Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
수박과 콩가루 모두 신진대사를 활발하게 해서 자기 전에 먹으면 지방을 연소하는 효과가 있다네요. 세 끼는 평소처럼 먹고 저녁에 수박 400g + 콩가루 30g을 먹으면 된다고 합니다
오오 꿀팁 ㄱㅅ해요!
저런 개좋은 정보를 왜 여름 다 지나서 알려주는거얏ㅜㅜ
요즘 수박 개비쌈............
실제로 자기 전에 볶은 콩가루 우유에 타먹거나 요구르트에 섞어먹거나 그냥 먹거나 하면 다이에트에 도움 되요
수박과 콩가루 무슨 맛일깡ㅇ..
수박 사주면 해먹음..
신선하고 달콤한 수박한테 무슨짓인게야!
의외의 조합이네
꿀팁감사해요..슬슬 여름 다가오니 만들어보고싶네요
쿠캣은 지금 당장 우아한 풀코스를 내놓으씨오!
우아한풀코스 해주세요
인절미랑 수박빙수맛일거같은데.. 왜 살이빠지는지 아시는분???
위에 있긴하지만 수박과 콩가루 둘다 신진대사를 활발히 해주어 지방이 연소된다고하네요. 대신답변 죄송해요...ㅠ
아니 다이어트 식품 맞아여? 왜 입에서 침이..
이거 진짜에요?? 더 찔거 같은데
color water 저걸 저녁 대용으로 먹는거죠. 치킨 라면 족발 말고
해봐야지
아 다이어트고 뭐고 일단 맛있겠다
이제 수박 안나오는디?내년까지 기다려야함?
맛있게따..
3주동안 수박이랑 콩가루만먹으란말이죠? ^^ 믿고가겠습니다
맛있겠다....
*수박을 싫어해서 걍 먹고 운동**해야겠다 .**한편으론 맛있을 것 같은데*
미숫가루도 되나요?
브금 뭐예요?
다이어트에 수박은 금물. 당도가높고 허기감이 금방 나서 자꾸 먹게되며, 당근빠따로 많이먹으면 칼로리또한 높다..
만들기 귀ㅊ.....ㅏ...ㄴㅎ....
여러분 이거한다고 해서 밥굶고 하면 안되요 차라리 저거안먹고 닭가슴살 닭갈비? 같은거 만들어서 밥조금 먹으면서 하는게 좋아요 저 그렇게해서 한달에 4kg 넘게 뺐어요
수박을 어디서 사나,,,,
대형마트나 과일가게나 인터넷에서 가능합미다 !
@@뀽구라뀽꺙 비싸서 하는말같은데요?
요즘 수박 진짜 비싼 시긴데... 한 통에 2만원은 줘야 삼ㅠ
쩝.. 먹고 자는 게 아니이라. .. 저녁으로 먹으란 얘기 아입니꺼. ..하마터 면 야식으로먹 을뻔햣네;;
근데 딱봐도 살빠질 것 같은 느낌 아님? 수박 성분은 수분이 대부분이라 되게 달고 많이 먹으면 살찌는 느낌 들어도 화장실 한 번 다녀오면 빠져있고 살안찜 콩가루도 딱히.. 한 끼 정도 대체식으로 하면 확실히 다이어트에 좋을 듯!
3끼 다 먹고 후식으로 먹고 자면 5키로 빠진다는거죠? 맞죠??? 치킨먹으러 갑니다ㅅㄱ
아닠ㅋㅋㅋㅋㅋ
저번에 일본 매체에서 나온 실험결과였나? 3주에 5kg 빠지는게 진짜인가보네요 ㄷㄷ
그냥 평소보다 덜먹고 운동을 해요..그게 제일 직빵인데..
올 ㅋ
진짜요?
문제는 수박이 비싸다는 거 ㅜㅜ
허얼?
수박블렌디드는 좋은데 씨나오면개빡 ㅇㅈ?
둘 다 개맛있는데..같이 안먹고 싶다.. 핵노맛 각..ㅠ
콩가루 칼로리 높다능데
2아니 4근데 수박 비싸지 않음 ?
ㅏ 수박 싫어하는데 ㅠ
너무비싸..
맛있게 살빼는 방법
그렇다고 하루 다섯끼는 안됀답니다
이정도로 칼로리 제한해서 살빼면 100% 요요온다 ㅋㅋ평생 밥 안먹고 이것만 먹고 살거 아니잖아?평소 식단에서 조금씩 줄이고 운동 꾸준히 해라
이 다이어트는 아침 점심 저녁 다 먹는 다이어트입니다. 저녁에 일정량의 수박 + 콩가루만 더 먹으면 되는거임.
