How to keep cholesterol in control with diet !! ਇਸ ਖ਼ੁਰਾਕ ਨਾਲ ਕੋਲੈਸਟਰੋਲ ਪੂਰਾ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ !!

How to keep cholesterol in control with diet !! ਇਸ ਖ਼ੁਰਾਕ ਨਾਲ ਕੋਲੈਸਟਰੋਲ ਪੂਰਾ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ !! ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਭਾਗ 2 ਵੇਖੋ।
copyright property of Dr harshinder Kaur patiala RUclips channel
#doctor #health #punjabi #doctortips #naturalremedy #diet #cholestroltreatments #cholestrol #fruits

[@inderpreetjuneja1091]

ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ। ਮੈਂ ਕਨੇਡਾਂ ਤੋ ਤੁਹਾਡਾ ਪਰੋਗਰਾਮ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਮੇਨੂੰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਟੇਸਟ ਕਰ ਕੇ ਬਹੁਤ ਡਰਾ ਕੇ ਰਖਿਆ ਹੌਇਆ ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਂਗੂ ਸਮਝਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨੀ ਕੀਤੀ। ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ🙏

[@surjitjatana468]

ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਸ਼ੁਕਰੀਆ ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਜਿਉਣਾ ਸਿੱਖਾਂ ਰਹੋ ਹੋ ਸਭ ਨੂੰ |

[@bharpursingh6919]

Very good Dr Sahib ji jindabad.

[@jagdishkaur9755]

ਕਿੰਨੀ ਸੋਹਣੀ ਗੱਲ ਦੱਸੀ ਹੈ ਕਿ ਜਿਸ ਦਿਨ ਬੱਚਾ ਜਨਮ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਕੁਦਰਤ ਉਸ ਦੀ ਮੌਤ ਦਾ ਸਮਾਂ ਵੀ ਨਿਸਚਤ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਗੁਰਬਾਣੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇਵੇਂ ਲਿਖਿਆ ਹੈ " ਮਰਣ ਲਿਖਾਇ ਮੰਡਲ ਮਹਿ ਆਏ।।

[@dr.paramjitsinghsumra179]

ਡਾਕਟਰ ਗੁਰਪਾਲ ਸਿੰਘ ਮੈਡੀਕਲ ਸਪੈਸ਼ਲਿਸਟ ਤੇ ਡਾਕਟਰ ਹਰਸ਼ਿੰਦਰ ਕੌਰ ਜੀ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਮਾਹਰ ਦਾ ਵੱਖ ਵੱਖ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵ ਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ।

[@narindersandhu8298]

ਡਾ ਸਾਹਿਬ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਸੱਤ ਸ੍ਰੀ ਆਕਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਠੇਠ ਪੰਜਾਬੀ ਬੋਲੀ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਲਗਦੀ ਹੈ ਧੰਨਵਾਦ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਦਾ

[@ministories_narinder_kaur]

ਬਹੁਤ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਧੰਨਵਾਦ ਸ਼ਿਮਲਾਪੁਰੀ ਲੁਧਿਆਣਾ ਦੇ ਪੰਜਾਬ ਸੂਬੇ

[@RamanKanta-s2o]

ਪੰਜਾਬ ਦੀ ਸ਼ਾਨ ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬਾਨ ਨੂੰ ਸਤਿ ਸ੍ਰੀ ਅਕਾਲ 🙏🙏🙏🙏 ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਜੀ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੀ🙏🙏🙏🙏❤❤❤

[@harbanssingh4523]

Shukriya shukriya shukriya
Mai ta sare bhain bharawan nu share kr dena tuhada prohramme

[@anandpursahib4806]

ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ ਡਾਕਟਰ ਸਹਿਬਾਨ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਤੁਸੀਂ।❤

[@sarbjitdhillon9160]

Dr Sahibs ji, ਸੱਚਮੁੱਚ ਤੁਸੀ ਗਰੀਬਾਂ ਦੇ ਮਸੀਹਾ ਹੋ❤

[@SukhwinderSingh-nl1nx]

ਕਿਦਾ ਜੀ

[@harbanssingh4523]

Mufto mufti dsn li bhut bhut shukriya te piar

[@VipanjeetKaur-uc2hr]

ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੈਡਮ ਜੀ ❤

[@bharpursingh6919]

Very good Dr Sahib ji jindabad.

