sigue con tus éxitos.te mando un abrazo desde el Edo de México.

  • @guadalupeaguilarmoo99
    @guadalupeaguilarmoo99 3 года назад

    Excelente rutina como todas las que nos ha compartido y un privilegio hacerlas en casa con una gran instructora. Saludos

  • @mauramedinaalcantar6159
    @mauramedinaalcantar6159 3 года назад

    Estupenda rutina la hice hoy ,saludos Mariela y muchas felicidades todos tus videos están padrisimos y la música 🎶 😉 me encanta hacer ejercicio, tengo 61 años

  • @mariogiovanni9472
    @mariogiovanni9472 3 года назад

    Profesora Mariela Única 🙋‍♂️¡ Grs ! Presente y realice la clase completa 🕺 "me gustó la cumbia de la brujas ujuuuuu" con actitud le mando un fuerte abrazo y mucho éxito en todo* saludos a su Mami y sus alumnas 🤗 desde CDMX 🇲🇽

  • @harrietgrundfast6269
    @harrietgrundfast6269 2 года назад

    Otra clase fabulosa! Musica maravillosa! Gracias desde Nueva York, USA‼️🇺🇸🗽🇺🇸

  • @doloreshernandez4583
    @doloreshernandez4583 3 года назад

    Muchas gracias Mariela me encanto.
    Dios las colme de bendiciónes saludos desde Monterrey N. L.

  • @cristinavarascarbajaa945
    @cristinavarascarbajaa945 3 года назад

    Súper clase gracias Mariela cómo todas excelente estoy feliz con tus clases felicidades Bendiciones

  • @josemanuelnoriega2
    @josemanuelnoriega2 3 года назад

    Felicidades Mariela¡¡¡¡¡¡, extraordinaria clase, . ¡¡¡¡¡

  • @lulumendoza3501
    @lulumendoza3501 3 года назад +2

    Wow excelente muchas gracias por compartir justo estaba extrañando tus rutinas de verdad no tienes idea de lo feliz que me siento al recibir tus rutinas me haces el dia te amamos te amamos y un abrazote preciosa bonito fin de semana saludos y bendiciones

  • @lupitachavez8447
    @lupitachavez8447 3 года назад

    Me encantó!!!!!! Todos los días hago tus rutinas y estaba esperando esta... soy de Monterrey nuevo leon y esa música es la mejor para hacer ejercicio aquí ni sientes que estás haciendo ejercicio se disfruta mucho... espero subas más así en sonoras y cumbias texanas 🥰🥰🥰🥰

  • @jacquelinevazquezdelmercad3782
    @jacquelinevazquezdelmercad3782 3 года назад

    Wowww cada vez me sorprendes más Mariela !
    No sabes cómo disfruto tus rutinas , a practicar está rutina con toda la energía! 💪💃💃👏🇲🇽

  • @florguel1750
    @florguel1750 3 года назад +1

    Excelente!!!!! Me encantó esta clase como todas las demás, muchas gracias por compartir y felicidades x ser tan excelente instructora y muy buenos pasos, rutinas y canciones 👌👏👏👏🎶🎵💃💃

  • @amparogonzalez3699
    @amparogonzalez3699 2 года назад

    Excelente tus clases Mariela, con mucho dinamismo y, sobretodo muy divertida, nunca me aburro.👍👍👍👍👍👍

  • @geraldina8434
    @geraldina8434 2 года назад +1

    Siempre estoy con este video a las 5:00 am y me ayuda a controlar la retencion de liquidos todo el dia

  • @fabiolazamudio9840
    @fabiolazamudio9840 2 года назад

    Excelente clases gracias me gustan mucho dtb y cuide de ti y tu familia

  • @rosmindasandoval7566
    @rosmindasandoval7566 Год назад

    Excelente muchas felicidades muy completo, Gracias.

  • @lorenitamejia3053
    @lorenitamejia3053 2 года назад +1

    No suelo comentar los videos... pero este me encanto...!!! Muchas felicidades, para mi es perfecto

  • @mariaguadalupeballeza948
    @mariaguadalupeballeza948 3 года назад +1

    Muchas gracias suuuper, padrisima e intensa la clase, bendiciones para ti y tus compañeras 👏👏💐💐💐

  • @arelygonzalez1671
    @arelygonzalez1671 3 года назад +1

    Gracias Mariela por compartir.

  • @soleorquera6868
    @soleorquera6868 2 года назад

    Muy buena! Hoy comenzamos con mi suegra y mis cuñadas! La clase muy buena. Una abrazo!

