डॉक्टर साहब आपका तरीका बहुत अच्छा लगा लोगों को इसी हिसाब से प्रेरित करते रहो मैं आशा करता हूं कि शुगर के सभी पेशेंट ठीक होंगे स्वस्थ रहेंगे जय हिंद जय भारत
इतने अच्छे तरीके से योगासन सिखाने के लिए आपका कोटि कोटि धन्यवाद। इससे मुझे बहुत फायदा हुआ है। मुझे आपसे यह पूछना था कि हर आसान को कितनी देर तक करना है? और कितनी बार करना है?
धन्यवाद् आपका :) एक आसन में आप सेकण्ड्स के लिए रुक सकते हैं और तीन बार दोहरा सकते हैं कृपया हमारे व्लॉग चैनल को भी सपोर्ट करें : ruclips.net/channel/UCFOYI3qH9pEI6oAHRdxU6Og
@@YogaStationHindi उत्तर देने के लिए आपका धन्यवाद। अभी मैं एक आसन को कम से कम एक मिनट करने की कोशिश करता हूं। क्या आप लोग ऑनलाइन या ऑफलाइन योग क्लासेज देते है? अगर देते है तो कृपया विवरण भेजें। मैं ज्वाइन करने चाहता हूं।
Mam i have request to you that could you add English subtitles for your yoga video so it will easily understood to everyone all over the world.thank you.
अति सुंदर ,हम ईश्वर से आपके उज्जवल भविष्य की कामना करते हैं तथा जीवन मे तुम खूब उन्नति करो खुशहाल जिन्दगी जियो हमारा आशीर्वाद तुम्हारे साथ है शुगर है 70 yrs old दो योगासन करते थे अब तीन आसन और करेंगे खुश रहो बेटी
मैंने आपके विडीओ से कपालभाति, अनुलोम विलोम, सुर्यनमास्कार , सिखा ! आप योग को लोगों के सामने सरल तरिके से बताते हैं या यु कहें तो याद ही करा देतें हैं ! मुझे लगता हैं आपको डेली सुबह लाइव आना चाहिए - ये मेरी राय है (as a viewers) वास्तविकता में मैं आपका फैन हो गया हूँ । अगर आप दिल्ली में रहते है या कभी आए तो मैं आपसे ज़रूर मिलना चाहुँगा ! 😄😘 Happy international yoga Day 💕 2020
Zabardast. I am pre diabetic. The best yoga exercise I’ve seen on diabetic. Very Well explained and demonstrated. Congratulations to you and your team 🤗.
Thanks a lot ! You are better then Baba Ramdev ! As you narrate slowly and properly information of inhaling and exhaling during asanas . . . You rock yoga station. Myself 39 year old and I am diabetic since 5 years. This is very helpful mam !
Thanks. Very clear and crisp. You are gifted with good voice and explanation power. Your videos will go a long way in helping mankind. Please keep it up and stay blessed.
@Banwarilal Ek organization he jo pancreas k Endocrine function ko reverse kar k Daibetise ko parmanent thik karta he Ayurveda k jariye, Another one jo koi v Lailaj bimari ko parmanently thik karta he Genetic treatment se, CONSULTATION FREE, Agar thik lage to treatment leke dekhiye Results. Whatsup 7577095199
मैने कितना भिडियो देखा अच्छा नहि लगा , लेकिन आपका भिडियो मे कितना अच्छा से सरल तरिका से सरल भाषा मे बताया है म्याम जी , आपका य भिडियो मैने आपने डालेहुय २ साल वाद देखा बहुत अच्छा लगा , मे नेपाल काठमाडौं से देखरा हुँ , ओर आपका भिडियो मे लाईक कमेन्ट सस्क्राईब करदिया ओर बेल आईकनका घण्टी भि बजादिया म्याम जी नमस्कार धन्यवाद जी।
Fantastic and super duper presentation to control dibeties. We all must thank you and obliges for giving detailed information and demonstrating each yoga exercise. By doing this you are serving community and world by great way. Thanking you and Please keep posting such video. Many friends and relatives are your video regularly and we all discuss regularly and each of them Asan and all of us appreciate your video. We look forward to such video regularly.
