ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ വിറ്റാമിൻ ഡി യുടെ കുറവ് കൊണ്ടാണ് | വിറ്റാമിൻ ഡി കുറവ് പരിഹരിക്കാം |

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 ноя 2024
  • ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ വിറ്റാമിൻ ഡി യുടെ കുറവ് കൊണ്ടാണ് | വിറ്റാമിൻ ഡി കുറവ് പരിഹരിക്കാം | #VitamineD_DEFICIENCY
    മസിലിനെയും എല്ലിലേയും വേദന, എല്ലുകൾ വളയൽ, മുടികൊഴിച്ചിൽ, ടെൻഷൻ, ഡിപ്രഷൻ, ഫാറ്റി ലിവർ, ക്ഷീണം, വന്ധ്യത, ഓട്ടിസം എന്നിവ വിറ്റാമിൻ D യുടെ കുറവുകൊണ്ടായേക്കാം.
    വിറ്റാമിൻ D യുടെ കുറവ് പരിഹരിക്കാം
    ശരീരത്തിലെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു വിറ്റാമിൻ ആണ് വിറ്റാമിൻ ഡി. വിറ്റാമിൻ ഡി ശരീരത്തിൽ കുറയുന്നത് കാരണം ഓട്ടിസം, ഫാറ്റി ലിവർ, വന്ധ്യത, ക്ഷീണം, എല്ലുകളിലെയും അസ്ഥികളിലെയും വേദന, എല്ലുകൾ വളയുക, ടെൻഷൻ, ഡിപ്രഷൻ, മുടി കൊഴിച്ചിൽ എന്നീ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കാറുണ്ട്. വിറ്റാമിൻ ഡി കുറയുന്നതിന്റെ കാരണങ്ങളും അത് പരിഹരിക്കാനുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളും ഈ വീഡിയോയിൽ വിവരിക്കുന്നു. സൂര്യപ്രകാശം ഏറ്റു വിറ്റാമിൻ നേടുന്നതിനുള്ള വഴികളും ഈ വീഡിയോയിൽ വിവരിക്കുന്നു. ഈ വീഡിയോ ഫാറ്റി ലിവർ, വന്ധ്യത , ഡിപ്രഷൻ, ടെൻഷൻ, മുടികൊഴിച്ചിൽ, മസിലുകളിലെയും എല്ലുകളിലെയും വേദന, എല്ലുകളുടെ വളവ്, ഓട്ടിസം എന്നിവ കാരണം കഷ്ടപ്പെടുന്നവർക്ക് ഉപകാരപ്പെടും. വിറ്റാമിൻ ഡി കുറയുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന ഘടകങ്ങളും വിറ്റാമിൻ ഡി യുടെ കുറവ് പരിഹരിക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായ ഭക്ഷണങ്ങളും ഈ വീഡിയോയിൽ പാണ്ടിക്കാട് ഡോക്ടർ ബാസിൽ ഹോമിയോ ആശുപത്രിയിലെ ഡോക്ടർ നിശിത വിശദീകരിക്കുന്നു. വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ ഫലപ്രദമായ ചികിത്സയും ഈ വീഡിയോയിൽ വിശദമായി പ്രതിപാദിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ സംശയങ്ങൾക്ക് ഡോക്ടറെ നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെടാവുന്നതാണ്
    Dr.Nishitha M
    DR.BASIL'S HOMEO HOSPITAL
    PANDIKKAD, Mpm DIST.
    +919847154828
    www.drbasilhome...
    WHATSAPP
    wa.me/+9198471...
    #VitamineD
    #VitamineD_Deficiency
    #Vitamine_D
    vitamin D is a major vitamin needed for our body. deficiency of vitamin D leads to different symptoms like fatty liver, autism, infertility, pain in muscles and bones, depression, anxiety and hair fall etc. this video clearly explaining the causes of vitamin d deficiency. this video is also explaining the general management of vitamins d deficiency. after watching this, you will be able to understand how to expose sunlight to get vitamin d. this video is explaining in Malayalam about the treatment of vitamin d deficiency. this video will be helpful for those who are searching about vitamin d deficiency. doctor nishita of Dr Basil Homeo Hospital will answer your doubts. you can contact doctor nishita for online consultation also.
    Dr.Nishitha M
    DR.BASIL'S HOMEO HOSPITAL
    PANDIKKAD, Mpm DIST.
    +919847154828
    www.drbasilhome...
    WHATSAPP
    wa.me/+9198471...

