Il segreto per avere il controllo sulla tua giornata | Filippo Ongaro

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  • Опубликовано: 4 фев 2025

Комментарии • 203

  • @ggg148g
    @ggg148g 4 года назад +240

    Se qualcuno mi avesse detto queste cose a scuola 30 anni fa, la mia vita a sarebbe stata più facile, il mio contributo alla società più significativo. La psicologia applicata al miglioramento personale dovrebbe essere l'unica materia obbligatoria in tutte le scuole di ogni ordine e grado. Grazie Filippo Ongaro

    • @GaspareBattagliaCoach
      @GaspareBattagliaCoach 4 года назад +28

      Concordo, insegno apnea da oltre 24 anni, oltre ad aver vinto anche innumerevoli gare...
      Ho deciso di portare le mie competenze come la gestione del respiro, la gestione emozionale nelle scuole.
      Il mio è un Progetto ambizioso non lo nego.
      A volte, si ha la fortuna di trovare dalla parte opposta qualcuno che comprende.
      Vediamo cosa succederà ;-)

    • @nixphoe1459
      @nixphoe1459 4 года назад +6

      @@GaspareBattagliaCoach Grandissimo! Avete detto entrambi due grandi verità!

    • @lerose2446
      @lerose2446 4 года назад +2

      Ciao!!! Come ti capisco! Ho creato questo canale di RUclips attraverso cui racconterò la mia storia e i miei traguardi raggiunti anche grazie al tuo aiuto! Grazie ancora e un abbraccio!

    • @noraorsi
      @noraorsi 4 года назад +2

      @@GaspareBattagliaCoach di dove sei? In che zona lavori?

    • @GaspareBattagliaCoach
      @GaspareBattagliaCoach 4 года назад

      @@noraorsi ho commentato il tuo ultimo video;-)

  • @chiarad7633
    @chiarad7633 4 года назад +3

    Illuminante.Una vera epifania dello spirito. Grazie. Veramente

  • @luigidesimone2351
    @luigidesimone2351 4 года назад +43

    Dr Filippo, lei è l'amico che ognuno vorrebbe avere.

    • @spyderlive
      @spyderlive 2 года назад +1

      ma è nostro Amico!

  • @pindarello1
    @pindarello1 4 года назад +24

    Nn partire dalla vita, parti dalla singola giornata.! Dovrò scriverlo sui muri di casa. Grazie mille dott. Dovrebbe avere un suo programma televisivo. I suoi consigli sono oro!. Buona giornata ♡ che sia programmata al meglio!

    • @giovanna2678
      @giovanna2678 4 года назад +1

      Spero di riuscirci, grazie dottore

  • @cristinagrimaldi610
    @cristinagrimaldi610 2 года назад

    Ma che meraviglia dottor Ongaro!

  • @assuntinaparadiso5022
    @assuntinaparadiso5022 2 года назад +2

    Giusto.
    Questa è una gran bella filosofia di vita.
    Credo che sia anche un un po' un ritorno all'antico, alle nostre origini, alle nostre radici .
    Tutto ciò non può che farci bene.
    Sono concetti che andrebbero inseriti come materie primarie a scuola.
    Grazie dottore
    Lei è una grande per noi .

  • @nadiapagnani4986
    @nadiapagnani4986 3 года назад

    Veramente grazie straordinario e chiaro

  • @dorabordone3133
    @dorabordone3133 Год назад

    Bellissimo video bravo dottore bellissime parole sante

  • @luanacasanovastua422
    @luanacasanovastua422 4 года назад +7

    Finalmente un bel discorso contro l'autocommiserazione!! 💪🌻

  • @grigflorea6100
    @grigflorea6100 2 года назад

    Grazie, e' un piacere ad ascoltarla

  • @frenmet8384
    @frenmet8384 4 года назад +9

    trovo davvero molto bello e affascinante il concetto di "lasciarsi sorprendere dai risultati ottenuti.. " è un po' come vedere nel viaggio stesso la destinazione ❤️

    • @lerose2446
      @lerose2446 4 года назад

      Ciao!!! Come ti capisco! Ho creato questo canale di RUclips attraverso cui racconterò la mia storia e i miei traguardi raggiunti anche grazie al tuo aiuto! Grazie ancora e un abbraccio!

