یوگای روزانه | آموزش یوگا | تمرین یوگا برای هر روز | Daily Yoga in Farsi

[@mohadesayd3121]

وایی سمین جان نمی دونی چقدر خوش حال شدم من تقریبا ۲ساله با هفت روز هفته یوگا انجام می دم و همیشه ازخدامی خوام بهت خیروبرکت ببخشه❤❤❤❤❤

[@mrshoney1434]

عزیزم یوگا برای کاهش وزن هم خوبه؟

[@nazaninsafarzade572]

تمرین هوازی نیست ​@@mrshoney1434

[@rezarajabpour2725]

❤ ممنون ثمین عزیز ممنون که هستی و با آموزش های بی نظیر و عالی همراه ما هستی ما مردم ایران دوستت داریم ❤

[@SaminYoga]

عشق به شما🧡🙏🏻 منم دوستون دارم 🧡🙏🏻

[@rezash2553]

یکبار دیگه، یک صح دیگه، یک تجربه نفس جدید. عالی بود. ممنونم

[@mahsabarari3861]

لبخند🙂 هیچ عجله‌ای نیست، هیچ مسابقه‌ای نیست و هدف روی مت اومدن و به اندازه‌ی خودتون تمرین کردنه🥹🥹 وای که چقدر اینا لازمه هر روز و هر دقیقه یادآوری بشه🥲🤍✨🌱

[@arezopourghaffar]

مرسی عالی بود♥️

[@maryam-h7c7t]

ممنون از شما که دوره ها رو رایگان در اختیار همه قرار میدید. 🧡🧡🧡

[@SaminYoga]

عشق به شما🧡🙏🏻

[@مریم-ر4ر2م]

من ۱۲ سالمه و اولین تجربه ی یوگام رو الان با سمین عزیزم شروع کردم و خیلی خوشحالم از این که پیداتون کردم مرسی ازتون ❤🎉😊

[@zahrajafarpoori4908]

یوگا زندگی کردن رو روزانه بهمون یادآوری می‌کنه. مرسی که تو این سفیر این یادآوری برای ما هستی ثمین نازنین. ناماسته🙏🩷

[@ZeinabHoghoghi]

سلام ثمین مهربونم،ممنونم که وقت گذاشتی❤خیلی عالی و مفید بود...احساس می‌کنم ذهنم و بدنم اروم شده ممنونم خدا بهت برکت مطلق بده دختر خووب❤😍

[@NH-mi9iq]

مرسی ثمین عزیز که این دوره های رایگان رو در اختیارمون قرار میدهید ❤😍🙏🏻👌🏻

[@maryamsalmanfard633]

ثمین جاان مرسی از حس خوبی که از شما میگیریم🙏🙏❤️❤️❤️

[@ZahraZaerifarhad-nc7xv]

می‌دونم که عازم سفر هستید براتون انرژی و عشق می‌فرستم ❤ در پناه حق ثمین مهربون 💐🙏🌻🌈✨

[@ellaher9028]

منتظر و مشتاقش هستممم🤍🙏🏻مبتدی ترینم🙋🏻‍♀️

[@AdelehMoosavi-vg4cx]

چقدر اموزش هاتون عالیه حرف نداره

[@Choobooaarrraa]

ممنونم از این همه شفافیت و درخششی که در این کره ی خاکی ایجاد میکنین💙🫂🩵

[@mohadesenor943]

چقدر دوست دارم حس ارامشی که میدی ثمین جون

[@naziNorozi-h4w]

نور به قلبت عزیزم برای اولین بار عالی بود🤍🌱🙏

[@zahraaliakbarzadeh7291]

بابت آموزشهای خوب و آرامش بخشت ممنونم ثمین جان🥰🙏🏼😍

[@itme_Ava]

عالیییی بودانجام یوگا کنارت واقعا لذت بخشه❤❤❤❤

[@NazliKhani-rx8em]

نمیدونی چقدر ازت ممنونم. ما واقعن نیاز داریم ک ب زبان فارسی یوگا رو داشته باشیم و تو این کارو برامون میکنی❤ادامه بده منبع ارامش🫠🌸❤

[@Eli-hq7dk]

