[잘못된 밥상] 매운 걸 먹으면 스트레스가 풀린다는 말은 다 '거짓말'!! 가짜 식욕의 노예가 된 당신에게 딱 필요한 해결책🚨
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- Опубликовано: 3 окт 2024
- 0:09 천기누설 520회
4:35 한 끼로 적당한 짜장면과 탕수육
5:21 참을 수 없는 후식의 유혹 냉장고 털이
7:24 뇌파 반응으로 확인하는 가짜 식욕
19:09 배달 음식을 먹으면 2배로 살 찌는 이유
20:59 알약방 15회
22:50 카페에서 컵라면
24:53 집밥의 대표주자 된장찌개와 고봉밥
30:54 알약방 28회
32:28 야무진 삼겹살 혼밥
34:29 탄수화물의 왕 빵과 떡
35:29 진실의 '맛있겠다'
![[#건강다큐] 탄수화물 그거 어떻게 끊는 건데요?😢 갱년기를 겪으며 급격히 찐 나잇살💥](http://i.ytimg.com/vi/ucMNiPxcx5E/mqdefault.jpg)
![[#건강다큐] 탄수화물 그거 어떻게 끊는 건데요?😢 갱년기를 겪으며 급격히 찐 나잇살💥](/img/tr.png)
![BabyChiefDoit - Too Slow (feat. STAR BANDZ) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/zayaxws7RPg/mqdefault.jpg)
이분은 살빼고 싶은생각은 전혀 노력안하고 출연료 받으면서 그냥 아무렇치 않게 즐기시네...
저런거 먹으면서 살쪘다고 투덜거리는거는 왜하는지
아무리 노력해도 빠지지 않는 살? 이 질문을 질문이라고 하는지,,,,, 가공식품 먹고싶은거 다 먹고 무슨 노력을 했다는건지,,,,
그니까요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 쥰나 어이없음
ㅡㅡ
가짜식욕, 호로몬 문제를 이야기 하지만 결국은 본인의 식습관이 문제죠
처음에는 정상 이었을거잖아요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 본인이 망가트린걸 누구탓으로 할수 없음
결국 본인이 참고 이겨내야죠. 안되면 지금 이대로 살수밖에....
언니분도 60키로 이상 나가보이네요 다리통보니 날씬치 읺아요
와 입에 라면을 저리 집어넣어 먹냐ㆍㆍ
저렇게 먹는데 살이 빠지겠나?매운거 먹고 스트레스 푼다는건 합리화다 무지한거지
언니 동생?? 저는 부부인줄 알았어요. 동생이 아닌 남편으로 보여요 ㅠㅠ
또 출현했네??
전문배우인듯 ㅎ
출 연
동생하고 있어서 그렇치~
언니는 의느님의 도움을 많이 받고 별로 날씬하지도 않구만~~
34세..? 10살은 더 많아보인다
살 빼도 유지가 중요하디
12:25 이분은 이런프로 전문 아마추어 연기자인가요? 살뺄 의지와 식습관 개선은 0도 없고 방송출연이 목적인가?
정말 왜저러고 먹고 몸을 저렇게 방치하는건지...
이분도 여러군데 방송 출현하시나요???
47세를 어머니라고 부르는 거 거슬린다. Pd들 그런거 좀 고치길.
요즘은 만혼도 많고 옛날 보다 젊게 사는 경우 많아서 저런 호칭 적절치 않다고 본다. 00 님으로 이름 불러라.
언니분도 날씬한건 아닌듯..
😊😊😊
그러게요~^^;;
비만인데 어디가 날씬???
ㅂ@@hyeolim4734
여자분이라는게 더놀랐네여 남동생인줄알았는데 허걱
뭘 먹고 자꾸 빼려고하는지
안먹고 빼야지
신수정씨는 건강프로그램 방송에 여기저기 많이 나오던데 여기도 나오네요.... 아르바이트 하시나봅니다...
와ㅋㆍㅋ대박식서먹방참즐거워요 대단한미식가내요
이분은1년전에도나왔는데 그때보다 더많이살이쪘네요 ㅜㅜ
부부인줄 알았네요. 언니분은 경도 비만&여동생은 고도 비만. 자매가 사이는 좋아보여요. 그럼 됐죠. 행쇼❤
역시 이유없는 돼지는 없어..
아니 저렇게 배달음식 먹으려면 식비도 장난아니겠다
저는떡은그다지안좋아해요그런데빵은좋아하죠 옛날국민학교때선생님께서급식을하면항상빵이두개남으면 미향이빵하나더주라고ㅋㆍㅋ그시절엔학교급식이잇엇거든요공부다끝나고나면 나무빵상자에한가득싣고둘이서빵상자를가지고왓서급식빵을 먹엇는데그때의꿀맛은잇을수가없어요이젠 선생님들도다떠나시고이세상에안계셔요 그때는7080시대엿으니제가79년도졸업햇으니 한창나이어릴때국민하교2학년2반이엇거든요조선희선생님께서참잘해주셨던기억이새로새록옷떨어지면바늘실로옷도꿰매주시던선생ㅈ님의손길이그립내요참좋으신선생님이셨은데 ㅋ
계속 봤던 분들 나오네!
저녁을 안먹으면 최고임.
24.18시간16시간굶기?npo
언니???????남동생 아니였음????
