레몬디톡스 다이어트 3일 -5kg 감량 후기!

[@totolee7205]

단시간에 무리하게 한꺼번에 빼시면
다이어트는 얻지만 그 부작용으로
노안+볼패임+목주름도 함께 얻으니깐
천천히 스테디하게 빼는게
중요한 포인트인거 같습니당

[@hayoungso8417]

맴ㅋㅋㅋㅋ저 기억 나시죠..? 몇년만에 유튜브로 보니까 새롭고 반갑네용ㅋㅋㅋ 구독했어요 영상 많이 올려주세요😆😆😆😆

[@산골아침]

이건 아니고요. 매일 2끼정도를 사과 150-200g, 당근100-150g, 양배추 100-150g 정도를 믹서기에 갈아서 먹으면서 , 레몬수를 오전에 1잔, 오후 1잔 정도를 먹으면 반드시 빠집니다. 본인은 2달 걸려서 15kg 감량 성공했는데, 추천합니다. 밥은 거의 안 먹어도 견딜 수 있고, 닭고기가슴살은 어쩌다 한번씩 먹고... 산책으로 1만보 정도 걷기가 가장 적당하더라구요. 산책은 등산 추천, 산허리 돌기...

[@러블리쪼꼬-w2z]

고생하셨어요!! 너무 리얼해서 잼나네요 ㅎ

[@mjc9510]

와 냉장고에 온통 다이어트 제품이...ㅋㅋㅋㅋ
5키로 축하드려요 ㅋㅋㅋ

[@davidlee0112]

이런 거 오래 못가요. 원래대로 먹으면 요요 금방 옵니다. 뇌가 몸이 자살한다고 생각해서 뭘 먹든 지방으로 엄청 축적하거든요. 잘 챙겨드시고 꾸준하게 운동하세요. 저녁 7시 이후에 금식만 잘해도 살 금방 빠집니다.

[@제주당-n8j]

이게 정답임. 저녁 7시 또는 9시 또는 10시 이후에 간헐적단식 시작으로 다음날 12시까지 물만 먹으면서 몇달허면 최소3킬로는 금방 뺌. 내가 지금 허고 있음. 무리허게 살뺄려고 허지말고 한달에 딱 1킬로만 빼자 허고 간헐적 단식 혀보세요 확실히 한달에 1킬로 빠짐.

[@Silverlsland]

원래대로 먹으면 안되죠. 관리둘어가야죠

[@아네모네-j6f]

밥을 안먹고 레몬물만 마시면 더 빠지죠..
밥먹으면서 레몬물 마시기를 해야죠

[@shinys7544]

대단한 정신력이네요 3일5키로 대단해요 저도 레몬물만마시기그렇긴한데 독소빼볼생각입니다 저도5키로내려가길 바라면서^^

[@heeya7801]

우왕 5키로!! 대단해요! 👍 -오쎄여친-

[@kwonrooney]

안녕하세요 저번에 한번 뵜었는데 ㅎㅎ 나중에 기회되면 또 봐요윤희씨 감사합니다 !

[@hudangfarmer]

하루종일 저거만 먹으면 힘들텐데 고생많으셨어요 ㅋㅋㅋ

[@gob4166]

와 4일만에 5키로... 대박이네요
추석 연휴 끝났는데 요요 안 왔나요?
응원합니다

[@kwonrooney]

4일지난 지금 반정도 요요가 왓네요 ㅠ

[@mijukim3470]

밥은 안먹어요??

[@mjofweekend1097]

와 5kg나 빼셨다니 대단합니다 추석에 엄청 먹었는데 해봐야겠어요

[@MsChoco-x9d]

수분이 빠진거지 살이 빠진게아님. 밥먹으면 바로 돌아옴

[@오핸님]

몸무게 그이후로 유지가 되시나요?

[@kwonrooney]

요요 와서 도루묵 됬습니다 ㅠ

[@SamsuKim]

칵 저랑 무게가 비슷하네요 ㅎㅎ 응원합니다.

[@아네모네-j6f]

밥은먹고 운동 안하고 빼기 해보시죠

[@johara4025]

저렇게진하게타먹으면속버립니다2리터기준으로레몬한개에요

[@드로잔]

버근가

[@땅아-u3m]

대단한데ㅋㅋ 안 내려갔구만

[@크리스탈-e6e]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오우 5키로 배고프겟다..