Todos os dias fazendo exercícios com a Roberta, hoje fui elogiada, Nossa Adriana o que vc está fazendo para emagrecer? Academia em casa com Roberta na TV e uma reeducação alimentar.
Bom dia, a todos e vamos pra mas um treino corrigindo Roberta não tô com 58 não errei kkk é 60 kg perdi 3 kg grata pelo canal está salvando vidas de muita gente 🥰
Eita achei que não viria dar oi aqui hoje, estava sem Internet desde ontem na rua, mas aqui estou!! Uma boa tarde a todas e pra quem não treinou ainda, um bom treino!!💪🥰😘
Oi Mia, pra ganhar massa você pode realizar as rotinas de fortalecimento dos braços, mas é necessário ter uma alimentação aliada a isso! Portanto, você precisa de uma dieta rica para ganhar massa e complementar com os exercícios, ganhando massa muscular, tudo bem? Aqui tem algumas rotinas de fortalecimento dos braços: ruclips.net/video/KwODFTAIw9E/видео.html ruclips.net/video/eVqwKYtDV3o/видео.html ruclips.net/video/5uKzaCoOGPY/видео.html 😊💪
Olá, Baby, pra ganhar massa você pode realizar qualquer tipo de treino, mas é necessário ter uma alimentação aliada a isso! Portanto, você precisa de uma dieta rica para ganhar massa e complementar com os exercícios, ganhando massa muscular, tudo bem? 😊💪
Todos os dias fazendo exercícios com a Roberta, hoje fui elogiada, Nossa Adriana o que vc está fazendo para emagrecer? Academia em casa com Roberta na TV e uma reeducação alimentar.
Que notícia boa, Adriana!!! 💪❤️
treininho de qualidade,obrigada Roberta
Bom dia! Hoje foi meu primeiro dia destes exercícios. São muito bons, principalmente porque são realizados em pé. 19/08/22.
Seja bem-vinda, Beatriz! Fico feliz por saber que gostou! 😊💪
Bom dia, a todos e vamos pra mas um treino corrigindo Roberta não tô com 58 não errei kkk é 60 kg perdi 3 kg grata pelo canal está salvando vidas de muita gente 🥰
Bom dia, Talita!! Incrível que você já conseguiu reduzir seu peso, parabéns!! 💪❤️
Eu tô amando comei agora obrigada sou grata ❤
Bom Dia! Deus abençoe todas vcs 🙏 Roberta Deus te abençoe ilumine sua vida 🙏🌹💐
Bom dia, Lina!! 🙏💪❤️
🎉🎉🎉
Muito bom esses exercícios.
Boa tarde achei esse canal ontem
Comecei a fazer os exercícios e estou amando
Obrigada por sua ajuda
Vamos que vamos para mais dia treino..... Bom dia 😊
Bora, Iolaia!! 💪❤️
Bom dia!💪🏾💪🏾 Vamos deixar nossos braços lindos,🌺 beijos Roberta 🌺
Bom dia, Ivonete, vamos lá! 💪❤️
Uhuuuuuu👋👋👋👋👋👋👋👋💓💓💓💓💓💓amei 💓 obrigada 🌹 gratidão
Adorei ! esse treino de braços somente de pé .🤩 bem completo , perfeito ! Obrigado Roberta.👏👏👏
Obrigada, Nadja! Fico feliz por saber que gostou. 😊💪
Treininho bom pra complementar a rotina do dia! Obrigada Roberta ❤️
De nada, Giseli, que bom que gostou!!! 💪❤️
Eu amo fazer esses exercícios ❤ só Roberta mesmo pra fazer isso🎉
Muito obrigada pelo carinho, Anna!! 😊💪
Boa noite mais um treino concluído gratidao
Olá Roberta tô a 3 meses fazendo exercícios e tá fazendo muito efeito obg
Bom dia Roberta tô mais leve e solta com seus exercícios...obrigada...vou me pesar e depois falo qtos quilos perdi...e vamos que vamos...