  • @repopaolo
    @repopaolo 4 года назад +5

    È sempre un buongiorno con un video del dottor Ongaro 😉

  • @vaniaboccadoro9315
    @vaniaboccadoro9315 3 года назад +3

    Super d'accordo! In questo periodo sto cercando di riorganizzare le mie giornate proprio per stare bene e sfruttare al meglio il mio tempo! Grazie

  • @Italymyplace
    @Italymyplace 4 месяца назад +1

    Utilissimo❤

  • @francafrigo7841
    @francafrigo7841 3 года назад

    Grazie DOTT. I suoi video sono un Toccasana! buona giornata anche a lei!!

  • @adrianarusso3754
    @adrianarusso3754 4 года назад +2

    Prima di avviare il video ammetto di aver subito un preconcetto, credevo sarebbe stato l'ennesimo video sulla "produttività" stile anglo-americano, una pianificazione maniacale, orari insostenibili con il risultato di riuscire ad applicare quei metodi per poco tempo e ritornare in breve alla tipica vita "sregolata" con conseguente sfiducia e frustrazione per non aver rispettato l'estrema pianificazione imposta .
    Potrebbe sembrare scontato ma aver specificato l'incapacità totale di poter pianificare ogni attività o di rispettare alla lettera costantemente permette di non dimenticare che la chiave di un cambiamento solido e permanente sia l'equilibrio.
    Complimenti dottore!

  • @nikizaphilippe9756
    @nikizaphilippe9756 4 года назад +1

    grazie filippo . sei davero un pezo del pane per noi. philippe

  • @nico_geni_03
    @nico_geni_03 3 года назад

    Salve Filippo, ho 18 anni e ho cominciato a seguirti per migliorare. Ti ringrazio per l’aiuto ☺️

  • @liberoofficialyoutube
    @liberoofficialyoutube 4 года назад +1

    Sei una persona speciale. Con i tuoi video aiuti migliaia di persone. Un abbraccio

  • @sarapesenti4702
    @sarapesenti4702 6 месяцев назад

    Gestione della giornata in modo positivo
    Grazie

  • @elenamorini3223
    @elenamorini3223 4 года назад +18

    Infinitamente grazie per questo video per iniziare al meglio la settimana e per tutti gli altri che ho ascoltato e "studiato". Sempre grata per la forza e il sincero accoramento e spontaneità che mette in quello che dice con semplicità, verità e passione, nonché estrema professionalità. È veramente la vocazione della sua anima. Buona giornata.

    • @DrFilippoOngaro
      @DrFilippoOngaro  4 года назад

      Grazie di cuore Elena

    • @lerose2446
      @lerose2446 4 года назад

      Ciao!!! Come ti capisco! Ho creato questo canale di RUclips attraverso cui racconterò la mia storia e i miei traguardi raggiunti anche grazie al tuo aiuto! Grazie ancora e un abbraccio!

  • @FedericoAlonso-ep2up
    @FedericoAlonso-ep2up 8 месяцев назад

    Grazie per la delucidazione ❤️

  • @VideoFranz78
    @VideoFranz78 3 года назад +1

    Dr Ongaro, i suoi sono preziosi consigli che possono contribuire molto ad una qualità della vita migliore.
    Questo è il primo intervento che faccio dopo aver visto tanti suoi contributi su RUclips, non posso non concluderlo con un grazie.
    Buona vita.

  • @francescaalbano8598
    @francescaalbano8598 3 года назад +1

    Esprimo tutta la mia stima al dottor Ongaro,per la serietà ,l'empatia e la professionalità che riesce a trasmettere.
    Grazie di esistere

  • @monicarolando4214
    @monicarolando4214 3 года назад

    Grazie Dottore 💕 avevo bisogno delle sue parole....grazie per tutti i suoi video

  • @pergliamicibobby-digitalarart
    @pergliamicibobby-digitalarart 3 года назад +1

    Grazie Filippo, orami sono 2 anni che esperimento questi principi su me stesso e sentirlo dire da te mi ha dato ancora più carica a continuare!

