Buon pomeriggio carissima Denise sono iscritto al tuo canale da tanto tempo e ti seguo sempre con grande ammirazione i tuoi video sempre interessanti ❤☕☕💋
Anche a me piacerebbe avere il link della musica di sottofondo perché a volte questo tipo di musica la ascolto e mi aiuta a riordinare la mente mentre eseguo alcune faccende casalinghe❤
Ciao Nadia, molte canzoni che uso nelle mie pratiche si trovano nel mio profilo spotify, ti basta cercare "blondieyogi" e ci sono tutte le mie playlist 😊 non sempre ricordo i titoli esatti delle musiche di sottofondo, in quel caso puoi usare l'app shazam (che è gratuita) per individuarli in pochi secondi 😉
Buongiorno volevo un informazione sto attraversando periodo difficile per salute mi puoi consigliare una pratica di rilassamento che passa aiutarmi nel quotidiano a ritrovare un po' di pace non ho mai fatto meditazione ma ho tutta la volontà di provare grazie se potrai dedicarmi qualche minuto
Ciao Paola 🙂 mi dispiace per questo periodo difficile, spero passi presto. Lo Yoga e la meditazione sono validi alleati per trovare (o ritrovare) pace e serenità, perciò qualsiasi pratica sarà benefica 🌸 qui nel mio canale puoi provare per esempio la meditazione So Ham e la respirazione Nadi Shodana 🙏
Meravigliosa meditazione. Grazie di cuore ❤
grazie mille 🙂
Buon pomeriggio carissima Denise sono iscritto al tuo canale da tanto tempo e ti seguo sempre con grande ammirazione i tuoi video sempre interessanti ❤☕☕💋
Grazie perché ci aiuti a stare meglio
grazie! Meditare non è mai stato il mio forte ma questa breve pratica è un incentivo per mettermi alla prova! 🙏
Grazie Denise 5 minuti sono sembrati 5 secondi
Bellissimo grazie❤
Grazie a te Maria, come sempre ❤️
Sono già 4 giorni che sto facendo questa meditazione ❤. Grazie 😊
Meravigliosa ❤
Grazie cara Denise buona notte!!❤
Grazie Denise.. Per il tuo dolcissimo aiuto❤
❤️
Grazie Denise ❤
Grazie mille🙏
🙏🌸
Grazie sei meravigliosa❤
❤️
Grazie Denise ! 😊❤
🙏❤️
Grazie ❤
Carina piccola e breve 🙏🏼⛩️
🌸
GRAZIE
Fatta stasera ⛩️🙏🏼 prima di cena
🙏🌸
❤
Grazie Denise, stasera ne avevo proprio bisogno! posso sapere il titolo della musica di sottofondo?
Anche a me piacerebbe avere il link della musica di sottofondo perché a volte questo tipo di musica la ascolto e mi aiuta a riordinare la mente mentre eseguo alcune faccende casalinghe❤
Ciao Nadia, molte canzoni che uso nelle mie pratiche si trovano nel mio profilo spotify, ti basta cercare "blondieyogi" e ci sono tutte le mie playlist 😊 non sempre ricordo i titoli esatti delle musiche di sottofondo, in quel caso puoi usare l'app shazam (che è gratuita) per individuarli in pochi secondi 😉
Buongiorno volevo un informazione sto attraversando periodo difficile per salute mi puoi consigliare una pratica di rilassamento che passa aiutarmi nel quotidiano a ritrovare un po' di pace non ho mai fatto meditazione ma ho tutta la volontà di provare grazie se potrai dedicarmi qualche minuto
Ciao Paola 🙂 mi dispiace per questo periodo difficile, spero passi presto. Lo Yoga e la meditazione sono validi alleati per trovare (o ritrovare) pace e serenità, perciò qualsiasi pratica sarà benefica 🌸 qui nel mio canale puoi provare per esempio la meditazione So Ham e la respirazione Nadi Shodana 🙏
Qual'è il momento migliore della meditazione?
Qualsiasi momento della giornata va bene, l'importante è trovare uno spazio tranquillo e silenzioso dove potersi dedicare alla pratica 🙏
Grazie