Комментарии • 404

  • @Arogyam
    @Arogyam  Год назад +24

    ആരോഗ്യപരമായ അറിവുകൾ ദിവസവും നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കാൻ Arogyam ചാനൽ SUBSCRIBE ചെയ്യുക..
    join Arogyam Instagram : instagram.com/arogyajeevitham/

    • @safanaappi7214
      @safanaappi7214 Год назад +3

      എനക് മിറ്റമി ഡി കുറവ് ആൺ

    • @balakrishnano
      @balakrishnano Год назад +3

      Ji ni

    • @thomasvarghese2613
      @thomasvarghese2613 Год назад +2

      Vitamin D sunlight best time 10-3 PM. Plz Google it & see. Plz correct

    • @ammanichandran6587
      @ammanichandran6587 Год назад

      വിശദമായി പറഞ്ഞുതന്നു നന്ദി ഡോക്ടർ

  • @sajarathalipk6542
    @sajarathalipk6542 Год назад +37

    ആദ്യമായി കാണുന്ന ഒരു
    ഒരു ശ്രോദ്ധാവ് ...അഭിനന്ദനങ്ങൾ ഡോക്ടര്‍....

    • @nasserusman8056
      @nasserusman8056 Год назад +3

      സുഹൃത്തേ, ശ്രോതാവ് എന്നാണ് പറയേണ്ടത്.😃😃

    • @lakshmisojanand9940
      @lakshmisojanand9940 Год назад +1

      @@nasserusman8056 യോദ്ധാവ് 😂😂

    • @nasserusman8056
      @nasserusman8056 Год назад

      @@lakshmisojanand9940 ❤️😀😂😅

    • @ahmmedkuttyykk8420
      @ahmmedkuttyykk8420 Год назад +1

      മലയാളം അക്ഷരത്തെറ്റില്ലാതെ എഴുതാനാണ് ആദ്യം പഠിക്കേണ്ടത്.

    • @abdulazeez4137
      @abdulazeez4137 Год назад

      ​@@nasserusman8056ആയിരക്കണക്കിന് ഡോക്ടറ്റർമാർ യൂട്യൂബ് ഉണ്ടാക്കി ജനങ്ങളെ ബോധവൽക്കരിക്കുന്നു എന്നിട്ടും രോഗം കൂടികൊണ്ടേ ഇരിക്കുന്നു അപ്പോൾ ഇവർ പറയുന്നത് കെട്ട് നമ്മുടെ നെറ്റിന്റെ പണം പോകുന്നത് കൊണ്ട് യോദ്ദാവ് എന്ന് പറയുന്നതിൽ കുഴപ്പമില്ല ഒരാൾ പറയും ഒന്നും കഴിക്കരുത് എന്ന് ഒരാൾ പറയും എല്ലാം കഴിക്കണം എന്ന് ഫ്രൂട്സ് കഴിക്കൂ പുളി ഉള്ളത് കഴിക്കരുത് പുളി ഉള്ളത് കഴിക്കൂ അത് ഇവർ വെച്ച കൊറോണ വാക്‌സിൻ കാരണം ഞാൻ അടക്കം നിരവധി ആളുകൾ രോഗികൾ ആയി

  • @sharafudheenmookkuthalashe4484
    @sharafudheenmookkuthalashe4484 Год назад +25

    ഈ വിഷയം തെരഞ്ഞെടുത്തു അവതരിപ്പിച്ചതിന്ന് നന്ദി 🌹💐💞🥰🥰

  • @AboothwahirCp-xi9hs
    @AboothwahirCp-xi9hs Год назад +5

    എനിക്ക് 5ഉള്ളു മാഡം സെപ്പ്ലിമെന്റ് എടുക്കുന്നുണ്ട്സഹിക്കാൻ പറ്റാത്ത വേദന എല്ലുകൾസോഫ്റ്റായിപോയി വളരെ വൈകിയാണ് അറിഞ്ഞത് വൈറ്റാമിൻ ഡി കൊറഞ്ഞത്

  • @shahidhcv2404
    @shahidhcv2404 Год назад +5

    അറിവുകൾ തന്നതിന് വളരെ നന്ദി... Dr

  • @prasadkumar2864
    @prasadkumar2864 Год назад +7

    നമസ്കാരം മാഡം 🙏
    Good presentation Dr.

  • @roythekkan1998
    @roythekkan1998 Год назад +5

    Yuu have given a very good explanation.Thank you so much Dr.

  • @jyothish.s9633
    @jyothish.s9633 Год назад +1

    വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ സന്ദേശം

  • @Ama_Sing
    @Ama_Sing Год назад +3

    Daily getting 20 to 30 minutes sunlight daily is enough.

