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오랫동안 불면증으로 심각하게 건강이 악화되었던 사람입니다. 확실히 제 경우에도 감태가 많이 도움이되었어요~그리고 불면증에 도움되는 전용 싱잉볼도있으니 명상하실때 함께 사용하시면 분명 효과가 있을꺼예요~
수면이 향상되니 공부도 훨씬 더 잘 되네요. 성적도 오르고 있어요! 덕분에 불면증 영양제 중에서 멜라티움이라는 영양제를 섭취하는데 활력에도 도움되고 잠자리가 편한 것 같아요
이 제품 덕분에 중요한 날에도 잠을 잘 자서 컨디션이 항상 좋습니다.
저도 휴대폰 방에 안들고 들어가요~ 나쁘습관부터 고쳐야겠더라고요. 지금은 케어데이 멜라토닌 먹고 있는데 많이 좋아져서 수면제 안먹어도 될 정도에요.~
잠이 부족한 저에게 필요한 정보 감사합니다~~^^
내 몸에 맞는 걸 잘 선택해야겠네요. 요즘 불면증 비슷하게 잠이 잘 안오는데...좋은 정보 감사합니다.
좋은 정보 감사합니다~
도움 많이 되었습니다.
수면제 보다는 수면 영양제가 좀 더 안심되겠네요😴
아직은 눈 감으면 바로 잠
수면 영양제가 큰 도움이 되는군요.
예전에 불면증이 있었는데 육체의 피로도가 올라가면 수면욕이 꽤 증가합니다. 예전엔 잘 하지않던 운동도 하고 반려견을 처음 데려온후로 산책도 가고 하다보니 자연스레 불면증이 완화 되기도 해요. 약 보다는 수면에 도움이되는 음식 섭취와 꾸준한 육체적 활동을 하면 좋아요
오랫동안 불면증으로 심각하게 건강이 악화되었던 사람입니다. 확실히 제 경우에도 감태가 많이 도움이되었어요~
그리고 불면증에 도움되는 전용 싱잉볼도있으니 명상하실때 함께 사용하시면 분명 효과가 있을꺼예요~
수면이 향상되니 공부도 훨씬 더 잘 되네요. 성적도 오르고 있어요!
덕분에 불면증 영양제 중에서 멜라티움이라는 영양제를 섭취하는데 활력에도 도움되고 잠자리가 편한 것 같아요
이 제품 덕분에 중요한 날에도 잠을 잘 자서 컨디션이 항상 좋습니다.
저도 휴대폰 방에 안들고 들어가요~ 나쁘습관부터 고쳐야겠더라고요. 지금은 케어데이 멜라토닌 먹고 있는데 많이 좋아져서 수면제 안먹어도 될 정도에요.~
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내 몸에 맞는 걸 잘 선택해야겠네요. 요즘 불면증 비슷하게 잠이 잘 안오는데...좋은 정보 감사합니다.
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수면제 보다는 수면 영양제가 좀 더 안심되겠네요😴
아직은 눈 감으면 바로 잠
수면 영양제가 큰 도움이 되는군요.
예전에 불면증이 있었는데 육체의 피로도가 올라가면 수면욕이 꽤 증가합니다. 예전엔 잘 하지않던 운동도 하고 반려견을 처음 데려온후로 산책도 가고 하다보니 자연스레 불면증이 완화 되기도 해요. 약 보다는 수면에 도움이되는 음식 섭취와 꾸준한 육체적 활동을 하면 좋아요