I m very thankful to u ,which motivated me to start yoga, because the way explain in simple slow pattern.i request to show any 5/7 asaan which can be just done getting up in mring lying on bed ,let me say like 20/20 match
Thank you Neelam! Very good video and lot of relevant information. My Mom is 75 and she is doing using yourAsthma and Diabetes video's for her daily practice. Very thankful as we are seeing some positive benefits and also really impressed with your ability to explain things so properly. You are helping so many folks, you can not even imagine. I have couple of suggestions / requests: 1. Can you make one single video to cover Asthma and Diabetes and have do and do not. Lot of people have both these diseases and sometime one thing which is helpful for one may be harmful in other. 2. Your yoga mat has Om printed and normally while doing yoga, we may unknowingly touch our feet.. As Om is a sacred Symbol and our meeting touching something sacred is not good.. Just a suggestion, please do not take otherwise.
Thank you Sandeeo ji for you valuable feedback saying that my Yoga is helping people. 1. So many people of different disease or combination or disease. That's why i made separate video for almost all the problems. If anyone have a 2 or more than 2 disease then they can practise one video one day and other on next day. 2. I don't mind practising on my mat. As we all know OM and god exist everywhere. then why our feet are treated as some dirty part. I simply don't believe in all these things, without logic.These are man made notions which God even don't believe. Also I would not ask you to not follow your belief, do what you like.
@@YogaStationHindi Thank you for your suggestion and I will ask my mom to follow accordingly.. we should follow what our heart says.. if you feel touching Om with your feet is okay for you, your choice.. We can agree to disagree on this topic.. One thing I must say, your video's are very helpful!
Wonderful demonstration and explanation... When can we do it.. Morning or Evening? whether after exercise doing Yoga is good option? Plz suggest.. thanks...
Hi mem Appka buhat buhat Shukriya Appke batay hoe is yoga se na jane kitne loge faida utha rahe honge kio ke App buhat Achhe Se Samjhati hain Aur buhat hi Achhe Se karke batati hain Firse Appka buhat buhat Shukriya Thanks a lot 👍❤️🌹
Apka dil se shukriya meri video ko pasand karne ke liye or samay nikal kar itna khoobsurat comment likhne ke liye. Aasha hai sab log healthy or fit rahe :)
@@YogaStationHindithanks mam, pls tell me the other yoga also. Whenever I try to do kapalbhati I get pain in upper stomach may be not doing properly. I have borderline both diabetes and liver issues. I want to cure it with yoga and diet plans. Pls suggest
Brilliant stuff👌 What i loved the most is your detailed explanation about all asnas which most people miss out on and the normal janta is always confused! More power to you girl💪
@@YogaStationHindi Mainey aapke channel ko Subscribe kiya hua hai. Aap bade vistaar se achchhe se batati ho, Lekin Ek kami hoti hai aapke sabhi videos mein, vo ye ki aap saath saath mein ye nahi batati ki kya kamar dard vaale bhi in sabhi yogasanon ko kar saktey hain ya nahi. Please batayein ki mujhe kamar dard hai, kya main ye sab kar sakti hun?