دمتگرم عزیزم من چند سال دارم با کلیپای تو عزیزم دارم یوگا میکنم و هر بار واست دعا میکنم الهی خیر ببینی از زندگیت ❤

[@SaminYoga]

عشق به شما🧡🙏🏻

[@niloofaramirizad]

لذت بردم 🪷 ممنون ، برقرار باشید

[@SaniRh]

عالی هستی چقدر حالم با شما خوبه خوب میشه

[@rezash2553]

Thank you life
NAMASTE

[@sam4673]

با هر لبخندی که میگی، به خودم میام و پر از انرژی میشم. ممنون واقعن🤍

[@ahdiyehvahedi3931]

ثمین جون چقدر آرومی و آرامش خودت رو هم منتقل می کنی در حین یوگا، هر روز باهات یوگا می کنم❤ سپاسگزارم 🙏

[@yasaminghandi4272]

بهترین مربی یوگا دنیایی ثمین نازنین❤
نور و عشق در زندگیت جاری باد

[@SaminYoga]

🧡🙏🏻

[@sepehrdan1443]

بی نظیر بود . اولین بار بود که با شما یوگا کردم از طریق حسین عزیز با شما آشنا شدم و بسیار خوشحالم . نور به قلبتون 🙏

[@solihoseini6787]

مرسی ثمین عزیزم چقدر با عشق توضیح میدی اخههه تو😍😍😍😍

[@ElaheHaddadi-u3b]

هر روز صب به عشق تمرین با ثمین یوگا بیدار میشم. 🧡

[@marmarsetarnavaz6983]

عزیزدلم .من دوساله دارم شبانه روز تمرین های شمارو انجام میدم هفتگی خیلی عالیه...سپاسگزارم ازتون ♥️

[@zahramhd9490]

واااای چه عالیییی... منتظرم منتظرم منتظرم🎉
چه زیبا... چه خوشرنگ...❤

[@FaridehMousavi-u7q]

سلام درود وقت بخیر ممنونم امروز با شما یوگا کردم عالی بود ❤❤❤❤❤

[@Fatemeh-x2j]

واقعا علی و درجه یک بود 😍❤️😍

[@Zohrezare963]

سپاسگزارم عزیزم بسیار عالی بود💚💚💚💚🙏🌱🕊

[@Fereshteh_Norouzi]

چه عااالی همراهتیم..مرررسی که همراهمونی🥰🥰🥰😍

[@oliverpeterson]

ممنون استاد عزیز خدا خیرت بده❤❤

[@FarnazD-kw2zk]

مرسي واقعا 🤍عاشق ارامشي كه دارين هستم ،سلامت باشيد💕😊

[@Bahar_z-z7v]

سپاس از وجود پر مهرت❤

[@زهراگشتاسبی]

ثمین مهربونم امیدوارم سال خیلی خوبی داشته باشی در پناه خدا باشی🙏🙏🧡🧡

[@ranikabrothers3730]

ممنون از آموزشهای عالیت ثمین جون😍🙏🏼❤

[@mahya1544]

چقدر خوشحالم که دوباره میتونم با ثمین جان روی مت باشم❤ ویدیو های یوگات به شدت با ارزش هستند و به شدت حالم رو خوب میکنن ناماسته🙏🏻✨️

[@kianamk8061]

ثمین مهربون مرسی که برای هموطنانت دوره های رایگان می‌گذاری مرسی که باعث شادی مردم ایران میشی
تو ثمین مهربون با درک مشکلات و سختی های معیشتی مردم این دوره های ورزشی را در یوتوب قرار می‌دهی وباعث شادی هزاران تن از هموطنانت میشوی خوش بحال تو که میدانی نیکی به خلق چقدر باارزش و ثواب داره متشکرم از یوگا پلاس میام ولی میدونم و میبینم دوستانم که وضعیت مالی چندانی ندارند چقدر از یوتوب و با شما ورزش کردن را دوست دارند و خوشحالند من در عمق جامعه ایرانی خواستم بهت بگم بابت این روحیه مهربون و این کمک بزرگی که به هموطنانت میکنی تشکر زیادی میکنم خداوند به تو وخانواده ات برکت ارامش و شادی ببخشد ناماسته از قلب من به به قلب تو دوست مهربون ❤❤❤