  • @mujeebrahman8226
    @mujeebrahman8226 9 месяцев назад +1

    Thank you ഡോക്ടർ

  • @naseernass6008
    @naseernass6008 Год назад +10

    Thanking you Dr
    Good information

  • @nasserusman8056
    @nasserusman8056 Год назад +10

    Thank you very much Dr for your valuable information, ❤️👍

  • @anupriya3568
    @anupriya3568 Год назад +3

    Skin alergy varo vitamin d kuranjal cherya kurukal vann red aayit chorichil ind

  • @rknair7490
    @rknair7490 Год назад +1

    Dr. Appreciated your👌 advise

  • @mgviswanathannair9350
    @mgviswanathannair9350 Год назад +9

    നല്ല അറിവ് 👍👍

  • @Galaxys21-lq3hf
    @Galaxys21-lq3hf Месяц назад +1

    Mazakkalath engane veyil kollum dr

  • @binujohnbinu5733
    @binujohnbinu5733 Год назад +3

    🙏🙏അഭിനന്ദനങ്ങൾ

  • @hajarabiaaju3367
    @hajarabiaaju3367 Год назад

    Thank you dr ❤❤ super avatharanam

  • @unnikrishnan3494
    @unnikrishnan3494 Год назад +3

    Thank you very much madam your valuable information 🌲🎄💙👍

  • @akpcalicut5185
    @akpcalicut5185 Год назад +5

    Madam,
    Some of the doctors suggested that it is better to face sunlight between 10 am to 3pm.

    • @lijorachelgeorge5016
      @lijorachelgeorge5016 Год назад +1

      Morning is good.10-3 has the risk of uv radiation and sun burn. If you prefer that time, be careful to be in sunlight only up to 3pm.

  • @juvairiyathka9866
    @juvairiyathka9866 Год назад +2

    വളരെ നല്ല അറിവ് ❤

  • @yennumyellow2235
    @yennumyellow2235 Год назад +4

    Thanq dr good information

  • @arathisukumaran196
    @arathisukumaran196 Год назад +3

    Thanku Doctur🌹

  • @techtube9738
    @techtube9738 Год назад +3

    Sun bathing is very important.

  • @babuthomas7582
    @babuthomas7582 Год назад

    Thank you doctor Great Information🎉

  • @sissybejoy2905
    @sissybejoy2905 Год назад +2

    Doctor ore yathra kazhenje vanna sheshum kaline rendum nalla vedhanaya. Nadakanokkae nalla prayasamunde. Kalindae mugalil thotte padhathendae angle varayum vethanayane. Urakkampolum shereyavunnilla.

  • @GeorgeT.G.
    @GeorgeT.G. Год назад +1

    Good presentation Dr.

  • @shanianilkumar4489
    @shanianilkumar4489 Год назад +4

    എന്റെ കൈ വിരലുകൾക്കു ഭയങ്കര വേദന ആണ്. ഞാൻ കൊളസ്‌ട്രോൾ ചെക് ചെയ്തു. നോർമൽ ആണ്. രണ്ടു കൈയുടെയും ചൂണ്ടു വിരലിനാണ് കൂടുതൽ വേദന. മടക്കുബോൾ വേദന ഇല്ല, എന്തെങ്കിലും ജോലി ചെയ്യുബോൾ ആണ് വേദന. പാത്രങ്ങൾ ഒന്നും പിടിക്കാൻ പറ്റുന്നില്ല

    • @rashidaajmal5236
      @rashidaajmal5236 10 месяцев назад

      Check your RA factor

    • @soumyamathew4271
      @soumyamathew4271 22 дня назад

      same problem here...vit d3 kuranjittanu...no need to worry supplements eduthal mathi.with the guidance of health care provider

  • @fahimfinu6160
    @fahimfinu6160 Год назад +6

    Thank you doctor❤

  • @rahanasudheer1664
    @rahanasudheer1664 Год назад +3

    Mam ende molk kalinu valavu und hosptl kanichapol rickets undenna parnje idu treatment kondu marumo.medicine kazhichal idu kuraumo molk iduvere pallu vannilla 1 1/2 vaysu ayilla

  • @pksiddique9270
    @pksiddique9270 6 месяцев назад

    വളരെ നല്ല സന്ദേശം

  • @akhildevan2797
    @akhildevan2797 Год назад +6

    Mam vitamin d defficiency leads to acid reflux problems

  • @marygreety8696
    @marygreety8696 Год назад +2

    Well explained doctor. Thank you so much. I have hsir fall. Joint pain tension skin problem including ezchema. . Am.in a cold climate area. Took lot of treatment. Not much useful. One doctor alone told I might have vitamin d deficiency. But am allergic to sunlight as the we r in high altitude radiation is too much. Get sun burn n rashes . what to do? Kindly help 🙏

