10 приёмов в брассе, которые улучшат технику плавания
HTML-код
- Опубликовано: 24 апр 2023
- ✅ Новый курс "Кролем от 0 до 500 метров без остановки" - swimrocket.online/500?...
✅ Школа плавания Swimrocket Москва: is.gd/pAavuM
✅ Видео курсы по плаванию: swimrocket.online/
_____________________________
✅ НАШИ КОНТАКТЫ:
• Инст - @swim_rocket
• Telegram - t.me/swimrocket
• Детская школа SR Kids в Инстаграм - clck.ru/YTder
• Телефон - 8 (495) 132-00-15
• Сборы по плаванию - www.swimrocket.ru/sbory-po-pl...
• Наши соревнования "Гонки ракет" - www.swimrocket.ru/gonki/
• Онлайн курсы по плаванию - swimrocket.online/
______________________________
Ракеты, привет. Сегодня мы покажем 10 приёмов, которые улучшат ваше плавание брассом. Каждое действие - это гарантированный рост в технике плавания, поэтому следите внимательно и обязательно отрабатывайте в бассейне.
✅ КОНКУРС:
1. Угадайте за какое время Саша проплыл 200 м брассом, когда получил мастера спорта
2. Победителем станем зритель, указавший максимально близкое время и получит приз - очки для плавания!
3. Результаты мы объявим в следующем ролике Саши
► По вопросам размещения рекламы, а также съемок в вашем в фитнес клубе просьба писать на почту hello@swimrocket.ru c пометкой "ютуб"
✅ ПРОДВИЖЕНИЕ RUclips | ВИДЕО ПРОДАКШН от 23 MEDIA -
tap.link/antonpronin23
#школаплавания #плавание #swimrocket #никитакислов #свимрокет 
Спорт
✅ Новый курс "Кролем от 0 до 500 метров без остановки" - swimrocket.online/500?
✅ Школа плавания Swimrocket Москва: is.gd/pAavuM
✅ Видео курсы по плаванию: swimrocket.online/
✅ НАШИ КОНТАКТЫ:
• Инст - @swim_rocket
• Telegram - t.me/swimrocket
• Детская школа SR Kids в Инстаграм - clck.ru/YTder
• Телефон - 8 (495) 132-00-15
• Сборы по плаванию - www.swimrocket.ru/sbory-po-plavaniyu/
• Наши соревнования "Гонки ракет" - www.swimrocket.ru/gonki/
• Онлайн курсы по плаванию - swimrocket.online/
✅ КОНКУРС:
1. Угадайте за какое время Саша проплыл 200 м брассом, когда получил мастера спорта
2. Победителем станем зритель, указавший максимально близкое время и получит приз - очки для плавания!
3. Результаты мы объявим в следующем ролике Саши
Победителем прошлого конкурса стала Людмила Stregoica, которая угадала имя Фламинго с футболки Саши.
Поздравляем Людмилу, она уже связалась с нами и получает бокс с подарками от Swim Rocket.
2:18,65🎉
За 5 минут столько важного! 👍🏻👍🏻👍🏻 Мне над брассом еще работать и работать.. но теперь пойдёт быстрее)))
у вас все получится! мы уверенны🚀
@@swim_rocket .....увереНы....
А у тебя какой разряд?
И год?
В последнее время на этом канале редко встретишь действительно полезное и нужное именно для плавания, а не для коммерции. Это одно из них. Спасибо большое автору! Здесь даже для достаточно хороших пловцов есть важные моменты.
всегда пожалуйста!
я уже получила свой приз,посмотрев ваши советы
мы очень рады 🧡
Сколько лет смотрю и плавую, и постоянно узнаю что-то новое из роликов))
Черная футболка swimrocket 🔥
на днях выходит продажа нашего мерча, можно будет приобрести 😊
Чётко и без лишней болтовни!!!!
именно:)
Спасибо огромное, все очень качественно объясняете! Я блогодоря вашим видео спрогресировал очень сильно.
всегда пожалуйста! из какого вы города?)
Супер! Спасибо! Буду стараться повторить! 😊
пожалуйста)
Спасибо за советы. Много полезной информации. Буду обращать внимание при занятиях.
