LO QUE COMO EN UN DIA | ENERO 2020

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  • Опубликовано: 8 сен 2024
  • febrero. Besitos los quiero
    Receta de milanesas
    - pechuchas de pollo
    - Harina de coco
    - Harina pan; harina de maíz precocida
    - huevo
    - Sal marina y especias (flavor god: everything)
    Procura que las milanesas sean finas y golpealas con un mazo, si las dejas gruesas no se va a cocinar bien. En tres platos hondos distintos coloca el huevo batido, harina de coco condimentada y harina pan condimentado también con la sal marina y las especias.
    Pasa la pechuga de pollo primero por la harina de coco, luego por el huevo y luego por la harina pan. Las cocinas en una sartén con un chorrito de aceite de oliva, no que queden totalmente sumergidas, no se trata de freír si no como si fueras a saltear el alimento, que se dore bien de un lado y luego del otro una vez listas colócalas sobre un plato con papel absorbente para que absorba un poquito la grasa que tenga. También lo podrías hacer en el air fryer pero no queda igual de rica aunque si con menos calorias
    Receta de @nickolegs
    Tickets CDMX 22 de Febrero
    sascha.fit/Mex...
    Mi página web
    www.saschafitness.com
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Комментарии • 1,3 тыс.

  • @ludmila983
    @ludmila983 4 года назад +951

    Me gustaría que muestres también qué come Avril y Luna, sería interesante

    • @fabiolagonzalez7942
      @fabiolagonzalez7942 4 года назад +3

      X2

    • @lauriverz
      @lauriverz 4 года назад +5

      Yo ya he pedido también esto pero nunca ve mis comentarios :/

    • @tatianaspachuk7310
      @tatianaspachuk7310 4 года назад

      Siiii

    • @lilyplaza486
      @lilyplaza486 4 года назад +2

      Yo tambien he pedido que por favor nos haga un video que come Avril en un dia :)

    • @gabrielarivero1987
      @gabrielarivero1987 4 года назад +3

      A avril solo le hace pancecas todos los dias a veces avena

  • @viviansvb1999
    @viviansvb1999 4 года назад +406

    "Esto lo compré en amazon"
    "Lo conseguí por amazon"
    "Lo encuentran en amazon"
    No es Sascha si no menciona que compró algo por amazon 😂❤

    • @joseortiz4242
      @joseortiz4242 4 года назад +20

      Amazon debería nombrarla embajadora jejeje ya es justo.

    • @IdeasyDecoracionesconAngie
      @IdeasyDecoracionesconAngie 4 года назад +1

      Igual yo todo como en Amazon!!! 😁

    • @yeceniacruz9840
      @yeceniacruz9840 4 года назад +3

      Literal!!!
      Y cada vez que miro un vídeo de Sasha 😳 todo lo que come tiene Huevo, será que ella está mucha obsesión con el huevo , todo es huevo!!!

    • @mividabariatricafeer7412
      @mividabariatricafeer7412 4 года назад +2

      Gracias a ella empecé a comprar por Amazon jaja

    • @elizabethdelacampa8232
      @elizabethdelacampa8232 4 года назад

      Amazon y yo somos uno mismo también 💕😂yo todo compro alli.

  • @vivicaceres2578
    @vivicaceres2578 4 года назад +110

    Volviste renovada!!!!
    Video de lo que comen tus hermosas hijas en un día ♥️

  • @belkyssanchez9582
    @belkyssanchez9582 4 года назад +389

    Aquí en chile, esperando la misericordia, y que vengan los productos de Sasha.. jajajajaj

  • @marialourdesag
    @marialourdesag 4 года назад +112

    Pegue un grito de la emoción cuando me llego la notificación, es bueno tenerte de vuelta🙌

    • @hellomonix3854
      @hellomonix3854 4 года назад

      Maria Lourdes Arteaga hola te invito a mi canal de vlogs y más... que tengas buen día

  • @armynamjoonrm363
    @armynamjoonrm363 4 года назад +1

    ☹☹no sabes lo feliz que me hacen tus vlogs.. no importa si voy al gym o no.. no importa si estoy alimentandome bien por el momento, el simple hecho de verlos mientras almuerzo me hace sentirme bien y confiada en que voy a empezar a hacerlo y con tus tips va ser un éxito GRACIAS..

  • @karinavelazquez4377
    @karinavelazquez4377 4 года назад +143

    ¡Hola, Sascha! Estaría bueno que nos compartieras tus recetas donde usas el air fryer, creo que muchas hemos adquirido una, pero no se nos prende el foco con las recetas 😂

    • @rosales_alejo
      @rosales_alejo 4 года назад +2

      literal puedes hacer todo lo que quieras jaja,

    • @dulcemilay
      @dulcemilay 4 года назад +2

      Pizzas saludables , brocoli coliflor con Sal y pimienta y aceite de Oliva demasiado rico, puedes hacer tu pollo , hacer pure de papa gratinado con quesito o solo ufff que no puedes hacer ahi, Sal y pienta y aceite de Oliva con todos vegetables que te imagines 😂

    • @dmarcela8639
      @dmarcela8639 4 года назад +1

      Yo también quiero vídeos de ese tipo, porque lo tengo y lo ando usando para calentar cosas 🤣🤣🤣🤣

    • @emilyflores5115
      @emilyflores5115 4 года назад

      Te recomiendo en Instagram seguir a sinculpaporfavor ella hace casi todos los días recetas airfryer súper saludables!!

