🧠 👉🏼APRENDE CÓMO CAMBIAR UN HÁBITO EN EL CEREBRO - Dra Nazareth Castellanos

EL CEREBRO NO SABE OLVIDAR , EL CEREBRO SABE SUSTITUIR 🧠
CÓMO SE CAMBIA UN HÁBITO AUTOMÁTICO FRENTE A OTRO HÁBITO , SUSTITUIRLO........ ¿PERO PARA SUSTITUIRLO QUE TENGO QUE HACER ?
"TENER EL PROPÓSITO, TENER LA INTENCIÓN"
Nazareth Castellanos es Física teórica y doctora en Neurociencia por la Universidad Autónoma de Madrid. Estudia la relación cerebro-cuerpo, los mecanismos neuronales implicados en la atención, la regulación emocional y la práctica de la meditación. Así como la influencia del ejercicio físico en la microbiota intestinal. Desde hace varios años dirige la investigación del laboratorio Nirakara y la Cátedra extraordinaria de Mindfulness y Ciencias Cognitivas de la Universidad Complutense de Madrid, y compagina su labor de investigación con la divulgación científica creando espacios de diálogo entre Oriente y Occidente, para promover la unión entre la comunidad científica y el entorno espiritual.
#neurociencia #nazarethcastellanos #cerebro #corazon #respiracionconsciente #microbiota #menteycuerposano #emociones #meditacion #marianrojasestapé #menteycuerposano #psiquiatria #2023
--------------------------
Este no es un canal o cuenta oficial de la Dra Nazareth Castellanos.
El Secreto a la Felicidad es una cuenta que admira el trabajo e investigación de la Dra Nazareth Castellanos.
Imagenes editadas por el canal El Secreto a la Felicidad.
Si quieres seguir a la Dra Nazareth Castellanos
RUclips 👉🏼 / channel
INSTAGRAM 👉🏼 / nazareth.castellanos
---------------
MIRA TAMBIÉN: 👉🏼 😃 💎 🧠🥑 CONOCE LA RELACIÓN DEL INTESTINO Y EL CEREBRO Y CÓMO LA MICROBIOTA INFLUYE EN NUESTRAS EMOCIONES 👉🏼 • 🧠🥑 CONOCE LA RELACIÓN ...
✅🔥 Suscríbete nuestro canal para no perderte más vídeos
clickando aquí 👉🏼 / @elsecretoalafelicidad
✅Activa la campana (🔔) de las notificaciones!!!!
SIGUENOS EN INSTAGRAM 👉🏼 / elsecretoalafelicidad_...
CONECTA CON NOSOTROS **
🔔 RECIBE NOTIFICACIONES CADA VEZ QUE PUBLICO UN NUEVO VÍDEO:
1. Haz clic en el botón ✿ al lado del botón de SUSCRIBIRSE
2. ✓ Dale Clic a: "Recibir todas las notificaciones de este canal"
3. Dale a guard