Transforma tu salud con magnesio | DR. RAWDY

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  • Опубликовано: 15 сен 2024
  • El poder del magnesio en tu salud no puede subestimarse 🌟. Este mineral esencial participa en más de 300 funciones enzimáticas que son cruciales para el buen funcionamiento de tu cuerpo. Desde reducir la ansiedad 😌 y mejorar la calidad del sueño 💤, hasta aliviar dolores musculares 💪 y fortalecer tu corazón ❤️, el magnesio es verdaderamente un mineral milagroso. Pero, ¿sabías que la mayoría de las personas no están obteniendo suficiente magnesio en su dieta diaria? Esto puede llevar a una serie de problemas de salud que podrían estar afectándote sin que te des cuenta.
    En este video, te explicamos por qué es vital que comiences a tomar magnesio y cómo hacerlo de la manera correcta para aprovechar al máximo sus increíbles beneficios. Descubre cuál es la mejor forma de magnesio para tus necesidades, la hora ideal para tomarlo ⏰, y cómo integrarlo fácilmente en tu rutina diaria. Si te sientes cansado, estresado, o simplemente quieres optimizar tu salud general, este video es para ti. ¡No dejes que la falta de magnesio te detenga! Dale a tu cuerpo el cuidado que necesita y comienza a sentirte mejor hoy mismo.
    🎥 No te pierdas esta guía completa para tomar magnesio y transformar tu vida. ¡Tu cuerpo te lo agradecerá!
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Комментарии • 23

  • @angelagutierrez3506
    @angelagutierrez3506 10 дней назад +2

    Su acento costeño súper 🇨🇴👏

  • @luisalbertorincon5633
    @luisalbertorincon5633 11 дней назад +1

    Gracias x enseñar Doctor.bendiciones siempre.eje c.

  • @yazminbahena495
    @yazminbahena495 11 дней назад +1

    Gracias Doctor por compartir su conocimiento. Dios lo bendiga.

  • @karinacortez9120
    @karinacortez9120 5 дней назад +1

    Buenas tardes doctor , bendiciones 🙏🏻 usted puede hablar sobre el consumo del agua de mar. Saludos desde Chanduy Santa Elena Ecuador 🇪🇨

  • @gladyssuarez4447
    @gladyssuarez4447 10 дней назад +1

    Bendiciones 🙏

  • @norlissaurith8353
    @norlissaurith8353 11 дней назад +1

    Gracias doctor Rawdy

  • @berthairiarte5671
    @berthairiarte5671 11 дней назад +1

    Gracias Dr. por su aporte bendiciones.

  • @julianasanchez5984
    @julianasanchez5984 10 дней назад +1

    Gracias doctor.

  • @NeiraMuñoz-n6u
    @NeiraMuñoz-n6u 11 дней назад +1

    Muchas gracias doctor, bendiciones

  • @edwinuruetadelahoz9220
    @edwinuruetadelahoz9220 8 дней назад +1

    Gracias doc x la buena información

  • @ELFREDELGADOOFICIAL
    @ELFREDELGADOOFICIAL 18 дней назад +2

    EXCELENTE CONSEJO, MUCHÍSIMAS GRACIAS, SALUDOS DESDE BOGOTÁ COLOMBIA 🇨🇴 BENDICIONES

  • @elisrobles393
    @elisrobles393 11 дней назад +1

    Saludo doctor ayúdeme tengo el triglicéridos muy alto y colesterol y me cuesta conseguir el sueño en la noche y realmente mi trabajo es delicado y peligroso por favor ayúdeme gracias

  • @miriammercado5528
    @miriammercado5528 9 дней назад +1

    Como debe tomarse y por cuánto tiempo

  • @coromotocasanova7266
    @coromotocasanova7266 9 дней назад +1

    Buenas tardes doctor. Necesito de su ayuda por favor. Tengo el colesterol Elevado a 269. No concilio el sueño y cuando lo hago ciento que mi cerebro no descansa. Compré el magnesio con calcio + zin + vitamina D3. A que hora me la puedo tomar. Por favor. Soy Coromoto Casanova desde Argentina.

  • @luisamaya4707
    @luisamaya4707 16 дней назад +2

    Buenas doctor me enviaron calcitriol con vitamina D puedo consumir el magnesio gracias bendiciones

  • @miryanaguero3010
    @miryanaguero3010 11 дней назад +1

    Excelente!!!!!!!!! ❤

  • @melidaolan2559
    @melidaolan2559 11 дней назад +1

    Doctor yo tengo mucho insomnio de 7 días de la semana si duermo uno es mucho. Logro dormirme a la una y a 5 esto ya despierta necesito ayuda porfa

  • @lilianaguerrero1522
    @lilianaguerrero1522 10 дней назад +1

    Y en mi caso, que no puedo consumir granos porque me caen mal? Solo con aguacate y espinaca es suficiente??? Pienso que en algunos casos si necesitamos el suplemento porque a la hora de la verdad uno no se alimenta como es debido.

  • @antonietarodriguez3518
    @antonietarodriguez3518 18 дней назад +2

    Quisiera saber si la avena es buena o mala consumirla , ya que solo tomando la avena puedo ir al baño aunque tome agua fibra, nada me funciona solo la avena con leche de almendras

  • @graciaestrada6649
    @graciaestrada6649 17 дней назад

    Dr. Como puedo contactarlo?
    Muchas Gracias

  • @rosycoloncolon5272
    @rosycoloncolon5272 11 дней назад +1

    Es verdad lo que usted dice mi Doc ,la vecina ,la prima la amiga ,nos Recetan magnesio ,,y resulta y pasa que ese magnesio no lo necesitamos ,😮

  • @GuillerminaFranco-kr8wl
    @GuillerminaFranco-kr8wl 11 дней назад

    No como frijole ni arbeja ni lentejas ni garbanzo