🔥 Присоединяйтесь к моим авторским курсам! - 4yourfit.pro/youtube-video 💡Участвуя в моих платных курсах, вы поддерживаете мой канал с бесплатными тренировками❤ ❗Если вам понравилась эта тренировка, то обязательно поставьте ей лайк, напишите комментарий и перешлите ее своим друзьям😉
С огромной радостью увидели новую зарядку с дочкой (10 лет) и побежали делать 🤗 Спасибо за новые, интересные движения, за приятный голос) Любим и ценим 🩵
Спасибо, огромное. Мне 60 лет. И я с удовольствием сделала с вами зарядку. Это то, что нужно! Все доступно, эффективно и есть интересные ньюансы, на которые раньше не обращала внимание.
❤❤❤Милая Танюша!! Вы ПРЕЛЕСТЬ 🎉❤❤ Благодарю за прекрасные зарядки и настрой, которые Вы нам даёте!!!❤❤❤ С огромным удовольствием делюсь ними с друзьями и внучками❤❤❤
Спасибо за ваши видео, Татьяна!! Всегда стараюсь делать ваши зарядки по утрам, причем не только ради физической активности, но и ради того заряда позитива, что вы дарите 😊
Каждое утро начинаю с ваших зарядок. Обычно с 10-ти минут, если не тороплюсь - 15 минут, уже как тренировка, после неё чувствую мышцы, а если совсем нет времени- делаю 5 минут.
🔥 Присоединяйтесь к моим авторским курсам! - 4yourfit.pro/youtube-video
💡Участвуя в моих платных курсах, вы поддерживаете мой канал с бесплатными тренировками❤
❗Если вам понравилась эта тренировка, то обязательно поставьте ей лайк, напишите комментарий и перешлите ее своим друзьям😉
Благо дарю за зарядку. Сделала утром вместе с Вами. Спасибо. Понравилось. Всем мира, добра, здоровья, любви, счастья.
Занимайтесь на здоровье❤️
пивка выпить после пробуждения гораздо приятнее.
мотивирует что делая зарядку смогу кайфовать подольше)
всем удачи! Татьяна спасибо!
С огромной радостью увидели новую зарядку с дочкой (10 лет) и побежали делать 🤗 Спасибо за новые, интересные движения, за приятный голос) Любим и ценим 🩵
Занимайтесь на здоровье❤
Сделала в обед на работе как разминку. Ощущение, как заново родилась😅
Спасибо, Танечка, за твои труды 💪😊
Занимайтесь на здоровье ❤️
Зарядка такая хорошая 😮
Хорошо напрягает и расслабляет мышцы
Просто чудо
Спасибо большое за такую зарядку❤
Зарядка придает очень хороший заряд бодрости и настроения на новый рабочий день! Спасибо ❤
Здравствуйте! Спасибо за зарядку! И Вам хорошего дня!!!
Моё тело проснулось!
Доброе утро🌞
Благодарю,Танечка❤
Занимайтесь на здоровье❤
Огромное спасибо за зарядку!!! Быстро,энергично и с удовольствием 😊 Отдельное спасибо за улыбку и позитивное настроение 🥰
И вам спасибо большое! Занимайтесь на здоровье❤
Занималась на свежем воздухе-супер просто! Спасибо!
Спасибо большое! Занимайтесь на здоровье❤
Благодарю! Зарядка отличная, пробуждает тело 😊
Занимайтесь на здоровье❤
Понравилась зарядка. Спасибо❤
Такой позитив с самого утра! Чудесная зарядка!
Очень эффективная зарядка, прочувствовала все тело! Спасибо ❤
Занимайтесь на здоровье❤
Спасибо большое за зарядку! Обожаю Ваши зарядки!❤
Спасибо вам большое! Занимайтесь на здоровье❤
Классная тренировка! Спасибо, Татьяна)
Доброе утро, день обязательно будет замечательным после такой зарядки! Спасибо, Танечка❤
Занимайтесь на здоровье❤
Спасибо огромное, зарядка великолепная,тело проснулось 🤗🤗🤗
Занимайтесь на здоровье❤
Спасибо за зарядку. Очень нравится делать вместе с вами
Занимайтесь на здоровье😊
Спасибо за прекрасную тренеровку, Татьяна❤
Занимайтесь на здоровье❤
Спасибо огромное!!! Очень понравилось!!!
