Hola, Q tal? Soy nuevo en el canal y están interesantes las aportaciones q haces. Podrías hablar de la marca Vitaldin sport en sus geles? Ya q he probado diferentes marcas y esta es la única q m sienta bien . Un saludo y gracias.
Muy buenas y bienvenido! Apuntado en mi lista está, voy haciendo análisis poco a poco de las diferentes marcarías así que en breve haré el análisis. Gracias!😉
buenas tardes podría anal7zar el gel precicion fuel me llamo la atención ya que yo solo hago ultras en montaña, pista y ruta y tienen un gel de 90 gr de ca4bohidratos, gracias
Hola Andrea! Me encantan estos vídeos de reviews de geles, me parecen súper interesantes y útiles! Podrías hacerlo también de las gominolas de estas marcas, que ahora hay muchas también. Si puedes, me gustaría que revisaras la marca GEO, muchas gracias de antemano! ❤😊
Hola Miguel, en el vídeo acabo de ver que no me expliqué bien. Ratio 2:1 o 1:0,5 es lo mismo. Pero siempre que sea de maltodextrina:fructosa es lo que recomendamos. Este gel de 30g lleva maltodextrina, dextrosa:fructosa por ello no lo recomiendo. El ratio en ese caso es de glucosa:fructosa (1:0,5) no de mantodextrina:fructosa. Pero, tienes razón en el vídeo no lo aclaro y mi explicación no queda clara. Debería haberme explicado mejor Gracias por comentar
Gracias por la respuesta! Tu contenido me está ayudando un montón a preparar mi próxima maratón. Acabo de pillar unos geles de 226, los high fructose. ¿Cómo los ves en comparación con los de Fante?
Que alguien le explique a esta ''experta'' que es lo mismo 2:1 que 1:0.5. Santamadre explica muy bien porque no solo usa maltodextrina en su aportación de glucosa y mezcla diferentes tipos de glucosa, no es porque no hayan leido y analizado los principales estudios sino porque han hechos ademas los suyos propios. Buscar info y no solo dejaros acosejar por lo que veis en un solo canal.
Buenas tardes Abel! Muchas gracias por tu comentario, te respondo por partes: - Cuando dices “experta” estoy segura de que lo dices con intención positiva y me alegro por ello 😉 ya que después de estudiar en la universidad “Nutrición Humana y Dietética” y hacer dos máster de especialización en nutrición deportiva, creo que algo se me ha debido pegar de ello. - Gracias también por hacer hincapié en la explicación de 2:1 es lo mismo que 1:0,5 porque quizás no lo he explicado bien y seguro que me sirve para que en futuro lo pueda incidir mejor. Aunque seguro que no somos los dos únicos que hemos llegado a esa conclusión (¡espero!) - A día de hoy la evidencia es clara que lo que mejor funciona es maltodextrina y fructosa, ya que se han estudiado otros tipos de hidratos de carbono pero todavía nada concluyente. - Estoy de acuerdo, no solo busquéis información en un canal ☺️ de igual manera que me informo yo de diferentes fuentes para hacer mis vídeos. Un saludo!
Muy interesante todo lo que nos aportas .
Podrías analizar los geles HSN?
Gracias!
Hello
Están en mi lista y en breve los analizo! Muchas gracias por comentar
Un abrazo
Hola, Q tal? Soy nuevo en el canal y están interesantes las aportaciones q haces. Podrías hablar de la marca Vitaldin sport en sus geles? Ya q he probado diferentes marcas y esta es la única q m sienta bien .
Un saludo y gracias.
Muy buenas y bienvenido! Apuntado en mi lista está, voy haciendo análisis poco a poco de las diferentes marcarías así que en breve haré el análisis. Gracias!😉
Que diferencia hay entre tario 2:1 y ratio 1:0,5??
buenas tardes podría anal7zar el gel precicion fuel me llamo la atención ya que yo solo hago ultras en montaña, pista y ruta y tienen un gel de 90 gr de ca4bohidratos, gracias
Hello, no conozco la marca. Si puedes mandarme la información por email y lo veo: contacto@andreaferrandis.com
Gracias por comentar
Me interesaría también,.por su alto aporte de sodio. Gracias de antemano.