  • @LauraCruz-gm3sz
    @LauraCruz-gm3sz 3 года назад +2

    Me encantó esta rutina Mariela. Y la de sin saltos. Estupenda!!! Gracias.

    • @gabrielarazo7266
      @gabrielarazo7266 3 года назад

      La clase sin saltos es super buena para todo yo con esa sudo a chorros

    • @epicgametime1214
      @epicgametime1214 3 года назад

      hace bien sus alumnas

  • @lizethquinteromarin3364
    @lizethquinteromarin3364 3 года назад +1

    Gracias hermosa por compartir tus conocimientos, el ritmo la música todo me encanta 🤓 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🤓

  • @astt8227
    @astt8227 3 года назад +1

    Que clase tan buena, como siempre me ace sentir tan feliz haciendo ejercicio en verdad agradezco que sigas compartiendo

  • @wilmamorato5298
    @wilmamorato5298 3 года назад

    Profesora muy amable, ejercicios muy especiales para nuestra existencia. Gracias.

  • @anypadiaz9839
    @anypadiaz9839 3 года назад

    Buenos días Mariela. Bendecido inicio de año. Gracias por está espléndida clase. Eres maravillosa

  • @thaliaml598
    @thaliaml598 3 года назад

    Me encantó este video por lo general a mi no me gusta mucho la música mexicana. Pero sude full y al final me relaje y me sentí satisfecha con esta clase. Mil gracias por compartir tus conocimientos. Bendiciones 🙏

  • @harrietgrundfast6269
    @harrietgrundfast6269 2 года назад

    Me encanto tanto esta clase que la hice dos veces‼️
    Gracias desde la ciudad de Nueva York, USA! 🗽🇺🇸

  • @mariap6015
    @mariap6015 2 года назад

    Hola Mariela muchas gracias me gustó esta rutina bendiciones

  • @IndiraIbarra
    @IndiraIbarra 2 года назад

    Excelente entrenamiento y fácil de hacer para los que somos principiantes. Saludos desde Nicaragua

  • @chayocalderon4137
    @chayocalderon4137 3 года назад +1

    Me encantaaa eres increible disfruto mucho hacer tus rutinas y no las siento pesadas graciaaaas 🙏🙏

  • @Historia_XD
    @Historia_XD 3 года назад

    Buenisisisima r rutina diios te bendiga y llene de sabiduria gracias.

  • @andresargento5847
    @andresargento5847 3 года назад

    Muy didáctica la coreo profe Mariela, muchos éxitos, el lunes pondré en práctica esta coreo. Saludos y abrazos. 👏👏👏😊😊😊💃💃💃💃😘😘😘

  • @Lelita86
    @Lelita86 8 дней назад

    Wao creo que no concía tus clases, te felicito, me encantó esta rutina, muy buena profesora y buenas coregrafías y sudé tambien!

  • @elviamonrreal4606
    @elviamonrreal4606 3 года назад

    Maestra Mariela como siempre superrrrrrrr clase excelente rutina, simplemente espectacular 👌👏🏼👍🏻

  • @MariaRodriguez-zi9ug
    @MariaRodriguez-zi9ug 3 года назад

    De todo lo que he visto este me encantó bendisiones te felicito exelente maestra me va ayudar mucho esto con mi deabetiss

  • @guadalupemaya4396
    @guadalupemaya4396 3 года назад

    Encantadísima de hacer tu sûper clase Mariela o sea excelente quedó súper

  • @gloriaochoa2593
    @gloriaochoa2593 3 года назад

    Gracias buenísimasaaaaaaa clase . Bendiciones para todos 👌🏽😅👌🏽👌🏽👌🏽👌🏽👋👋👋👋👋❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️💪💪💪💪💪💪💪🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴👋🥰🥰🥰😘😘. Se ven los resultados

  • @alejandrasanchez2645
    @alejandrasanchez2645 3 года назад

    Me encantó la clase, mucha energía ,mucho carisma , y buenísima ejecución esto aunado a cómo transmites la forma de gozar bailar.

  • @Historia_XD
    @Historia_XD 3 года назад

    Gracias gracias gracias de coatepeque guatemala estoy contigo buenisisisima rutina dios te bendiga

  • @linaelizabeth2111
    @linaelizabeth2111 3 года назад

    Cada vez mejor Mariela muchas felicidades me encantó tu clase.

