Como hacer un MASAJE de ESPALDA, CUELLO y HOMBROS
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- Опубликовано: 13 июл 2024
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Aprende a Dar un Masaje de Espalda, Cuello y Hombros - Guía Completa y Fácil 🙌💆♂💆♀
Bienvenidos a nuestro video "Cómo Hacer un Masaje de Espalda, Cuello y Hombros", una guía completa y detallada para aquellos interesados en aprender las técnicas básicas y efectivas para realizar un masaje relajante y terapéutico en estas áreas clave del cuerpo. Si estás buscando mejorar tus habilidades de masaje o simplemente quieres aprender a dar un buen masaje a tus seres queridos, este video es perfecto para ti.
En este tutorial, te llevaremos paso a paso a través de una serie de técnicas de masaje que incluyen:
Cómo ponerte cómodo antes de comenzar.
Pases superficiales con los dedos y ambas manos.
Masaje de los músculos erectores, tanto longitudinal como transversal, con la palma de la mano o el pulgar.
Amasamiento de los trapecios con ambas manos.
Técnica de fijación en los trapecios y masaje con pulgares.
Amasamiento de un solo lado con ambas manos.
Presión deslizante desde el lateral hacia la nuca, enfocándose en el ángulo del omóplato.
Dos dedos a ambos lados de la columna, aplicando presión hacia arriba.
Movimientos con los dedos en la nuca y movimientos con las manos en pala hacia los hombros.
Masaje con dedos gordos desde un lado hasta la oreja.
Técnica de "piño" hasta la oreja.
Amasamiento a dos manos de la nuca.
Delimitación de la escápula con las manos en garra.
📌 Consejos Clave:
La práctica es esencial para mejorar la calidad de tus masajes.
Aprende a variar entre técnicas superficiales y profundas.
La velocidad y profundidad del masaje pueden variar según cada persona y situación.
Este video es ideal para principiantes y aquellos que desean mejorar sus habilidades en masajes. Sigue estas técnicas paso a paso y recuerda ajustar tu enfoque según las necesidades de la persona que recibe el masaje.
Si este video te resulta útil, no olvides darle like, suscribirte a nuestro canal y compartirlo. ¡Tu apoyo nos ayuda a seguir compartiendo contenido valioso!
#MasajeEspalda #MasajeCuello #MasajeHombros #TécnicasDeMasaje #Autocuidado #Relajación #Bienestar
0:00 INTRO
0:21 ANTES DE EMPEZAR
0:44 TÉCNICA 1
1:21 TÉCNICA 2
2:49 TÉCNICA 3
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16:42 TÉCNICA 15
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18:27 INFORMACIONES ADICIONALES
La información expuesta no constituye un consejo médico.
Se trata únicamente de un punto de vista y no pretende ser la verdad única.
Si tiene cualquier duda visite a su profesional de la salud.
El autor del vídeo no se hace responsable de los daños que una aplicación incorrecta o sin supervisión pudieran ocasionar a las personas que siguen las indicaciones recomendadas.
Yo tengo 11 años y le ago masajes a mi madre de las tecnicas que se pero gracias a ti se mas y a ella le encanta
Exacto yo también le hago masajes ami madre y gracias a sus videos me sirven para seguir dando masajes
@@gemmaperez6880 Eres un dulce ❤
Qué amorosa eres
Si que hermosa le regalas salud a mami❤
Que Envidia, hermosos masajes, benditas manos 👏👏👐
Necesito un masaje así...que rico y relajante.
Gracias por sus conocimientos.
Excelente gracias de verdad. Yo no sé dar masajes pero disfruto mucho hacerlo con mis hijos y mi pareja 😊
Doctor con solo mirar la forma de hacer todo el masaje senti descanso , la verdad esos masajes son costosos pero son muy relajantes y muy necesario para nuestra salud .Dios bendiga tus manos , las cuide con mucha salud
Hilda: respeto tu opinión, pero te aseguro que más costoso es una serie de inyectables que te puede indicar el médico cuando lo cree necesario. O via oral, que también es "pan para hoy,hambre para mañana" Bendiciones!
GRACIAS POR COMPARTIR. A LOS QUE TENEMOS POCOS MEDIOS Y DOLORES, NOS VIENE MUY BIEN.
¡Sus manos una belleza! ❤ el masaje impecable ❤
Muchísimas gracias mi querido FISIO ERES EL MEJOR👏👏👏
Gracias por tu tiempo para nosotras , ... y también por compartir tus conocimientos , enhorabuena , ... esos masajes se deben sentir deliciosos , ... intentaré aprender a realizarlos con el mismo respeto y profesionalismo que se percibe a través de ud de manera genuina . ... ! gracias por tanto ! . ... saludos desde Cali Colombia .