  • @benedettocesarano8600
    @benedettocesarano8600 3 года назад

    Ti ringrazio. Tanto

  • @danielamarchese121
    @danielamarchese121 4 года назад

    Dr. Ongaro...è l'applicazione del qui e ora ...corretto ...ogni tanto è giusto ricordarselo.....grazie x i suoi contenuti utilissimi e che fanno riflettere...

  • @raffaelefalzarano1986
    @raffaelefalzarano1986 Год назад

    Sei il numero 1

  • @lidiamasit
    @lidiamasit 2 года назад

    Parole sante 🙏

  • @alessiodefilippo4177
    @alessiodefilippo4177 2 года назад +1

    Dottore è una settimana che guardo i suoi video montando nella mia testa le sue migliori parole. Oggi sono 4 giorni che riesco a seguire un ottima giornata produttiva ed utile senza *perdere* la (stima della sera) pensando a tutte le cose che avrei potuto fare nel giorno prima di andare a dormire. In più seguo molto dipiù le mie idee e progetti.
    Grazie mille.

    • @DrFilippoOngaro
      @DrFilippoOngaro  2 года назад +1

      Bravo Alessio! Nei corsi sul sito puoi andare ancora più in profondità!

  • @Mari-zh3sp
    @Mari-zh3sp 4 года назад +8

    Grazie, le parole giuste per me. Oggi.

  • @salvadorefalzone58
    @salvadorefalzone58 2 года назад

    Buon pomeriggio. Sinceramente io non decido il giorno prima cosa fare l'indomani .
    Ma la mattina appena mi sveglio preparo come gestire la giornata.
    Se sono cose importanti allora ho unapproccio diverso. Più definito .
    In genere riesco a fare tutto.
    Ma se non c'è la faccio non ne faccio un dramma .
    Importante dare il meglio di sé stessi.
    Fare le cose che ci piacciono.
    Ma per essere felice veramente, faccio per prima le cose più difficili,
    Così poi mi dedico con mia somma felicità cosa mi piace di più.
    Perché appena sveglio avendo più energia, si affronta meglio le cose più pesanti.. ma anche più difficile..sia per aspetto energetico che psicologico. Rimango più forte e più lucido.
    Grazie mille. Un bellissimo video

  • @margheritalorenzon2954
    @margheritalorenzon2954 3 года назад

    Dr Filippo grazie.. più la ascolto più rimango colpita dalla capacità ed esperienza che dimostra nel gestire una vastità di argomenti. Margherita

  • @Raffaella-tt5hu
    @Raffaella-tt5hu Год назад

    Grazie per questo video

  • @esteban6176
    @esteban6176 3 года назад

    Saluti Filippo dall'Argentina! Sto imparando la tua bella lingua 😀

  • @RegioLegio23
    @RegioLegio23 4 года назад +4

    Ogni giornata è una vita intera

  • @rosaliabommarito7135
    @rosaliabommarito7135 2 года назад

    ❤ consigli veramente concreti e importanti

  • @alessandromion3005
    @alessandromion3005 3 года назад

    Complimenti, sei bravissimo. Grazie.

  • @elenadeiboschi1790
    @elenadeiboschi1790 4 года назад +1

    Uno dei video più utili e ben fatti che ha pubblicato, dott. Ongaro!!! Grazie!

  • @chiarasiderale1098
    @chiarasiderale1098 4 года назад +13

    Sì sì lo penso anch’io, dico sempre che non bisogna guardare la scalinata ma affrontare un gradino alla volta

  • @mariaritas.278
    @mariaritas.278 4 года назад +1

    Parole Sante!! Grazie dottore.