    • @dmarcela8639
      @dmarcela8639 4 года назад

      @@emilyflores5115 No tiene vídeos en youtube ?

  • @katherinechacon4930
    @katherinechacon4930 4 года назад +13

    Ame que vuelvas, he revisto tus videos antiguos esperándote.
    Eres una reyna con su rey y sus princesas ❤️❤️❤️
    Amo tus proteínas pero aquí a Perú 🇵🇪 no lo pude obtener pero amo he cambiado mi vida gracias a tus ideas y a tus tips

    • @shakimarci7157
      @shakimarci7157 4 года назад +3

      Yo también esperando a que se me haga que los productos de sasha vengan aca porfavor

    • @paulmendoza7232
      @paulmendoza7232 4 года назад +1

      @@shakimarci7157 necesitamos los productos de Sascha en Perú 🥺🥺🥺

  • @Soltopmtz
    @Soltopmtz 4 года назад +120

    Que emoción es ver una notificación tuya Sascha! Extrañaba demasiado tus vlogs, eres de las pocas personas reales en youtube/instagram que realmente me motivan y me hacen no querer tirar la toalla. Gracias por tu excelente contenido, por compartirnos más allá de lo ''fitness'' y abrirnos tu casa y tu corazón. Ya te quiero ver en la conferencia en México, por cierto, ¿habrá opción de hacer preguntas y respuestas? en todo caso yo estoy atrás así que no sé si me tocaría jaja pero estaría genial! Besos desde México.

    • @pilarturu4309
      @pilarturu4309 4 года назад +4

      Estoy de acuerdo contigo . Desde que no estaba había empezado a comer de todo nuevamente. Se que tengo que hacerlo sola , pero años de malos hábitos no se pueden cambiar de un día para otro y la verdad que contigo lo estaba haciendo muy bien . Que rico que volviste , empezare a retomar todo de nuevo . Tus niñas están preciosas 😘❤️

    • @tipfoodies
      @tipfoodies 4 года назад

      Hola Sol!! te gustaría pasar a ver uno de mis vídeos de este estilo? un abrazo :) ruclips.net/video/TH0gpcesJ98/видео.html

    • @lalacalderon7393
      @lalacalderon7393 4 года назад

      @@pilarturu4309 , que triste ha de ser tu vida que necesitas de una persona para poder llevar una vida sana, eso se llama APEGO , y es muy peligroso , eres emocionalmente débil , Dios te cura y te ayuda , esta mujer es solo alguien que se aprovecha de personas como tú para vivir con todas las comodidades del mundo, o es que no te das cuenta que cambia de casa tan seguido como puede? Y que todos sus artefactos son de última generación? Y que los viajes que hace por el mundo son gracias a ti , a mi, y a todos los que ridículamente la seguimos ? No pongas tus esperanzas en ella , MALDITO EL HOMBRE QUE CREE EN EL HOMBRE DICE JEHOVÁ!!!!

    • @pilarturu4309
      @pilarturu4309 4 года назад

      Laura Valentina Calderon Gonzales de verdad mi vida es espectacular , creo que triste es más tu vida que tienes que contestar algo que no te incumbe , pero si te entretiene y no tienes nada más que hacer adelante , nos hemos reído mucho con mis amigas de tu comentario tan desubicado 😂
      Disculpa Sacha hay locas en todos lados 😂❤️

    • @lalacalderon7393
      @lalacalderon7393 4 года назад

      @@pilarturu4309 yo también me rio montones , riamos todos a ver si nos ubicamos , deberías estar agradecida que alguien te responde por qué tu ídola jamás lo va a hacer , ahora sí a reír.... 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @isabelmercedessuarezespejo7543
    @isabelmercedessuarezespejo7543 4 года назад

    Por favor. No dejes de hacer estos videos 💕💕💕

  • @shureal
    @shureal 4 года назад +168

    ¿Se imaginan a Sascha en Master Chef? Jajajaja

    •  4 года назад +1

      Dearest Shu lo pensé por un momento! Sería un boom

    • @kimsa16lm
      @kimsa16lm 4 года назад +10

      Jajajaja se andaría alocando porque sus panquecas siempre se le voltean mal y ella lo acepta feliz

    • @samvellvelezviana9895
      @samvellvelezviana9895 4 года назад +1

      Que bueno que volviste sazha yo e seguido tus recetas y e logrado marcar más mi abdomen y ahora que regresaste a seguir 💪

    • @tipfoodies
      @tipfoodies 4 года назад

      seria brutallllll

  • @carmenoliviaderuiz1166
    @carmenoliviaderuiz1166 4 года назад

    Que divinidad disfrutar de tu presencia en youtube otra vez. Gracias por tus consejos😘

  • @sophiejimenezmurillo3228
    @sophiejimenezmurillo3228 4 года назад +40

    Me encantó por favor un video de los equipos necesarios para armar un "Gym" en casa . Gracias!

