Kolesterol Nasıl Düşer? | Ferdiun Kunak Show | 4 Mart 2019

Kanal 7’nin sevilen sağlık programı Dr. Feridun Kunak Show izleyicisinin sağlığını yakından takip ediyor. Dr. Feridun Kunak Show’da bu bölüm kolesterolle ilgili çok önemli bilgilere yer verildi.
Programda “Kolesterol nedir? Kolesterol neden olur? Kolesterol nasıl düşürülür? Kolesterol neden yükselir? Kolesterolün fazlası neden zararlıdır? Kolesterolü düşürmenin yolları nelerdir? Kolesterol düşüren besinler nelerdir? Yüksek tansiyonun belirtileri nelerdir?” soruları yanıtlandı.
Dr. Feridun Kunak, içerisinde limon, kivi, zeytin yaprağı, kuşburnu ve zencefil olan kolesterolü düşüren ev yapımı doğal sirke tarifini izleyiciyle paylaştı. Kunak, sirkeyi yirmi gün beklettikten sonra süzüp her yemek arasında bir fincan içilmesini tavsiye etti.
Serap Kunak ise, içerisinde avokado, bal ve zeytinyağı olan cildi güzelleştiren, nemlendiren maske yapımını ekrana getirdi. Kunak, karışımı yüze uyguladıktan sonra yarım saat bekletilmesi gerektiğini söyledi.
Sağlıktan güzelliğe hayat kurtaran pratik bilgilerle bezeli Dr. Feridun Kunak Show Pazartesi-Perşembe 09:20’de Kanal 7’de…

[@serpilcagn6906]

Sizi herzaman severek izliyorum
Sevgili Serap hanım Sevgili Feridun
Hocam emekleriniz için teşekkür ederim
Sevgi ve sağlıkla kalın

[@huseyinoznaz4433]

Severek izliyorum ve güvenli proglamlar yapıyor

[@gulsendemirdag8826]

Ben sürekli yapmaya başladım bu sirkeyi. Benim kronik mide rahatsızlığım var. Bu sirkeyi kolesterolüm için yaptım ama kullanmaya başladıktan sonra mide ağrılarım bitti. Hocam böyle bir etkisinden bahsetmemiş ama Allah sizden razı olsun.

[@emineacar5854]

süzüp dolaba mı bıraktınız

[@user-sl1qt7bb8k]

Hocam hazir olana qeder her gün qarishdirmaliyiqmi

[@sayfoausmnorden7276]

Ferudun kunak doktorumuza Allah uzun ömür versin bende yapiyorum sirke

[@muzeyyenkeles5798]

Allah razi olsun hep hep izliyom iyiki varsin hocam

[@hulyamalgaz1093]

Her ikinizide çok seviyoruz allah razi olsun sizlerden

[@user-um4vn8kh9d]

Hocam çok güzel anlatıyorsun sağ ol bende uğraşıyorum inşallah

[@duygukoc6872]

Benim iki yeğenim de kolesterolleri 1000 civarında damarlarını tıkamak üzere deneyeceğim inşallah olumlu sonuçlar alırım

[@aironur52]

@maya aksy maya bende yeşil mercimek içiyorum. Başka neler yapıyorsun nasıl düşürdün bende de yüksek kolesterol var genetik

[@aironur52]

@maya aksy maya ben yaklaşık 20 gündür vegan besleniyorum. Kızartma, yağ, peynir, yumurta vs tüm hayvansal gıdayı çıkarttım hayatımdan. Her gün en az 7500 adım atıyorum orta tempoda. Bende kendimi rahatlamış hissediyorum. Bende her sabah maydanoz limon sarımsak karışım kür içiyorum. Sabah kahvaltıda da suda yulaf ezmesi, yeşil elma haşlayıp yiyorum. 15 inde kontrol var inşallah düşer ama sen daha genç görünüyorsun çok dikkat etmen lazım.

[@aironur52]

@maya aksy aynen katılıyorum. Vücudum resmen ferahladı, insanın kokusu bile değişiyor. Gerçekten çok güzel bir duygu ama 30 yaşına kadar böyle alışmadığım için çok zor geliyor. Canım çok çekiyor et, tavuk, hamur işi. Allah belasını versin bu genetik hastalıkların. 15inden sonra mutlaka yazıcam :) inşallah düşer ne diyelim...

