عايز ضخامة عضلية و قوة !؟ - تمرين العقلة أساسي | AflatonTraining

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 дек 2024

Комментарии • 6

  • @السعوديالشمري
    @السعوديالشمري 4 года назад +1

    اتابعك من السعودية . مبدع واستمر

  • @Alestibana
    @Alestibana 2 года назад

    جزاك الله خير انت مرجع

  • @jeremiasdelacruz7876
    @jeremiasdelacruz7876 4 года назад

    Put some translation below so we can understand

    • @AFLATONGym
      @AFLATONGym  4 года назад

      We will work on that soon

  • @sifeddine8207
    @sifeddine8207 3 года назад

    حابب اتمرن ضهري يوجعني كثيرا ارجو منك تساعدني

    • @AFLATONGym
      @AFLATONGym  3 года назад +1

      رابط الاشتراك في البرنامج التدريبي :
      forms.gle/s9PQrM9viYR1fkeY7
      ​
      رابط تفاصيل البرنامج التدريبي على انستجرام :
      cutt.ly/4vrWUsq
      ويمكنك التواصل على حساباتنا
      @aflaton.gym

Следующие
Автовоспроизведение
How To Grow TALLER ? The Truth! - (العقلة لزيادة الطول!) | AflatonFAQ3:37How To Grow TALLER ? The Truth! - (العقلة لزيادة الطول!) | AflatonFAQ
How To Grow TALLER ? The Truth! - (العقلة لزيادة الطول!) | AflatonFAQAFLATON Gym
Просмотров 3,8 тыс.
مستحيل تطور في تمرين العقلة بدون التمرين ده!! أنواع العقلة Australian Pull-up - العقلة الاسترالي8:36مستحيل تطور في تمرين العقلة بدون التمرين ده!! أنواع العقلة Australian Pull-up - العقلة الاسترالي
مستحيل تطور في تمرين العقلة بدون التمرين ده!! أنواع العقلة Australian Pull-up - العقلة الاستراليAFLATON Gym
Просмотров 23 тыс.
تمرين العقلة | أعمل كام عدة ؟ كام مجموعة ؟ لأقصى استفادة6:19تمرين العقلة | أعمل كام عدة ؟ كام مجموعة ؟ لأقصى استفادة
تمرين العقلة | أعمل كام عدة ؟ كام مجموعة ؟ لأقصى استفادةاقوى تيبس Akwa Tips
Просмотров 94 тыс.
'Storm Warning' Update Trailer / War Thunder02:30'Storm Warning' Update Trailer / War Thunder
'Storm Warning' Update Trailer / War ThunderWar Thunder. Official channel.
Просмотров 510 тыс.
How Good Was Michael Jordan Actually?25:18How Good Was Michael Jordan Actually?
How Good Was Michael Jordan Actually?Nonstop
Просмотров 347 тыс.
Syrian opposition says al-Assad ‘has fled’ country11:45Syrian opposition says al-Assad ‘has fled’ country
Syrian opposition says al-Assad ‘has fled’ countryAl Jazeera English
Просмотров 1 млн
I’m struggling postpartum… this has been so hard | VLOG27:36I’m struggling postpartum… this has been so hard | VLOG
I’m struggling postpartum… this has been so hard | VLOGSarahs Day
Просмотров 226 тыс.
Master the Pull-up + Correct Your Form (الطريقة الصحيحة لتمرين العقلة) | AflatonTraining4:27Master the Pull-up + Correct Your Form (الطريقة الصحيحة لتمرين العقلة) | AflatonTraining
Master the Pull-up + Correct Your Form (الطريقة الصحيحة لتمرين العقلة) | AflatonTrainingAFLATON Gym
Просмотров 7 тыс.
ضاعف عدات العقلة (5 أشياء احذر فعلها) اذا كنت تريد زيادة العدات | AFLATON - أفلاطون7:34ضاعف عدات العقلة (5 أشياء احذر فعلها) اذا كنت تريد زيادة العدات | AFLATON - أفلاطون
ضاعف عدات العقلة (5 أشياء احذر فعلها) اذا كنت تريد زيادة العدات | AFLATON - أفلاطونAFLATON Gym
Просмотров 114 тыс.
الفرق بين تمارين العقلة والضغط وأيهما أفضل ؟!2:48الفرق بين تمارين العقلة والضغط وأيهما أفضل ؟!
الفرق بين تمارين العقلة والضغط وأيهما أفضل ؟!X-ONE TEAM | ريـاضـة