  • @mohankv9172
    @mohankv9172 Год назад

    Very good explanation

  • @lintajithin002
    @lintajithin002 10 месяцев назад

    sunlight fungus prevent medicine c/o severe itiching

  • @peace3114
    @peace3114 Год назад +1

    Thanks Doctor 💊

  • @mansooralik9919
    @mansooralik9919 Год назад +1

    Valich neetaruthayirunuu

  • @NusrathShaji-h7b
    @NusrathShaji-h7b Год назад +1

    Thanks dr 😍

  • @jamshinafathima39
    @jamshinafathima39 Год назад +10

    Vitamin D deficiency karanam headache varumo

  • @ashrafashru6931
    @ashrafashru6931 Год назад +1

    Very Thanks Dr

  • @jomonjomon464
    @jomonjomon464 4 месяца назад

    Aunxity undakumo ithu kaaranam

  • @priyaashly2588
    @priyaashly2588 Год назад +1

    Thanks a lot

  • @smitha830
    @smitha830 Год назад +8

    ഇടതു കാൽ rathryil വല്ലാതെ കടച്ചിൽ ഉണ്ടാകുന്നു.. ഇത് എന്താണെന്ന് അറിയുമോ dr. 🙏

    • @abdulsalam-gu2pj
      @abdulsalam-gu2pj Год назад +1

      സ്മിത ഒരു കാലിനല്ലേ കടിച്ചിൽ നമ്മക്ക് മൊത്തം കടച്ചിലാ ... അറിയുമോ .?

    • @smitha830
      @smitha830 10 месяцев назад

      ​@@abdulsalam-gu2pj😥😥

    • @devika5160
      @devika5160 5 месяцев назад

      Enikkum und idath kaal thanne

  • @learnnewwitharya
    @learnnewwitharya Год назад

    Kuttikalude pokkam kootan ent food kazhikanam

  • @AMshorts786-am
    @AMshorts786-am 6 месяцев назад

    Shareerathile waterimbalance engana shericheyyum, pls tell me madam

  • @drsheela8533
    @drsheela8533 Год назад +1

    Thank you very much 🙏

  • @shilpakichus362
    @shilpakichus362 Год назад +53

    ആര് പറയുന്നതാ correct kure പേര് പറയുന്നത് 11 to 3 parayunnu കുറേ doctor ravile 7 nte veyil kollan parayunnu 🤔 aadhyam ivarellam koodi theerumanichu oru samayam parayatte 🙏 illangil 12 hoursum veyilathu nikkan nammal ready aavanam 😁

    • @laazmi
      @laazmi Год назад +1

      Nattucha veyil kollaan paadilla

    • @KadeejaA-bu7he
      @KadeejaA-bu7he Год назад +1

      Kinwat Patna bhawan weather my coming

    • @ASARD2024
      @ASARD2024 Год назад +1

      😅

    • @aami37
      @aami37 10 месяцев назад +1

      ഈയിടെ മാതൃഭൂമി പത്രത്തിൽ വന്നിരുന്നു. Vit D കിട്ടാൻ വെയിൽ കൊള്ളേണ്ടത് 11 മണിക്കും 2 മണിക്കും ഇടയിലാണെന്ന്.
      പക്ഷെ ചില വീഡിയോയിൽ പറയുന്നത്, തൈറോയ്ഡ്, fattyliver പോലെയുള്ള രോഗങ്ങൾ ഉള്ളവരുടെ skin thickness കുറവ് ആയിരിക്കും. അവർ ഈ സമയത്ത് വെയിൽ കൊണ്ടാൽ പൊള്ളൽ, കരിവാളിപ്പ് വരുകയേ ഉള്ളൂ. അത്പോലെ fattyliver, improper intestinal functional ഒക്കെ ഉള്ളവർ എത്ര സമയം വെയിലത്തു നിന്നിട്ടും കാര്യമില്ല. Vit D absorb ആകില്ല ശരീരത്തിലേക്ക്. അതുകൊണ്ട് സപ്പ്ളിമെന്റസ് എടുക്കുന്നതാകും നല്ലത് എന്ന്.

    • @Vinaya221
      @Vinaya221 10 месяцев назад +1

      ​@@aami37supplyment എടുത്തിട്ട് കാര്യം ഇല്ല ഓവർ ഷീണം ആണ് വിറ്റാമിൻ d ഗുളിക

  • @aynoor3281
    @aynoor3281 Год назад +3

    Sunscreenthech veyil kondal vitamin d kittuo?? Plsss replayyyyy 🙏🙏🙏

  • @sleebak.v2499
    @sleebak.v2499 11 месяцев назад

    Ithu poornamayie marumo

  • @Vishnu-j9n
    @Vishnu-j9n 11 месяцев назад

    Vitamin D 7.2 ullu, Vitamin B12 kuravane. 60,000 iu vitamin D medichirunu ethinte kudae vitamin k kudi kazhikanem anne arinju.
    60000 iu vitamin D use cheyumbol athra dosel anne Vitamin K kazhikendath. Weekly kazhikan anne

  • @abdulsalam-gu2pj
    @abdulsalam-gu2pj Год назад +1

    ഹോമിയോ മരുന്ന് എത്ര കാലം കഴിക്കണം ഒരു രോഗം കുറയാൻ ... വർഷങ്ങൾ കഴിക്കണം ....