  • @marcelaherrera5258
    @marcelaherrera5258 3 года назад

    Como siempre excelente tus clases Mariela gracias por compartir saludos a todas

  • @estrelgonzales5167
    @estrelgonzales5167 3 года назад

    Excelente amiguita Mariela me encantan tus rutinas y espero ansiosa que subas tus videos de tus clases para hacerlas en casa......me motivas para empezar con energia y con buena actitud el dia!!!!🌸🌸🌸🌸 Saludos..... 🌻🌻🌻

  • @magnoliajimenezhernandez1074
    @magnoliajimenezhernandez1074 3 года назад

    Gracias Gracias Gracias 😘 Hermosas mujeres guerreras..saludos desde Poz aRica, Veracruz MEXICO 🇲🇽🎉🎊💜❤️

  • @silvanamonzon2277
    @silvanamonzon2277 3 года назад

    Divina!!! Muchas gracias Presiosura!!! Desde Villa Carlos Paz, Córdoba, Argentina 💖💗❤

  • @elizabethgabrielaespanazug1926
    @elizabethgabrielaespanazug1926 3 года назад

    Hola hola buenos días, excelente me encanta tu clase saludos está muy bien la música

  • @mariavidal7143
    @mariavidal7143 3 года назад

    Buenos días,buena música y el apoyo de las chicas para iniciar el día haciendo ejercicios 💃🎶saludos👋🏼,más tarde la haremos

  • @allisoncortes7948
    @allisoncortes7948 3 года назад

    Excelentes rutinas!!!!!! No sabes como nos han ayudado en esta pandemia!!! Dios te bendiga!!! 😘 😘 😘 😘 😘

  • @Luna-qw6go
    @Luna-qw6go 3 года назад

    👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍un millon de likes para ti y tu equipo Mariela

  • @WirzyW
    @WirzyW 3 года назад

    Que buena rutina! Me encantó. Gracias Mariela...eres una gran maestra.

  • @laura-iw8ot
    @laura-iw8ot 3 года назад +3

    Excelente hermosa!!! 👏👏👏me despiertas el ánimo ,la alegría hasta parece que estoy en fiesta gracias gracias gracias 😘😘💐💐

  • @sandyrosas5465
    @sandyrosas5465 3 года назад

    Gracias por tener mi gran día iniciando contigo

  • @anamariaislascedillo553
    @anamariaislascedillo553 3 года назад

    Mariela muchas gracias por las rutinas que compartes, están excelentes

  • @bibianaestrada5228
    @bibianaestrada5228 2 года назад

    Buenisima tu clase!!! Pero sobre todo tu actitud, Gracias por compartir. Saludos desde Celaya, Guanajuato Mexico.

  • @liliaapolinar1796
    @liliaapolinar1796 Год назад

    Me encanto esa clase es primera vez que la miro 💃🏻💃🏻💃🏻🔥🔥🔥

  • @marthaeugeniasotoviramonte9015
    @marthaeugeniasotoviramonte9015 2 года назад

    Este video me lo mando mI hijo y me encanta pero se hubieran ido a misa ,yo escuché la primera llamada ..desde aquí ...felicidades .....,...

  • @lizigonzalez1425
    @lizigonzalez1425 3 года назад

    Muy buena clase buenos ritmos y pasos no tan complicados gracias

  • @josefinagutierrez8551
    @josefinagutierrez8551 3 года назад

    Mucha energía mis felicidades muy buenas sus clases

  • @bayhossainhossain5703
    @bayhossainhossain5703 3 года назад

    Me encanta su tecnica maestra yo tambien. Soy instructor de zumba y me Gusta las clases enriquesidas de muchos pasos y sobretodo movidas

  • @Luna-qw6go
    @Luna-qw6go 3 года назад

    Like antes de verla , super , que delgada tu mami Mariela que pase el tip aparte de hacer ejercicio claro

  • @irmaleticiasolorioguzman901
    @irmaleticiasolorioguzman901 3 года назад +6

    Que buena rutina Mariela, eres una gran maestra😁 contagias con esos ritmos jeje!! Felicidades a todas 👍😁

  • @dianasandler8964
    @dianasandler8964 3 года назад

    MUCHAS GRACIAS POR TUS CLASES ME ENCANTAN UN BESO DESDE GRANADA ESPAÑA

  • @lauramartinez7372
    @lauramartinez7372 2 года назад

    Buenísima clase...ahorita a las 10:00 pm me puse a hacerla..
    Creo que dormiré riquísimo...👍

  • @isabelandres1304
    @isabelandres1304 3 года назад

    Muy bueno, otro OLE, OLE, OLE. Muy buena clase, muchas gracias por compartirlas como dicen por todo el mundo. Ahora me pongo, con la nueva de tu amado y la tuya. GRACIAS DE NUEVO. Abrazotes para ti y tus compis. 👌👌👌👍👍👍🙏🙏🙏🙏