12min Kettlebell Workout for Lowerbody 12분 케틀벨 하체 운동

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  • Опубликовано: 31 дек 2024

Комментарии •

  • @snksnd653
    @snksnd653 3 года назад +1

    감사합니다 더 부탁드려요!!

  • @mechantewesche1176
    @mechantewesche1176 3 года назад +2

    영상 감사해요!! 캐틀벨 영상들 열심히 따라할게요!!

    • @unergy
      @unergy  3 года назад

      넵 화이팅입니다👍

  • @jhkim040823
    @jhkim040823 3 года назад +2

    이 영상 너무 좋아요 !! 케틀벨 사놓고 어떻게 운동해야할지 고민했는데 이 영상 루트 따라가면 딱이에요 🤩🤩 그런데 자세 설명이나 힘줘야 할 부분들만 추가해주시면 더 좋을거 같아요 !! 따라하다가 이게 맞나 ?? 하면서 하고 있어요 !! 그래도 하체 자극도 잘 오고 너무 좋습니다

  • @eunbikoh3122
    @eunbikoh3122 4 года назад +2

    이거 정말 좋어요 헬스 못가는데 중량치기 느낌 낼 수 잇는 홈트에요!!!!

    • @unergy
      @unergy  4 года назад

      감사합니다 🙏