Surya namaskar step by step!! benefits of surya namaskar

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  • Опубликовано: 10 янв 2025

Комментарии • 1,1 тыс.

  • @pratapkumardas5239
    @pratapkumardas5239 7 месяцев назад +206

    U R 100% Indian by heart and mind 🌹

  • @VijayVijay-xz8cl
    @VijayVijay-xz8cl 8 месяцев назад +846

    ऐ हमारी संस्कृति हे जो हम भूल गए। और दूसरे देश अपना रहे हैं।

    • @yogawithsimran
      @yogawithsimran  8 месяцев назад +69

      ab bari aa gyi hai apni sanskriti ko apnane ki

    • @VijayVijay-xz8cl
      @VijayVijay-xz8cl 8 месяцев назад +11

      @@yogawithsimran right now

    • @konark2440
      @konark2440 7 месяцев назад +3

      Bro apne yaha itna open area bhi to nhi urbanisation and increase in population ke wajah se.

    • @UPSC_1NDAofficers
      @UPSC_1NDAofficers 7 месяцев назад +2

      🎉🎉🎉

    • @varuntiwari8679
      @varuntiwari8679 7 месяцев назад +1

      I started surya namaskar but after 2-3 days i felt pain in my hip joint why?
      ​@@yogawithsimran

  • @uttamchand3016
    @uttamchand3016 8 месяцев назад +429

    ऊँ श्री सूर्य देवाय नमः 🙏🙏🙏

  • @udayrajkarne9986
    @udayrajkarne9986 5 месяцев назад +176

    जब तक विदेशी युनिव्हर्सिटी approved नही करती तब तक कुछ लोग विश्वास नही करते 🙄🙄 क्या जरुरत है कॅलिफोर्निया की 🙄 भारत एक महान देश है❤️🙏

    • @yogawithsimran
      @yogawithsimran  4 месяца назад +9

      apko kya jrurar hai approval ki karke toh dekho proof mil jayga

    • @vinaytiwari7337
      @vinaytiwari7337 4 месяца назад

      @@udayrajkarne9986 लोगों को भारत देश के ऋषि मुनियों पर विश्वास नहीं है विश्वास है केवल विदेशी संस्थानों पर l,🙏

    • @Studywithrakesh
      @Studywithrakesh 4 месяца назад +3

      ​@@yogawithsimran​​​ to fir ye study wistudy ka fake mentioned kyu kiya rhta hai, video promotion ke liye sirf , gajab way hai aajkal ki fake generations ka pese kamane ka ... Body show kro bus ulta sulta bolo or pese kamao... Or ha iske baad mujhe mat bolna ki tujhe kya problem hai, kyunki mujhe problem hai ...samjhe

    • @babarudrashastragyan4077
      @babarudrashastragyan4077 4 месяца назад +1

      ​@@yogawithsimran Ha to sab kar hi na rahe h approval Dene ke bahut pehle se kar rahe h

  • @Chetanmu13.
    @Chetanmu13. 7 месяцев назад +84

    She is doing perfectly. I did 108 suryanamaskar in lockdown.

    • @sauravkumar4641
      @sauravkumar4641 7 месяцев назад +3

      What changes u have got after doing surya Namaskar ??

    • @yogawithsimran
      @yogawithsimran  7 месяцев назад +3

      thank you so much for your genuine comment .. you are doing great keep it up

    • @vikramshahdeo9625
      @vikramshahdeo9625 7 месяцев назад +3

      Look closely, posture 5.
      Its wrong !!!

    • @kailashjoshisrigurukulamsi7732
      @kailashjoshisrigurukulamsi7732 7 месяцев назад

      Right.....👍

    • @tpb1006
      @tpb1006 6 месяцев назад

      @@sauravkumar4641 WTF. Indians are so gullible. Easy to fool them. You guys believe him?????