OH RESPECTED DEAR DEVI JI RADHE RADHE JAI JAI RADHE NAMASTE AND NAMASHAKAR EXCELLENT EXCELLENT EXCELLENT EXPERIENCE ALWAYS BEST WISHES ALWAYS WELCOME ALWAYS AT YOUR SERVICE ALWAYS WITH YOU JAI JAI RADHE JAI SHREE KRISHNA
मुझे अभी अभी पता चला है कि मेरा ब्लड प्रेशर और शुगर/200है और अब तक मैंने शुगर कि कोई दवा चालू नहीं किया है पर आपका विडियो देखा और कल से योग अभ्यास कर रही हूं मुझे आज से बहुत अच्छा फिल्म हो रहा है धन्यवाद मैडम
मैडम आप बहुत अच्छे से योगा सिखाती हो आपका बहुत बहुत धन्यबाद आपसे ऐक प्रार्थना है कि आप अल्सर के रोगी को भी कोई योगा बताने की कृपा करें जिससे उन रोगियों को आपके मार्गदर्शन से लाभ मिल सके
Paschimonatasan and mandukasan me jab aage jhuk ke rukte h tab breath rokna h ya normal inhale exhale karna h I am 47 yrs and yesterday night first time I done aasan in my life very much inspired by your way of explanation World needs personality like u very much impressed by you God shower blessings to u
Thank you so much Kavita Ji. In both the asana when you hold you need to keep breathing. try to take long and deep breaths. It will relax your body & mind, also increases the oxygen level which is good for metabolism :)
Follow my 7 Day Diet Plan for Weight Loss in Hindi:
ruclips.net/video/b0wWwa-igwk/видео.html
Aapka yogasan aur Pranayam Ham bahut Dhyan se dekhte hain aur sikhate bhi hain Karte bhi hain isliye aapko कोटि-कोटि dhanyvad Dete Hain
धन्यवाद् आपका :)
कृपया हमारे व्लॉग चैनल को भी सपोर्ट करें :
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डॉक्टर साहब आपका तरीका बहुत अच्छा लगा लोगों को इसी हिसाब से प्रेरित करते रहो मैं आशा करता हूं कि शुगर के सभी पेशेंट ठीक होंगे स्वस्थ रहेंगे जय हिंद जय भारत
मेरी भी यही प्रार्थना है :)
Follow my diet & nutrition channel Yogi Sattva:
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@@YogaStationHinditipe one 😢thik ho jayega k aya
इतना बढ़िया योगासन बताया ।आपकी जितनी प्रशंसा करु कम है । बताने और समझाने का अच्छा प्रयास है । 👌👌धन्यवाद ।
धन्यवाद् निर्मल जी :)
Thanks for explained in easy way about yoga.
🙏🙏🙏🙏🙏 thank you very much Aap Jo yoga karte hain aapko Dekhkar Mein yoga Sikh raha hun
इतने अच्छे तरीके से योगासन सिखाने के लिए आपका कोटि कोटि धन्यवाद। इससे मुझे बहुत फायदा हुआ है।
मुझे आपसे यह पूछना था कि हर आसान को कितनी देर तक करना है? और कितनी बार करना है?
धन्यवाद् आपका :)
एक आसन में आप सेकण्ड्स के लिए रुक सकते हैं और तीन बार दोहरा सकते हैं
कृपया हमारे व्लॉग चैनल को भी सपोर्ट करें :
ruclips.net/channel/UCFOYI3qH9pEI6oAHRdxU6Og
@@YogaStationHindi उत्तर देने के लिए आपका धन्यवाद। अभी मैं एक आसन को कम से कम एक मिनट करने की कोशिश करता हूं।
क्या आप लोग ऑनलाइन या ऑफलाइन योग क्लासेज देते है? अगर देते है तो कृपया विवरण भेजें। मैं ज्वाइन करने चाहता हूं।
अभी मै क्लासेज नहीं ले सकती हूँ , ये वीडियो देखें जानने के लिए
ruclips.net/video/7V6q_zlclsA/видео.html
Congratulations. ..
Madam बहुत आराम से अच्छा समझाती हैं, मैं इनके साथ साथ रोज योग कर रहा हूँ. साधुवाद.
