โยคะบําบัดปวดหลังส่วนล่าง | Lower Back Pain Relief | 40 Minutes | Yoga with KruNa

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 сен 2024

Комментарии • 6

  • @sueruji8275
    @sueruji8275 6 месяцев назад +1

    ครูนาขา ดีใจมากๆเลย ได้อีกท่านึงแล้ว ที่ช่วยผ่อนคลาย ปวดสะโพกร้าวลงขาได้มากๆเลยอะค่ะ 🙏 ขอบคุณมากๆเลยนะคะ❤

    • @krunayoga
      @krunayoga  6 месяцев назад

      😆❤❤🙏

  • @user-bc9hc4wh4o
    @user-bc9hc4wh4o 6 месяцев назад

    ขอบคุณมากค่ะครู❤❤❤❤❤❤❤

  • @krunayoga
    @krunayoga  4 месяца назад

    แอดไลน์เป็นเพื่อนกัน👇
    lin.ee/Ykgu2AF
    🍀เลี้ยงกาแฟครูนา👉super thank

  • @benjawanchoonu8440
    @benjawanchoonu8440 6 месяцев назад

    สบายผ่อนคลายมากเลยคะ นักเรียนในห้องนอนสบายเลยนะ❤🙏

  • @amjs1438
    @amjs1438 3 месяца назад

    กระดูกหลังเสื่อมทำได้มั้ยคะ

Следующие
Автовоспроизведение
30 นาที lโยคะง่ายๆ สำหรับฝึกทุกวัน สร้างสมดุลให้ชีวิต l Daily Gentle Yoga l All Levels31:4930 นาที lโยคะง่ายๆ สำหรับฝึกทุกวัน สร้างสมดุลให้ชีวิต l Daily Gentle Yoga l All Levels
30 นาที lโยคะง่ายๆ สำหรับฝึกทุกวัน สร้างสมดุลให้ชีวิต l Daily Gentle Yoga l All LevelsYoga with KruNa
Просмотров 1,9 тыс.
โยคะบําบัดปวดหลังส่วนล่างเรื้อรัง I Chronic Lower Back Pain22:04โยคะบําบัดปวดหลังส่วนล่างเรื้อรัง I Chronic Lower Back Pain
โยคะบําบัดปวดหลังส่วนล่างเรื้อรัง I Chronic Lower Back PainYoga with KruNa
Просмотров 3,5 тыс.
40 นาที | โยคะง่ายๆ ดีกับทุกคน | ผู้สูงอายุฝึกได้ | Gentle Yoga |Whole Body |40 min |Yoga with KruNa43:0840 นาที | โยคะง่ายๆ ดีกับทุกคน | ผู้สูงอายุฝึกได้ | Gentle Yoga |Whole Body |40 min |Yoga with KruNa
40 นาที | โยคะง่ายๆ ดีกับทุกคน | ผู้สูงอายุฝึกได้ | Gentle Yoga |Whole Body |40 min |Yoga with KruNaYoga with KruNa
Просмотров 45 тыс.
Venue and Wedding Dress Shopping!12:47Venue and Wedding Dress Shopping!
Venue and Wedding Dress Shopping!Jana Duggar
Просмотров 144 тыс.
He EXPOSED 2 NFL Players w/ ONE HAND! ($10,000 Baltimore 1on1’s)21:33He EXPOSED 2 NFL Players w/ ONE HAND! ($10,000 Baltimore 1on1’s)
He EXPOSED 2 NFL Players w/ ONE HAND! ($10,000 Baltimore 1on1’s)Deestroying
Просмотров 341 тыс.
"The Reality of the Situation" | Inanimate Insanity S2E1628:32"The Reality of the Situation" | Inanimate Insanity S2E16
"The Reality of the Situation" | Inanimate Insanity S2E16AnimationEpic
Просмотров 430 тыс.
Two Steps Ahead25:04Two Steps Ahead
Two Steps AheadNikocado Avocado
Просмотров 24 млн
6ท่าโยคะที่ควรฝึกทุกวัน ลดเท้าบวม แก้ปวดหลัง ปวดสะโพก | 6 Poses Should Do Everyday18:296ท่าโยคะที่ควรฝึกทุกวัน ลดเท้าบวม แก้ปวดหลัง ปวดสะโพก | 6 Poses Should Do Everyday
6ท่าโยคะที่ควรฝึกทุกวัน ลดเท้าบวม แก้ปวดหลัง ปวดสะโพก | 6 Poses Should Do EverydayYoga with KruNa
Просмотров 343 тыс.
ปวดต้นคอร้าวขึ้นศีรษะ ปวดตึงต้นคอ ทำอย่างไร #ปวดต้นคอ #ปวดคอร้าวขึ้นศีรษะ #ปวดหัว #บัณฑิตกายภาพ14:07ปวดต้นคอร้าวขึ้นศีรษะ ปวดตึงต้นคอ ทำอย่างไร #ปวดต้นคอ #ปวดคอร้าวขึ้นศีรษะ #ปวดหัว #บัณฑิตกายภาพ
ปวดต้นคอร้าวขึ้นศีรษะ ปวดตึงต้นคอ ทำอย่างไร #ปวดต้นคอ #ปวดคอร้าวขึ้นศีรษะ #ปวดหัว #บัณฑิตกายภาพบัณฑิตกายภาพ
Просмотров 83 тыс.
โยคะผ่อนคลายระบบประสาท บรรเทาความเครียด สำหรับคนหลับยาก | 30 Minutes | Stress Relief Yoga33:21โยคะผ่อนคลายระบบประสาท บรรเทาความเครียด สำหรับคนหลับยาก | 30 Minutes | Stress Relief Yoga
โยคะผ่อนคลายระบบประสาท บรรเทาความเครียด สำหรับคนหลับยาก | 30 Minutes | Stress Relief YogaYoga with KruNa
Просмотров 2,3 тыс.