  • @TikaRijal-m6s
    @TikaRijal-m6s 4 месяца назад +41

    ॐ सुर्य नंम

  • @अभयदीप-ज1ग
    @अभयदीप-ज1ग 4 месяца назад +21

    हे भगवान मुझे मेरे परिवार माता पिता भाई बहन सच्चे लोगों all true creatures, गौ माता पेड़ पौधों को निरोगी स्वस्थ बनाए रखिए ❤🎉

  • @gaurishankarnandi9738
    @gaurishankarnandi9738 3 дня назад

    आप 1001%सच बोला।मैं इस बात को मानता हू।जय श्री राम।

  • @vinaypandey5038
    @vinaypandey5038 5 месяцев назад +19

    महोदय आप भी भारतीय योग को सिद्ध करने के लिए स्टैनफोर्ड का सहारा ले रहे हैं..
    ये दिखाता है की आम भारतीय ही नहीं आप जैसे लोग भी हीन भावना से ग्रसित हैं .... क्षमा प्रार्थी हूँ

    • @yogawithsimran
      @yogawithsimran  4 месяца назад +2

      pandey ji hamne toh india me rahke yognagari me yoga sikha hai
      kisne sahara lia ?

    • @vinaypandey5038
      @vinaypandey5038 4 месяца назад +8

      @@yogawithsimran हमें आपकी योग्यता पर रंच मात्र भी संदेह नहीं है.. फ़िक्र तो ये है की हमे अपनी बात रखने के लिए हमेशा स्टैनफोर्ड, ऑक्सफ़ोर्ड, मिशिगन जैसे शब्दों का सहारा लेना पड़ रहा है

    • @teravya1301
      @teravya1301 3 месяца назад

      स्टॅनफर्ड युनि्हर्सिटी के certification में क्या आपत्ती है आपको?? आप तो जाणते हो कई ऐसी धारणा है भारतीय कल्चर मे जो सच्चाई से बहोत दूर हे. जैसे ग्रहण काल मे सब्जी कटना,भोजन करने से भयानक आपत्ती आ सकती है, समुद्र पार करना निषिद्ध है , दूध के साथ फल खानेसे कोढ होता हे ,.... भारतीय शास्त्र ने इस अनेको धरणाओकी शास्त्रीय चिकित्सा, प्रयोग ,अनुमान नियम या तो बनाये नहीं या तो वोह ग्यान अप्रकाशित या गुप्त रह गया है.
      अगर नये सिरे से विधिपूर्वक अध्ययन करके विश्व की कोई भी संस्था निष्कर्ष देती है तो आपको क्यू आपत्ती🤔. क्या मान्यताप्राप्त भारतीय अनुसंधान द्वारा प्रकाशित निष्कर्श हम ठुकरा देते है??

    • @SHYAM.U.k
      @SHYAM.U.k Месяц назад

      Kyonki Aapko 😂 Apnio ke kahne par bharosa hoga nahi Aur unke kahne ka matalab hai ki bideshi Bhi hamari yog vidhya pat steady karte hain ye Garv ki baat hai

    • @HaregewoinYeneneh
      @HaregewoinYeneneh Месяц назад

      😂

  • @SuryaKarigar
    @SuryaKarigar 7 месяцев назад +31

    This is one of the best postures I’ve seen so far 😍😍 Perfectly done 👍

  • @b.syadav4405
    @b.syadav4405 3 месяца назад +3

    🎉🎉 Excellent post pics and video Yoga like and best 🎉🎉 Salute to you and Salute you nation 💪🙏🙏🎉🎉🎉

  • @saumyadubey870
    @saumyadubey870 6 месяцев назад +20

    सूर्य नमस्कार व्यक्ति को शारीरिक रूप से मजबूत और मानसिक रूप से आनंदित बनाता है ।
    सभी को जरूर करना चाहिए।

    • @aftabahmed6462
      @aftabahmed6462 2 месяца назад

      طریقہ کیا ہے اس کا

    • @BlackBerryy69
      @BlackBerryy69 Месяц назад

      ​@@aftabahmed6462 یہ یوگا کا طریقہ ہے جو سکھایا جا رہا ہے۔

    • @kamalbohara2612
      @kamalbohara2612 18 дней назад

      🙏🥰🥰

  • @devendravishwakarma9398
    @devendravishwakarma9398 2 месяца назад +4

    आज मैने किया सूर्य नमस्कार 5 बार जय सियाराम आपने बहुत अच्छे से बताया

    • @Reynia-fx1lb
      @Reynia-fx1lb День назад

      Halo nama kamu siapa 😊😊😊😊

  • @AnkitaSingh-bl7wq
    @AnkitaSingh-bl7wq 7 месяцев назад +37

    Hum to bilkul surya namaskar me trend hai ekdam faster😊
    Jai siyaram❤️❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏🙏

    • @Sankra934
      @Sankra934 7 месяцев назад +1

      surya namaskar ko fast nahi ,slow karna he,sanso me adhik dhayan dena he.