  • @sarapesenti4702
    @sarapesenti4702 Год назад

    Giornata sia negli anni di lavoro che negli anni a prenderti cura di sé stessi
    Vita come la voglio 😊

  • @giusycastellucci8443
    @giusycastellucci8443 3 года назад

    Grazie ne avevo bisogno

  • @WWISTORIEEREPERTIDIOSKAR
    @WWISTORIEEREPERTIDIOSKAR 4 года назад

    ...è incredibile come ogni santo giorno tutti e dico TUTTI i tuoi insegnamenti tocchino ogni mio punto dolente e deficitario....oltre a essere una frana , anche se volonterosa di migliorare, sono felice di averti incontrato filippo. grazie grazie grazie......piu seguo cio che mi dici di fare...meno ho paura della vita (ne ho sempre avuta x tot motivi complessi etc lasciam perdere ) . grazie. buona salute a domani.

  • @paolatrabalzini8374
    @paolatrabalzini8374 4 года назад

    Stupendo, sembra una cosa così scontata, grazie per spiegarla così bene.

  • @elenasisti7478
    @elenasisti7478 4 года назад

    Grazie dottor Ongaro seguo i video con quaderno e penna ...ogni video una lezione !!!!!

  • @pdf_cristian8078
    @pdf_cristian8078 4 года назад +5

    Che bel video,un'iniezione di positività.Mi è piaciuto molto il "lasciamoci sorprendere dalla vita",nessuno lo dice mai di solito,grazie doc😉

  • @mirandacollaku2046
    @mirandacollaku2046 3 года назад

    Bravissimo ,grazie !

  • @marinariboli2932
    @marinariboli2932 4 года назад

    Grazie !
    Buon giorno domenicale Dtt Ongaro 🌹
    Mi fa bene l’ascolto 🌈

  • @kevin24fitbasta52
    @kevin24fitbasta52 4 года назад

    Ogni cosa che cerco cose da risolvere ci sei te ahahah e ovviamente guardo sempre ☑️

  • @fabrizioalfano8670
    @fabrizioalfano8670 4 года назад

    Troppo bello ascoltarla!

  • @ubaxm.d9122
    @ubaxm.d9122 4 года назад +17

    GRAZIE DR ONGARO CHE HA SPIEGATO COME ESTIRPARE QUESTO MALE/CANCRO DELLA NON VITA.
    Il tempo presente è il cuore della vita e la trama del futuro.
    Che piacere vedere questo video.
    Molti popoli considerati dall'occidente, di serie B,
    hanno raggiunto invece la forza spirituale e fisica per contrastare ogni avversità, perché la vita la si offronta e la si accetta solo un giorno per volta.
    BUONA VITA A TUTTI

  • @cristinaesposito5958
    @cristinaesposito5958 4 года назад

    Grazie dottore, un video bello e profondo, come lo è lei

  • @sirahbogani1089
    @sirahbogani1089 4 года назад

    Grazie infinite,lei e' una risorsa preziosissima!

  • @lerose2446
    @lerose2446 4 года назад

    Ciao e grazie mille !!! Come ti capisco e grazie dei tuoi consigli! Ho creato questo canale di RUclips attraverso cui racconterò la mia storia e i miei traguardi raggiunti anche grazie al tuo aiuto! Grazie ancora e un abbraccio!

  • @ornellatono7716
    @ornellatono7716 4 года назад +1

    Bellissimi esempi..e come sempre ottimi consigli per rendere la nostra vita più semplice e serena.
    Qundi oggi organizzerò la mia giornata al meglio..grazie dott. Ongaro! Una buona giornata anche a lei 🤗😊