  • @balachandrankayaratt2325
    @balachandrankayaratt2325 Год назад

    Thank you so much Dr

  • @PreethisKitchenWorld
    @PreethisKitchenWorld Месяц назад

    ❤ Super

  • @m.s.joseph5702
    @m.s.joseph5702 Год назад

    നല്ല അറിവ്👋

  • @annadavid11
    @annadavid11 3 месяца назад

    Irregular periods ithkond aako????

  • @ashokanr2155
    @ashokanr2155 Год назад

    Thank u doctor

  • @Santha-vd8ky
    @Santha-vd8ky Год назад

    Mugathe pandu vitamin d kuravu kondu alle

  • @patrickgomez9536
    @patrickgomez9536 Год назад

    PCL kootan enthukashikanam .

  • @josek.mathew2878
    @josek.mathew2878 Год назад +9

    Thank you madam for the information,
    22 vitamin D ഉള്ള ഒരാളോട് "D rise" tablet weekly once for 4 weeks and monthly once for 4 month ennu oru doctor paranjittundu. Is that fine!
    Expecting your valuable replay
    Thanks

  • @najeebkhanp.c3618
    @najeebkhanp.c3618 Год назад +9

    Vitamin D test is very costly... Cannot afford it...

  • @minikp5175
    @minikp5175 Год назад +1

    Thank you

  • @dibinkichu7707
    @dibinkichu7707 Год назад +4

    Vitamin d 24 ullu edh medicine aan use cheyandath

    • @zainu7801
      @zainu7801 Год назад

      കാൽസ്യം വിറ്റാമിൻ d3ഇത് രണ്ടും ഒന്ന് പോലെ ഉൾപ്പെട്ട ടാബ്ലറ്റ് ഉണ്ട് ഞാൻ അതാണ് കഴിക്കുന്നത്‌ എനിക്ക് 6ആണ് അളവ് അന്ന്.. ഇപ്പോൾ രണ്ടു മാസം കൊണ്ട് ഗുളിക കഴിക്കുന്നു ആറു മാസം കഴിച്ച ശേഷം ബ്ലഡ്‌ നോക്കാൻ പറഞ്ഞു

  • @navami6658
    @navami6658 Год назад +1

    Pregnancy time le etra almond kazhikam?

  • @farsanashameer3663
    @farsanashameer3663 Год назад +5

    Enikk innale test cheythu. 7.5 ullu😥
    Madambu vedhana sandhi vedhana okke und

    • @midhilajmuraleedharan21
      @midhilajmuraleedharan21 Год назад +1

      Enik 6😂

    • @jyothyssabari7781
      @jyothyssabari7781 Год назад

      Vitamin D tablet azhcayil onnu veetham kazhichal mathi

    • @martinsindhu18
      @martinsindhu18 Год назад

      ​@@midhilajmuraleedharan21pl
      You need at least 30 ...pls take care

    • @thalapathyguysKerala
      @thalapathyguysKerala 11 месяцев назад

      ​@@jyothyssabari7781Eniku 17 aannu ullath etra kalam tablet edukanm plz reply

    • @deepikaravi6863
      @deepikaravi6863 7 месяцев назад

      Vit D kurav undel kaalil neeru varumo.. Plz rply

  • @സഹവർത്തിത്വം
    @സഹവർത്തിത്വം 6 месяцев назад +6

    ഞാൻ ഒരു രഹസ്യം പറഞ്ഞാൽ ആരും തെറിവിളിയ്ക്കരുത്.
    ഞാൻ ഒരു സപ്ലിമെൻ്റിനെപ്പറ്റിയും ചിന്തിക്കാൻ ഇടവന്നിട്ടില്ല ഇതുവരെ.ഒൻപതര മണിക്ക് പതിവായി ഉറങ്ങും. കിടക്കുന്നതിന് മുമ്പ് മൊബൈൽ ഫ്ലൈറ്റ് മോഡിൽ ഇടും.നാലര,നാലേമുക്കാൽ ഒക്കെ ആകുമ്പോൾ ഓട്ടോമാറ്റിക് ആയി ഉറക്കം ഉണരും.എന്തെങ്കിലും ക്ഷീണമോ മടിയോ തളർച്ചയോ കാണുന്നില്ല.സ്വിച്ച് ഇട്ടത് പോലെ പകൽ പ്രവർത്തിക്കും.ഇത് കാരണം കുറേ കൂട്ടുകെട്ട് ഡാമേജ് ആയിട്ടുണ്ട് എന്ന് പറയാതെ വയ്യ.എങ്കിലും ഞാൻ കരുതുന്നത് ഗാഢനിദ്രയാണ് എൻ്റെ കൈത്താങ്ങ് ആയി പ്രവർത്തിക്കുന്നത് എന്നാണ്.ഏകദേശം എട്ട് വർഷമായി നല്ല ഒരു ഫീൽ കിട്ടുന്നുണ്ട്.അതിന് മുൻപ് മൊബൈൽ ഉപയോഗിച്ച് ഉറങ്ങാൻ പന്ത്രണ്ട് മണി ഒക്കെ ആകുമായിരുന്നു.അന്നൊക്കെ ക്ഷീണം ഉണ്ടായിരുന്നു.താത്പര്യം ഉള്ളവർക്ക് ഒന്ന് പരീക്ഷിച്ചു നോക്കാവുന്നതാണ്.