    • @AnkitaSingh-bl7wq
      @AnkitaSingh-bl7wq 7 месяцев назад +1

      @@Sankra934 bhai sab dhyan hota hai ab aadat ho gai hai shuru me mujhe bhi problem hoti thi kabhi pose change karane me galat pose bend hona,saas lena bhul jaana but ab habit ho chuki hai easy hai😊

    • @garimagupta7343
      @garimagupta7343 7 месяцев назад

      ​@@AnkitaSingh-bl7wqAapko isse kya fayda hua?

  • @SunilPawar-j1t
    @SunilPawar-j1t 7 месяцев назад +133

    भारतीय संस्कृति को सबसे महान माना जाता है। इसमें एक आदर्श जीवन जीने के कई सारे महत्वपूर्ण तत्व है,

    • @azmalazmal1151
      @azmalazmal1151 4 месяца назад +1

      Abhi India ka ladki log bikini dress use karti hai aur America culture is kar diya to India ka ladki kya kar raha hai

    • @Ronin-yd9xm
      @Ronin-yd9xm 2 месяца назад

      Kon se sanskriti ki baat kr rhe ho. Jisme ek ladka famous hone or like k liye baap k samne patni ko kiss krta h vo sanskriti jimne ladkiyan Chote chote kapde pahnte h or pub me ja kr drink🍻 krte hain. Jis sanskriti ki baat aap kr rhe ho vo Daur chala gya log bharatiya sanskriti ka dhindhora pit te h follow videshiyon ko krte h or jahan tak ho sake un jaisa ban ne koshish krte hain

  • @radheshyamsuthar964
    @radheshyamsuthar964 Месяц назад +1

    जय श्रीराम ओम नमः शिवाय

  • @rushikeshkulkarni4679-k4o
    @rushikeshkulkarni4679-k4o 5 месяцев назад +59

    हमारी भारतीय संस्कृती सबसे महान है सारे जहाँ से अच्छा हिन्दोस्ता हमारा

    • @yogawithsimran
      @yogawithsimran  4 месяца назад

      🇮🇳🙌

    • @Ronin-yd9xm
      @Ronin-yd9xm 2 месяца назад

      ​@@yogawithsimrankon se sanskriti jisme ek ladka famous hone ke liye baap k samne patni ko kiss krta h ya jisme ladkiyan Chote chote kapde pahan kar pub me jate or drink krte hain. 70 saal k budhe like or paiso k liye apne he ladkiyon k saath ghatiya short videos banate hain or bhi bahut kuch h pr kya kya batayu. Bhai log bhartiya sanskriti ka dhindhora pit te h pr follow angrejon ko krte h or jahan Tak ho sake un jaisa ban ne ki koshish kar te hain.

  • @DennisChandra-m9b
    @DennisChandra-m9b 2 месяца назад

    I believe 🙏 in yoga totally 🙏 and now I will do Surya 12 times instead of just once in the morning...Thank-you for this information 😀 ❤

  • @sailekhanasdrawingacademy8989
    @sailekhanasdrawingacademy8989 3 месяца назад +4

    Thank you Universe 😊❤
    Love you Universe 😊❤
    Thank you money 😊❤

  • @nagammah3372
    @nagammah3372 Месяц назад +1

    ❤ Yoga is indians good❤
    Congratulations Madam 🎉

  • @anujtyagi3845
    @anujtyagi3845 8 месяцев назад +53

    Beautifully done

  • @suranjanjs4239
    @suranjanjs4239 7 месяцев назад +2

    I want to open my all seven Chakra so from tomorrow onwards I start doing Surya Namaskar Surya Namaskar. Thank you for information Guruji

