Добрый день!Спасибо за видео!Подскажите пожалуйста по питанию вовремя заплыва. Пловец останавливается, достает гель и питается им? или как то это все на ходу происходит?Куда утилизировать упаковку?
Здесь мы говорим только про Кроль,так как речь идёт об условиях соревновательной борьбы на различных стартах и подготовки к ним. Я же люблю плавать всеми видами плавания и даже делать микс, ну Баттерфляй- Брас,например! Ну а так плавание- это процесс получения удовольствия на воде, тем более на открытой в хорошую и ясную погоду! 😁😘😉😎😍💒🌅⛵🌃🎰🇷🇺🎪🎭📍
Гидрокостюм для того чтоб не мерзнуть, его использую при температуры воды +25 и ниже Так же гидрокостюм держит на воде, плыть получается быстрей тк спортсмен тратить энергию только на продвижения вперёд (чем хуже спортсмен умеет плавать тем больше гидрокостюм даст прирост в скорости) Ну и для некоторых организаторов соревнований это обычная безопасность тк утонуть в гидрокостюме меньше шансов.
AlexeyDnepr с 2:30мин смотрите, там идёт объяснение (те вы не должны голову поднимать как в брассе, вы должны голову пронести над водой после вдоха не опуская в воду и опустив уже только когда рука пойдёт на захват)
@@AlexeyDnepr ну в них и так будет видно во первых. А во вторых если покажется солнце,то на воде будут блики и в светлых очках,это будут мучения. Я 15км в Италии плыл,по прогнозам вообще ветер и дождь был,но вылезло солнце и херачило прямо в глаз. Я 8 км оставшиеся просто слепой плыл и каждый вдох был в мучения ...
@@egorprokudin1114 плавал в затемнённых Arena Cobra (зеркальные серебристые линзы) и вообще не понравилось. В них ничего не видно! Переплывал на другой берег, а на том берегу выход на берег только в одном месте, а всё остальное заросли. Приходилось их снимать, чтобы рассмотреть берег. Если нужно видеть куда плывёшь такие очки не подходят.
![BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14](http://i.ytimg.com/vi/Du0Xp8WX_7I/mqdefault.jpg)
Если было полезно - лайк в качестве обратной связи👍
✍️На какую тему записать следующий ролик?
элементы контактного противостояния в воде на массовых стартах)
Выбор старта на Ironman 70.3 и не только=) Потому что целая проблема выбрать старты на сезон.
Спасибо за советы, по поводу буя, однозначно правильно
Спасибо, вообще не думал о Солнце как ориентир.
Спасибо, за советы.🤝
Увлеклись сейчас стартам и на открытой воде, 1 раз🤗, пока тренируется в бассейне. Спасибо за советы, ща лёд сойдёт пойдём на открытую воду
Спасибо,автору.
Спасибо.
Благодарю Вас за полезную информацию
Спасибо
Добрый день!Спасибо за видео!Подскажите пожалуйста по питанию вовремя заплыва. Пловец останавливается, достает гель и питается им? или как то это все на ходу происходит?Куда утилизировать упаковку?
Соревнования по плаванию?
В триатлоне на плавательном этапе никто не питается.
Если соревнования только по плаванию на большие дистанции? В триатлоне в принципе дистанция нормальная, чтоб обойтись без питания
@@СергейТерехин-л5ш
Обычно на таких соревнованиях есть лодка с которой подают питание, туда же можно и скинуть пустой гель
Не могу плыть на большие расстояния если волны. Они заливают нос, как бы я не регулировала дыхание. Навстречу волнам вообще тяжело, обратно полегче
Здесь мы говорим только про Кроль,так как речь идёт об условиях соревновательной борьбы на различных стартах и подготовки к ним. Я же люблю плавать всеми видами плавания и даже делать микс, ну Баттерфляй- Брас,например! Ну а так плавание- это процесс получения удовольствия на воде, тем более на открытой в хорошую и ясную погоду! 😁😘😉😎😍💒🌅⛵🌃🎰🇷🇺🎪🎭📍
Добрый день. Можно вопрос от обычного человека. А почему нельзя плыть в плавках, а лучше гидрокостюм? Спасибо.
Гидрокостюм для того чтоб не мерзнуть, его использую при температуры воды +25 и ниже
Так же гидрокостюм держит на воде, плыть получается быстрей тк спортсмен тратить энергию только на продвижения вперёд (чем хуже спортсмен умеет плавать тем больше гидрокостюм даст прирост в скорости)
Ну и для некоторых организаторов соревнований это обычная безопасность тк утонуть в гидрокостюме меньше шансов.
2:09 про подьём головы и вдох всё же не совсем понятно, как это правильно делать.
AlexeyDnepr с 2:30мин смотрите, там идёт объяснение (те вы не должны голову поднимать как в брассе, вы должны голову пронести над водой после вдоха не опуская в воду и опустив уже только когда рука пойдёт на захват)
Крутые очки внешне! Что за модель?)
Очки действительно супер, у них в комплекте 3 сменных линз под погоду
huubukraine.com/product/ochki-dlya-plavaniya-huub-altair
А очки для открытой воды лучше брать с просветлёнными линзами, как у Даниила или тёмными? Или фотохромные?
AlexeyDnepr те в которых вам удобно, в идеале фотохромные и такие что если в глаз получите глаз остался целый.
Открытая вода,это всегда затемненные очки,даже если солнца нет.
@@egorprokudin1114 а зачем затемнение, если солнца нет?
@@AlexeyDnepr ну в них и так будет видно во первых. А во вторых если покажется солнце,то на воде будут блики и в светлых очках,это будут мучения. Я 15км в Италии плыл,по прогнозам вообще ветер и дождь был,но вылезло солнце и херачило прямо в глаз. Я 8 км оставшиеся просто слепой плыл и каждый вдох был в мучения ...
@@egorprokudin1114 плавал в затемнённых Arena Cobra (зеркальные серебристые линзы) и вообще не понравилось. В них ничего не видно! Переплывал на другой берег, а на том берегу выход на берег только в одном месте, а всё остальное заросли. Приходилось их снимать, чтобы рассмотреть берег. Если нужно видеть куда плывёшь такие очки не подходят.
Что помогает снижать пульс , отдельно для каждого этапа
Олег Соловей снизить темп, успокоится и наслаждаться процессом :)
Где потренироваться, хотя бы пару уроков взять, если вообще новичёк, и плаваю по народному
Anatoliy, в каком городе проживаете?
А две минуты на сотню,это типо вообще стыд??? А сколько тогда плыть то? Мне казалось на айронменах все любители так плывут!?
Не стыд конечно, стыдно должно быть тому кто так и не начал тренироваться))
Да, средней темп триатлета на Айроне в районе 2х минуту на сотню
Пеп
На вид дядька вроде опытный , много пустого разговора
Почему пустого? Наоборот ёмко)