सच में बहुत अच्छा लगा मैं आज से ही करूंगी आपका बहुत बहुत धन्यवाद मैम
Good morning
आपका व्हिडिओ बहोत ही अच्छा लगा. आपका समझानेका तरिका भी बहोत अच्छा है. हमारे लिये फायदे मंद है ऐसे ही व्हिडिओ भेजते रहिये
God bless you
Sikhane ka tarika aapka bahut hi accha hai
Thank you :)
Follow my diet & nutrition channel Yogi Sattva:
ruclips.net/video/IOWehNqiIU0/видео.htmlsi=ZJtBblzlGoWV5rzh
😊
Jab inhone pahla Kya dusra video dala tha saalo pahle tabhi Maine Kaha tha inka channel Bahut grow yoga aur Aaj dekho ❤❤❤❤❤
नमस्कार जी , आपकी वजह से में योग कर पा रहा हूँ आपका बहुत बहुत धन्यवाद क्योकि आपका बताने का तरीका भी बहुत अच्छा और कंर्फटेबल है आपका बहुत बहुत धन्यवाद
धन्यवाद् सचिन जी :)
Maim meri maa 60 years ki h unki dibities bahut increase ho jati h koi advice digiye jisse sugar label control mai rahe
Madam meri suger 111 ho assan karnay se thank you ji
बहुत अच्छे से समझाया हे बहुत बहुत धन्यावाद जी आपका करो योग रहो निरोग
बहुत अच्छा से समझाया
आपके समझाने का तरीका बहुत ही अधिक अच्छा है मुझे अच्छा लगा लोगों को जागरूक करते रहो आपको बहुत-बहुत धन्यवाद
धन्यवाद् जगन जी :)
@@YogaStationHindi hbbb nnn
@@YogaStationHindi 😂
आपने यह योगासन बहुत अच्छी तरीके से बताएं
Mam you are simply awesome brilliant and confident yoga teacher.
Thanks a lot Ravindra Ji :)
Mam i have request to you that could you add English subtitles for your yoga video so it will easily understood to everyone all over the world.thank you.
@@inspirewithravisapkal5937 Ravindra ji, My channel is for hindi speaking people :)
adding title is not easy
अति सुंदर ,हम ईश्वर से आपके उज्जवल भविष्य की कामना करते हैं तथा जीवन मे तुम खूब उन्नति करो खुशहाल जिन्दगी जियो हमारा आशीर्वाद तुम्हारे साथ है शुगर है 70 yrs old दो योगासन करते थे अब तीन आसन और करेंगे
खुश रहो बेटी
मैंने आपके विडीओ से कपालभाति, अनुलोम विलोम, सुर्यनमास्कार , सिखा ! आप योग को लोगों के सामने सरल तरिके से बताते हैं या यु कहें तो याद ही करा देतें हैं !
मुझे लगता हैं आपको डेली सुबह लाइव आना चाहिए - ये मेरी राय है (as a viewers) वास्तविकता में मैं आपका फैन हो गया हूँ । अगर आप दिल्ली में रहते है या कभी आए तो मैं आपसे ज़रूर मिलना चाहुँगा ! 😄😘
Happy international yoga Day 💕
2020
Same to you!!
Rojana live ana possible nahi hai. :)
@@YogaStationHindi it's okh
Aap bohot sundar tarike se dikhati ho har asan ye diabetes keliye bohot jaruri asan hai thanks
Thank you Mangala ji :)
दीदी जी आप लोगो का भला कर रही हो ।।भगवान की कृपा आप पर बनी रहे🙏
Bahut Achcha Sikha rahi hun
Bahut Achcha bataya didi aapane
धन्यवाद आपका योगा बताने का तरीका बहूत ही अच्छा है
Thank you :)
Follow my diet & nutrition channel Yogi Sattva:
ruclips.net/video/IOWehNqiIU0/видео.htmlsi=ZJtBblzlGoWV5rzh
Zabardast. I am pre diabetic. The best yoga exercise I’ve seen on diabetic. Very Well explained and demonstrated. Congratulations to you and your team 🤗.