[@masomefloral]

ثمین جان مرثی بابت اینهمه حال خوب❤ رسالتت خوب کردن حال جسم و روح ماست 💫☁️

[@faezeh.gh98]

درود به درود ثمین عزیز 🎉🎉

[@ZahraNaderi-w6s]

من اولین تجربه ام بود و واقعا لذت بردم مرسی سمین💖

[@nazilazahraee7442]

چقدر خالی از رنگ و لعاب و‌چقدر. زلالی ثمین عزیزم

[@soorooshgolmohamadi2182]

بی نظیر بود

[@MaryamFarahani22]

چقدر این ویدیو رو دوست دارم🧡

[@mfbnami7053]

ثمین جان ممنون که منو به آرزوم رسوندی خدا به آرزوهات برسونتت. من پول نداشتم کلاس شرکت کنم ولی الان تو کلاست شرکت کردم و خوشحالترینم.❤

[@fatemehezzeddin]

درود و سپاس❤

[@nasrins9402]

ممنون عزیزم ، من از ایرانم و بسیار سپاسگزارم که این تمرینات را به صورت رایگان برایمان به اشتراک گذاشتید ...سلامت و پر نور باشید 🙏🥰❤️

[@niloufarbazrafshan3675]

عاشق خودت و انرژی خوبت هستم ❤️😘

[@SaeedeNIKFETRAT-ej8to]

شاید باورت نشه ولی با این اینترنت فقط ده دقیقه منتظر بودم که ویدیو باز بشه🥲
ولی یوگا کردن با شما ارزششو داره 🥰❤️
ممنون🙏🏻

[@baharemehrdust4461]

چقدررر خوب بود و چقدر اروم شدم ممنونم ازتون❤

[@MaryamTorabi-kx9gs]

خیلی عالی بود ، ممنون از شما با آموزش خوبتون و صدای آرامش بخش ت ❤❤

[@melika1282]

ثمین عزیزم یک دنیا ممنونم🌹🌹

[@mahsabarari3861]

من تازه پیدات کردم و دنبال همچین جیزی بووودممممم، به زودی لوازم تهیه می‌کنم و شروع می‌کنم همراه با تو😍🌱✨

[@aidabhdrn]

شکر به خاطر وجودت🌏♥♥♥♥

[@MojdePourasaf]

چقددددددرررررر خوبي ثمين جانم❤

[@livinginnaturep]

بهترین یوگای دنیا❤

[@MercedehBasirianHariri]

ممنون از اینهمه لطف و محبت❤

[@AroundTheVVorld]

من یوگا رو با شما شروع کردم ❤😊

[@omidagashteh5466]

ممنون بخاطر آموزش رایگان و زحماتت 😊😊🙏🙏 عالی هستی

[@farokhzibaie9066]

مانا باشید به نور و عشق.🦋🦋

[@dinataghavi6532]

سمین جون ممنون از کمکت میشه لطفا وسط تمریناتت یک موزیک ملایم بزاری و شاواسانا رو کمی طولانی تر کنین ممنون میشم❤

[@lalehghasemi2689]

وااای چهه خوووبه من تازه عضو شدممم خداروشکر که شما را پیدا کردم🙏🙏🙏

[@YgnJvdi]

من اولین جلسه یوگام بود و برای اولین بار با شما یوگا کردم
خیلی خیلی ممنون همین الان ویدیو تموم شد و نمیدونین چقد احساس خوبی دارم لبخند از رو لبام کنار نمیره
🤍

[@zero0.twelve]

لذت بردم.🤍🫀ممنونم.