Excelente muchas gracias💫
El pelón de Brazzers: ❌
El pelón de RUclips: ✅
Lo puse en practica y mi papa se quedo dormido al istante buen trabajo me faccino.❤
Excelente video, muy bien explicado. Lo voy a poner en práctica. Saludos desde Buenos Aires
Buenas técnicas para relajar tensiones , gracias por lo enseñado 😊
Muchas gracias..que buena enseñanza..
Buenas noches! Mi esposo tiene ciertas condiciones y desde que he puesto en práctica lo que he aprendido con ud sus dolencias han mejorado ostensiblemente, Gracias!!!
Excelente tips para hacer adecuadamente los masajes!!! Me encanto mucho profesionalismo… 👏👏👏👏
Me encantó ❤gracias . Un honor mirar tus videos. Mucho aprendizaje
Gracias ahora mi hijo mira tus vídeos y me hace masajes relajantes
Estoy a la orden en Santo Domingo.
Con nucho gusto para aquellos que no puedan pagar el costo normal de un fisioterapeuta.
Me pueden localizar como.sin estres rd.
Gracias maestro ,tambien con usted he mejorado bastante.
Mi objetivo es poder ofrecer bienestar a las personas para que puedan mejorar su condición de salud o para el manejo del estrés.
Chao , amigos.
Por un momento pense que era cierta persona famosa del lado oscuro del internet
Jajaja por 2
Que tanto vio eso para reconocer solo por la espalda 🤢
@@mariceljones4325 no era ella, era por el y la verdad asta en memes sale
@@mariceljones4325 el pelón de bra**ers jqjqjajaja
En quien pensaste ?
Suuuuper claro para explicar. GRACIAS!!!
Gracias por compartir esto, que se ve muy agradable❤
Bendiciones 🙏 para ti gracias por compartir tus conocimientos 🙏🙏
Gracias por esta ayuda.
Muchas gracias. Me gusta mucho como te explicas
Me encantó el masaje!!! Gracias Dr 🤜🤛
Fisioterapía on line a todos Gracias
Excelente técnicas.... Lo probaré... gracias
Gracias doc. Efectivo
Sí sirvió el masaje
Muchísimas gracias, por favor un masaje de piernas para una señora de avanzada edad con diabetes , ella tiene neuropatía
Muchas bendiciones doctor y felicidades.uno de esos masajes es el que necesito para mis dolores.gracias por orientarnos
Marcos ¿podrias explicar como se generan sobrecargas en los pies y como eliminarlas?
Que Dios te ponga una persona te ayude....y te acompañe.
Muchas gracias!
Que clase genial, gracias ❤
Muy efectivo, agradezco a mi compañero de trabajo @diego chavez por el buen servicio
Muchas gracias mi fisio preferido que el éxito acompañado con la bendición nos mantenga unidos ,muchas gracias por compartir ese maravilloso conocimiento
El masaje quita el estrés, y elimina la energía negativa, y te renueva , excelente contenido
Que rico me gusta ese masaje 😊 bendiciones 🙏❤️
Muy biem. Gracias
muchas gracias por el video, lo pondre en practica con mi esposo pq le duele un poco la espalda por cansancio. Excelente dia !!
Muchas gracias, siempre excelentes explicaciones 😊
Estupendo masaje, muchas gracias Marcos por tu generosidad. Feliz Navidad.
Excelente video saludos
Gracias, ¿Cómo se podría hacer un auto-masaje? Saludos desde Argentina 😊😊
Que maravilla de masajes ,eres todo un profesional , eres admirable , aprendo mucho de tus videos . Muchas gracias . Que Dios te bendiga .
Mmm interesante masaje😊❤jaja
Un grande el Jonny Sins
ya sabemos cómo termina esto
Hola buenas noches si sirve el masaje
Excelente masaje❤
Está muy bien el vídeo. Super bien explicado. Gracias
Gracias
Lo malo de los masajes es que son adictivos 😁
Para esta Navidad voy a regalar uno de estos masajes a alguien que ni siquiera se imagina!!!!😂😂😅😅😂❤desde los hombros por toda la espalda hasta llegar al cuello con intensidad!!!! gracias Doc ❤😘😘😘😘😘💯💯💯
Que picardia😅
La suegra...?
