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박사님 식후에 과일먹으면 혈액을 안좋게 한다는데 사실인지요?
적정량의 식사를 충분하게했다면 먹지않는것ㅈ이 좋습니다.
@@닥터한스고분자키토산 그러면 과일은 언제먹는게 젤좋은지요?
몸의 건강상태에 따라서 먹어야할지 말아야할지 다릅니다. 단순하게 무조건먹어라 말아라 하기가 어렵습니다.과일을 언제먹느냐도 공복상태, 소화상태, 야채식을 잘하고있는지? 육식을 많이한 식사인지? 다 다릅니다. 잘 모르시겠거던 먹고 싶을 때 드세요. 영양이 충분하다면 일부러 영양을 채우기 위해서는 안 먹는 것이 가장 좋습니다.
박사님 식후에 과일먹으면 혈액을 안좋게 한다는데 사실인지요?
적정량의 식사를 충분하게했다면 먹지않는것ㅈ이 좋습니다.
@@닥터한스고분자키토산 그러면 과일은 언제먹는게 젤좋은지요?
몸의 건강상태에 따라서 먹어야할지 말아야할지 다릅니다. 단순하게 무조건먹어라 말아라 하기가 어렵습니다.
과일을 언제먹느냐도 공복상태, 소화상태, 야채식을 잘하고있는지? 육식을 많이한 식사인지? 다 다릅니다. 잘 모르시겠거던
먹고 싶을 때 드세요. 영양이 충분하다면 일부러 영양을 채우기 위해서는 안 먹는 것이 가장 좋습니다.