Наверное любимое упражнение с гирей 🤔🤙💣

[@user-be4rg2uu5y]

Крутое упражнение иногда в качестве тренировки делаю 100 раз в сумме на 2 руки с 16кг

[@Zheka..]

Круто 🔥💪👍

[@steelserialdeformator8632]

Спасибо большое, Женя! 🤝🦾

[@user-jn9dp5qp7r]

не видел такое надо попробовать

[@steelserialdeformator8632]

Обязательно попробуй, очень крутое упражнение 👍

[@dmitriyfilatov4930]

Огонь братка🔥🦾🤘

[@steelserialdeformator8632]

Братан, спасибо за постоянную поддержку! Обнял до хруста!)) 🦾🤝🤘

[@stayshredded]

Awesome ! Congrats from Poland ! Hardcore workouts only here !

[@steelserialdeformator8632]

Thanks you! 🤝🦾✊