허수정 가정의학과 슨생님 말씀도 잘하시고 이쁘시다 20키로를 어떻게빼신거예요😂😂😂
이런영상특
인트로:사연자들의 먹방 이것저것 엄청 잘드신다 피자.통닭.고기 등등
영상초반: 갱년기가 와서 호르몬 변화로 살이 많이 쪘어요(고지혈증.고혈압.당뇨.체지방률 위험)
영상중반:사연자들의 식단변화 & 운동 2~4주간 진행
영상 후반: 누구누구씨는 체중감소와 혈압이 정상으로 돌아오고 피로감도 없어졌습니다
이런루트 무한반복
맞아요 무한반복
ㅋㅋㅋㅋ방송 끝나고도 과연 이게 유지가 될까요?ㅋㅋㅋㅋㅋ
동생은 남자로 태어나야 했음..
💯👌👌👌👌👌👌
아주 듬직~~~하네요ㅋㅋ
@@블리-x7k ㅋㅋㅋ 😢
클병인듯/ 남 신경 안쓰고 내스타일 고수한다 이렇게 많이 먹어도 난 괜찮다 난 쿨하니까
뭐 이런 ...
여자임을 포기하니 몸과 입은 편하지만 남자들한테 관심 못받으니 애라 모르겠다 남자처럼 하고 다니면 쿨해보이겠지 하는....
걍 뚱뚱한 못난 여자임
언니도 뚱뚱하구만 ㅠㅠㅠ
두번째분은 전에 다른 프로에도 나왔는데. 그때는 소식하는 사람으로 나왔는데 ...
입에 들어가는 라면 양 보소
아구
저렇게 먹으면서
뭔 살찐다고 야단ᆢ
다이유가 잇구만
많이 먹으면
살 못빼요
식탐 참 징그럽기까지 하다
적당히좀 드셔요
남자인 나보다 4배는 먹는듯
다른곳 보다 뱃살이 너무 힘듭니다.ㅠㅠ
우리가 저울을달면0에서 지로인데 음식을많이드시니 몸의체증이증가하죠무조건덜드셔야해요말은다이루어져쉬울것같아도실천이어렵더라고요ㅋㆍㅋ
마지막분 설정티 너무난다
콘티짜준대로 연기하시는듯하네요
꼭 돼지들이 먹으면서 오바액션해 찔려서 그런가?
와 저렇게 많이 먹고도 저정도 몸이면 살이 안찌는 체질인듯.
역시고기는기름이좌글좌글끓은거품이뽕아뽕아하고소리내는맛이즐거움의일품이죠 윤기자르륵불판에서피어오르는고기의냄새완전죽여주죠ㅋㆍㅋㆍㅋㆍㅋ
언니도 날씬한건 아닌데? ㅋㅋㅋ
엥? 둘이 친자매가 아니네? 근데 같이살어? 뭐지?
뭐긴 그냥 친한 언니 동생 룸메지
유튜브먹방님들때문에넴무즐거워요ㅋㆍㅋ
풀영상 올려줘서 너무좋아요
우리나라 사람들은 천조국에 비하면 새발의 피지; 저게 뚱뚱한거냐? 600파운드정도 나가야 돼지지..;
안경끼시고 검정티 남성분인줄.....;;;;;여성분이었네....ㄷㄷ
맛아요싱겁게먹으면덜먹게되요그리고식초도첨가하면덜먹어요 ㅋㆍㅋ
제발 음식먹을때 마스크 턱에
걸치지말고 먹었으면 좋겠다ㅜㅜ
왜 내리고먹는건지..
이야맛난반찬들ㅋㆍㅋ 아주 멱성들이둘자매님들께서손발이척척잘맛내요
교수님 너무 미인이셔여 😊
무조건덜먹어야하고 입맛도없어야하는데저도입맛이살아잇어자꾸먹게되요양을줄여야해요 ㅋㆍㅋ
우와 냉장고와 주변 에 저많은 식품들이 정말 돈이 많으신듯
어이가 없네… 고기를 먹으면 렙틴 분비를 증가시키고 고기에 들어있는 지방 때문에 포만감이 빨리 오고 오래 가서 간식을 못 먹게 됩니다.
마스크 빼고 먹어라 ㅠㅠ
정말 몰라서못빼는거야?난 알겟는데 내자신도 먹고 안움직이면 찌던데ㅋㅋ
이뻣던그시절을떠올려보세요 ㅋㆍㅋ
의사선생님 ㅈㄴ이쁘네
찍는법좀....?
동생이 언:니같노
아직 30대면 실컷 드세요.
좀 더 있으면 못 먹는 시기가 옵니다.
지금 관리 안하면 그 시기가 당겨지겠죠.
유튜브방님들때문에넴무즐거워요ㅋㆍㅋㆍㅋ진짜재밋는먹방ㅋ와ㅋㆍㅋ 왕년에제모습국수폭풍흡입ㅋㆍㅋ비법잇어요내몸에서아픈신호나이상신호가오게되면그때는정신이바짝들엇서덜먹게되요아직도내몸의장기가탄력잇거나 탄탄햇서음식을받아주게되겟죠ㅋㆍㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
물만먹어도 살이찌는이유는....쵸 먹으니까 살이찌겠지요 그럼 물만 먹어도 살찌면 아프리카 기아 애덜은 만수무강하겠누....가짜식욕이고 모고 쵸 먹으니까....😂 죠동이에 많이 모가드가니까....😂😮 살이 찌겠쥬