그렇다고 많이먹으면 살쪄요 여러분
에이 저런게 어딨어 개오바야 수박은 밤에 먹고자면 쉬야마렵고 담날아침에 부어. 그리고 콩가루는 밀가루 먹을때 바로 먹으면 밀가루 분해되서 좋단 소린 들어봤지만 그래도 먹고자는거 자체가 우리몸에 안좋아 해떠있을때 먹기를 추천해. 그나저나 수박에콩가루 찍어먹으면 맛잇나
아 생각보단 괜춘 근데 살은 왜 날 반겨주는것이냐
개☆루......
*수박떨어짐*
39번째!
수박 이제 비싼데....
수박 개삐삼... 제작년 까지만 해도 만원 정도 였는데..
이거뭐야 사기잖아! 난 꼭 빼고말짘3주후...아 뭐지 너무 많이 먹었나? 수박한통에 콩가루1kg씩 자기전에 먹었는데.. 15kg이더쪘어ㅜㅜ망망ㅋㅋㅋ
자기 전에 먹어서 그런거 아닐까요?
@@혜린이-h5o ㅋㄲㅋ장난입니다! 너무 순수하시네요ㅋㅋ
@@drigalskiagar 앜 진짠줄 알았어요
헤헿ㅋㅋㅋ속았찌요?
@@drigalskiagar 넼ㅋㅋ
그래도 난 살찜
저거 구라에요 수박에 당분이 얼마나 많은데 저런 헛소리를 하는지..
콩가루 안달면 맛없어..
뭔조합이지 ㅋㅋ
2등
적어도 하루 한끼를 밥대신 저거먹어야 빠질듯 밥세끼다먹곤 안될듯
원본 다이어트방법이 먹을거 다 먹고 저거먹고 빼는거에요
jpd 헐ㅋㅋ 뭔가..안믿기는
엥 진짜요 ? 그럼 살 더찔것같은데 신기하다 ㄷㄷ
엇 진짜요??
1빠 추카해유 ~
수박과 콩가루 모두 신진대사를 활발하게 해서 자기 전에 먹으면 지방을 연소하는 효과가 있다네요. 세 끼는 평소처럼 먹고 저녁에 수박 400g + 콩가루 30g을 먹으면 된다고 합니다
오오 꿀팁 ㄱㅅ해요!
저런 개좋은 정보를 왜 여름 다 지나서 알려주는거얏ㅜㅜ
요즘 수박 개비쌈............
실제로 자기 전에 볶은 콩가루 우유에 타먹거나 요구르트에 섞어먹거나 그냥 먹거나 하면 다이에트에 도움 되요
수박과 콩가루 무슨 맛일깡ㅇ..
수박 사주면 해먹음..
신선하고 달콤한 수박한테 무슨짓인게야!
의외의 조합이네
꿀팁감사해요..슬슬 여름 다가오니 만들어보고싶네요
쿠캣은 지금 당장 우아한 풀코스를 내놓으씨오!
우아한풀코스 해주세요
인절미랑 수박빙수맛일거같은데.. 왜 살이빠지는지 아시는분???
위에 있긴하지만 수박과 콩가루 둘다 신진대사를 활발히 해주어 지방이 연소된다고하네요. 대신답변 죄송해요...ㅠ
아니 다이어트 식품 맞아여? 왜 입에서 침이..
이거 진짜에요?? 더 찔거 같은데
color water 저걸 저녁 대용으로 먹는거죠. 치킨 라면 족발 말고
해봐야지
아 다이어트고 뭐고 일단 맛있겠다
이제 수박 안나오는디?
내년까지 기다려야함?
맛있게따..
3주동안 수박이랑 콩가루만먹으란말이죠? ^^ 믿고가겠습니다
맛있겠다....
*수박을 싫어해서 걍 먹고 운동*
*해야겠다 .*
*한편으론 맛있을 것 같은데*
미숫가루도 되나요?
브금 뭐예요?
다이어트에 수박은 금물. 당도가높고 허기감이 금방 나서 자꾸 먹게되며, 당근빠따로 많이먹으면 칼로리또한 높다..
만들기 귀ㅊ.....ㅏ...ㄴㅎ....
