【愛着障害】不安型の愛着障害とは?不安障害の人が陥りやすい症状

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  • Опубликовано: 10 янв 2025

Комментарии • 52

  • @0403toshikun
    @0403toshikun 2 года назад +42

    不安型です。考えてみれば、小学生の頃の卒業文集に「将来の夢:父母を楽にさせること」と書いていました。当時はそう書くことで親や先生、友人の親達から褒められていましたが、今考えてみるとそれは立派な兆候だったと思いゾッとしています。

  • @nina_diet
    @nina_diet Год назад +13

    ずっとなんで恋愛が上手くいかないんだろうって思っていて周りに相談したりしたけれど考え方がおかしいって言われたり自己肯定感低くない?って言われたりしてきました。
    そろそろ結婚も意識して行きたい年齢になり真剣に相手を探していますが、この人に裏切られたらどうしようとか沢山考えてしまっていました。
    なぜ自分は上手くいかないんだろうって。
    でもこの動画を見て自分が愛着障害不安型なのかもしれないって気づくことが出来ました。
    これから少しづつ改善していって新しい恋愛が出来たらいいなって思っています。
    この動画に出会えて良かったです。
    ありがとうございました。
    少しづつ自分なりに頑張ります!!!!

  • @user-iq9lc2qe7w
    @user-iq9lc2qe7w Год назад +5

    私が12歳の時、母親が精神科に入院してそれを自分のせいだと思っていました。
    今も不安になることがあり、見捨てられるかもという考えが抜けていません。

  • @phono2
    @phono2 3 года назад +19

    ガチガチの不安型です。パートナーに試し行動を繰り返し離婚となりました。崩壊してます。。

  • @すいた子おなか
    @すいた子おなか 3 года назад +45

    愛情をたくさんもらっていい家庭で育ったけれど私は完全に愛着障害だとこの動画をみて気づけました!見捨てられたり嫌われたりすることに対して極度に恐怖を感じます。なので失恋した時は大変でしたし、彼氏がいないと自分には価値がないような気がして辛かったです。今は落ち着いていますが、もっと楽に生きられるようになりたいです。

    • @みぃのメンタルヘルスチャンネル
      @みぃのメンタルヘルスチャンネル  3 года назад +6

      見捨てられ不安が強いのですね🥺おそらく10代後半〜20代前半まではわりとそういう傾向が強く出る方が多い気がしますね(^_^;)私もそうでした😭でも歳をとるにつれ少しずつ落ち着いてくるのかな?とも思います💡

  • @Daikon_to_onigiri
    @Daikon_to_onigiri 3 года назад +38

    まさにこれだー、、、心が幼いのかな、、、自分が悪いんだー、ってすぐに思う

  • @夕刻のモリドラ
    @夕刻のモリドラ 3 года назад +29

    私はまさに不安型の愛着障害のようです。
    それで過去のいじめの経験を思い出したり他人からの評価でしか自分に価値を見出せなかったり今、すごく心が不安定できついです。
    少しずつ前に進めるように努力したいと思います。

    • @みぃのメンタルヘルスチャンネル
      @みぃのメンタルヘルスチャンネル  3 года назад +2

      不安型の愛着障害、当てはまることがあるんですね(´;ω;`)過去の体験を思い出して辛くなることもあるんですね(/_;)そうですね!少しずつ、無理せずにやっていけると良いですね♪

    • @夕刻のモリドラ
      @夕刻のモリドラ 3 года назад

      @@みぃのメンタルヘルスチャンネル
      れみさん返信ありがとうございます!
      ここ何日か気持ちが不安定になり過去のことを思い出して自傷行為をしてしまったりしました。受診して薬をもらい、今はだいぶ落ち着いて来ました。また少しずつ自分のペースでやっていこうと思っています。

  • @DAI9CON
    @DAI9CON 2 года назад +3

    とある本を読んで、「愛着障害」というワードにたどり着き、この動画に目を通しました。
    思えば自分は幼少の頃、「両親に喜んでもらうためにいい成績とらなきゃ」と、義務のように勉強していました。
    運動も得意ではなく、クラスの誰かにいじめられてもいて、「いい成績をとる」ということだけに自分が認められる活路を見出し、勉強のみをし続けて大学を卒業し、そのまま大人になってしまいました。
    社会人になってからはつまづいたままで、自分の活路を未だに見いだせないままにいます。

  • @後藤リカ-v8b
    @後藤リカ-v8b 3 года назад +16

    子供が大人になったような大人だとよく言われます。試し行動めっちゃします。
    それでも自分を好きで居てくれるのか試してるんですよね…。
    別れる人は自分には合わないのだなって思ってます。

  • @ピーナッツ-l9f
    @ピーナッツ-l9f 2 года назад +13

    症状がまさに愛着障害でした。
    自分だけじゃないということに少し安心しました☺️
    症状が完全に治るにはかなり時間がかかるかもしれないけど、この辛い状況から解放されることが可能だということを知れたことがとても嬉しいです。
    21年間の自分の人生、不安だらけでしたが、これから前向きに治療していきたいと思います。