всегда пожалуйста)
Спасибо, уровень браса прокачал по этому видеоролику. Заплыв стал проходить легче, а походы в бассейн приятнее.
здорово! успехов вам)
Благодарю. Чёткая информация. Увидела свой косяк. 👍
стараемся для вас)
Короткие, но весьма полезные советы.
спасибо за вашу обратную связь 🚀
Отличный канал. Рад, что однажды попался на глаза!
спасибо, что смотрите нас! 🚀
Вы лучший.Спасибо!
пожалуйста)
Спасибо, 3 правило самое актуальное)
пожалуйста 🚀
Лучшее видео по брассу.
спасибо! стараемся для вас)
Привет из Новосибирска, Александр! Ты проплыл 2:18,65 в Саранске.
Спасибо за фишечки))) чётко!
всегда пожалуйста)
Отличный канал! 🔥Позитивные, короткие, максимально информативные ролики! Желаю вам дальнейшего продвижения и 1млн подписчиков и 1млн учеников!🤝
спасибо!
Спасибо, брасс - любимый стиль. Проплыл, думаю, за 2.17.16.
здорово!
Отличное видео. КОцентрат знаний перед занятиями
стараемся для вас:)
Как всегда, супер-информативно! Думаю что время - 2.19.15
спасибо 🚀
Очень полезное видео. Время думаю было 2.19.15
самое крутое объяснение👍👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
спасибо 🧡
Спасибо за советы! Полезно! Думаю, 2.18.23
пожалуйста 🚀
Крутая подборка фишек. Прям шпаргалка в голове образовалась
стараемся для вас)
Потрясающе
спасибо)
Спасибо, брасс - любимый стиль. Проплыл, думаю, за 2.18.34.
пожалуйста 🧡
замечательно !
спасибо)
Привет! Классное видео про брасс! Мой любимый стиль плавания 🏊 Думаю Ваше время - 2:17:45👍✌️💪
спасибо!
Молодец!
Спасибо!
всегда пожалуйста!
Спасибо за советы. Сейчас учусь плавать брассом как раз. Время 2.17.19
пожалуйста!
здорово! из какого вы города?😊
@@swim_rocket Волгоград)
здорово! удачи вам 🚀
Спасибо за полезные советы. Учусь плавать самостоятельно, так что очень кстати. Успехов в продвижении канала. Ваше время 20:19:15.
спасибо вам!
Классное видео , результат 2.17.23
спасибо 🚀
Благодарю за видео. Как раз думал почему я так медленно плыву брасом и как с этим бороться)
мы вовремя))
Спасибо
пожалуйста)
Классное видео! И вообще очень крутой канал ребята😊 думаю ваше время 2:15:37
стараемся для вас!
Очень полезное видео, особенно для новчиков, может быть за 2.19.23
спасибо, сколько уже занимаетесь?
@@swim_rocket , примерно 2-3 года, но теренера не учат ничему, так что активно начал развитие своего уровня плавания самостоятельно, например смотря ваш канал
здорово! вы молодец)
Спасибо за видео. Время 2.17.45
пожалуйста 🚀
Спасибо за видео! Время- 2.18.57
пожалуйста!
Классное видео, спасибо)) 2:15,25
пожалуйста!
Хорошее видео, только хотелось бы видео плавца на примере в замедлении. По времени за 200 метров,предположительно: 2.20.12
Любимый стиль в плавании! Ваше время 2:15:25😉
Браво! Краткость - сестра таланта 🇰🇬
стараемся)
Как всегда, супер-информативно! Думаю что время - 02:19.40
спасибо!
Спасибо за выпуск, буду прорабатввать в бассейне. Про 10 пункт не знал, надо попробовать) 2.18.08
пожалуйста! в каком бассейне занимаетесь?
@@swim_rocket Дельфин, с. Засечное
здорово! удачи вам)
Спасибо)
Уау, коротко и ясно, как всегда. Спасибо! Ваш заплыв на 200 м брассом, я думаю 2:19:19:)
всегда пожалуйста!
Спасибо за видео! Время: 2.17.84
пожалуйста!