[@aironur52]

@maya aksy teşekkür ederim şimdi vegan sayfalarında tariflere bakıyordum instagramda zaten 😊

[@aironur52]

@maya aksy 255 den 114 e düştü kolesterolum. Tüm değerler, hormonlar vs de iyi seviyede :)

[@birsentufan2288]

Hocam şeker hastasıda yapabilirmi bu sirkeyi

[@mesutklc5549]

Adamda muazam bir hoş görü ve sabır var kadın bi fizyonu yok misyonu yok adamın lafına atlayıp duruyor öne çıkmak için ugraşıyor ve adamı masada köşeye ittirmiş adam ufacık alanda bişeler yapmaya çalışıyor adamda kadına az öte git dese linç ederler

[@beyhancakir3310]

😂😂😂

[@fatmagul8515]

İstese de diyemez kadın evde zaten linç eder çünkü karısı😁

[@nuranaydin3372]

Serpil hanim lutfen ikide bir araya girmeyin.

[@user-hi3fw6zl9y]

Ben elmayı rendeliyorum ocakta pisiriyorum sonra buzluğa koyorum 5 duruyor sonra tekrar çıkartıp kaynarsu limon tuzu az tuz suyu eksi şekilde olack bilendirda çekiyorum ayran gibi 5 bidona köyüm buzdolabına bekliyor sonra 1 kiloluk bidona köyüm yemeklerine tabana zalatma haşlanmış yumurtaya zalataliga bütün yemeklerine tabana köyüm kuru fasulyeli iyice haşlayıp suyunu süzüp sonra salca sonla pisiriyorum kuru meyvelerde haşlayıp suyunu süzüp öyle yiyom

[@dilekaktas193]

Zayıflama kürü sunarmısınız sevgiler selamlar olsun

[@nazlpurenli3060]

Basin sagolsun hocam allah sabir versin mekani cennet olsun

[@duruduru4122]

Hocanın kimi ölmüşkı

[@bisan8273]

Ger.çek hocam 20 gün sonra süzülecekmi

[@kadirbahadir64]

Hocam mideye dokunur mu sirke

[@fatmabaki6696]

Çok güzel

[@turgutdogan4535]

Mennuzyum ilacı kolostorol düşürür mü kötü kolesterol hocam şimdiden teşekkürler ederim

[@huseyinoznaz4433]

Bence en önemli kansere karşı temiz oksijen ve temiz su h2o dur herseyi parçalar

[@ruslanxelilov4718]

Kavonoz mutlaka şişemi olmalı

[@birsentufan2288]

Yeni ilaca başladım yapabilirmiyim acil cevap bekliyom

[@ahmetmert9391]

Şeker hastalığına iyi gelirmi

[@elmasdemir1414]

Güzel tarifler yapıyor sunuzda tansiyon düşüklüğüne ne yapmalı hep düşük

[@canankasapoglu8630]

zeytin ye tuzlu ayran ic

[@askperisi4753]

Bu sirke yapıldıkdan sonra kavonozu kapakla kapatmalımıyız yoksa yalnız bezlemi örtmeliyiz
Acil cevab lütfen
Biz 4 gün önce yapdıkda ben kavonozu kapakla kapatdım

[@guluzargezer]

3 ay kadar üzerini temiz bezle kapatın.3 ay sonra karanlik ve loş bir yerde ağzını kapakla kapalı tutun....

[@tayfunduran9982]

sus bı adam konussun yaa yırtık dondan cıkar gıbı konusup duruyorsun

[@gulsumdemirer8364]

Kötü kolesterol düşükse ne yapabiliriz? Neden düşük olabilir?

[@ayseseyrek1546]

LDL mi düşük.