  • @kakokako5908
    @kakokako5908 2 года назад +2

    アルコール依存の父、発達障害の母親、境界性パーソナリティー障害の姉。という環境で育ちました。私は不安型の愛着障害。
    母親の事は長年、盲目的に執着していました。子供時代の無意識~成人でも意識的な見捨てられ不安。
    でも母が発達障害だと、ハッキリ自分の中で納得した今、自分が半世紀もの間、疑問に思い、悩んでいた事にようやく霧が晴れたような清々しい気持ちです。
    自責が強く、全てに自信が無かった私、ようやく親離れが出来そうです。私は悪くなかった、ただそれだけ。愛のない人に執着する恐ろしさをこの歳で学びました。
    こんな自分でもやり直せるかな。

  • @高田真弓-b5k
    @高田真弓-b5k 4 года назад +10

    れみさん、こんにちは👋😃私も、まさに不安型でした。自律神経失調症でもあるし、凄く勉強になりました。これからもれみさんの動画楽しみにしてます。

    • @みぃのメンタルヘルスチャンネル
      @みぃのメンタルヘルスチャンネル  4 года назад +1

      コメントありがとうございます😊✨不安型に当てはまるのですね(;o;)自律神経失調症も抱えてらっしゃるのですね😢大変ですよね。゚(゚´ω`゚)゚。動画アップ頑張りますね🥰

  • @ピヨピヨ-d8o
    @ピヨピヨ-d8o 4 месяца назад

    まさに私です。育児ノイローゼだと思ってたけど、多分愛着障害だ…。旦那が私の言葉を聞いて動いてくれるだけですごく幸せな気分になる。主治医に相談してみます。

  • @user-gb9nm2wq1z
    @user-gb9nm2wq1z Год назад +5

    男だけど、完全にこれです。もうもろに当てはまってます。どうすればいいんだろうなあ

  • @ハチ-x2y
    @ハチ-x2y 9 месяцев назад +1

    親に対しての部分は当てはまらなかったけど、友達、職場でのこと、好きな人が出来たときについては全部当てはまりました😢虐められたこと、職場で無視されたこと、モラハラ・パワハラ、辛かったです😢
    これとは別に、心がとても幼いこともあります😢
    同じ悩みを持っている人こんなにいるんだ…って思ったし、少し救われた気持ちになり涙が出ました😢
    ちゃんと病院にも行っています。
    登録させていただきました。

  • @悟空-p7x
    @悟空-p7x 2 года назад +2

    不安型の気質が少なからずあるかもっておもいました。
    いじめられてたことがありますが、周りのサポートや自身のちからで
    打ち勝ったとは思ってますが、ふとした時に昔のこと思い出して嫌な気持ちになったりする
    ことあります。自分を強く見せたり、仕事でも白黒ハッキリつけたくなる傾向があったり、他人の評価はきになったりしますね。
    自身の気質と向き合うための参考になりました。

  • @Kaede_da_yo
    @Kaede_da_yo Год назад +3

    不安型の特徴まさに自分と同じで自分だけじゃないんだ……ちょっと安心したけどでも診断された訳じゃないし診断して貰おうとしてもきっとそんなの誰にでもあるよみたいなこと言われそうだから言えない

  • @みいた-x1i
    @みいた-x1i 3 года назад +15

    自分を認めてもらえたようで泣いちゃった

  • @コリブロッコリー
    @コリブロッコリー Год назад +1

    全部自分に当てはまりすぎて、怖いくらいです。
    自分が子供を育てるとなった時、同じことをして同じ思いをさせて今の私と同じ状態にさせるのかもしれないと考えると、子供を育てることがとても怖くなります。

  • @うんちゃん-o5d
    @うんちゃん-o5d 2 года назад +1

    全てにおいてその通りです
    波がありますが、本当に生きにくいです
    お薬飲んでいますが、つい飲みたくなくて少量で飲んでいます。前よりはマシですが
    カウンセラーも必要に思いました

  • @ME-re6cf
    @ME-re6cf 3 года назад +4

    パニック症状が最近再発し久しぶりに過去動画を見させていただいておりました!こちらの動画…私やないかーい!と思いました。納得です。。。

  • @SA_TRAFFICS_CHANNEL
    @SA_TRAFFICS_CHANNEL 4 года назад +5

    私なんかは誰からも理解してくれなかったせいで、精神疾患が非常に重くなり、そのせいで就労に大きな影響が出るようになり、更には過去の嫌な出来事が次々と思い込んでしまうことにトラウマを常々起きます。
    恐らく愛着障害に該当する可能性が高いです。。

    • @みぃのメンタルヘルスチャンネル
      @みぃのメンタルヘルスチャンネル  4 года назад

      過去の嫌な出来事がトラウマになってしまい連想させてしまうことがあるのですね(´;ω;`)
      精神疾患が重くなると仕事にも影響出ますし大変ですよね(._.)💦