Спасибо большое за зарядку😘😘😘🔥💪
Спасибо!!! Пока делаю вашу зарядку, время пролетает незаметно!
Занимайтесь на здоровье❤
Спасибо за комплекс. чувствую себя увереннее и прекрасно.
Очень рада! Занимайтесь на здоровье❤
Мне понравилось, теперь буду делать посаде 😊🌺🩷🌺🩷🌺🩷
Спасибо за зарядку. Хорошо, что уделили внимание шее и плечам. Они у всех напряжены. Спасибо Татьяна!
Занимайтесь на здоровье😊
Танечка спасибо за новую зарядку, пополнила она теперь мой список любимых зарядок. Каждый день занимаюсь с вами с удовольствием! Хорошего вам дня!🎉
Спасибо, что занимаетесь со мной)
Благодарю за прекрасные тренировки! ❤
Занимайтесь на здоровье❤
Спасибо, Татьяна! Хорошая зарядка 🙏 вчера делала с Вами пилатес 😇
Супер)
Замечательная зарядка🎉
Замечательная зарядка, бодрит👍Благодарю❤
Спасибо вам, Татьяна и команда!!! Очень люблю ваши тренировки и зарядки) Здесь нахожу всё, что мне надо)Занимаюсь уже полгода) И буду продолжать❤
Спасибо вам большое! Занимайтесь на здоровье❤
А зарядочка-то чудесная! Все тело проснулось, лимфа задвигалась, улыбка сама собой на лице. Спасибо огромное за ваш труд ❤
Спасибо вам! Занимайтесь на здоровье😊
Благодарю безмерно за зарядку 💖💖💖☺️☺️
Чувствую себя лучше расслабленно и энергично,чем до упражнений!
Очень рада вашему самочувствию после зарядки! Занимайтесь на здоровье❤
Спасибо! Крутая зарядка! Мечтала о такой! Растянуть я и похрустеть - супер!
Занимайтесь на здоровье❤
Замечательная зарядка, благодарю Вас, Татьяна!!!♥️
Занимайтесь на здоровье😊
Спасибо большое, Татьяна за зарядку!😊
Спасибо за новую зарядку, каждый день начинается с вами)
Спасибо, что занимаетесь со мной)
Доброе утро, Татьяна и В очередной раз Огромное Спасибо, за доброе утро. ❤
Занимайтесь на здоровье❤
Благодарю за утренний разряд❤🔥🔥🔥
Ура, ура, завтра утром новая зарядка будет 🤸♂️ Спасибо большое❤
Очень приятная инструктор!❤
Новая зарядка! Спасибо большое Танечка!❤
Таня, спасибо. Никто не даёт столько упражнений для растяжения грудного отдела. Вы моя спасительница
На здоровье❤
Спасибо за зарядку:) вы такая позитивная☺️
Спасибочки)
Благодарность бесконечная! Жду новые зарядки, а пока повторяю старые❤
Прекрасная зарядка, растяжки, дополнительно сделала движения на раскрытие тазобедренного сустава и коленей и в новый день;-)🎉❤
Спасибо, огромное. Мне 60 лет. И я с удовольствием сделала с вами зарядку.
Это то, что нужно!
Все доступно, эффективно и есть интересные ньюансы, на которые раньше не обращала внимание.
Спасибо вам большое. Занимайтесь на здоровье❤
Спасибо за зарядку ❤
Ура ,новая живительная зарядка ! Спасибо Танюша ❤
Занимайтесь на здоровье)
Спасибо, чудесная новая зарядка! Маме тоже понравилось))
Спасибо на утро то что надо
Спасибо за позитив❤
Класс!! Шикарная позитивная, мотивирующая́ тренировка! Мне очень понравилось! И настроение от Вашего позитивного заряда и слов поднимается👍👍👍
Спасибо вам большое❤
Отличная зарядка!!!! Чудо!!!! Вы- чудесная✨👍
Спасибо вам большое)
Как всегда прекрасная, бодрящая зарядка, благодарю 🌺
Занимайтесь на здоровье❤
Моё прекрасное утро всегда начинается с Вами ❤ Благодарю за то, что заряжаете и вдохновляете нас!