Просмотров 61 тыс.
هل العقلة بتزود الطول ؟!3:24هل العقلة بتزود الطول ؟!
هل العقلة بتزود الطول ؟!muscle clinic - ماسل كلينك
Просмотров 541 тыс.
أنواع تمرين العقلة | العضلات المستهدفة في تمرين العقلة | اشكال تمرين العقلة ( انواع العقلة )10:42أنواع تمرين العقلة | العضلات المستهدفة في تمرين العقلة | اشكال تمرين العقلة ( انواع العقلة )
أنواع تمرين العقلة | العضلات المستهدفة في تمرين العقلة | اشكال تمرين العقلة ( انواع العقلة )AFLATON Gym
Просмотров 410 тыс.
سر قوة ANATOLY💪 بالتفصيل 👌 | أرقامه القياسية🏅| كام سنة تمرين 📅 | برنامج تمرينه🏋️11:43سر قوة ANATOLY💪 بالتفصيل 👌 | أرقامه القياسية🏅| كام سنة تمرين 📅 | برنامج تمرينه🏋️
سر قوة ANATOLY💪 بالتفصيل 👌 | أرقامه القياسية🏅| كام سنة تمرين 📅 | برنامج تمرينه🏋️اقوى تيبس Akwa Tips
Просмотров 766 тыс.
تعلم العقلة | 6 خطوات لعمل أول عدة عقلة 2022 | تمرين العقلة للمبتدئين | AFLATON - أفلاطون10:01تعلم العقلة | 6 خطوات لعمل أول عدة عقلة 2022 | تمرين العقلة للمبتدئين | AFLATON - أفلاطون
تعلم العقلة | 6 خطوات لعمل أول عدة عقلة 2022 | تمرين العقلة للمبتدئين | AFLATON - أفلاطونAFLATON Gym
Просмотров 49 тыс.
4 Pull-Up Mistakes Seen on Social Media!6:254 Pull-Up Mistakes Seen on Social Media!
4 Pull-Up Mistakes Seen on Social Media!Calisthenicmovement
Просмотров 931 тыс.
تمرين واحد فقط للزيادة العضلية!؟ (الاداء الصحيح والاخطاء الشائعة) Deadlift | AFLATON - أفلاطون9:52تمرين واحد فقط للزيادة العضلية!؟ (الاداء الصحيح والاخطاء الشائعة) Deadlift | AFLATON - أفلاطون
تمرين واحد فقط للزيادة العضلية!؟ (الاداء الصحيح والاخطاء الشائعة) Deadlift | AFLATON - أفلاطونAFLATON Gym
Просмотров 9 тыс.
Странный одноклассник... (Анимация)06:08Странный одноклассник... (Анимация)
Странный одноклассник... (Анимация)ZAKATOON
Просмотров 482 тыс.
Тайная съемка Навального15:24Тайная съемка Навального
Тайная съемка НавальногоАлексей Навальный
Просмотров 421 тыс.
🔴 СРОЧНО БОМБАРДИРОВКИ СИРИИ ИЗРАИЛЕМ, США, ТУРЦИЕЙ, РОССИЯ МОЛЧИТ #новости #сирия #израиль #асад22:34🔴 СРОЧНО БОМБАРДИРОВКИ СИРИИ ИЗРАИЛЕМ, США, ТУРЦИЕЙ, РОССИЯ МОЛЧИТ #новости #сирия #израиль #асад
🔴 СРОЧНО БОМБАРДИРОВКИ СИРИИ ИЗРАИЛЕМ, США, ТУРЦИЕЙ, РОССИЯ МОЛЧИТ #новости #сирия #израиль #асадОдин день
Просмотров 390 тыс.
ТЫ В ДЕТСТВЕ ВЫСТУПАЕШЬ ПЕРЕД РОДИТЕЛЯМИ😂#shorts01:00ТЫ В ДЕТСТВЕ ВЫСТУПАЕШЬ ПЕРЕД РОДИТЕЛЯМИ😂#shorts
ТЫ В ДЕТСТВЕ ВЫСТУПАЕШЬ ПЕРЕД РОДИТЕЛЯМИ😂#shortsBATEK_OFFICIAL
Просмотров 1,8 млн
УЗНАЛ ВСЮ ПРАВДУ ОБ АНЖЕЛЕ И БАТЕ ЗЛЫХ РОДИТЕЛЕЙ В SCHOOLBOY RUNAWAY В МАЙНКРАФТ!25:28УЗНАЛ ВСЮ ПРАВДУ ОБ АНЖЕЛЕ И БАТЕ ЗЛЫХ РОДИТЕЛЕЙ В SCHOOLBOY RUNAWAY В МАЙНКРАФТ!
УЗНАЛ ВСЮ ПРАВДУ ОБ АНЖЕЛЕ И БАТЕ ЗЛЫХ РОДИТЕЛЕЙ В SCHOOLBOY RUNAWAY В МАЙНКРАФТ!EdisonPts
Просмотров 989 тыс.
“Don’t stop the chances.”00:44“Don’t stop the chances.”
“Don’t stop the chances.”ISSEI / いっせい
Просмотров 17 млн
МОНТЯН: Сидят в подвалах, хотят попасть в Россию! / Как проходят фильтрацию? / Что может Трамп?43:36МОНТЯН: Сидят в подвалах, хотят попасть в Россию! / Как проходят фильтрацию? / Что может Трамп?
МОНТЯН: Сидят в подвалах, хотят попасть в Россию! / Как проходят фильтрацию? / Что может Трамп?Информационное агентство БелТА
Просмотров 486 тыс.
When Rosé has a fake Fun Bot music box 😁00:23When Rosé has a fake Fun Bot music box 😁
When Rosé has a fake Fun Bot music box 😁BigSchool
Просмотров 1,4 млн