  • @sarapesenti4702
    @sarapesenti4702 Год назад

    Giornata ed entusiasmo e felicità

  • @chiarafranzini298
    @chiarafranzini298 4 года назад

    Grazie Dottore ❤️

  • @noemiben6811
    @noemiben6811 4 года назад

    *Bravissimo dottore 👍 Video molto interessante 👌 Grazie e buona giornata 😍*

  • @mariannadelprete4234
    @mariannadelprete4234 4 года назад

    Grazie Filippo... buona giornata anche a te 😉👍

  • @sandrazuniga5855
    @sandrazuniga5855 4 года назад

    Bravissimo.grazie per i suoi consigli

  • @sandromino6829
    @sandromino6829 4 года назад

    Verissimo! Essere piu responsabili del proprio inconscio

  • @violetastoilova4855
    @violetastoilova4855 4 года назад

    Grazie dottore Buona giornata 🌞

  • @valeriaapostolo375
    @valeriaapostolo375 2 года назад

    Magnifico

  • @grazianaracamato3199
    @grazianaracamato3199 4 года назад

    Grande come sempre 🤗

  • @elisabettarubechini4423
    @elisabettarubechini4423 4 года назад

    Buongiorno Dott.,ottimi suggerimenti sempre molto chiari e concisi.Grazie🙏

  • @marcosolci
    @marcosolci 4 года назад

    Grazie Filippo!!!

  • @marcoverrelli3735
    @marcoverrelli3735 4 года назад +1

    Ottimo, sostanzialmente coincide col metodo cartesiano. Scomporre il problema in sottoproblemi ed approcciare con tutta la forza il singolo frammento. Senza voler semplificare. Ma anche "sii in ogni cosa e sii tutto in ciò che fai" diceva Pessoa. Grazie per questo video

  • @mirellalombardo9732
    @mirellalombardo9732 4 года назад

    Grazie dottore...molto utile.

  • @claudiadavino6308
    @claudiadavino6308 4 года назад

    Grazie per questa importante riflessione

  • @marianna.g2294
    @marianna.g2294 4 года назад

    GRAZIE!! è giustissimo. Ti seguirò con molto interesse.

  • @edoardomodica4037
    @edoardomodica4037 4 года назад

    In assoluto il numero uno

  • @liamdave87
    @liamdave87 4 года назад

    Bel discorso doctor,piccoli passi permettono di raggiungere grandi traguardi..💪

  • @ninteski
    @ninteski 4 года назад

    Questo singolo video ha un valore inestimabile

  • @erricogiuliarini2877
    @erricogiuliarini2877 3 года назад

    Ottimi consigli, sono pienamente d'accordo con lei.
    Complimenti per i contenuti

  • @dottorpalmito
    @dottorpalmito 4 года назад +1

    Illuminante

  • @vincenzapagliuca2412
    @vincenzapagliuca2412 4 года назад +1

    Benissimo 👍☀️ grazie mille 🌈 imparare ogni giorno sempre qualcosa x il benessere emotivo e il benessere psicologico 🙏 concordo pienamente 😘 complimenti 😘✨👍☀️🌳

  • @LunaMiaSole
    @LunaMiaSole 4 года назад

    Grandissimo

  • @clorindagalasso4485
    @clorindagalasso4485 2 года назад

    Sono d'accordissimo.

  • @Marilynntv-ey4yu
    @Marilynntv-ey4yu 4 года назад +1

    Grazie mille

  • @Sfattobad
    @Sfattobad 4 года назад

    Incredibilmente performante, sei un grande

  • @manuel5282
    @manuel5282 4 года назад

    Grazie!

  • @francobardazzi4712
    @francobardazzi4712 4 года назад

    Buongiorno! Bel video interessante

  • @nadiabigollo4398
    @nadiabigollo4398 2 года назад

    Nella scuola ci dovrebbe essere sempre qualche ora dedicata a queste lezioni di vita
    Farebbe bene a tutti,sentire certe cose i ragazzi ne hanno bisogno di sentirlo dalle voci degli adulti,e a noi adulti farebbe bene a farci ascoltare
    Poi,bisogna trovare ,o cercare di trovare sempre il positivo per superare certe difficolta'

  • @cristinacisari9036
    @cristinacisari9036 4 года назад +1

    Ciao Filippo,
    Per deformazione professionale qui il "controllo" e l'organizzazione sono sul momento. La sera prima si organizza il giorno dopo, ...la mattina sai come inizi ma sai anche che ora di sera il programma fatto la sera prima sarà stravolto x volte...e bisogna sempre essere pronti a tutto. E nella vita.....sono sempre stata influenzata dal lavoro: portiamo a casa la giornata e domani vedremo 😁.
    .... c'è da dire che avere la passione per il lavoro che si fa' aiuta tanto...e io ho capito da tempo di essere fortunata 👍

  • @Omar-dt9rq
    @Omar-dt9rq 4 года назад

    Bellissimo video

  • @mariateresamezzina2334
    @mariateresamezzina2334 2 года назад

    Grata

  • @antoniomancini1595
    @antoniomancini1595 4 года назад +1

    Stesse cose che penso io.. ogni giorno è una partita diversa!