  • @arunatiwari6413
    @arunatiwari6413 4 месяца назад +5

    Very shortely & sharp and self-motivated.sani

  • @AnuradhaJoshi-c8w
    @AnuradhaJoshi-c8w Месяц назад +1

    शुभ दिपावली शुभेच्छा🎉
    धन्यवाद जी गुरुदेव
    Thanks for shearing
    😅😊🎉😮😂❤

  • @dibyajyotipatar5231
    @dibyajyotipatar5231 4 месяца назад +4

    🙏🏻🤲🏻❤️Jai Shri Maa Suryadevi Maa Shri Suryadev Prabhu Ji❤️🤲🏻🙏🏻

  • @vloggerpriyanka9759
    @vloggerpriyanka9759 22 дня назад

    Thank you so much for making this lovely video with proper position details speed & details. Surya namaskaar is the single exercise, yoga, pranayama which is full body exercise. Thank you, thank you, thank you. 🙏

  • @highpotential.8075
    @highpotential.8075 7 месяцев назад +3

    Sooooo....beautyful movements🎉

  • @shivdevuppal.5713
    @shivdevuppal.5713 10 дней назад

    May God of Love bless with ur 2nd half of your life who will appreciate your heart touching postures and your wonderful calibers! 🎉

  • @rupeshpandya3834
    @rupeshpandya3834 7 месяцев назад +3

    Surya namaskar is the best yogasan for health.nice step.nice exercise..om surya devay namah.🙏

  • @MissBhartiofficial-qu
    @MissBhartiofficial-qu 13 дней назад

    Helpful video for my ❤❤❤❤🙏💯💯💯

  • @inderjitmanhas5273
    @inderjitmanhas5273 7 месяцев назад +3

    Beautiful yoga ❤❤❤

  • @shardamore8898
    @shardamore8898 2 месяца назад

    🙏🏻ओम् सूर्य देवाय नमः !!!🙏🏻

  • @prashantjoshi7765
    @prashantjoshi7765 7 месяцев назад +37

    सूर्यनमस्कार भारतीय लोगो की प्राचीन अमूल्य योगदान हैं l जब बाहरी देश उसे सराहने लगे तब लोग उसे अपनाने लगे l प्राय: एसा ही होता हैं l

    • @yogawithsimran
      @yogawithsimran  7 месяцев назад +1

      abhi bhi sare log nahi apna rahe hai

  • @MissBhartiofficial-qu
    @MissBhartiofficial-qu 13 дней назад

    Helpful video for my ❤❤❤❤🙏💯

  • @shaileshyadav5381
    @shaileshyadav5381 6 месяцев назад +5

    Absolutely right sir

  • @Hariom_Baba
    @Hariom_Baba 2 месяца назад

    Uou changed my life ❤❤❤❤

  • @ShivamYadav-zt8kd
    @ShivamYadav-zt8kd 7 месяцев назад +6

    ॐ घृणि सूर्याय नमः 🙏🏻🙏🏻

  • @sagarartstsunami
    @sagarartstsunami Месяц назад +1

    Great asanas ❤❤

  • @nvssrtu..y..1030
    @nvssrtu..y..1030 3 месяца назад +3

    👑👑👑👑👑⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️👑Jai jai shree ram 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @chandrappakcn8626
    @chandrappakcn8626 Месяц назад

    Very good practice of Surya namaskar Yoga, thanks 👍

  • @Rauntelu_Pahad353
    @Rauntelu_Pahad353 5 месяцев назад +4

    बहुत sundar beta.

  • @rambachanchoudhary2359
    @rambachanchoudhary2359 2 месяца назад

    Yah mujhe bahut achhi lagi ❤

  • @JAYSHREELILADHARTHAKKAR
    @JAYSHREELILADHARTHAKKAR 7 месяцев назад +34

    पहले school मे सूर्य नमस्कार सिखाया जाता था और drill PT period मे सभी को तीन चार बार सभी बच्चे girls भी स्कूल मे सूर्य नमस्कार करती थी

    • @hamariitihas7959
      @hamariitihas7959 7 месяцев назад

      Bhai us samay hindu khatre me nhi thi ab hai....

    • @charangitsahota7952
      @charangitsahota7952 7 месяцев назад +1

      Hame to murga Asan krate thai school mai.