Thanks a lot ! You are better then Baba Ramdev ! As you narrate slowly and properly information of inhaling and exhaling during asanas . . . You rock yoga station. Myself 39 year old and I am diabetic since 5 years. This is very helpful mam !
I am honoured and thank you for such beautiful compliment. Please take care :)
बहुत ही अच्छी योग सिखाने की प्रक्रिया 🙏
धन्यवाद् आपका :)
Thank you ,for explaining so well and telling things minutely.
Glad it was helpful! Charu and thank you for watching :)
।।राधे राधे।।आप का ज्ञान ,वाणी ,प्रस्तुति तीनो ही संस्कारीत है ;खूब सूरती के साथ।👍
धन्यवाद् प्रकाश जी
@@YogaStationHindi /,,,,,,
@@poonamrai2815 n.,nñNn.n mm n,n
Very nice apka prejantation bahut acha he our ekda acheshe shamjya he thanks
DHanayawad Bharati JI :)
TQ v much,I have knee & Thai pain, I am doing Ur yoga from 10 days,I am relief.
Keep it up :)
बहुत अच्छी तरह सिखाया गया, साधुवाद.
Thanks for reply and yogy remedies
Welcome Sukumar ji :)
मेम अपकी योगा टिप्स बताने से बहुत ज्यादा फायदा हुआ है धन्यवाद,🙏🙏🙏
बहौत बढीया मेम ,,
Thankuuuu beta aapka sikhane ka bahut accha tareeka hai
Clear explanation ma'am, will do these asanas
Kiya huva ji
जय श्री राम
आप का वीडियो मेने देखा।
आप ने बहुत अच्छे से समझाया है।
आप का धन्यवाद ।
Thanks. Very clear and crisp. You are gifted with good voice and explanation power. Your videos will go a long way in helping mankind. Please keep it up and stay blessed.
Thanks and welcome Sir. Beautiful comment by you 🙏
Bahut achcha
Apka yogashan karnka tarika bahut sundar hai mem...thank you.god bless u😷👌☝
Your welcome :)
जी आप के बताए हुए योगा के तरीका अपना कर काफी रिलेक्स महसुस कर रहा हु
सह दिल से
धन्यवाद जी
Khup chhan yoga easy steps khup sundar demonstration
कुछ लोग इस धरती पर मार्ग दर्शन के लिये ही आते है आपके बताये हुये अभ्यास से बहुत लोग लाभ ले सकते है ।
आपको सादर सप्रेम नमस्कार
आपका धन्यवाद् बनवारीलाल जी :)
@Banwarilal
Ek organization he jo pancreas k Endocrine function ko reverse kar k Daibetise ko parmanent thik karta he Ayurveda k jariye,
Another one jo koi v Lailaj bimari ko parmanently thik karta he Genetic treatment se,
CONSULTATION FREE, Agar thik lage to treatment leke dekhiye Results.
Whatsup 7577095199
Diabetes ke liye apne bahut achha yog karne ke marg darshan diya hai. Tarika bilkul easy aur saral bataya hai.
Thank you
Thank you :)
Thank you so much for this video, I am type 2 diabetic, I will do this for today
Yes please, take care :)
मैने कितना भिडियो देखा अच्छा नहि लगा , लेकिन आपका भिडियो मे कितना अच्छा से सरल तरिका से सरल भाषा मे बताया है म्याम जी , आपका य भिडियो मैने आपने डालेहुय २ साल वाद देखा बहुत अच्छा लगा , मे नेपाल काठमाडौं से देखरा हुँ , ओर आपका भिडियो मे लाईक कमेन्ट सस्क्राईब करदिया ओर बेल आईकनका घण्टी भि बजादिया म्याम जी नमस्कार धन्यवाद जी।
Fantastic and super duper presentation to control dibeties. We all must thank you and obliges for giving detailed information and demonstrating each yoga exercise. By doing this you are serving community and world by great way. Thanking you and Please keep posting such video. Many friends and relatives are your video regularly and we all discuss regularly and each of them Asan and all of us appreciate your video.