[@sogandjy4593]

عالی بود
ممنونم برای وقتی که گذاشتید 💜

[@fatemeh_71278]

مرسی مرسی عالی بود
بدنم حس رهایی و آزادی داره
حس خیلی خوبی گرقتم
و استرسم ۸۰ درصد کمتر شد❤

[@faribaronagh404]

ممنونم سمین جون بابت تمرین‌های عالی وبی نظیرت من همیشه ازت تشکر میکنم وسپاس گزارم❤❤❤❤

[@nsalehi626]

چقدر من گرافیک و افکت های فیلمهارو دوست دارم مرسی که انقدر وقت و حوصله میذارین ❤

[@farzansaremi]

قابل اجرا بود ممنون ❤️

[@NosratRanjbar-f8e]

ممنون از شما ثمین عزیز ومهربون

[@مژگانشاکری-ج5د]

مرررسی عزیزم عاااالی بود من الان انجامش دادم 😊😊🙏🏻🙏🏻

[@nrgsdh4729]

بعد از یه روز خسته کننده و چندین ساعت پشت لپ تاپ و میز ازت ممنونم جسمم و روحم زنده شد😻

[@MaryamKarimi-f5c]

چقدر عاااالی این لحظه ها ممنون از انرژی قشنگت❤

[@soheilagholamalikhah9159]

ممنون عزیزم من یک هفته ست با تمرینات یوگا می کنم و واقعا حال روحی و جسمیم عالیه عشق به تو دختر زیبا ❤

[@hastimalekmohamadi]

امروز اولین تجربه من از یوگا بود و بی نهایت لذت بردم ممنونم 🤭🍓

[@Avin-ym7yl]

ثمین عزیزم خوشحالم که در کنار تو هر روز در هر شرایطی میام و یوگا میکنم مسیرت پر نور ❤

[@marjanebrahimidoost.Aseman]

ثمین جان ممنونم بابت مهربونیت،من تقریبا دوهفته قبل از عید با شما یوگا رو‌جدی شروع کردم و حالا خوشحالم که می‌تونم بهتر و جامع‌تر یاد بگیرم🙏🧡

[@majid-1360-S]

مرجاااااان

[@samiraghaderi9255]

ممنون از شما به خاطر آموزشاي مفيدتون 🙏🙏🙏 شما بهترينيد🌸

[@yasamanshrvn4160]

😘 افرین به این طراحی کلاس به معنای واقعی مخصوص همه است

[@KhorshidDerakhshan-q8x]

ثمین جون ممنونم بابت آموزش عالیتون🧡✨😊

[@hudasami6418]

چه حرکات سبک و‌ملایم و معتدلی انجام می دید خیلی ممنون

[@zahraabouei5380]

دومین تمرین یوگا در این پیج رد داشتم، چقدر خوب بود، برای من یه نشونه است

[@zkh2163]

مرررررسی ثمین عزیز از زمان کرونا باهات یوگا میکنم و ممنون که ویدئو جدید گذاشتی
عاااالی بود عزیزم 💚💚💚🌸🌸🌸

[@lilybell.]

چقدر خوشحالم دوباره ویدئو رایگان یوگا گذاشتی ممنونم ثمین عزیزم🥹😍 یوگا باتو همیشه سرحالم میکنه، آرامشت و لبخندای سرتمرین🥲

[@biig_nana]

این لحظات برای من بی نظیر هستند 🎉

[@elnazabbasiii1579]

سپاس فراوان ثمین عزیز و دوست داشتنی 💜🙏🏼💜

[@majid-1360-S]

الی تهرانی؟

[@maryamjamshidi-bt2og]

خیلی خیلی عالی بود ، تجربه ی اولین باری که یوگا کار کردم با شما خیلی بهم حس خوبی داد ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@Itsme-ul2sy]

"دم و باز دم شما گرم" (: بابت توضیحات جزئی و خوبتون

[@rezash2553]

Today is the third day I began yoga with you. Thank you the soul of life❤

[@elinadelnavaz4248]

Was great practicing with you dear Samin ❤️ namaste

[@FarideAbedini-x3i]

سپاس ثمین جان با آرزوی سلامتی و موفقیت شماعزیز❤

[@soheilamoradi3147]

ثمین جانم مربی توانمند و مهربان دوستت دارم سپاس سپاس سپاس🙏😍😘

[@AzamAmiry]

سپاس ثمین جون😊

[@fatemehmansoori-j2j]

مثل همیشه عالی بود مرسی ازت سمین قشنگم💕👭🏻

[@nargesajorlou]

ممنونم ثمین جون من تقریبا با هر روز هفته باهات یوگا میکنم و برات آرزوی سلامتی میکنم💓🌱

[@mehrangiz.2913]

thank you ❤

[@SaminYoga]

You're welcome 😊