    • @user-ul2gv8sw4p
      @user-ul2gv8sw4p 6 месяцев назад

      👌👌👌💪💪💪🙏

    • @babythomas2902
      @babythomas2902 Месяц назад

      @@സഹവർത്തിത്വം ഭാര്യ ഉറങ്ങിക്കഴിഞ്ഞാ Mobile നോട്ടം അല്ലേ ചുമ്മാതല്ല ക്ഷീണം വന്നത്.

    • @സഹവർത്തിത്വം
      @സഹവർത്തിത്വം Месяц назад

      @@babythomas2902 അന്ന് ഭാര്യ ഇല്ലായിരുന്നു.ശരിതന്നെ.അപ്പോഴും പുതിയ കാര്യങ്ങൾ പഠിയ്ക്കാൻ ആണ് മൊബൈൽ ഉപയോഗിച്ചിരുന്നത്.ഉറക്കസമയം കൃത്യമായി പാലിച്ചാൽ ഗുണം എന്നതാണ് ഇവിടെ വ്യംഗ്യം.അല്ലാതെ അതിനപ്പുറം ഉള്ള യാതൊന്നും അല്ല.

  • @SreehariPm-zu7sr
    @SreehariPm-zu7sr 11 месяцев назад

    2:10 2:14

  • @manjusaju5241
    @manjusaju5241 Год назад +3

    👌👌

  • @bindhusarasan2225
    @bindhusarasan2225 Год назад +3

    എനിക്ക് വിറ്റാമിൻ d യുടെ കുറവ് ഉണ്ട് 🙏🙏

  • @ShahanaSherin-fw1vw
    @ShahanaSherin-fw1vw 6 месяцев назад +1

    Vitamin D 10 lum kuravanu enik last week nokiyappo

  • @SHARON-xy8ys
    @SHARON-xy8ys 8 месяцев назад +1

    Dr enik 13 ann vitamine d😶...im 23 now...what should i do and i used to play cricket...enough sunlight i think...😑

    • @ajinjith-tx5gg
      @ajinjith-tx5gg 8 месяцев назад

      Bro i am a site engineer , i have 9.65

    • @ajinjith-tx5gg
      @ajinjith-tx5gg 8 месяцев назад

      Go consult a doctor bro . Enik ipo ella week um injection edukkanm for 8 weeks .

  • @naurinbinthashraf6691
    @naurinbinthashraf6691 Год назад +1

    Dr enik eppozhum ulloru doubt aayrinnu ente mon eppozhum viyarkunnath cheruppam thotte ippozhum kurch und athrathenne illa ith vitamin D yude kuravalle

  • @sabithmusthafa3168
    @sabithmusthafa3168 Год назад +7

    How test vitamin D ...how much price for that test ..🤔

  • @ammayumkanthaariyum9294
    @ammayumkanthaariyum9294 Год назад +3

    Eanikku chekku chaithappol 9 mathrama undayirunnullu . Njan d 3 madisin dayli nightl after food 1 kazikkunnu .3varshamayi.

    • @user.etr7n1702
      @user.etr7n1702 Год назад

      3 varsham thudarchayayi d3 medicine edukunnudo? Eppo symptoms Ellam mariyo?

    • @ammayumkanthaariyum9294
      @ammayumkanthaariyum9294 Год назад

      maariyilla medisin niruthyappol veendum prasnamayi . ippol highdose medisin eadukkunnud

    • @shreya9648
      @shreya9648 Год назад

      എന്റെ മോൾക്ക് vit D 5 മാത്രമാണ്. അവൾ ഏഴാം ക്ലാസ്സിൽ ആയി.

    • @user.etr7n1702
      @user.etr7n1702 Год назад +1

      @@ammayumkanthaariyum9294 for me also same problem, supplements nirthumbol veendum kurayum vitd..