  • @mariacelada6878
    @mariacelada6878 4 года назад

    Al fin regresastes ya nos hacian falta tus tips !! Aqui en Canada tambien queremos ver tus productos sin cargo ,,, ya que la vez pasada hice una comanda por amazon y me cobraron 50 dolares de envio y pues es mucho dinero,, tu nos comprendes,, feliz dia

  • @fermariscal8633
    @fermariscal8633 4 года назад +105

    5:20 nuevo trending por Sascha: Mostrar la etiqueta del suéter jaja.
    Es broma, gracias por más videos! :*

    • @lilyplaza486
      @lilyplaza486 4 года назад

      Que marca es? Necesito uno de esos para el frio :)

    • @flordcristal6374
      @flordcristal6374 4 года назад

      Muy natural el sweter al revés, no soy la única que le pasa jeje

    • @adaidhidalgoz8811
      @adaidhidalgoz8811 4 года назад +3

      Fermariscal al revés y volteado 😂

    • @flordcristal6374
      @flordcristal6374 4 года назад

      @@adaidhidalgoz8811 Siiii jeje

  • @elizabetcarrillo6959
    @elizabetcarrillo6959 4 года назад

    Estos vídeos siempre me ayudan y me animan mucho.

  • @mariamagdalenacepedasoto2822
    @mariamagdalenacepedasoto2822 4 года назад +51

    En Chile queremos tus productos porfavor !!! ❤️🔥

  • @mariacamilamontealegre4306
    @mariacamilamontealegre4306 4 года назад +1

    Sascha me encanta ver tus vídeos. Como que me levantan el ánimo... Inspiras alegría, abundancia, compartir, estar saludable. Bendiciones para ti y tu linda familia

  • @ginagarcia9384
    @ginagarcia9384 4 года назад +5

    Te entiendo totalmente! Yo hace un año que entreno en casa, y definitivamente lo que más he ejercitado es la fuerza de voluntad 😅😂

  • @anysilva29
    @anysilva29 4 года назад

    Que alegria verte de nuevo aca corazón no sabes como me motivas.
    Me ayudaste a salir de una gran depresión.
    Eres como una madre cibernética que nunca tuve
    Gracias por ser como eres que dios te bendiga y sigan los éxitos en tu vida

  • @336vivi
    @336vivi 4 года назад +5

    gracias por compartir, tu closet es un sueño!!! y toda la casa, enhorabuena!

  • @marcesantos2668
    @marcesantos2668 4 года назад +1

    Sasha, por favor, puedes hacer un video o en instagram con lo imprescindible para tener un "gym" en casa, porque al menos a mi me sucede que me da mas flojera ir al gimnasio que hacer ejercicio en casa.
    Estoy feliz que hayas regresado, me llena de motivación ♥

  • @marthasu4294
    @marthasu4294 4 года назад +9

    Sascha mala!! No nos abandones 😢 amo tus vlogs ! ♥️ Bendiciones!! 🇲🇽

  • @MrTARAYROSA
    @MrTARAYROSA 4 года назад

    Luces muy tranquila Saschita y gracias por compartirlo 😘

  • @carolinaaraya7608
    @carolinaaraya7608 4 года назад +14

    Justo estaba viendo videos anteriores de qué comes en un día!!que bueno que volviste a subir videos!! Eres la mejooooooooor por siempreeee
    Me Inspiras muchoo

  • @isabelramirezh.720
    @isabelramirezh.720 4 года назад +1

    Gracias por volver Sashita, se te ha extrañado mucho....gracias por compartir tus comidas. Saludos desde Perú🇵🇪🇵🇪🇵🇪

  • @danielagonzalezduarte9717
    @danielagonzalezduarte9717 4 года назад +12

    Siiii amo estos vlogs❤️❤️❤️❤️Sascha te admiro un montón , eres la mejor influencer. Te deseo lo mejor a ti y a tu familia❤️❤️

  • @monicaalexandrariveravelas7027
    @monicaalexandrariveravelas7027 4 года назад

    nada mejor que tus recetas vivaaaaa

  • @elsydu7558
    @elsydu7558 4 года назад +6

    Yaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa quiero tu colágeno! Denle velocidad Saschita! De primera venta en México pls! Abrazos!

  • @Maty675
    @Maty675 4 года назад +1

    Sascha me encantan tus vlogs! Te sigo por instagram pero nada como ver un poco más de ti en RUclips, gracias por volver!!! Me encantaría un vídeo de recetas de verduras con la air fryer, ensaladas frías con tus vinagretas que se ven deliciosas, también ejercicios sin maquinas como las de los gimnasios, solo con mancuernas. Abrazos!!!💝🤗

  • @msar946
    @msar946 4 года назад +8

    Sascha, tú como experta en nutrición deberías de saber que el colágeno que nos venden, hidrolizado, el cuerpo lo metaboliza como una proteína más. El cuerpo no lo utiliza como colágeno como tal, sino que para él es como si fuese otra fuente de proteína. Es lo mismo comerse un filete de pollo. El cuerpo entiende que es lo mismo. El cuerpo por sí solo produce su propio colágeno con las proteínas que nosotros le aportamos con la comida. buen video!