  • @yadavji6125
    @yadavji6125 Месяц назад

    Sabse achcha hai ❤❤

  • @anandrockray4197
    @anandrockray4197 7 месяцев назад +18

    आपके वीडियो में मैने देखा जो योग होता है वही आप कर रही बाकी तो सिर्फ अंग प्रदर्शन करती हैं🙏 जय श्री राम👏

    • @yogawithsimran
      @yogawithsimran  7 месяцев назад +3

      thank you so much for your genuine comment

  • @Elizabeth-pd4sd
    @Elizabeth-pd4sd 4 месяца назад +2

    Perfect - just beautiful❤❤❤

  • @lazytrader2020
    @lazytrader2020 5 месяцев назад +7

    Yr kitna perfect hain sare aasans

  • @anupsarkar4157
    @anupsarkar4157 2 месяца назад

    ❤❤❤Radhe Radhe Hare Krishna ❤❤❤😊

  • @kabhisharma3464
    @kabhisharma3464 4 месяца назад +3

    Bahut vadhiya

  • @dulalbauri597
    @dulalbauri597 4 месяца назад

    ये योगासन हमारे देश के द्वारा दिया गया दुनिया को एक वरदान है।।
    वन्दे मातरम् 🙏🙏

  • @sanjunagar786
    @sanjunagar786 4 месяца назад +20

    Jai ho Bhagwan Suryadev ji ki Jai ho 🌹🙏

  • @govindbhaiamin6686
    @govindbhaiamin6686 Месяц назад

    Om Surya namskar 🎉👌🌹

  • @purushottamdas6405
    @purushottamdas6405 7 месяцев назад +4

    ॐ सूर्याय नमः

    • @harendratandel5108
      @harendratandel5108 4 месяца назад

      @@purushottamdas6405 ૐ સૂર્ય☀️દેવાય નમઃ 🙏🚩

  • @VikasExcursion
    @VikasExcursion 7 месяцев назад +3

    Didi pls tell me exact location of this place in Rishikesh. Too too good.

    • @yogawithsimran
      @yogawithsimran  7 месяцев назад +3

      goa beach near by ram jhula

    • @VikasExcursion
      @VikasExcursion 7 месяцев назад +1

      @@yogawithsimran Thank you, will be there next week.

    • @tpb1006
      @tpb1006 6 месяцев назад

      DF

  • @chandrashekhar1932
    @chandrashekhar1932 2 месяца назад

    सूर्य नमस्कार का समझने के लिए बेहतरीन वीडियो 📸📷

  • @PadmavathiAlladi-q4l
    @PadmavathiAlladi-q4l 7 месяцев назад +4

    Super❤❤

  • @SalilKumarBalan
    @SalilKumarBalan 4 месяца назад

    🙏🏽🌹❤️🙏🏽ॐ नमः शिवाय 💕🌹good ज्ञान 🌹🙏🏽🌹 बेहतरीन जानकारी 🌹🙏🏽🌹राधे कृष्णा 🙏🏽🌹❤️🙏🏽सलिल kr Balan 💕 Salu Ghaziabad

  • @OmprakashYadav-xx7tx
    @OmprakashYadav-xx7tx 6 месяцев назад +4

    Om Shri Ganeshay namah Om surdeway namah ❤❤❤❤️❤️🌅🌅👌🌷🙏🌹🌹👏👏🪔🪔❤️🇮🇳🌅👌🌷🙏🌹👏🪔🪔

  • @NATUREARMYFIRST
    @NATUREARMYFIRST 2 месяца назад

    We are proud of you Rawat Ji

  • @rkvstd
    @rkvstd 7 месяцев назад +14

    बहन जी नमस्कार
    आप सभी को योग सिखा कर एक अच्छा इंसान बना रहीं हैं
    उसके लिए धन्यवाद
    आपसे अनुरोध है कि आप अपना परिचय और भाव कृपया हिन्दी में लिखें

  • @sripavankumaramara5740
    @sripavankumaramara5740 7 месяцев назад +2

    Excellently done, perfectly done

  • @Bunny_meena
    @Bunny_meena 4 месяца назад +13

    बहुत शानदार प्रदर्शन जय श्री राम

  • @rajubhaivanand1781
    @rajubhaivanand1781 4 месяца назад +1

    નમસ્કાર દીદી,,🙏🌹🙏🌹🙏🌹🌹🙏🌹🙏

  • @bhagwatilalDamani
    @bhagwatilalDamani 7 месяцев назад +3

    Very nice 👍👍

  • @mr.paridaiswar5835
    @mr.paridaiswar5835 4 месяца назад

    is abhyash ko Bhartiy yog Guruon ne anadi kal se bolchuke he.aap ka awarness logon tak puhuch raha he. very nice 👍