  • @specialrapidexpress7040s
    @specialrapidexpress7040s 2 года назад +1

    れみさん、こんばんは👋😃僕は小さい頃からドラマがめっちゃくちゃ苦手でございまして、まさに不安定型愛着障害となりました、凄く勉強になったと思います

  • @あああああ-y2t
    @あああああ-y2t Год назад

    ほんっとに、そのまま当てはまってて驚きです

  • @田中山田-h9s
    @田中山田-h9s Год назад +1

    中学生の頃の恋愛を振り返ってみてこの症状がとても当てはまってると感じた。自分のことを好きだと思っていた女性がそうでなかった場合に自分には全く価値がないと思うようになってしまった。もっと昔にそうゆう人間だとわかっていればなぁ。

    • @田中山田-h9s
      @田中山田-h9s Год назад +1

      中学生なんて子供だからそんな障害だなんて全然分からなかった。親にはたくさん愛情をもらったけれど心配させたくなかったからなのか人生の相談をしたいとは一度も思わなかった。高校の時の優しかった先生に相談できていれば何か違ったのかな

  • @fm5748
    @fm5748 2 года назад +4

    自分が子どもを産み育て始めたとき、自分が母のお人形のように育てられたことに気付き、とても悲しくなりました。気を遣いすぎる性格はもても疲れます。

  • @cci4560
    @cci4560 3 года назад +13

    脅しをかけながら育てられると、そうなりますよね

  • @n1co___
    @n1co___ Год назад +4

    ずっと謎だったことがわかって涙が出た。彼氏にも話してみよう。

  • @レムッタン
    @レムッタン 2 года назад +3

    愛着障害は精神科で診断されて初めて愛着障害と名乗って良いものなのでしょうか?
    本当に全て当てはまっていて理解してもらいたい気持ちでいっぱいなのですが、どうなのでしょう。

  • @yuur1715
    @yuur1715 3 года назад +4

    不安型愛着障害にすごく当てはまりました。元々鬱傾向はあったのですが妊娠中、産後にホルモンバランスが乱れ自律神経も狂い産後半年くらいまで酷い産後鬱で最近やっと治ったと思ってたのに今は心気症の症状と戦ってます。自分が親からの愛情を上手く受け取れなかった分自分の子供には苦労させたくないと思いながら弱い母親でごめんって感じです。。

    • @みぃのメンタルヘルスチャンネル
      @みぃのメンタルヘルスチャンネル  3 года назад

      不安型の愛着障害当てはまるのですね😭鬱傾向があった中での妊娠出産は本当に大変でしたね😞心気症の症状とも闘われてるのですね😖
      きっと心優しい方だと思いますので(不安症の人は優しい傾向にある気がします😹)、きっと大丈夫ですよ🐱💕ご自分を責めずに無理しないで生活されてください🙏

  • @love-qx2kz
    @love-qx2kz 4 года назад +4

    お疲れ様です(≧∇≦)愛着障害なんとなく聞いた事あります😓
    自分は今1番不安な状態です😭

  • @オサマー-k3t
    @オサマー-k3t Год назад

    マルトリートメント全部当てはまってて詰んだ不安型愛着だ

  • @冬瓜瓜倉
    @冬瓜瓜倉 4 месяца назад +1

    逆にこういう目に一切会わないで生きていける人間なんているのか?

  • @umeumefes
    @umeumefes 2 года назад +1

    不安型の愛着障害って、病気なんですか?
    愛着障害って調べたら色々できたけど、不安障害なんてものは無かったので..心療内科に行くよりかはカウンセリングの方がいいのでしょうか?

  • @ichigoame_asd
    @ichigoame_asd 10 месяцев назад

    3:15

  • @ぽむぽむぷりん-j7g2x
    @ぽむぽむぷりん-j7g2x Год назад

    まさに

  • @柏木ひろみ-c2q
    @柏木ひろみ-c2q 2 года назад +4

    33歳になる自分は未だに独身で、同居中である親の顔色を気にしながら生活していると思います。
     愛着障害かどうか分かりませんが、学生時代から友人関係において不安定な時期が多々あり、他者の反応に神経過敏だった気がします。

  • @りんご-o9f
    @りんご-o9f Год назад

    これお互いそうだとうまくいかないてますよね😂

  • @tさちこ-u9q
    @tさちこ-u9q 2 года назад +2

    不安型の特徴、まさに自分でした。これがみんなの普通だと思ってた…
    けど、私は父母から虐待を受けたりした記憶もなく…祖母が主に世話をしてくれていたので、両親との思い出が少ないだけかもしれないですが。自分より辛い人もいるしなって思ってしまいます

  • @lol_disappear
    @lol_disappear Год назад

    彼氏、幼い頃に両親に捨てられたからか見捨てられ不安強すぎるんだよなあ。。まじでなあ。。