[@Veero-w2g]

ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ ਡਾਕਟਰ ਹਰਸ਼ਿੰਦਰ ਕੌਰ ਪਟਿਆਲਾ ਤੇ ਡਾਕਟਰ ਗੁਰਪਾਲ ਸਿੰਘ ਜੀ 🌹💐🌹🌹🌹🌹🌹

[@harpreetvirk7247]

Kidney problems bare program bnao ji.urin protein problems.

[@harnekmalhans7783]

Sat Sri Akal Dr Harshinder Kaur Dr Gurpal Singhji. Many many thanks for valuable health information

[@BaljitSingh-vw6ev]

ਚੜ੍ਹਦੀਕਲਾ ਜੀਂ

[@ramjoshi771]

Very good information and advice. God bless you both.

[@narinderkaur7306]

Excellent program Mam and Sir I am prof. In Bathinda Mam, not miss program . ❤❤I. Love you mam. Good massage Mam everyday

[@jatinderkaur4685]

Very nice good Message thanks ji ❤🎉

[@sukhvinderkaurbadesha8633]

Nice program God bless you Thanks 🙏 ji

[@kulwindergill4385]

Your program is very interesting i taking good diet and walk regularly still cholesterol levels is high and a1c also but i don't want take any medicine enjoy my life without medicine

[@majorsingh8761]

Sothanks Madamji God bless you

[@ravinderkaur2640]

Very good information THANKS Dr g

[@JasbirKaur-h8o]

ਦੀਦੀ ,ਭਾਜੀ ਸ ਿਤ ਸ਼੍ਰੀ ਅਕਾਲ,GOD Bless you ,ਦੀਦੀ ਭਾਜੀ ਵਾਿਹਗੂਰੂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਨਾ ਨੂੰ ਲੰਬੀਆ ਉਮਰਾ ਕਰੇ ,ਹਰ ਿੲੱਕ ਗੱਲ ਵੱਧੀਆ ਦੱਸਦੇ ਹੋ

[@BalwinderSingh-ug2mf]

Very nice program Dr sahab thanks 🙏🙏

[@sarabjeetgill4556]

Good job

[@pritpalkaur9046]

Wow Har vari tusi bhut wadia imfamasn dasde ho 👌👌👍👍🙏🙏❤ tusi sab tha fada sochde ho thanks I love you God bless you jug jug jio khush Raho wheguru kare ❤❤❤❤❤🥰🤗😊🙏🙏

[@BaldevSingh-qu3zz]

ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਜੀ ਯੂਰਿਕ ਏਸਿਡ ਬਾਰੇ ਵੀ ਜਰੂਰ ਦਸਿਉ ਜੀ

[@drharshinder]

ਕੀਤਾ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜੀ ! Subscribe my RUclips channel first and then watch video

[@BaldevSingh-qu3zz]

ਸਬਕਾਰਾਈਬ ਕੀਤਾ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜੀ

[@MohanSingh-oc3gc]

Thanks for good advice 🙏🙏

[@sokhiind4614]

ਡਾ ਸਾਹਿਬ ਪਾਰਕਿਨਸਨ ਬਾਰੇ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿਓ ਜੀ।

[@G.S.Sidhu13]

Thanks

[@bhavtaransingh6638]

sat sri akaal g doctors sahib g
good information g

[@gurindergrewal5450]

ਲਓ ਜੀ ਬੈਂਗਣ 😂😂, ਅਸੀਂ ਤਾਂ ਸੁਣੀਆ ਕਿ ਕਿ ਇਹ ਬੈਂਗਣ ਬੇ ਗੁਣ ਹੁੰਦਾ😅😅। ਖਾਵਾਂਗੇ ਜ਼ਰੂਰ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਹੀ ਨਹੀਂ। ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ।🎉

[@SurinderSingh-mm1kz]

Very nice

[@surinderkaur9310]

ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਸਭਨਾਂ ਦਾ ਭਲਾ ਕਰੇਂ

[@harmindersingh9835]

God bless you forever.