Me gustaría uno para mí como me lo ganaría
😂😂😂😂😂@@TheFrandukk1992
Doctor felicitaciones quiero ver un video para dolor en los hombros hasta el codo y tambien rodillas bendiciones grandes del cielo
Super claro, sencillo y generoso por explicarlo. Muchas gracias!
Pregunta: Yo lo hago así a otros y les encanta, pero a mí me duele en dirección ascente hacia la cabeza. necesito que el movimiento sea hacia afuera, hacia los hombros...Eso está mal? Hace daño? De lo contrario siento que algo me pinza o se me encima, es posible?
Exelente a mi me gusta esto lo se pero esto me ayuda a conocer mas
Soy masajista fisioterapeutico..estamos a la orden
Gracias por las explicaciones, siempre son de ayuda, las pondré en práctica 😀
Hola 👋👋👋 Buenos días. EXCELENTE VIDEO!!!! MUCHAS GRACIAS 🫂🫂🫂. SALUDOS....
Me gusto mucho los masajes❤️ muchas gracias
Muchas gracias, me encantó
Excelente ejercicio. Muchas gracias
Que masaje tan bueno
Que maravilla de vídeo gracias
Gracias por enseñar 19:41 me hacer un buen masje,eres muy buen maestro felicitaciones
gracias Marcos! celebro cada vez que estoy en la compu y me salta la notificación de que estás en vivo! Gracias por enseñarnos con tanto amor! Te miro desde Argentina! gracias gracias! Felicidades!
🎉🎉🎉🎉❤❤❤😂😂😂
Buenísimo gracias
Gracias por tus vídeos. Eres un crack . Solo quería hacerte una consulta. Por que hay veces que nos suena el cuello igual que si restalláramos los huesos de los dedos de la mano? A q se debe? Es el esterno cleidomastoideo? El trapecio? Gracias.
Muchas gracias lo haré y luego comento ,pero al parecer fue bueno. Gracias
MUCHAS GRACIAS POR LAS ENSENANZAS ES MUY GRATIFICANTE APRENDER . FELICIDADES
Aemtfh
Doctor buen día hay algún medicamento q ud recomiende para ayudar a desinflamar o alguna vitaminas
😊😊muy util gracias
Excelente, doy fe que esas manos son lo más ❤
Acabo de mirarlo, y excelente enseña bien y podeis aprender, me suscribo y doy me gusta es muy bueno🎉
Que excellent se ve ese masaje!!
GRACIAS AL MEJOR FISIOTERAPEUTA ❤
Me encanta esa técnica,yo hago la técnica del puño pero empiezo por la nuca y terminó en los hombros claro yo tengo al paciente en la cama creo hace el mismo efecto?
Gracias doctor
19:34 excelente mil bendiciones y gracias
La miniatura es muy eficiente JAJA
Gracias, eres el mejor fisioterapeuta!
Hola! Saludos! Me gustaría saber cuánto tiempos duraría el masaje en la zona cervical
Gracias me encantó, lo pondré en práctica. Saludos desde Lima _Per'u
¿Qué crema usas?
De antemano, muchas gracias por enseñar
Uy yo si q necesito ese masaje
Me duele el cuello
Y la parte lumbar derecha mucho
No se si seran cálculos renales 😞
Y también tengo problemas de columna y sali con escoliosis mañana x fin me ve de nuevo la fisiatra 🙏
Pero cuanto diera x un masaje de un especialista ☝️
Hola. Este masaje es un masaje relajante¿no?
Este masaje se puede hacer a una persona que sufra de las cervicales,? O hay otros mas apropiados.
Muchísimas gracias! Felices fiestas !!
Thanks i think so is good to learn more about this very good
Muy buen vídeo, un capó 💖👍
Muy oportuno, me duele el cuello y brazo izq. Manos a la espalda. Saludos desde Perú. 😊
Buenos días desde Argentina!! Me encantó el video, quisiera hacerle una consulta, que es mejor? El masaje de espalda acostado o sentado? Muchas gracias
Esta técnica tambien se puede realizar en la camilla, o debe ser solo en ets posición?
Como le hago solo? Es que me duele mucho la espalda y lo necesito y no tengo a nadie
😮 solo ejercicios
Muchas gracias, me ha servido el video. Creo de todas formas que deberías comprobar tus minuaturas ya que en el caso de este video es bastante escalofriante y pierdes visibilidad. Un saludo y muchas GRACIAS
Nooo el pelado de Brazzer corran!!!!
Esas técnicas también las puedo aplicar haciendolo en la camilla o no?🧐🤨
graacias