Joga lica za VRAT - Smanji bore u licu uz ove tehnike!

Evo 4 prirodne tehnike za oslobadjanje napetosti u vratu i glavi, spriječavanje preranog starenja i pokretanje cirkulacije krvi u licu!
Nekada nam nije tako očigledno da je vrat izuzetno značajan za naše lice. Napeti mišići vrata vuku lice ka dolje, ali i stvaraju bol i asimetriju u licu i vremenom bore.
Pišite utiske!
Veliki pozdrav,
Ivana 💜

[@kzoravasovic7807]

Super vežbe,hvala puno🥰

[@ivana_vujovic]

Drago mi je 🥰

[@ivanastevanovic4631]

Ja ne mogu nikako da prebacim usta s leva na desnu stranu
Ne znam zasto 😊
Pozdrav💖

[@ivana_vujovic]

Zdravo Ivana 😊 Mmm, da li osjecas da zateze vise preko lijevog obraza? Mozda da probas 10ak minuta prvo masazu i onda ovaj polozaj, odradila bih par polozaja sa jezikom i jos masazu maseter misica. Ne mogu da znam dok ne vidim i ne probamo par stvari. Zvuci mi ovako da je mozda lijeva strana negdje stisnuta. Na drugoj strani je sve ok? Veliki pozdrav ❤️🤗