    • @marisolaguilera7526
      @marisolaguilera7526 4 года назад

      😞llo uso idrolisado 'cual. Marca me recomiendad

    • @pedrohh1100
      @pedrohh1100 4 года назад

      Claro pero tiene que vender sus productos.... no te habias dado cuenta?? youtube

    • @msar946
      @msar946 4 года назад

      @@pedrohh1100 Jajajaja ostras no! jajajaja amigo, se puede vender sin engañar a la gente. Ella siempre ha sido muy honesta con sus seguidores.

  • @elizabethmariegonzalez5648
    @elizabethmariegonzalez5648 4 года назад

    Te amo Sascha! Gracias por ser inspiración para todos los que como yo te seguimos desde hace años, para mi eres la influencer/youtuber/Coach mas REAL, SINCERA Y SENCILLA de toda la red, demostrando que se puede mantener un balance entre comer saludable, ejercitarse y ser feliz! ;D Eres maravillosa. Saludos desde República Dominicana! PS: Dios te bendiga a ti y a tu familia, soy fan de Avril & Luna :D

  • @Las_pachachas
    @Las_pachachas 4 года назад +9

    *Yeahhhhh me encanta ver tus vídeos* 💪♥️
    *Lo veo mientras hago mi cardio* 🖤
    *Gracias por el mejor contenido*

  • @arianamorales4535
    @arianamorales4535 4 года назад

    Mi reinaaaaa gracias por volver por aquí

  • @awildajimenez665
    @awildajimenez665 4 года назад +45

    Hola!! Pues yo hago Keto y soy feliz!!😂 Sobretodo porque estoy súper saludable!🤗
    Gracias por tus videos!

    • @annd.341
      @annd.341 4 года назад +15

      Como no vamos a ser felices si en Keto se come súper mega delicioso. La entiendo porque ella no está en eso y por ende no sabe de todas las recetas tan ricas y sobre todo saludables que existen en Keto. 😁

    • @kat27h99
      @kat27h99 4 года назад +8

      Arianna totalmente de acuerdo con ustedes!!!! Ella habla solo por hablar no sabe 🤷🏻‍♀️

    • @noifgue8743
      @noifgue8743 4 года назад +9

      Yo lo hacía y era súper infeliz y me costaba.. volví a ina dieta normal y eso a mi cuerpo le funciona ...

    • @noifgue8743
      @noifgue8743 4 года назад +6

      Todos los casos no son iguales

    • @bevapacheco866
      @bevapacheco866 4 года назад +4

      En keto se es muy feliz!! Por se come delicioso!!🤤🤤

  • @letiycampos9822
    @letiycampos9822 4 года назад

    Hola qué bueno que ya regreses se te extrañaba mucho y a tus niñas ya las vi muy grandotas

  • @nataliamendez1574
    @nataliamendez1574 4 года назад +6

    Sascha referente a Amazon
    "pa que decimos que no, si sí"
    Jajajajj la amo! Es tan real

  • @indyrovira9650
    @indyrovira9650 4 года назад

    Me encanta su naturalidad, y como nos comparte sus conocimientos, eres la mejor!

  • @MAFE342
    @MAFE342 4 года назад +28

    "Como yo si soy feliz" Jajajajaja y esa risa! Jajaja ay Sascha!!! Como extrañaba tus vlogs y videos de contenido!!! :D Ahora yo tambien soy feliz jajajaja!

  • @mariasoto9327
    @mariasoto9327 4 года назад +1

    Hola ya nos hacía falta tus blogs 👏👏👏👏👏

  • @valeriac6929
    @valeriac6929 4 года назад +21

    Volviste Sacha! me hiciste ver todos tus videos antiguos, si era estrategia pues funcionó jajajajajajaja

  • @deusconscientiatenebris1552
    @deusconscientiatenebris1552 4 года назад

    La mejor rutina para estar activo

  • @virginiavergara8207
    @virginiavergara8207 4 года назад +10

    Yeee!!! Saludos desde 🇵🇪 Perú!! Espero que vengas!! Saluditos a Luna.

  • @judithguzman949
    @judithguzman949 4 года назад

    Me encantó que regresará saludos desde monterrey N.L México. FELIZ 2020

  • @azul.2738
    @azul.2738 4 года назад +20

    Sascha que gusto nuevo vídeo y mejor aún, de tus comidas!!
    Sólo tengo una queja 😅 porque no grabaste nada de tu rutina de ejercicio?!!! 😧
    Saludos linda, las niñas preciosas.🌻

  • @Venus-bi9mj
    @Venus-bi9mj 4 года назад +1

    Lo que más necesito son los productos de Sascha en Perú 🇵🇪. Joder, que son demasiado necesarios, ya me dio eso de "Lo necesito, ¡lo necesito!"