[@cing575]

Hocam zeytiyapragini Almanya'da bulamıyoruz onsuz olmaz mı

[@fatmakurt5369]

Allah razı olsun

[@kadimekayahan7350]

ceviz yapragi yoksa

[@elaucgul2521]

Yaptım 15 gün oldu bugün içmeye başladım kolestrol için faydalı olur umarım. Bitince tekrar yapmamız gerekiyor mu. Tadını beğendim kullanım süresi ne kadar olmalı

[@mehtapteker1298]

Ela içiyor musun

[@elaucgul2521]

@@mehtapteker1298 evet sabah ve akşam aç karnına birer çay bardağı içiyorum

[@Aysegul-td8de]

Slm Ela hanım benimde kolestrol çok ama çok yüksek faydasını gördünüz mü sorup yapmak istedim şimdiden teşekkürker

[@elaucgul2521]

@@Aysegul-td8de sirkem bitmek üzere Salı günü kan tahlili yaptıracam düşüş olmuşsa mutlaka paylaşırım sizinle

[@acikgozorhan]

@@elaucgul2521 Ela hanım faydasını gördünüz mü?

[@yasminzehra10]

Sunucu bi susmadın ya😵‍💫

[@tahsiyalcn2017]

Mikserden gecirirseniz deha iyi olmaz mi

[@almahshshsj3632]

Harika size maşallah 🧿🧿🥰🥰

[@hatice4647]

Deneyen var mı yazabilirmi

[@niluferalbas8786]

Aman ya bu kadın adama laf vermiyor

[@nerimansimsek6654]

Kolesterol icinbende yaptım sirke ama benimki malzemeler yukarda aşağıya inmedi 20 gün oldu neden acaba yanıtlarsanız sevinirim

[@emineacar5854]

benimkide yarısı yukarda kaldı

[@emineacar5854]

süzülüp dolaba mı koyulacak

[@gungoryalcnkaya5332]

Kaç gün bekleyecek bilgisi olan varmı

[@askperisi4753]

Selam.sirkeyi yapmışsınız bi işe yaradımı koleströlünüz düşdümü

[@zulfuyeturan563]

Lütfen doktorum şu eşiniz olacak hanımefendi bir 5 dakika olsun bir lafınızı 1000 kere bölme s insan sizi daha iyi net anlayabilir Ne o öyle yani Kadınlar böyle yapıyor demeyeyim yani İnsanlar demek ki böyle çıkabiliyor Bu ne biçim iş bırakmıyor 5 dakika sözü konuştu Aramıyor bir kelimeyi kaç kere araya giriyor Siz bunla konuşmuyor musunuz evde bunu uyarmıyor musunuz Yani biz Rahatsız oluyoruz bile

[@zeynepkose9879]

Oda arada çok bilmişlik yapıyor, kendini kanıtlıyor.

[@sunakurt7526]

Kendisi izleyince anlamıyorum, bazı sunucularda böyle yapıyor. Profösörden Prof oluyorlar ne artistler. Ortaya atlayınca çıokbilmişmi oluyorlar. Çok antipatiler.

[@sayfoausmnorden7276]

Lütfen sirkeyle ickiyi ayni tutmayin yorum yazannar sirkede sifa var

[@ertugalarslan9039]

Aynen içki haram.sirke şifa 😊🙋

[@ruslanxelilov4718]

Salam

[@bedisyilmaz5802]

Zencefil tansiyon yükseltirmiş hocam

[@besaretemirova2430]

Su soyuq yoxsa isti olmalı?

[@havvazzz3087]

Serap hanım biraz samimi içten gülümsesen diyorum.muşmula gibi duruyorsun hiç hoş değil valla😅

[@doga158]

Iyi cesaretle yaziyorsunuz😡😡😡

[@havvazzz3087]

@@doga158 😊teşekkür ederim..cesaretli olmak lazım.
napıyım.gerçekler acıda olsa birilerinin hatırlatnası gerekir..
birilerine..

[@mirnagi7761]

Muşmula guzel meyve ya ama karaktersizllik sıkınti 🙋 mecburmu kadin 32 dis göstermeye izleme izleme

[@ayseseyrek1546]

​@@havvazzz3087Sende sadece dinle.