    • @sweetfamily4218
      @sweetfamily4218 Год назад

      Enthoke ayirunnu problams rply plz

  • @hafeenazakkariya
    @hafeenazakkariya Год назад +5

    Vitamin D nte kurav kond hair fall undaayaal vitamin D tablets eduth kazhinjaa ath ok aakuvo

  • @ShahanaSherin-fw1vw
    @ShahanaSherin-fw1vw 6 месяцев назад +1

    Mam enik ithil parana kurw issues indayrnu back pain leg pain hair fall sheenam but nan vcharch delivery k sheshm proper rest edkathond varunadavunn baby k ippo onnaravayassa..but last week test cheythappo 8. Something angane entho undayrne ..ithin kaaryayt treatment edkano

  • @jasmineppjass8322
    @jasmineppjass8322 5 месяцев назад

    Enik ഇതൊക്കെ und

  • @dhanyaiyer479
    @dhanyaiyer479 Год назад +11

    Active ayi irikkan pattunila eppazhum sleeping ethra urangiyalum mathi aavunila anganeya ipo whats the reason?

    • @drnishidam1060
      @drnishidam1060 Год назад +1

      Mam
      ഒരുപാട് reson മൂലം അത്രത്തില്ലു ള്ള അവസ്ഥ ഉണ്ടാക്കാറുണ്ട് അതിനൽ പരിശോധന നടത്തിയ ശേഷമേ കാരണം പറയാൻ സാധ്യമാവൂ

    • @vna7491
      @vna7491 Год назад

      കുട്ടി ഉണ്ടോ?? കുഞ്ഞിനെ ഫീഡ് ചെയ്യുന്നുണ്ടോ

    • @shanibacheriyeri2069
      @shanibacheriyeri2069 Год назад

      Thyroid, sugar, Hb nokku

  • @sajairaj
    @sajairaj Год назад +7

    Midday, especially during summer, is the best time to get sunlight. At noon, the sun is at its highest point, and its UVB rays are most intense. That means you need less time in the sun to make sufficient vitamin D ( 5 ).

    • @nmk4400
      @nmk4400 Год назад +1

      You mean 3 minutes is enough

  • @clxudiistxr574
    @clxudiistxr574 Год назад

    Great 👍

  • @shaheerashaheera8872
    @shaheerashaheera8872 Год назад

    Abinandanangal

  • @alwinamuuu1111
    @alwinamuuu1111 Год назад +2

    15 kuravano

  • @rekhano1613
    @rekhano1613 Год назад

    🙏👍👍

  • @neethigeorge763
    @neethigeorge763 Год назад +2

    👍

  • @suneerapmoozhikkal6616
    @suneerapmoozhikkal6616 11 месяцев назад +1

    0:15

  • @haseenakuttimol3579
    @haseenakuttimol3579 Год назад +3

    വൈറ്റമിൻ ഡി
    കുറവാണെങ്കിൽ അത് പ്രമേഹത്തെ ബാധിക്കുമോ ഡോക്ടർ റിപ്ലേ തരണം എൻറെ ഭർത്താവിനെ വൈറ്റമിൻ ഡി കുറവാണ് പ്രമേഹം ഉണ്ട്

  • @shinazyaseen5543
    @shinazyaseen5543 Год назад

    Enik vitamin D .10

  • @zilnaashique4115
    @zilnaashique4115 Год назад +3

    Enik vitamin d nde test cheydappom 9.56 aan kaaniched..kuravalle?? Tablet kaikkano angane aanengil??

    • @sajina-gv2yo
      @sajina-gv2yo Год назад +2

      30 to100 aanu vendath

    • @zilnaashique4115
      @zilnaashique4115 Год назад

      D flame tablet kaikkan dr prescribe cheydu..

    • @anjithap2939
      @anjithap2939 Год назад

      ​@@zilnaashique4115ഇപ്പോൾ എങ്ങനെ und

  • @mohammedbasheer5460
    @mohammedbasheer5460 Год назад +4

    Vitiligo rogamullavark vitamin d valare kuravakum0 yenik vitamin d 9 an

    • @nursinglight3073
      @nursinglight3073 Год назад

      30 nu mukalil venam....

    • @mohammedbasheer5460
      @mohammedbasheer5460 Год назад

      Ath ariyam skin veluthadh kondano vtamin d ithrayum kuranjadh yenn ariyan vendiyan fish oil tablet kazhikkunnud nalla ksheenavum madiyuman. 50% vitiligo und

  • @sudheeshppputhan7191
    @sudheeshppputhan7191 Год назад +2

    എനിക്ക് 28 ഉണ്ട് പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ട്. കൂറേയായി

    • @fahimfinu6160
      @fahimfinu6160 Год назад

      50 aboveground veanam 50 okea ayala monthly once continue cheyanm allagil vindum down avummm