  • @keylamarroquin8864
    @keylamarroquin8864 4 года назад +3

    Sascha!! Justo hoy he estado viendo tus videos pasados de "lo que como en un dia". Que emoción volver a verte por aquí. Saludos desde México. ❤

  • @manuelapalma2296
    @manuelapalma2296 4 года назад

    Me encanta tus explicaciones, tú forma de vida y tú familia supe bonita,Tus productos están por España, Andalucía!!! Besos y gracias Eres una crack

  • @meryalicee
    @meryalicee 4 года назад +5

    Por favor que alguna beauty influencer de USA le de el contacto a Sascha del PR de LovingTan!! jajaja

    • @SaschaFitnessTV
      @SaschaFitnessTV  4 года назад +9

      😂😂😂 Yo tengo comunicación directa con ellos y me han ofrecido varias veces pagarme, darme código de descuento y nunca lo acepto, quiero ser libre con mis recomendaciones y como tengo mi marca propia no lo necesito gracias a Dios, es muy difícil para mí hacer alianzas con otra marca soy muy estricta con esas cosas

  • @NereaErre
    @NereaErre 4 года назад

    entrar a RUclips y ver tu nuevo vídeo ha sido lo mejor que podía pasar en mi vida. ¡Me encantó! Abrazos, Sascha

  • @2285Aleja
    @2285Aleja 4 года назад +7

    Ehhhh q agradable sorpresa!!! Yo viendo tus vídeos viejos estos días pensaba ojalá empiecen pronto los videitos de 2020

  • @ariananunez4296
    @ariananunez4296 4 года назад

    me encanta porque sascha siempre come lo mismo (o la mayoría del tiempo), y yo adopté el mismo hábito y ahora se me hace tan fácil seguir con este estilo de vida que va mejorando cada día. Besos

  • @marcelarincon5587
    @marcelarincon5587 4 года назад +34

    Definitivamente este canal es para gente con mucho dinero 😂😂

    • @karlacardona9813
      @karlacardona9813 4 года назад

      Estoy De acuerdo

    • @susi83
      @susi83 7 месяцев назад

      Totalmente de acuerdo x q yo con mi economía la verdad es q no puedo cielo estoy en paro y ha subido mucho los alimentos la 👍 verdad

  • @cristinatr4545
    @cristinatr4545 4 года назад +2

    Like si Sascha sería un éxito total si tuviera un PODCAST, es que hace una plática tan amena y sabrosa que me los escucharía todos !!

  • @catydechazal3725
    @catydechazal3725 4 года назад +56

    Sascha acá en bolivia , hay una "empresa"que dice que son tu representación oficial , y tu no has dicho nada en ninguna red social , s verdad? Te amo sascha ❤❤❤❤

    • @Venus-bi9mj
      @Venus-bi9mj 4 года назад +2

      Puede que sea mentira. Es rarisimo que sascha no diga nada porque entonces pasan estas cosas de no saber si es verdad o mentira. Cuidado. Mejor esperate a que ella habla del tema y si no lo hace ya sabes que es falso.

    • @xiomararamos5344
      @xiomararamos5344 4 года назад +3

      En sascha fitness market salió que sus proteínas ya están en Bolivia asi que puede que sí

    • @seaweedbrainwildcraft6198
      @seaweedbrainwildcraft6198 4 года назад +3

      Si ya hay en Bolivia!

    • @thedanielexxyt5268
      @thedanielexxyt5268 4 года назад +1

      En que parte de BOLIVIA? 😃😯

    • @catydechazal3725
      @catydechazal3725 4 года назад +2

      @@thedanielexxyt5268 comunícate al 77009022 ,es revendedora, compra de su página de sascha

  • @adrianavanessa6515
    @adrianavanessa6515 4 года назад +1

    Te extrañaba Sascha, ya no me imagino mi vida sin tus videos y tus cuentos entretenidos, eres una motivación para muchos, no dejes de brillar! Saludos desde Hong Kong. Aquí sufro por no poder adquirir tus productos 😭

  • @lizethsaeenz8167
    @lizethsaeenz8167 4 года назад +6

    Ya extrañaba estas notificaciones, bendiciones bella dsd Jalisco, México 🙂❣️

  • @sandravillarreal4369
    @sandravillarreal4369 4 года назад

    Que bien volviste sigue subiendo video aqui

  • @sarangeunslippinandfallins4545
    @sarangeunslippinandfallins4545 4 года назад +4

    Te extrañaba Sascha preciosa, llegando del gimnasio llegó la notificación rápido a verte, te admiro mucho❤️🇲🇽

  • @sukysecreto5721
    @sukysecreto5721 4 года назад

    Gracias por todos tus consejos y tus ideas 😍😊👍

  • @Laissa2601
    @Laissa2601 4 года назад +16

    Cuando sale el colágeno.
    Sascha, help!!!
    Aquí en México no es fácil conseguir tus productos.
    Ahora que vengas a la conferencia se podrán comprar tus productos?
    Por fa!!!

    • @shiftymathers3006
      @shiftymathers3006 4 года назад +1

      Yo conseguí la.proteina y el bca, en innova sport

    • @muchodetodo2381
      @muchodetodo2381 4 года назад

      Mercado libre tiene tienda oficial y Liverpool.