  • @surajchaubeyfitnes807
    @surajchaubeyfitnes807 7 месяцев назад +9

    Bilkul sahi baat hai 👍🥰 video is a great 👍🙏

  • @rupalitiwari446
    @rupalitiwari446 28 дней назад

    So perfect. ❤

  • @manojdubey7504
    @manojdubey7504 7 месяцев назад +3

    Krna sab chahte h but hamare delhi m to jagah hi bahut kam h open area well planned city hi nhi h. Please do something on population.

    • @yogawithsimran
      @yogawithsimran  7 месяцев назад +1

      ap apne ghar pe bhi kar sakte hai bhut kam jagah me ho jata hai

  • @RajendraPrasad-lo1oj
    @RajendraPrasad-lo1oj 4 месяца назад

    सुर्य नमस्कार सबसे पावरफुल आसन है।

  • @user-rw3mr7is1t
    @user-rw3mr7is1t 7 месяцев назад +3

    You are great etni flexibility ek din mein nhi mahino salo ki practice ke baad hi sambhav hai great you lady you are true inspiration for many😊..........

    • @nirmalasingh9391
      @nirmalasingh9391 7 месяцев назад

      Surya namaskar karne par aap one week mein hi difference feel kar sakte h in terms of flexibility.

  • @pv7021
    @pv7021 17 дней назад

    Very useful 🙏

  • @shivambanasya1002
    @shivambanasya1002 7 месяцев назад +5

    साला दुर्भाग्य है हमारा हमारी संस्कृति हमारे ज्ञान को विदेश वाले हमे ही सीखा रहे हैं।।
    हमे भी तो अपने इतिहास पर भरोसा नहीं है जब दूसरा कहेगा तब ढोल बजाएंगे ।।।

    • @yogawithsimran
      @yogawithsimran  7 месяцев назад

      wo hame sikha nahi rahe hai balki hame or motivate kar rahe hai 🙏

  • @Shivrammji9080Meena-f8x
    @Shivrammji9080Meena-f8x Месяц назад

    Super awesome👍

  • @ucntiwari5709
    @ucntiwari5709 7 месяцев назад +3

    Dhanyawad Ji Jay Shree Radhey Krishna Ji Ram Ram Saa Ji

  • @rambachanchoudhary2359
    @rambachanchoudhary2359 2 месяца назад

    Yah jankari mujhe bahut hin achhi lagi

  • @satyaprakashyadav2207
    @satyaprakashyadav2207 7 месяцев назад +3

    कोई भी व्यायाम,जिम या आसन करो सबसे शरीर को ताकत मिलती हैं और दिल ठीक रहता हैं.

  • @RahulKumarMishra-v2t
    @RahulKumarMishra-v2t 4 месяца назад

    Jai shree Ram ❤❤❤

  • @satishkaushik8658
    @satishkaushik8658 7 месяцев назад +11

    America kya certificate dega.bharat yog guru hai

  • @deokrishna5121
    @deokrishna5121 7 месяцев назад +3

    Dard ho to jtana ho sake utanahi karen . Even one drop means. Improve karata jayega .

  • @singraimurmu4103
    @singraimurmu4103 3 месяца назад

    Ok Sir 👌 thank you soomuch 👍

  • @Omprakashstenooasi
    @Omprakashstenooasi 7 месяцев назад +3

    Body bhi filexable hona chahiye jo mere he nhi to kaise hoga

  • @DipakNile-v3c
    @DipakNile-v3c 2 месяца назад

    हा सूर्य नमस्काराचा व्हिडीओ मला खप खूप मनापासून आवडला अशेच नवनावीन व्यायामाचे वडीओ आपण नेहमी करिता कृपया टाकावे hi नम्र vinanti

  • @d.n.tripathi3841
    @d.n.tripathi3841 8 месяцев назад +18

    हम तो 108 बार सूर्य नमस्कारकरते हैंऔर पूरी तरह स्वस्थ हैं

    • @yogawithsimran
      @yogawithsimran  8 месяцев назад +2

      bhut achi baat hai aage bhi karte rahiyega🙏

    • @devyanshpandey1388
      @devyanshpandey1388 7 месяцев назад

      108 baar kaise karlete hai 😂😂 har roz ,kitna time lagta hai???