[@zehraatay8417]

Yapım satın bende alayım lutfennnn

[@fatmaatasoy1805]

Zeytin yapragimiz yok neyse digerleriyle yprm inşeallah

[@gunayunlu5137]

15 20 gün sonra ne kadar içelicek

[@gunayunlu5137]

Sabah veya akşam fark edermi

[@nezahatcnglloglu9371]

SÜZÜLECEKMİ BİLANDIRDANMI GEÇİRECEZ NİYE SÖYLEMİYORSUNUZ

[@ayseataseven1693]

Kusburnuv alerji yapiyobende hocam

[@delimuhtar778]

hanımefendi cır-cır bi sus be

[@makbulegunel2220]

Ever hanim cok kàrisiyor susmaaasi lazim8

[@user-hi3fw6zl9y]

Sirke herderde deva neet

[@beyazpapatya481]

Kolestrol için deneyen var mı bu sirkeyi düşürüyor mu gerçekten?

[@sonsuzsevdamm712]

Benimde aradığım cevap bu kimse cevap vermiyo

[@ayseseyrek1546]

Bugün hastanede bir kadın normal sirke ve limonla düşürmüş.

[@sonyayuhva9973]

Sevgili gardeş kanal kanal geziyon 😕

[@sunakurt7526]

Dr. Allah sabırlar versin, bu kadar saygısız, lafını kesen bir kadın. Allah bilir evde koltuklara dahi oturtmuyordur. Çen, ÇEN leyla

[@mdina2180]

Kusburnu bulamayanlar 😕

[@serifgoren9519]

M Dina it burnu olur😂😂

[@mdina2180]

Şerif Gören nesi komik bunun

[@melikcankldize1369]

@@serifgoren9519 sanada at y... Olur

[@busraer141]

@@mdina2180 kasım ayında tazesini pazarlarda kurusunu aktarlarda bulabilirsiniz

[@GulserBatu-ni4bu]

Eşiniz çok araya giriyor.

[@ayselkeles1662]

Offf bir sus kadın fena sinir oldum sana adamcaz tam birşeyler anlatcak lafını kesmek nedir bune saygısızlık

[@spieltkeinerolle4866]

ne hep yalan canan karatayin dediklerini yapin ..kolesterol felan kalmaz .

[@yasinc4073]

nedir

[@halilciftci4420]

@maya aksy bu sirkeni öldürüyordu sizi bende yaptim

[@neclademirbilek8237]

D

[@nigarosmanova1911]

macun olur bu

[@ahmetgumus9668]

😮❤

[@ahmetcay5554]

limoncu dayı

[@recepertugrul6426]

Abooow bir tutamda sarmisak karisimi bomba yapar.

[@ATAKAN36]

Cok sacma

[@zehracebiyeva8312]

Susmur ewi😀

[@firdesonel4104]

🌹🌹🌹👍👍👍👍👍👍👍👍

[@kudretdemirci5847]

Sunucu ne kadar cok konusuyor

[@zehradogan40]

Arkadaki kadın çok gereksiz

[@nisbetyalcin3033]

Sus bir kadın yaaa

[@gurbetcikaranlik6488]

uygulayan varsa bilgi verebilir mi lütfen. teşekkürler

[@sevgiisik6202]

😂😂😂😂😂😂

[@mahmutkaplan2091]

Yaşasın Mansur Yavaş

[@nurtensekercan7176]

Kuru zencefil koyalımı

[@tulaykzlay3135]

Aplaaaaaaa bi sus Allah aşkına Ya susssssssanaaaaaaaaa

[@huriyedemirlek9237]

sirke demek içki demek insanlar da onu anlamadan kafaları ni meşkul ediyor komik hanımıda ona yardım ediyor kanal yediyide bulmuş

[@cennetdolgunca8652]

Allahim ya sirke demek icki demek diyo 🤭

[@haticekaracalhicbiriniizle9385]

Sirke nasıl içgi oldu yapma kuzum hz peygaberimiz sirke ne güzel katıkdır diye hadis var yapilan her türlü sirke tuz atılır

[@zaravezuzu5122]

Sirke demek içki demekmi allah sana akıl fikir versin emi

[@themoon2927]

Yok böyle birsey sirke içki olur mu gerçekten iyi misiniz lütfen kulaktan duyma bilgilerle yaniltmayalim insanlari