    • @tacheeel
      @tacheeel 4 года назад +1

      buscalo en Amazon , ponlo en tus favoritos para que cuando tenga stock .... PUMMM lo compres jeje te dejo un link a la pagina si te ayuda :) amzn.to/37lBrF7

  • @imanatmane2235
    @imanatmane2235 4 года назад

    Eche de menos tus video Sasha me alegras mis días

  • @pamelacarrizo6275
    @pamelacarrizo6275 4 года назад +5

    Los que comemos saludable estamos literalmente todo el día comiendo o cocinando, o haciendo compras de comida 😣

  • @cocoferreira
    @cocoferreira 10 месяцев назад

    No estoy para nada perdida en mi alimentación tal cual como la tuya, me alegro por mi ..porque voy por buen camino. Las calorías y grasas las controlo al igual que tu.. besitos eres adorable. ❤

  • @kelindelossantos9235
    @kelindelossantos9235 4 года назад +11

    Que bueno que estás de vuelta en RUclips, se te extrañaba cañón!! Ya Quiero saber mas del colageno 😱🙌🏻🤘🏻❤️ saludos desde mexico 🇲🇽 te vemos pronto

  • @lonadulzuras7240
    @lonadulzuras7240 4 года назад

    Hola Sacha soy una admirado mas de tu canal y también te sigo en instagram , con tus vídeos he aprendido primero a quererme y cuidarme y segundo a seguir un estilo de vida sano con determinación y voluntad, es duro pues soy de profesión soy contadora publica pero ahora decidí seguir mi pasión que es la repostería algo que me han criticado mucho y muy contradictorio con mi estilo de vida, pero en fin la vida no son siempre nubes rosas y sonrisas, se que no estas de acuerdo con la dieta keto pero a mi me ha funcionado pues sufría de hipertensión y ahora mi presión se mantiene en 90/60 por lo cual estoy feliz y no me siento infeliz los carbohidratos no son prohibidos en su totalidad solo hay que tener un balance. No se si leas este mensaje en todo caso quería que supieras que has sido una inspiración para mi que Dios te bendiga saludos desde Colombia.

  • @albacastro3409
    @albacastro3409 4 года назад +3

    Otro video nuevo Woow 😍😘😘 que padre Sascha te extrañamos un monton!!! Hermosas tus princesas Lunita y Abril yo tengo 3 😉😉 Saludos desde Monterrey, México 💖💙💜💛💚❤💟

  • @debra6933
    @debra6933 4 года назад +1

    OMG COLAGENOOO YAYYYYYYY!!
    Yo andaba pensando en empezar a consumir colageno pero no sabia cual porq no confio en ninguna marca y tenia miedo de consumir un colageno que no sea lo que promete o q contenga mucha azucar y boom!! Sascha sacando colageno me mueroo!! Que salga yaaa!! Solo en tus productos confio con los ojos cerrados!!!! ❤️

  • @AriianitaCede
    @AriianitaCede 4 года назад +10

    Te veo y te escucho y me parece mentira un sueño hecho realidad que ya te conocí y espero verte otra vez algún día te amo Sascha 💕😘🎊🎉🇪🇨

    • @lorenatavarezz4116
      @lorenatavarezz4116 4 года назад +1

      Ariana Cedeño que padre que la pudiste conocer que emoción ❤️

  • @raquellozano9085
    @raquellozano9085 2 дня назад

    Sasha me encanta tu casa, todo muy bonito y el closet no se diga!! Precioso. Eres como yo todo organizado. 😍😍 De las respetas buenas como siempre 🥰

  • @yanlatrae7612
    @yanlatrae7612 4 года назад +6

    Muy buena idea lo de Amazon asi compramos lo que vos nos recomendas y te ganas alguito. Es un ganar ganar!!!🤣🤣🤣 hay dios sone como a doña comision. Quien se acuerda de doña comision🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️

  • @yusbreileC
    @yusbreileC 4 года назад +4

    Te amoo, me encanta tu contenido💞

  • @lindachavarria9860
    @lindachavarria9860 4 года назад

    Bella mi sascha Dios te bendiga tus consejos me han ayudado a perder 18 lbs en casi 3 meses bendiciones ☺️☺️

  • @vanammp
    @vanammp 4 года назад +10

    La historia más triste que leerás toda tu vida:
    Mirando a Sasha mientras comiendo pizza. Fin. 😢

  • @durchpalma
    @durchpalma 4 года назад +1

    A mí hacer ayuno de 12-16 hrs diarío me va muy bien siempre. A partir de implementarlo baje mucho de peso y subí musculo. Yo entreno en ayuno y eso ayuda a incrementar la hormona de crecimiento, más videos de rutinas en casa y en el gym para espalda.. Saludos desde México y excelente 2020 :-)

    • @rossydiaz314
      @rossydiaz314 4 года назад +1

      ANGELES PALMA como haces para tener energía para entrenar en ayunas? Yo quiero intentar, pero pienso que no tendré energía 😑

    • @durchpalma
      @durchpalma 4 года назад

      @@rossydiaz314 mí úmtima comida es entrd 8-9 p.m. voy alas 6 a.m a entrenar y creéme es más un mito que otra cosa eso de perder musculo. Y lo de la energía solo es como un mes en lo que tu mente y tu cuerpo se adaptan...todo está en tener un objetivo. Saludos