[@tejasingh9557]

Bahut vadhia blog. Thank u both of u

[@KuldeepKaur-ex6kj]

Bhut vadia jankari hai ji

[@alhequoqcrp3205]

ਵਧੀਆ. ਜੀ

[@baldevsinghgill6557]

ਲਾਜਵਾਬ ਜਾਣਕਾਰੀ

[@sukhwantaulakh2395]

SSA ji. Good information.

[@simhanspal4995]

Thank you dear Dr

[@narinderkaursandhu5978]

Good information🙏🙏

[@BalwinderKaur-k1w]

ਸਤਿ ਸ੍ਰੀ ਅਕਾਲ ਜੀ 🙏🙏

[@gurmukhsingh3457]

Both are outstanding in all respects.Rendering yeoman's to the public.Pl carry on your mission vigorously.

[@kamleshkaur8259]

Very good information

[@BabuSingh-x1r]

Dr Sahib very nice

[@surjitkaur4037]

Very good vichar

[@raghbirsadeore1354]

VV GOOD BHAN TE VEER JI

[@KulwinderKaur-dz1dk]

Nice information. Thanks ji.

[@surinderdhanjle3212]

Best video Ji thank you 🙏 🙏

[@drharshinder]

Please share also

[@sukhdevsingh-lu5mh]

Very nice. Kindly give one lecture for increased triglycerides also.

[@balbirkaur285]

Ssa ji

[@SurjitKaur-c6z]

Very Very nice information. God bless you always healthy

[@harparkashkaur8323]

Excellent program 👍👍

[@drharshinder]

Please share also

[@KuldeepSingh-z6h8s]

Bhutvadya ji

[@harbanssingh5428]

Very much thank you bauhat vadhia gallan castrol ton safry bare samjaia

[@parsunikaur2465]

bahut vadiyan information diti hai ji Thanku ji🙏🙏

[@ssinghfremont9752]

Very good bhain ji god bless you both

[@arvinddeepsingh3809]

Good

[@hazurasingh9243]

Viry naic ji

[@sukhjinderkaur5568]

ਡਾ. ਸਾਹਿਬ,ਕਲਿਸਟਰੌਲ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਗਿਆਨ ਵਰਧਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ.ਲਈ ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ।ਬਹੁਤ ਸਾਲਾਂ ਤੋੰ ਮੈਂ ਕਲਿਸਟਰੌਲ ਟੇਬਲੈੱਟ ਲੈ ਰਹੀ ਹਾਂ।ਵਧਾੳਉਣ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਵੀ ਪਰਹੇਜ ਹੀ ਰੱਖਦੀ ਹਾਂ।ਹੁਣ ਮੈਨੂੰ ਡਾ. ਨੇ Rosuvastatin Jubira 40 ਹਰ ਰੋਜ ਲਈ ਦਿੱਤੀ ਹੈ,ਡੇਢ ਸਾਲ ਤੋਂ ੲਇਹੀ ਲੈ ਰਹੀ ਹਾਂ।ਕੀ ੲਇਹ ਲਗਾਤਾਰ ਖਾਣੀ ਠੀਕ ਹੈ ਜੀ?ਮੈਂ ਕਲਿਸਟਰੌਲ ਵਾਲੀ ਵੀਡੀਓ ਅੱਜ ਹੀ ਦੇਖੀ ਹੈ।ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਅਗਲੇ episode ਵਿੱਚ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਰੂਰ ਦੱਸਣਾ ਜੀ

[@MohinderSingh-pi8qx]

Dr sahab ssa sir where is ur opd add nd time

[@rajwinderkaloty]

God bless you waheguru ji mehar rakhe ji

[@NarinderKaur-mk6bd]

Very nice 🙏🙏👌

[@merapunjab6443]

ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜੀ🙏👍

[@arvinddeepsingh3809]

Sweet cute couple

[@harminderkaur6762]

😂 very good programme Dr. Sahibji.You have cleared many of my illusions.Thanksboth of u.❤

[@Harjinder-t7u]