Hola Andrea! Me encantan estos vídeos de reviews de geles, me parecen súper interesantes y útiles! Podrías hacerlo también de las gominolas de estas marcas, que ahora hay muchas también. Si puedes, me gustaría que revisaras la marca GEO, muchas gracias de antemano! ❤😊
Si, lo tengo en cuenta y en breve iré haciendo de otros suplementos! 🤗
Buenas. Gracias por tu importante aportación.
Podrías hablar de los geles Infisport
Hello! En breve hay vídeo sobre Infisport!
Una pregunta para lo que somos hipertensos controlados. ¿También tenemos que suplementarnos con tanta cantidad de sodio?
No, el sodio hay que pautarlo individualmente!
¿Entonces qué geles vienen bien balanceados para estos casos?
Hola, podrías hablar de los geles neversecond? Gracias
El domingo tienes el vídeo! Ya lo tengo!!
Me gustaría un análisis de NEVERSECOND.
Lo tengo en cuenta!
Amacx y 6D nutrition
Hola! Podrías hablar de la marca 4gold, gracias
Lo apunto en mi lista, gracias por decírmelo
Podrias mirar Nutrinovex e Infisport ?? Gracias!
Claro! Me lo apunto, pero Infisport en breve que ya lo he preparado. Un saludo
@@AndreaFerrandis perfecto! Y muchas gracias por los consejos!
Que tal los geles de decathlon???
Haré análisis de ellos, pero en resumen 👎🏻
El ratio 1:0,5 no es lo mismo que el ratio 2:1?
Hola Miguel, en el vídeo acabo de ver que no me expliqué bien. Ratio 2:1 o 1:0,5 es lo mismo. Pero siempre que sea de maltodextrina:fructosa es lo que recomendamos.
Este gel de 30g lleva maltodextrina, dextrosa:fructosa por ello no lo recomiendo. El ratio en ese caso es de glucosa:fructosa (1:0,5) no de mantodextrina:fructosa.
Pero, tienes razón en el vídeo no lo aclaro y mi explicación no queda clara. Debería haberme explicado mejor
Gracias por comentar
Gracias por la respuesta! Tu contenido me está ayudando un montón a preparar mi próxima maratón. Acabo de pillar unos geles de 226, los high fructose. ¿Cómo los ves en comparación con los de Fante?
@@MiguelColetta son muy similares a Fanté y están siendo muy bien tolerados por los deportistas. No me puedo decantar por uno u otro. Los dos son top
NDL Pro-Health, ¿que tal?
Estos no los conozco, tengo que verlos! Gracias por comentar
Que alguien le explique a esta ''experta'' que es lo mismo 2:1 que 1:0.5. Santamadre explica muy bien porque no solo usa maltodextrina en su aportación de glucosa y mezcla diferentes tipos de glucosa, no es porque no hayan leido y analizado los principales estudios sino porque han hechos ademas los suyos propios. Buscar info y no solo dejaros acosejar por lo que veis en un solo canal.
Buenas tardes Abel! Muchas gracias por tu comentario, te respondo por partes:
- Cuando dices “experta” estoy segura de que lo dices con intención positiva y me alegro por ello 😉 ya que después de estudiar en la universidad “Nutrición Humana y Dietética” y hacer dos máster de especialización en nutrición deportiva, creo que algo se me ha debido pegar de ello.
- Gracias también por hacer hincapié en la explicación de 2:1 es lo mismo que 1:0,5 porque quizás no lo he explicado bien y seguro que me sirve para que en futuro lo pueda incidir mejor. Aunque seguro que no somos los dos únicos que hemos llegado a esa conclusión (¡espero!)
- A día de hoy la evidencia es clara que lo que mejor funciona es maltodextrina y fructosa, ya que se han estudiado otros tipos de hidratos de carbono pero todavía nada concluyente.
- Estoy de acuerdo, no solo busquéis información en un canal ☺️ de igual manera que me informo yo de diferentes fuentes para hacer mis vídeos.
Un saludo!
Me gustaría algún análisis de “GU”
Hello! Semana que viene lo tienes!