  • @speedyetta-cresciamoinsieme
    @speedyetta-cresciamoinsieme 2 года назад +1

    Queste sono lezioni che dovrebbero essere insegnate a scuola, perchè come dici in ogni video dobbiamo imparare ad avere il controllo delle nostre giornate per gestirle al meglio.
    Infatti degli insegnanti che ho avuto, quello che ho imparato di più durante le loro lezioni era il loro approccio. Ricordo con piacere due insegnanti di diritto e finanza, due donne straordinarie, curate esternamente e internamente. Arricchivano le loro lezioni con le esperienze personali e davano un impronta più pratica alla lezione. Una professoressa ci faceva realizzare degli schemi e li faceva proeittare durante l'interrogazione (fregandosene dei giudizi dei suoi colleghi retrogradi). L'altra dedicava una lezione a settimana a discutere dei temi (inerenti al nostro studio) presenti sul giornale.

    • @barbaramugnai4895
      @barbaramugnai4895 2 года назад +1

      Lei è stata molto fortunata ad avere delle insegnanti così.. io sono laureata in legge, mai incontrati docenti di questo calibro ne’ al liceo ne’ all’università: pensavano solo a spiegare teoricamente la materia e niente altro...

    • @speedyetta-cresciamoinsieme
      @speedyetta-cresciamoinsieme 2 года назад

      @@barbaramugnai4895 E' un peccato, questi sono gli insegnanti che ti rimangono nel cuore. Insegnano qualcosa oltre ai contenuti teorici. Sono le cose che mi hanno aiutato di più nel tempo. Però oltre l'ambito scolastico possiamo trovare questo tipo di persone ovunque, spero che li possa trovare in ambiente lavorativo o nella vita giornaliera.

    • @barbaramugnai4895
      @barbaramugnai4895 2 года назад +1

      @@speedyetta-cresciamoinsieme sii queste persone le ho trovate in altri contesti certamente! Buona giornata!✨

  • @pietro_belcapo8344
    @pietro_belcapo8344 4 года назад

    Complimenti bel video

  • @mikidog3453
    @mikidog3453 4 года назад +1

    video ricco di spunti...Grazie FILIPPO!!! intanto ho aggiunto alle mie giornate un po di meditazione grazie allo splendido corso che sto facendo con SONIA...nn è facile, ma esiste qualcosa di facile nella vita??? ce la farò!!! ringrazio Sonia da parte mia x ora, io lo farò direttamente a fine corso...

  • @elianadegiorgi2122
    @elianadegiorgi2122 4 года назад +1

    Influenzo me stessa come mi voglio e piace.

  • @mariabianchini863
    @mariabianchini863 4 года назад

    Sono d'accordo con il saggio Filippo maestro di vita

  • @rosaalbaacquafredda7393
    @rosaalbaacquafredda7393 4 года назад +1

    Giusto;!!!! Oggi ho programmato il mio giorno::: spero di farlo giorno x giorno;;;;;
    Però dottore volevo farle una semplice :::::: quando faccio degli schemi settimanali:::;; non riesco a portare a termine,;;; mi fermo magari a mercoledì;;;; invece credo che:: vivendo giorno dopo giorno si può controllare credo::;;; meglio🌟🌟

  • @navar8537
    @navar8537 4 года назад

    Grazie

  • @francaboccassino1440
    @francaboccassino1440 4 года назад

    Molto interessante!!!

  • @attvale2725
    @attvale2725 4 года назад

    Oh... mo co sto video hai sbundato!!💪💪💪💪💪

  • @giorgio7280
    @giorgio7280 4 года назад

    bei consigli grazie