We look forward to such video regularly.
Namastey Sunil, I am honoured and lucky to have people like you in my life. All I need is your support and I will keep working for my country :)
Aap ne bahut achha tarikhe se bataya. Hai thanks kya rat me khane se pehle karna chahiye ya khane ke baad please bataya
Khane ke 3 ghante baad kar sakte hai. achha hoga agar aap subah, dopahar ya sham ko kare :)
ये आसन किस समय करना चाहिए सुबह वह शाम कर सकते है। इसे हम खाना खाने के कितने समय पहले या खाना खाने के कितने समय बाद करें। कृपया बताएं
दंडासन में उपर उठाते हुए श्वास भरिये और नीचे जाते हुए श्वास छोडेना है
Apka yoghasan bhut Acha laga sugar-wale ke liye thanksyou
Dhanyawad Rajiv ji :)
I m very thankful to u ,which motivated me to start yoga, because the way explain in simple slow pattern.i request to show any 5/7 asaan which can be just done getting up in mring lying on bed ,let me say like 20/20 match
thank you :)
Vry gd
👍
बहुत ही अच्छा योगा है मेडम में रोजाना करता हूं धन्यवाद 🙏
Thank you Neelam!
Very good video and lot of relevant information. My Mom is 75 and she is doing using yourAsthma and Diabetes video's for her daily practice. Very thankful as we are seeing some positive benefits and also really impressed with your ability to explain things so properly. You are helping so many folks, you can not even imagine.
I have couple of suggestions / requests:
1. Can you make one single video to cover Asthma and Diabetes and have do and do not. Lot of people have both these diseases and sometime one thing which is helpful for one may be harmful in other.
2. Your yoga mat has Om printed and normally while doing yoga, we may unknowingly touch our feet.. As Om is a sacred Symbol and our meeting touching something sacred is not good.. Just a suggestion, please do not take otherwise.
Thank you Sandeeo ji for you valuable feedback saying that my Yoga is helping people.
1. So many people of different disease or combination or disease. That's why i made separate video for almost all the problems.
If anyone have a 2 or more than 2 disease then they can practise one video one day and other on next day.
2. I don't mind practising on my mat. As we all know OM and god exist everywhere. then why our feet are treated as some dirty part. I simply don't believe in all these things, without logic.These are man made notions which God even don't believe.
Also I would not ask you to not follow your belief, do what you like.
Thank you, very helpful. I agree with you we all have our own way of thinking.
@@YogaStationHindi Thank you for your suggestion and I will ask my mom to follow accordingly.. we should follow what our heart says.. if you feel touching Om with your feet is okay for you, your choice.. We can agree to disagree on this topic.. One thing I must say, your video's are very helpful!
Xx x Naruto epis the .ode l'
Hi....aap bahut ache se batati ho...itna ki beginner bhi Sikh jayenga....Maine to yoga properly karna aapse hi sikha hai...thank.u
Wonderful demonstration and explanation...
When can we do it.. Morning or Evening? whether after exercise doing Yoga is good option?
Plz suggest.. thanks...
Morning evening both empty stomach you can do.
You should do it after exercise
Hi mem Appka buhat buhat Shukriya Appke batay hoe is yoga se na jane kitne loge faida utha rahe honge kio ke App buhat Achhe Se Samjhati hain Aur buhat hi Achhe Se karke batati hain Firse Appka buhat buhat Shukriya Thanks a lot 👍❤️🌹
Apka dil se shukriya meri video ko pasand karne ke liye or samay nikal kar itna khoobsurat comment likhne ke liye.
Aasha hai sab log healthy or fit rahe :)
Thanks a ton. Am really impressed with the easy styles of explaining and demonstrating 👍👍
You are most welcome and thank you again for watching the video :)
Kapalvati may do in lying condition?