Bom dia, Adriel, que alegria saber disso!! Espero você retornar pra me contar os resultados! 💪❤️
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 preciso. 😀
Amei , estou precisando exatamente desse treino! Obrigada
Que ótimo saber disso, Emily, vamos lá! 💪❤️
Começando mais uma semana bom dia a todos
Boa tarde, Raulinda! Vamos lá!!! 💪❤️
Comecei tem 3 dias estou pesando 88 kilos meta 65 daqui a uns meses volto
Boa tarde ótimo treino👏💪💪💪❤
Boa tarde, Fatima! 💪❤️
Eita achei que não viria dar oi aqui hoje, estava sem Internet desde ontem na rua, mas aqui estou!!
Uma boa tarde a todas e pra quem não treinou ainda, um bom treino!!💪🥰😘
Boa tarde, Márcia! Um excelente treino para você também! 💪❤️
Roberta, tem algum vídeo sobre ganhar massa nos braços?
Oi Mia, pra ganhar massa você pode realizar as rotinas de fortalecimento dos braços, mas é necessário ter uma alimentação aliada a isso! Portanto, você precisa de uma dieta rica para ganhar massa e complementar com os exercícios, ganhando massa muscular, tudo bem? Aqui tem algumas rotinas de fortalecimento dos braços:
ruclips.net/video/KwODFTAIw9E/видео.html
ruclips.net/video/eVqwKYtDV3o/видео.html
ruclips.net/video/5uKzaCoOGPY/видео.html
😊💪
@@RobertasGymBrasil obrigada, ro! Você sempre salvando minha vida.
Boa tarde!
Amanhã farei esse treino!
Boa tarde, Silva! 💪❤️
Feito por hoje 💪🏾🏃🏾♀️🤼♀️🙌🏾🙏🏾👏🏾🥰🏋🏽♀️
Estou amando esse canal ❤️❤️❤️
Olá, Maria Luiza! Que bom que está gostando! 💪❤️
Eu comecei a fazer os exercícios a 3 meses atrás, e perdi bastante kilos
Bora movimentar o corpo no domingo meu povo!
Comecei a fazer esse hoje,muito bom!!!
Que bom que começou e que está gostando, Lune! 😊💪
Completo 🙏
Quero um exercício para corpo toda a semana toda para quem tem dor no corpo
Bom dia ,e vamos treinar os bracinhos 😊😊
Bom dia, Matilde, vamos lá! 💪❤️
Eita! !! Tô precisando fui começar meu treino beijos 😆😘
Bora!! 😊💪
De hoje ta pago. 3 sequências diferentes: 20min corpo completo, 30min sem pulo e esse de hoje.
Muito bom, Jessica, continue assim! 😊💪
Boa tarde 😘
Boa tarde, Maria! 💪❤️
Feitooooo🙌🙏
Tal hora e eu aqui treinando braços!😊😅
Bora treinar ❤
Bora, Amanda! 💪😊
Faz vídeos de como.ganhar massa pfvr
Olá, Baby, pra ganhar massa você pode realizar qualquer tipo de treino, mas é necessário ter uma alimentação aliada a isso! Portanto, você precisa de uma dieta rica para ganhar massa e complementar com os exercícios, ganhando massa muscular, tudo bem? 😊💪
❤️❤️❤️
💪❤️
Tamo junto 👊❤️
Bora, Jessica! 😊💪
Quartouuu,💪🏻🏋🏻♀️🏋🏻♀️🏋🏻♀️✔️
2/4 Dia Pago!!🥰
Braços Magros em 28 Dias🏋🏻♀️, Exercícios em Pé!!!💕💕
Isso aí, muito bom!!! 😊💪
Bom dia
Bom dia, Rosangela! 💪❤️
Pode faze todo dia?
Obaaaa! Eu tenho braços de polenteira e ODEIO
😃😃😃 Eu tb!
Vamos lá treinar então!! 💪❤️
O que é braço de polenteira? Rsrs essa é nova pra mim 😂
@@marianaantonyteixeira5943 braços grossos! 😅
@@ritaquezado7900 eita kkk
Vou ficar 30 dias sem fazer exercícios. 😭😭😭😭😭
Eu nao aguentei fazer nem a metade dos exercícios kkkkk
Dor no joelho