  • @jacbraze
    @jacbraze 4 года назад +3

    Llegue temprano, que gusto que vengas a Mexico 🤗🇲🇽

  • @aneelmont
    @aneelmont 4 года назад

    Muchas gracias por tu canal eres una de mis inspiraciones sobre cómo aprender a sentirse bien con una misma. Me encanta tu naturalidad sin filtros ni maquillaje extra. Saludos desde México

  • @arlettemorales7958
    @arlettemorales7958 4 года назад +5

    Jsjaja wow creo que el fitness deja muy buena Plata 💆🏼‍♀️😹

  • @rosamencias1122
    @rosamencias1122 4 года назад

    Hola sascha gracias y espero el collage ok 👍🏻 y gracias x tus ideas de receta 😘😘😘😘

  • @solp35
    @solp35 4 года назад +3

    Venía pensando: que triste lo desabrido que come esta mujer, que bueno que yo soy keto y luego te escuché decir “cómo yo si soy feliz” jajaja se nota que la ignoras completamente.
    Pero bueno, tú eres feliz con los carbs, yo súper feliz con las grasas y mi bienestar.
    Hay que ser más humildes, cada quien es feliz a su forma :)

  • @carocarolina._.
    @carocarolina._. 4 года назад

    Sascha es feliz, yo soy feliz, seguro que los que están sintiéndose fabuloso haciendo keto también son felices! ❤️La maravilla de que cada uno elija su camino!

  • @laurac365
    @laurac365 4 года назад +4

    Hola Sasha, qué recomiendas para las bolsas de los ojos? Cuando uno duerme peor se "inflan" más! . He escuchado y leido que son hereditarias. Me gustaría tu opinión. Que sigan los éxitos y feliz 2020! 😍🖐🏽

    • @dianis874
      @dianis874 4 года назад +1

      Normalmente se marcan más cuando comes mucha sal o tomas alcohol. O el dormir boca abajo. Si, son hereditarias y solo se quitan con cirugía.

  • @jessicarodriguezr.3968
    @jessicarodriguezr.3968 4 года назад

    No pero que son esos genes 😍😍😍 esta divina esa bebé

  • @sandra.magallanes
    @sandra.magallanes 4 года назад +5

    Jjjj eres desordenada, a mí también me cuesta mantener el orden 😂

  • @arelyalas2654
    @arelyalas2654 4 года назад

    Me encanto mas videos así .

  • @FavouriteMusicForMe
    @FavouriteMusicForMe 4 года назад +161

    Yo sabía que estabas haciendo un colageno, siempre me fijo en lo que tomas y habías hablado del colágeno antes!... Deja de hacer productos y traelos a Chile!!! Por favor

    • @ajodkx
      @ajodkx 4 года назад +7

      Sascha por favor trae tus productos a Chile

    • @tatianaspachuk7310
      @tatianaspachuk7310 4 года назад +8

      Y a Argentina 🇦🇷!!!!! Porfaaaa

    • @AndreaGonzalez-no1is
      @AndreaGonzalez-no1is 4 года назад

      Y a México porfa

    • @conniekirkman4877
      @conniekirkman4877 4 года назад

      Por favooor

    • @muchodetodo2381
      @muchodetodo2381 4 года назад +1

      @@AndreaGonzalez-no1is en México hay tienda oficial de sascha en mercado libre y amazon también envía! Y Liverpool también! En tiendas físicas y online

  • @kathruinsaliman5380
    @kathruinsaliman5380 4 года назад

    Yo también adoooooroooo las tostadas con mermelada y huevos xD combinan brutaaaalllll

  • @FamiliaAZ
    @FamiliaAZ 4 года назад +29

    Que mala Sascha, los cetogenicos si somos felices 🤭
    No seas mala con nosotros. Yo te veo porque me caes bien aunque no coma mucho se lo que tú sí.

    • @maureenmcelroy526
      @maureenmcelroy526 4 года назад +1

      Karla Z. Green muy felices ☺️☺️

    • @saradvolt1705
      @saradvolt1705 4 года назад +1

      Es mamona Sascha jajaj

    • @saradvolt1705
      @saradvolt1705 4 года назад

      Pero igual nadie le dirá nada jaja porque es Sascha

    • @anasotoable
      @anasotoable 4 года назад +7

      Yo esperaba que en este periodo se actualizara un poco más en la parte nutricional. Pero no. Definitivamente, Sasha es solo para entretenimiento. Y, por supuesto, para vender sus productos. Se mantiene en la vieja escuela de comer cada tres o cuatro horas. Pobre insulina!

    • @anasotoable
      @anasotoable 4 года назад +3

      Ese comentario induce al error. Y alimenta más prejuicios sobre el estilo de alimentación cetogénica. Se nota que desconoce de qué se trata realmente.

  • @berecabrera1100
    @berecabrera1100 4 года назад

    Ya extrañaba tus videos de you tube. 😘😘😘😘

  • @nahomyestrada7591
    @nahomyestrada7591 4 года назад +117

    Las 78 personas que le dieron UNLIKE, todo bien en casa?