@@amarkar3330 No Sir :)
Eplained so well step by step. God bless you
Cathy p from Chennai, excellent mam very good way of explaining hope to see more of ur vedios GD bls u ,ur fly n ur team tc.
Thank you so much :)
बहुत अच्छा तरीका से आप बताते हो दीदी 😊
Hello mam, I have some fatty liver and just diagnosed diabetes issue. Can both be cured by mandukasan. Regards
Not only mandukasan, other yogasan and diet is helpful
@@YogaStationHindithanks mam, pls tell me the other yoga also. Whenever I try to do kapalbhati I get pain in upper stomach may be not doing properly. I have borderline both diabetes and liver issues. I want to cure it with yoga and diet plans. Pls suggest
आरोग्यम धनसंपदा.....आपका धन्यवाद
धन्यवाद् आपका :)
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ruclips.net/channel/UCFOYI3qH9pEI6oAHRdxU6Og
Brilliant stuff👌
What i loved the most is your detailed explanation about all asnas which most people miss out on and the normal janta is always confused!
More power to you girl💪
Thanks a ton and yes you are right , a beginner need more depth in teaching :)
@@YogaStationHindi Mainey aapke channel ko Subscribe kiya hua hai.
Aap bade vistaar se achchhe se batati ho,
Lekin
Ek kami hoti hai aapke sabhi videos mein, vo ye ki aap saath saath mein ye nahi batati ki kya kamar dard vaale bhi in sabhi yogasanon ko kar saktey hain ya nahi. Please batayein ki mujhe kamar dard hai, kya main ye sab kar sakti hun?
I am diabetic from 8 year I have slip disc from 15 year can I do all these asana
I follow your pranayam
Very nice and easy for all beginers
Thank you sulekha jain ji! :)
जय राधा स्वामी- आप बहुत सुशीलता सभ्यता और सौम्य वाणी के साथ योग ज्ञान बांट रही हो बहुत अच्छा है! God bless you
धन्यवाद् आपका :)
OH RESPECTED DEAR DEVI JI RADHE RADHE JAI JAI RADHE NAMASTE AND NAMASHAKAR EXCELLENT EXCELLENT EXCELLENT EXPERIENCE ALWAYS BEST WISHES ALWAYS WELCOME ALWAYS AT YOUR SERVICE ALWAYS WITH YOU JAI JAI RADHE JAI SHREE KRISHNA
Good morning ji Neelam maim aap ji ki badi kripa h bahut ache se bataya aap ne
रात के समय आसन करना सही है?
डिनर के कितने समय बाद करें?
प्लीज जवाब दे ।
शाम को करना ज्यादा बेहतर है , रात को प्राणायाम करना ठीक है
कभी भी कीजिये
Yoga shikane me bhuth fees bi lethe ... Hai lekhin app bhauth acha acha asan dhikare... Ham bhauth kush hai thank u so much...
Dhanyawad apka :)
😍😍 mam ❤❤
मैडमजी आपके समझाने का तरीका बड़ा ही सरल है ।
धन्यवाद् राजेंद्र जी :)
યોગ કરને સે પહેલે સુષ્મ વ્યાયામ કિયા જાતા હૈ ઉસકી વીડીયો ક્લીપ દેખાઈએ જય હિન્દ
मुझे अभी अभी पता चला है कि मेरा ब्लड प्रेशर और शुगर/200है और अब तक मैंने शुगर कि कोई दवा चालू नहीं किया है पर आपका विडियो देखा और कल से योग अभ्यास कर रही हूं मुझे आज से बहुत अच्छा फिल्म हो रहा है धन्यवाद मैडम
जरूर करे योग , क्यूंकि ये समस्याएं फिर और बढ़ जाएँगी :)
मॅडम क्या आप हमे जिनलोगोका हार्ट बायपास सर्जेरी हुवि हो उनहोणे कोनसे प्राणायाम और योगा करणा चाहीये
आप प्राणायाम करे जैसे
कपालभाति
अनुलोम विलोम
भस्त्रिका
भ्रामरी
और सुक्ष्म व्यायाम
ruclips.net/video/ouAuCvZQfMk/видео.html
@@YogaStationHindi धन्यवाद दीदी
Medam bahut hi achha laga apka yoga sikhane ka tarika...thank you.