YOGA FOR FLAT BELLY | Yoga with KruNa | โยคะลดไขมันหน้าท้อง กระชับบั้นท้าย คลายปวดหลัง40:54YOGA FOR FLAT BELLY | Yoga with KruNa | โยคะลดไขมันหน้าท้อง กระชับบั้นท้าย คลายปวดหลัง
YOGA FOR FLAT BELLY | Yoga with KruNa | โยคะลดไขมันหน้าท้อง กระชับบั้นท้าย คลายปวดหลังYoga with KruNa
Просмотров 35 тыс.
ปวดสะโพกร้าวลงขา/สลักเพชรจม กล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท ต้องดู/Piriformis Syndrome/Yoga with KruNa17:17ปวดสะโพกร้าวลงขา/สลักเพชรจม กล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท ต้องดู/Piriformis Syndrome/Yoga with KruNa
ปวดสะโพกร้าวลงขา/สลักเพชรจม กล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท ต้องดู/Piriformis Syndrome/Yoga with KruNaYoga with KruNa
Просмотров 1,5 млн
40 min Full Body Stretch / โยคะยืดเหยียดประจำวัน สำหรับทุกคน /40นาที / โยคะกับครูนา39:3540 min Full Body Stretch / โยคะยืดเหยียดประจำวัน สำหรับทุกคน /40นาที / โยคะกับครูนา
40 min Full Body Stretch / โยคะยืดเหยียดประจำวัน สำหรับทุกคน /40นาที / โยคะกับครูนาYoga with KruNa
Просмотров 797 тыс.
30นาที | คลายขาตึง แก้ปวดสะโพก สลักเพชรจม | Hips & Hamstrings Release | Yoga with KruNa 38630:4930นาที | คลายขาตึง แก้ปวดสะโพก สลักเพชรจม | Hips & Hamstrings Release | Yoga with KruNa 386
30นาที | คลายขาตึง แก้ปวดสะโพก สลักเพชรจม | Hips & Hamstrings Release | Yoga with KruNa 386Yoga with KruNa
Просмотров 70 тыс.
โยคะ แก้ปวดหลัง จากกระดูกสันหลังคด | GENTAL YOGA | YOGA FOR SCOLIOSIS31:40โยคะ แก้ปวดหลัง จากกระดูกสันหลังคด | GENTAL YOGA | YOGA FOR SCOLIOSIS
โยคะ แก้ปวดหลัง จากกระดูกสันหลังคด | GENTAL YOGA | YOGA FOR SCOLIOSISYoga with KruNa
Просмотров 159 тыс.
25นาที ยืดแก้ปวดคอ บ่า ไหล่ หลัง ออฟฟิศซินโดรม |Yoga For Neck Shoulders Back | Yoga with KruNa 24925:5625นาที ยืดแก้ปวดคอ บ่า ไหล่ หลัง ออฟฟิศซินโดรม |Yoga For Neck Shoulders Back | Yoga with KruNa 249
25นาที ยืดแก้ปวดคอ บ่า ไหล่ หลัง ออฟฟิศซินโดรม |Yoga For Neck Shoulders Back | Yoga with KruNa 249Yoga with KruNa
Просмотров 6 тыс.
Как думаете, долго нам еще до 3го глаза? 😅00:59Как думаете, долго нам еще до 3го глаза? 😅
Как думаете, долго нам еще до 3го глаза? 😅Mikhail Boldurev
Просмотров 265 тыс.
#science #факты #animal #commonraven #воронгоша #birds00:12#science #факты #animal #commonraven #воронгоша #birds
#science #факты #animal #commonraven #воронгоша #birdsВорон TV
Просмотров 19 тыс.
Butch REACT to Creative way to fix damaged tile!00:46Butch REACT to Creative way to fix damaged tile!
Butch REACT to Creative way to fix damaged tile!MrNotBad
Просмотров 1,6 млн
Каха домашние продукты #непосредственнокаха00:32Каха домашние продукты #непосредственнокаха
Каха домашние продукты #непосредственнокахаК-Media
Просмотров 188 тыс.
Electric Flying Bird with Hanging Wire Automatic for Ceiling Parrot00:15Electric Flying Bird with Hanging Wire Automatic for Ceiling Parrot
Electric Flying Bird with Hanging Wire Automatic for Ceiling ParrotRuhul Shorts
Просмотров 17 млн
Will A Guitar Boat Hold My Weight?00:20Will A Guitar Boat Hold My Weight?
Will A Guitar Boat Hold My Weight?MrBeast
Просмотров 61 млн
ЗОМБИ-ГАЗОНОКОСИЛЬЩИК И ДРУГИЕ ПРИКОЛЫ ODD MOD'А00:43ЗОМБИ-ГАЗОНОКОСИЛЬЩИК И ДРУГИЕ ПРИКОЛЫ ODD MOD'А
ЗОМБИ-ГАЗОНОКОСИЛЬЩИК И ДРУГИЕ ПРИКОЛЫ ODD MOD'АIGRARIUM - Игровые обзоры
Просмотров 642 тыс.
Джарахов про ситуацию с Кукояками #джарахов #кукояки #instasamka #инстасамка00:44Джарахов про ситуацию с Кукояками #джарахов #кукояки #instasamka #инстасамка
Джарахов про ситуацию с Кукояками #джарахов #кукояки #instasamka #инстасамкаДЖАРАХОВ
Просмотров 205 тыс.