    • @emmaderbez9663
      @emmaderbez9663 4 года назад +7

      Nahomy Estrada es la envidia que no las deja...gente envidiosa!!! Saludos!

    • @karlaacastaneda9403
      @karlaacastaneda9403 4 года назад +6

      🤣🤣 son los tóxicos.

    • @emmaderbez9663
      @emmaderbez9663 4 года назад +1

      Karla A Castaneda Jajajaja 😂😂
      Si Karla 🤣🤣

    • @saradvolt1705
      @saradvolt1705 4 года назад +15

      Es gente Keto indignada porque sascha se burló de ellos

    • @MultiCatracha
      @MultiCatracha 4 года назад +12

      Son los de herba life 😂😂

  • @isabellavalencia7625
    @isabellavalencia7625 4 года назад

    ABRIR LOS OJOS Y LO PRIMERO QUE VEO ES QUE SUBISTE NUEVO VIDEO, ESO SI QUE ES EMPEZAR BIEN EL DÍA! ❤️

  • @sindysuazo6626
    @sindysuazo6626 4 года назад +23

    No keto: "yo si como carbohidratos yo si soy feliz" keto: "yo si como grasas yo si soy feliz". Los que no hacen ninguna dieta: "yo como chocolates y pasteles yo si soy feliz" ...😂😂😂como se meten a rollos. Cada quien que coma lo que le gusta.

  • @breenac224
    @breenac224 4 года назад +1

    Que bonita está Luna y Avril 🌼

  • @nataliag3492
    @nataliag3492 4 года назад +3

    Comer con tus comidas me sale muy caro, necesito la versión de bajo presupuesto.

    • @mariapiae.9075
      @mariapiae.9075 4 года назад

      Pero de donde eres? El huevo son como 3 dólares el kg , los Blueberries 4 dólares el kilo , el café? El kg de pollo como 3 dólares... Donde es lo caro? Hay que saber dónde comprar y ver ofertas también, yo soy de Perú acá no sobra el dinero pero hay que saber comprar , buscar obvio no siempre voy al super si no al mercado , comer sano no es caro amiga buscando encuentras

  • @wendyluna6712
    @wendyluna6712 4 года назад

    Muy bonita casa. Felucidades

  • @jaquelineandreaalavezperez337
    @jaquelineandreaalavezperez337 4 года назад +3

    NOS URGE FIT 9 EN MEXICO 😭😭😭💔

  • @lexielandlondon5075
    @lexielandlondon5075 4 года назад

    Me encanta estos videos sashita..ya te extrañaba

  • @carriehamilton157
    @carriehamilton157 4 года назад +6

    Sí somos felices los que hacemos vida cetogénica! Quién te dijo lo contrario Sasha? Cada cual hace lo que le gusta y la vida que quiere: a nadie lo obligan a hacer la dieta cetogénica... tendrías que aprender a respetar lo que hace cada quien y no criticar a las personas que no hacen las cosas que tu haces. Yo también podría decir que tu no eres tan feliz porque te la pasas tomando puras pastillas y cosas químicas, y eso no es bueno para la salud! Pero como te respeto y no me importa lo que metés en tu cuerpo, no te lo digo! 😛

    • @redthurman
      @redthurman 4 года назад +1

      Black kitty si a mi me pareció de más ese comentario, yo estoy feliz e increíblemente contenta con la keto diet, y también me siento contenta y orgullosa por las personas que siguen otro tipo de dieta y benefician su salud, alcanzan sus objetivos y sobre todo: son felices. Respetos guardan respetos

    • @carriehamilton157
      @carriehamilton157 4 года назад +1

      @@redthurman Muchas gracias por tus palabras! Pienso exactamente igual que tu: hay que respetar todo tipo de dietas o estilos de vida. No es bueno decir que con una dieta uno es feliz y que las demás personas que siguen otras dietas son amargados o infelices. Además está totalmente comprobado que NINGUNA persona es feliz 24/7: los científicos hay demostrado que la felicidad son pequeños momentos de nuestras vidas (que se suelen repetir) en los cuales nos sentimos felices, por ejemplo cuando ayudamos a alguien, cuando compartimos una tarde con alguien que queremos, cuando podemos elegir algo que nos hace bien, etc... Pero bien dice el dicho: "Dime de lo que te jactas y te diré de lo que CARECES!"... está más que claro; el que se siente feliz no tiene la necesidad de decir "Yo sí le pongo esto porque soy FELIZ! "... jajaja caras vemos pero corazones no conocemos! No hay que creer en todo lo que se expone en internet, hay gente que sufre mucho cuando se apaga la luz!🙈🙉🙊😫. Saludos y buena semana Orne😘

  • @noemijimenezgarcia2341
    @noemijimenezgarcia2341 4 года назад

    Genial el vídeo....

  • @zulydelgado8825
    @zulydelgado8825 4 года назад +3

    Empecé a seguir a Sascha cuando Abril tenia 9 meses... me encantaba la manera en la que daba información, incluso los primeros videos.
    Ahora es un comercial de puros productos de amazon y de ella.
    No hay nada de información que valga la pena :(