આસન કરને સે પહેલે સુષ્મ વ્યાયામ કોનસે કોનસે કરને કે હૈ
yes
Madam apane yogasane bahut acchi taraha se samazaya thanks.
बहुत सुंदर प्रस्तुति । इतने बढ़िया ढंग से साधारण तरीके से समझाने के लिए साधुवाद।
Kitni sunder our sahajta se samzati hai aap👌👍muze apke vdo bahut achhe lgte hai🙏
Thank you Nita Mankar ji! :)
Madam thanks a lot your way of teaching is very good
Thanks for your all information.
Your welcome
Explain Karne Ka Tarika bahut Achcha hai
namaskar aapane bahut acchi tarah se sab kuchh sikhaya hai iske liye main aapka dhanyvad karta hun
Bhut hi achha explanation kiya mam apne
Dhanyawad :)
AshaBadhwar,aapne bahut achhe tarike se samjhaya hae thanks I am also an instructor of yoga even then I liked it very much
बहुत अच्छा समझाने का तरीका है। थैंक्स
धन्यवाद् प्रतीक जी :)
very nice.
Thank you very much mem aap ka samajne ka tarika bahot hi achha he mene aaj paheli bar hi aap ka video dekha he lekin kafi achha laga
Dhanyawad Shailesh Ji :)
सुंदर मार्गदर्शन
धन्यवाद् आपका :)
Please visit my new Family Vlog channel - Yogistan Vlogs:
ruclips.net/channel/UCFOYI3qH9pEI6oAHRdxU6Og
मैडम आप बहुत अच्छे से योगा सिखाती हो
आपका बहुत बहुत धन्यबाद
आपसे ऐक प्रार्थना है कि आप अल्सर के रोगी को भी कोई योगा बताने की कृपा करें जिससे उन रोगियों को आपके मार्गदर्शन से लाभ मिल सके
बहुत बहुत धन्यवाद् नरेंद्र जी , जरूर में इस पर वीडियो बनाउंगी :)
Dear mam, Aapka samjane ka method bahut achaa hai, thanks a lot
Mem really you are a good trainer and your way of teaching is very nice thanks so much.
It's my pleasure Lokesh ji :)
Very pleased sound smoothly explained. Nice. Khup agodar bhetayala hav hot.
❤Thanks So sweet Dear.god bless you Always Aameen suma Aameen ya rab ul Aalameen 🌷 🕋 ❤️
अतिसुंदर आपकी प्रस्तुति
धन्यवाद् आपका :)
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@@YogaStationHindi जी बिल्कुल आप भी
Ek Baar Mai hi samj Mai aa jata aapka koi bhi yoga..,.. thanks
Dhanyawad Nitin, I am very happy :)
Aapka yoga bahot hi achha laga...!!
Paschimonatasan and mandukasan me jab aage jhuk ke rukte h tab breath rokna h ya normal inhale exhale karna h
I am 47 yrs and yesterday night first time I done aasan in my life very much inspired by your way of explanation
World needs personality like u very much impressed by you
God shower blessings to u
Thank you so much Kavita Ji. In both the asana when you hold you need to keep breathing. try to take long and deep breaths.
It will relax your body & mind, also increases the oxygen level which is good for metabolism :)
Very nice
Very useful yoga Asans tips thanks 🙏🙏🙏🙏👍
Thank you sarla khiani ji! :)
Medam..sahi tarike se yoga dikhaya...thanks
Dhanyawad :)
खूप खूप छान सांगितले दिदी खूप खूप धन्यवाद!!!