  • @muhammadIsmail-ph7mg
    @muhammadIsmail-ph7mg Год назад

    ഡോക്ടർ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അസുഖമുള്ളവർ വൈറ്റമിൻ ഡി ഗുളികയുടെ കൂടെ കൊഴുപ്പുള്ള ആഹാരം കഴിക്കാമോ

  • @sanal42
    @sanal42 Год назад +6

    എനിക്ക് 21 ആണ്

    • @cheethanappuravancp3343
      @cheethanappuravancp3343 Год назад

      അത് എങ്ങനെ ചെക്ക് ചെയ്യും

    • @aaamisworld2856
      @aaamisworld2856 Год назад +1

      @@cheethanappuravancp3343 vitami d test lab und 900 rs aan

    • @shantysajimon4215
      @shantysajimon4215 Год назад +1

      ലാബില്‍ ചെന്നാൽ vitamin D ചെക്ക് ചെയ്യും rs. 800aakum

    • @amnasamreen5947
      @amnasamreen5947 Год назад

      950

    • @Prasanna78
      @Prasanna78 Год назад

      എനിക്ക് 1300 ആയി

  • @Henahanam
    @Henahanam 8 дней назад

    Enik 17 ollu

  • @razikitchensmagic8185
    @razikitchensmagic8185 Год назад

    Madem vitaminD 15 annu eth kuravanno

    • @martinsindhu18
      @martinsindhu18 Год назад

      Yes , kuravanu ,needcabove 30

    • @saleenasulaiman9444
      @saleenasulaiman9444 11 месяцев назад

      Dr vitamin d normal ethrayann

    • @athirakiran7271
      @athirakiran7271 10 месяцев назад

      30to 100

    • @athirakiran7271
      @athirakiran7271 10 месяцев назад

      Ithan normal enik 23age und but vittamin d kuravan 19ollu uprise d360k 6 week kazhikkan paranju ath kazhinj check chayithitt medicin continues cheyyan paranju leg pain und kai pain ellam rathri mathramalla eppozhum

  • @suneerapmoozhikkal6616
    @suneerapmoozhikkal6616 11 месяцев назад

    0:46

  • @joshuaowncountry7107
    @joshuaowncountry7107 Год назад +8

    വൈറ്റമിൻ ഡി കുറഞ്ഞാൽ ഫോബിയ ഉണ്ടാകുമോ.... എൻറെ പ്രശ്നം ഡിപ്രഷൻ, മുടികൊഴിച്ചിൽ, ഉറക്കമില്ലായ്മ അമിതമായ ക്ഷീണം ഇത് വൈറ്റമിൻ ഡി യുടെ കുറവ് മൂലമാണോ ..... എനിക്ക് 33 വയസ്സുണ്ട് ഒരു പുരുഷന് വൈറ്റമിൻ ഡി രക്തത്തിൽ എത്ര ശതമാനം വേണം... മറുപടി പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു ....

  • @shajikumarmk9229
    @shajikumarmk9229 Год назад +4

    എന്റെ ഇടത് കയ്യുടെ വിരലുകൾക്ക് കടുത്ത വേദന ആണ്. ഒരു ഹോമിയോ ഡോക്ടർ വിറ്റാമിൻ ഡി ചെക്ക് ചെയ്യാൻ പറഞ്ഞു. അതിന്റെ കുറവുകൊണ്ടാണോ ഡോക്ടർ ഇങ്ങനെ വരുന്നത്

  • @abdulsalam-gu2pj
    @abdulsalam-gu2pj Год назад +1

    അലോപ്പതി ഡോക്ടർസ് പറയുന്നത് 10 am ... TO ....3 P M... വരെ ഉള്ള വെയിൽ കൊള്ളണം എന്ന് ...

  • @abdusamadmt5446
    @abdusamadmt5446 Год назад +7

    12.3 കുറവാണോ ?

    • @manjumanoj5121
      @manjumanoj5121 Год назад +1

      Yes

    • @shreya9648
      @shreya9648 Год назад +1

      എന്റെ മോൾക്ക് 5 ആണ്. ചെറിയ കുട്ടിയാണ്.

    • @MrMarooff
      @MrMarooff Год назад +2

      കുറവാണ്. വളരെ വളരെ കുറവാണ്. ഡോക്ടറെ കാണുക

    • @martinmathew1128
      @martinmathew1128 Год назад

      Yes

    • @martinmathew1128
      @martinmathew1128 Год назад +2

      Vitamin D kuranjal oormakkuravu undakumo😢😢😢

  • @sreekalar5607
    @sreekalar5607 Год назад

    👍❤️

  • @shareefshahan3533
    @shareefshahan3533 Год назад +5

    ചില വീഡിയോ യിൽ പറയുന്നത് 10 to 3 PM ആണ് sunrise കൊള്ആൻ പറയുന്നത്.plz ഒന്ന് reply tharavo