    • @d.n.tripathi3841
      @d.n.tripathi3841 7 месяцев назад +1

      @@devyanshpandey1388
      Only one hour

  • @MahendraSingh-h3w
    @MahendraSingh-h3w 4 месяца назад +1

    Yes sir this is the best yoga of my body

  • @satishraj9725
    @satishraj9725 7 месяцев назад +3

    Y her school me hona chahiye prathana ke sath 15 min us ke bad class

  • @RajbirSingh-zm3pl
    @RajbirSingh-zm3pl 7 месяцев назад +1

    Superb❤❤❤❤

  • @nileshdusane5679
    @nileshdusane5679 7 месяцев назад +4

    Sir Aaj se hi shuru karunga

    • @yogawithsimran
      @yogawithsimran  7 месяцев назад

      🙌

    • @khantruckEUROPE
      @khantruckEUROPE 7 месяцев назад +1

      भाई शुरू किए की नही कल से सच्ची बताना मुझे भी कुछ मोटिवेशन मिले

    • @nileshdusane5679
      @nileshdusane5679 7 месяцев назад +2

      Ha Bhai shuru Kiya

    • @nileshdusane5679
      @nileshdusane5679 7 месяцев назад +2

      Lekin bas 10 reap kar saka suryanamaskar ke

    • @khantruckEUROPE
      @khantruckEUROPE 7 месяцев назад

      @@nileshdusane5679 इसलिए आप को सब्सक्राईब कर दिया हूँ

  • @Raviranjan_K_K_Yoga
    @Raviranjan_K_K_Yoga 4 месяца назад

    बहुत सुंदर जी 🌞🙏

  • @arunshandilya2460
    @arunshandilya2460 8 месяцев назад +4

    Brilliant 👍🏻

  • @amitsingh.7753
    @amitsingh.7753 4 месяца назад +1

    Very nice keep it up 🎉❤

  • @sanatani123-w8q
    @sanatani123-w8q 7 месяцев назад +3

    Only believe, sanatani mind 🚩🚩🚩🚩🚩

  • @veersingh2730
    @veersingh2730 Месяц назад

    ❤❤❤Dhan Dhan Namascarum satsriAkal ji from Mauritius

  • @jayaprakashsahoo553
    @jayaprakashsahoo553 7 месяцев назад +10

    California bolega to janoge. 6001 sal se bata rehe hen tum log samjhte nehi

    • @vijayananddas3995
      @vijayananddas3995 7 месяцев назад

      Sangat ka asar hai.sangat 800 saal pehle se hi asar dikhana shuru kar diya,kuch Bach Gaye aur baaki beh gaye😂😂

    • @a.k.prajapati2469
      @a.k.prajapati2469 7 месяцев назад

      Me khud tha Hun 2 din ho gye research kha hai Kuch nhi Mila. Kya chutiya banaya Tum logo ko😂😂😂😅

  • @ravishkumar6245
    @ravishkumar6245 6 месяцев назад +1

    Important information 👌

  • @dineshverma6177
    @dineshverma6177 7 месяцев назад +3

    मूर्खता की हद है अमेरिका ने बोला तो मान लिया और अपने ग्रंथो और वेदो मे जो दिया उसको नहीं मानना, कमाल. है 😃😃

  • @abhoydas5954
    @abhoydas5954 6 месяцев назад +1

    Very very good 👍🙏🙏🙏🙏🙏

  • @RaviKashyap-xb9my
    @RaviKashyap-xb9my 7 месяцев назад +4

    Yoga s jyada par ka dhaga kam karta h

  • @praveenmeena6460
    @praveenmeena6460 Месяц назад

    What a flexible body , Amazing

  • @amitinamdar-rn1cb
    @amitinamdar-rn1cb 4 месяца назад

    ॐ श्री सुर्यनारायणाय नमः

  • @Lovelynature625
    @Lovelynature625 7 месяцев назад +3

    Om Namah Shivaya 🙏🙏