супер
Интересные советы! 2:17:47
стараемся для вас😊
Десять лайков из десяти, спасибище вам!!! 🤩🤩🤩👍
всегда пожалуйста 🚀
Недавно на Вас подписался, полезные видео. Хотел бы ещё спросить по поводу очков, какие посоветуете в бюджете 1500+-, для тренировок. А мой ответ: 2:18:35
Joss
2:18:64
а совет про жопку кверху - просто отличный. Попробую как-нибудь (с понтом, что все остальное у меня в норме :))
делитесь результатами)
Хорошие советы,я думаю 2.17.11
здраствуйте. классные советы, постараюсь применить их для сына! ваше время было 00:02:18.65
добрый день! делитесь потом результатами)
Спасибо! Время 2.18.56
всегда пожалуйста!
Здравствуйте.Смотрим вас постоянно,и тут и в контакте,интересно и познавательно,спасибо!Хотелось бы узнать ваше мнение по бегу(кроссам) в тренировочном процессе,нужно или нет,будет польза или наоборот навредит?говорят что у пловцов должен быть расслабленный голеностоп,а бег этому не способствует,и даже наоборот,а функционалку надо поднять.
Бег не препятствует, если не бегать по 100 км в день)
@@swim_rocket спасибо
пожалуйста)
Очень полезное видео,Время-2.18.65
спасибо!
Думаю 2.19.24сек . а про последнее таз поднимать в конце , я сам дошёл до этого недавно 😁👍
здорово! вы молодец)
0:52 дельфин выпрыгнул из воды
3:33 розовый фламинго
Гоп гоп гоп😎
Спасибо за видео. Время 2:14:85
пожалуйста 🚀
Добрый день! С сыном смотрим, говорит 2:17:34
Про дыхание расскажи.
есть очень много видео на эту тему:)
2.10.04 🎉
круто, 2.16.89
В полтиннике 2.21,6
В двадцатьпятке 2,18,3
У меня есть вопрос не по теме)
Команда свим рокет, позовите пожалуйста Никиту Кислова к клавиатуре 😁
Как Вам удаётся плавать дельфином в бассейне?
Я тут начал немного практиковать баттерфляй, а во мне 194см роста и руки соответственно длинные. И при проносе рук либо цепляю разделители, либо пытаюсь соседей по дорожке хлопнуть
Сегодня заметила, что загреб широко прямыми рукам в бате больше и лучше меня продвинул
хорошо)
2.17.23💪🏻
2.16,17
Привет , 2.20.17 😊
Саша, красиво плывешь. У меня брас так и не получается нормально. Не получается толкаться ногами, продвижения мало:(
А результат в брассе на 200м: 2:18:65
приходите к нам! научим)
80% вклада в продвижение - удар ногами. Нужно только на этом концентрироваться в первую очередь
2.15.67
Отличное видео👍Есть над чем подумать и поработать😄Твое время - 2:18:65 (В Мордоре😂)
спасибо вам 🚀
🥳Tom B, вы стали победителем конкурса и выиграли очки для плавания от Swim Rocket.
Напишите нашей помощнице, чтобы получить свой выигрыш!
t.me/lizaveta_yakubenko
2.18.6
а куда нужно плыть после удара ногами - прямо или немного под уклоном вниз?
вниз
@@swim_rocket вот да, с дельфинированием за 6 ударов 25м и проплывал
Хорошие советы, но достаточно поверхностные. Хотелось бы видеть от вас более глубокий разбор техники и нюансов. Время 2:19.07
спасибо за вашу обратную связь😊
крутые фишки, жалко, что мало сказано про работу рук, и положение головы, а время наверное 2.16.54
стараемся для вас)
2.18,96
2.20.8
2:35,21 🐸
2,22,22
Время было 2.20,27 примерно
Интересно, что на 1:35 показывая не правильный гребок, показывает точ в точ гребок от девушки из вашей же команды, где она показывает как надо делать гребок. Женя вроде бы ее зовут…
Сколько примерно в среднем должно получаться гребков в тренировочном режиме на 25 метров?
в идеале 12-14
2.17.25 👍
Время 2.17, 85
2.13
время 2.17.15
2.20.21
2.16.60
2.18.65
Я думаю, это было 2.15.45)
2,19
2.18.87
Привет! 2:16:33
2 м 25с