여러분 이거한다고 해서 밥굶고 하면 안되요 차라리 저거안먹고 닭가슴살 닭갈비? 같은거 만들어서 밥조금 먹으면서 하는게 좋아요 저 그렇게해서 한달에 4kg 넘게 뺐어요
수박을 어디서 사나,,,,
대형마트나 과일가게나 인터넷에서 가능합미다 !
@@뀽구라뀽꺙 비싸서 하는말같은데요?
요즘 수박 진짜 비싼 시긴데... 한 통에 2만원은 줘야 삼ㅠ
쩝.. 먹고 자는 게 아니이라. .. 저녁으로 먹으란 얘기 아입니꺼. ..
하마터 면 야식으로먹 을뻔햣네;;
근데 딱봐도 살빠질 것 같은 느낌 아님? 수박 성분은 수분이 대부분이라 되게 달고 많이 먹으면 살찌는 느낌 들어도 화장실 한 번 다녀오면 빠져있고 살안찜 콩가루도 딱히.. 한 끼 정도 대체식으로 하면 확실히 다이어트에 좋을 듯!
3끼 다 먹고 후식으로 먹고 자면 5키로 빠진다는거죠? 맞죠??? 치킨먹으러 갑니다ㅅㄱ
아닠ㅋㅋㅋㅋㅋ
저번에 일본 매체에서 나온 실험결과였나? 3주에 5kg 빠지는게 진짜인가보네요 ㄷㄷ
그냥 평소보다 덜먹고 운동을 해요..그게 제일 직빵인데..
올 ㅋ
진짜요?
문제는 수박이 비싸다는 거 ㅜㅜ
허얼?
수박블렌디드는 좋은데 씨나오면
개빡 ㅇㅈ?
둘 다 개맛있는데..
같이 안먹고 싶다..
핵노맛 각..ㅠ
콩가루 칼로리 높다능데
2
아니 4
근데 수박 비싸지 않음 ?
ㅏ 수박 싫어하는데 ㅠ
너무비싸..
맛있게 살빼는 방법
그렇다고 하루 다섯끼는 안됀답니다
이정도로 칼로리 제한해서 살빼면 100% 요요온다 ㅋㅋ
평생 밥 안먹고 이것만 먹고 살거 아니잖아?
평소 식단에서 조금씩 줄이고 운동 꾸준히 해라
이 다이어트는 아침 점심 저녁 다 먹는 다이어트입니다. 저녁에 일정량의 수박 + 콩가루만 더 먹으면 되는거임.
그렇다고 많이먹으면 살쪄요 여러분
에이 저런게 어딨어 개오바야 수박은 밤에 먹고자면 쉬야마렵고 담날아침에 부어. 그리고 콩가루는 밀가루 먹을때 바로 먹으면 밀가루 분해되서 좋단 소린 들어봤지만 그래도 먹고자는거 자체가 우리몸에 안좋아 해떠있을때 먹기를 추천해. 그나저나 수박에콩가루 찍어먹으면 맛잇나
아 생각보단 괜춘 근데 살은 왜 날 반겨주는것이냐
개☆루......
*수박떨어짐*
39번째!
수박 이제 비싼데....
수박 개삐삼... 제작년 까지만 해도 만원 정도 였는데..
이거뭐야 사기잖아! 난 꼭 빼고말짘
3주후...
아 뭐지 너무 많이 먹었나?
수박한통에 콩가루1kg씩 자기전에 먹었는데.. 15kg이더쪘어ㅜㅜ망망ㅋㅋㅋ
자기 전에 먹어서 그런거 아닐까요?
@@혜린이-h5o ㅋㄲㅋ장난입니다! 너무 순수하시네요ㅋㅋ
@@drigalskiagar 앜 진짠줄 알았어요
헤헿ㅋㅋㅋ속았찌요?
@@drigalskiagar 넼ㅋㅋ
그래도 난 살찜
저거 구라에요 수박에 당분이 얼마나 많은데 저런 헛소리를 하는지..
콩가루 안달면 맛없어..
뭔조합이지 ㅋㅋ
2등
적어도 하루 한끼를 밥대신 저거먹어야 빠질듯 밥세끼다먹곤 안될듯
원본 다이어트방법이 먹을거 다 먹고 저거먹고 빼는거에요
jpd 헐ㅋㅋ 뭔가..안믿기는
엥 진짜요 ? 그럼 살 더찔것같은데 신기하다 ㄷㄷ
엇 진짜요??
1빠 추카해유 ~