Sat Shri Akal Dr Sahib veer ji & bhen ji very nice program❤

[@jaswinderkaur-fx8uu]

Very nice

[@shinderpal747]

Shinder pal kaur sidhu l am in newzealand Dr Sahib ji very nice program

[@rajbirkaur2131]

Very nice ji 🎉🎉❤❤

[@harjinderkainth4116]

Thank for good suggesion jasvir from canada

[@RamSingh-zi7pl]

Good veery good

[@varisdeepsingh7a462]

Sat Sri akal bhain g and bhaji ❤God bless g

[@maanveersingh7366]

Too both doctors gratitude 🙏

[@GurbinderKaur-y7t]

Good ji 🎉🎉

[@G.S.Sidhu13]

Good job 👍

[@manjit3665]

Please tell about triglycerides too sometimes. Thanks.

[@drharshinder]

Already uploaded video. Please subscribe my RUclips channel and watch

[@Preet45266]

Very nice knowledge 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@surinderkaur6232]

Sat sari akal ji 🙏 Dr sahib frozen shoulder bare v jankari dena ji 🙏

[@guesiratkaur4976]

Thx doctor sahibsan

[@chanpreetdhillon1416]

Doctor saab plz dudh 🥛 baare dso ki dairy wala use karna hai ya packet wala pesturised milk plz i am very confused about this

[@jugsingh2006]

Dussia na.Dairy wala ubal ke rakhna ik din te malai lah ke vartana.Packet wala sirf 1 jan 2% fat wala hi vartana.

[@NarinderKaur-cj2ep]

ਨਰਿੰਦਰ ਕੌਰ ਰਈਆ ❤

[@sukhdeepbrar2193]

ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਜੀ ਮੇਰੀ ਉਮਰ 63/63ਸਾਲ ਹੈ ਮੈਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ 5ਕਿਮੀ ਸ਼ੈਰ ਕਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਹੈ ਮੇਰੀ ਖਾਣਪੀਣ ਬਹੁਤ ਸਰਲ ਹੈ ਪਰ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ 220ਤੋ240ਰਹਿਦਾਹੈ ਇਸਦੇ ਘਟ ਕਰਨ ਲਈ ਗਾਈਡ ਕਰਨ ਦੀ ਕਿਰਪਾ ਕਰਨੀ ਜੀ

[@drharshinder]

Please watch 2 more videos uploaded on this issue

[@HardeepKaur-kw6gs]

Thanks Dr. Sahib Ji very good information

[@full4fun527]

Bahut vadhiya ji

[@harman7192]

ਡਾ ਸਾਹਿਬ ਮੱਛੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕਈ ਮਿੱਥਾਂ ਹਨ ਦੁੱਧ ,ਮਸਰ ਦਾਲ ਨਹੀ ਖਾਣੀ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਦੱਸਣਾ ਕਿ ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ ਬਾਰੇ

[@drharshinder]

Already uploaded video

[@harman7192]

ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ

[@KaramjitGill-v6n]

❤❤

[@malkiatkaur1624]

Dr.Sahib, Please also tell us about potassium ( k) in human body.

[@gurindergrewal5450]

ਓਏ ਹੋਏ ਬਲੈਕ ਚਾਕਲੇਟ ਮੇਰਾ ਪਸੰਦੀਦਾ ਵਾਹ ਜੀ ,

[@SandeepKaur-sq6zx]

Great information 🎉🎉

[@kahansingh2348]

Thanks ji 🎉

[@gksamra229]

ਮੈਡਮ ਜੀ ਪਾਰਕਸਿਨ ਬੀਮਾਰੀ ਵਾਰੇ ਵੀ ਜਰੂਰ ਦੱਸੋ
🙏🙏🙏

[@RajinderKaur-by1yz]

Thanks ji 🙏🙏

[@cindikaur7295]

Thanks 😊

[@DavinderKaur-ny4xb]

Very nice knowlege. g

[@karnailnijjar9454]

very nice info
]

[@kamalkaur6276]

Dr ji mera bp high a ji ke Main badaam kha skdi a ?

[@mumtazkhan1698]

Dr.saheb india vich frozen blueberries mildian ne ki oh theek ne?