И вам спасибо! Занимайтесь на здоровье❤
Благодарю за новую, хорошую зарядку! 🎉😊❤
❤❤❤Милая Танюша!!
Вы ПРЕЛЕСТЬ 🎉❤❤
Благодарю за прекрасные зарядки и настрой, которые Вы нам даёте!!!❤❤❤
С огромным удовольствием делюсь ними с друзьями и внучками❤❤❤
Спасибо вам большое! Занимайтесь на здоровье❤
спасибо большое, Татьяна, за чудесную зарядку и позитивный заряд с утра! 🌼☀️❤️
Благодарю!🥰😘👏👍✊🙌
Блаоодарю❤
Благодарю 🌹 Татьяна❤отличная зарядка как и всегда заряд бодрости и прекрасное самочувствие😊Огромной Любви и Всех Благ❤❤❤
Спасибо вам большое! Занимайтесь на здоровье❤
Благодарю ❤ Шикарная зарядка, приятное ощущение лёгкости в мышцах😊
Занимайтесь на здоровье❤
❤❤❤с удовольствием занимаюсь
Замечательная утренняя зарядка! Благодарю❤
Занимайтесь на здоровье❤
Татьяна, ваши зарядки самые лучшие! Спасибо Вам огромное!! ❤
Вам спасибо! Занимайтесь на здоровье❤
Благодарю Танечку❤.
Благодарю ❤
Спасибо за зарядку и позитивный настрой! Хорошего дня! 🌺
И вам доброго дня!
Спасибо, дорогая
Мне очень понравилась зарядка, она быстрая и лёгкая, всем рекомендую😊
Благодарю! Влюблена в Татьяну как тренера !))
Спасибо вам большое! Мне очень приятно)
Танечка, какая замечательная новая утренняя зарядка!!! Делаю каждый день разные варианты Ваших зарядок, но эта тоже войдет в мою подборку!!! 👍 ❤❤❤❤
Спасибо! Занимайтесь на здоровье❤
Спасибо за ваши видео, Татьяна!! Всегда стараюсь делать ваши зарядки по утрам, причем не только ради физической активности, но и ради того заряда позитива, что вы дарите 😊
Спасибо вам большое, что занимаетесь со мной)
Благодарю Татьяну за великолепные зарядки и позитив
Занимайтесь на здоровье❤
Спасибо❤ очень понравилось
Спасибо, Татьяна за новенькую зарядку.
Занимайтесь на здоровье❤
Благодарю за зарядку❤ теперь день пройдёт максимально продуктивно😊
Занимайтесь на здоровье❤
Спасибо, если бы можно было, каждый раз после выполнения зарядки, ставила бы ❤❤❤. Отличное начало дня с Татьяной❤❤❤❤❤❤
Спасибо вам! Занимайтесь на здоровье❤
Спосба большое ❤
Благодарю за чудесную зарядку!
Занимайтесь на здоровье❤
Utro dobroje, na beregu ozera otlično protianulas, a teper plavat budu
Класс, спасибо 🌸
татьяна,спасибо большое! зарядилась!
Спасибо большое 💝💝💝💝💝
Спасибо большое 💓💓💓
Ура! Новая зарядка ❤Спасибо!
Благодарю ☺️ до встречи 🤝
Спасибо за прекрасную зарядку
Занимайтесь на здоровье❤
Спасибо 🎉понравилась зарядка
Очень рада, что зарядка вам понравилась)
Каждое утро начинаю с ваших зарядок. Обычно с 10-ти минут, если не тороплюсь - 15 минут, уже как тренировка, после неё чувствую мышцы, а если совсем нет времени- делаю 5 минут.
Спасибо, что вы с нами! Занимайтесь на здоровье❤
спасибо большое!!!
Супер 🎉❤
Сделала в парке, после пробежки 👍🏻
Отлично)
Спасибо ❤
Шикарно!!!
❤спасибо
Спасибо, Татьяна, за бодрую зарядку!
Хорошая зарядка❤