ТРЕНИРОВКА С РЕЗИНОВЫМ АМОРТИЗАТОРОМ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ РУК И ПРЕССА🔥
HTML-код
- Опубликовано: 17 окт 2024
- ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ ТРЕНИРОВКИ В ПЛАТНОМ ЗАКРЫТОМ ТГ КАНАЛЕ WOMANFIT.
Подробности по ссылке⬇️
wa.me/+3464473...
Безопасно после родов,женщинам 45+ и подходит для любого уровня физической подготовки.
Комплекс,которая может выполнять каждая у себя дома:)
С осторожностью всем,у кого есть проблемы с коленями. Можно поменять позу или выполнить стоя. А в позе «героя» на одном колене подкладывать подушечку под опорное колено❤️
Тренируйтесь бережно и с удовольствием😉
#красивыеруки #фитнесдляженщин #фитнесдома #тренировкадома #красиваяосанка #женскийфитнес #послеродов
