おい、毎日健康的な自炊女で笑える

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  • Опубликовано: 7 сен 2024
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Комментарии • 359

  • @7.l8na
    @7.l8na Месяц назад +90

    綾ちゃんどこまでも 良いオンナすぎる ⭐️

  • @user-xs9bq7kh6q
    @user-xs9bq7kh6q Месяц назад +72

    綾ちゃんのご飯まじで美味しそうだから生きてるうちに食べてみたい

  • @user-de2eb2iz2r
    @user-de2eb2iz2r Месяц назад +732

    いつも思うけど納豆をちゃんと小鉢にうつして食べてるのえらい🥺🌼🌼

    • @user-hb3yk5tc4z
      @user-hb3yk5tc4z Месяц назад +57

      わかる。私なんて納豆食べたいのに開けてあのフィルムを剥がして混ぜて醤油入れる工程がだるくてそれすらやる気起きないのに小鉢に移すのはほんとに尊敬する(笑)

    • @user-xk8ln8tg9e
      @user-xk8ln8tg9e Месяц назад +38

      私もヌメヌメの皿洗うの嫌であのまんま醤油入れて食べちゃう😂

    • @user-nm6mq3xk3j
      @user-nm6mq3xk3j Месяц назад +6

      @@user-xk8ln8tg9eわかります笑

    • @qqqq25677
      @qqqq25677 Месяц назад +7

      @@user-hb3yk5tc4zめっちゃ分かります笑!買ったはいいものの食べるのがめんどくさい

    • @dvn3322
      @dvn3322 Месяц назад +2

      たしかに!!きづかなかった!!

  • @user-ko5pg4di3i
    @user-ko5pg4di3i Месяц назад +305

    6:20 まってトウモロコシこの食べ方する人初めて見たかわいいWWWWWWWWW

    • @siiika73
      @siiika73 Месяц назад +9

      多分動画止めた後しっかり目に食べてる😂笑

    • @ve1yj
      @ve1yj Месяц назад +10

      同じ食べ方してる🤣

    • @user-cg4vc3kv5d
      @user-cg4vc3kv5d Месяц назад +19

      私もこれ!1列これ食べて横にムニムニって剥がして食べる

    • @RRR-pc2lf
      @RRR-pc2lf Месяц назад +3

      私もこの食べ方です!!

    • @user-yz1xg1vm2o
      @user-yz1xg1vm2o Месяц назад +4

      @@siiika73いやー綾ちゃんはそんなことしなさそう😂なんかありのままを見せてそう😮

  • @user-hw2dh3vw6c
    @user-hw2dh3vw6c Месяц назад +153

    いい女すぎて笑える

  • @ayata6426
    @ayata6426 Месяц назад +19

    綾ちゃん見てると生活の1つ1つが楽しそうで、元気もらえる😭

  • @ri45682
    @ri45682 Месяц назад +24

    とうもろこしの食べ方可愛い❤あやちゃんのサラダ真似してみようかな!😊

  • @yu_mi_neko
    @yu_mi_neko Месяц назад +10

    料理レパートリー広がっててすごい🥺
    生活もキラキラ充実してて美意識も高くて尊敬しかない!
    綾ちゃんに生まれたかったわ💝

  • @fijik6510
    @fijik6510 Месяц назад +14

    見るたびに自分も自炊頑張ろうって思い直せる!😢
    キッチンがいつ見ても綺麗すぎて、綾ちゃんの収納みたい!!!

  • @user-wi5sd9nt5j
    @user-wi5sd9nt5j Месяц назад +8

    やっぱり努力あっての美しさなんだなー💭 頑張ろうと思えました!!

  • @user-mm8ff7sn7q
    @user-mm8ff7sn7q Месяц назад +12

    お皿とか盛り付け方とかまでおしゃれすぎて参考にしたい🧚‍♀️

  • @ooq12
    @ooq12 Месяц назад +34

    料理モチベ上がります!またやってください😊

  • @兎-z5r
    @兎-z5r Месяц назад +10

    0:01 ヘアバンドしてる綾ちゃん可愛すぎる!!

  • @kiyohiko_25
    @kiyohiko_25 Месяц назад +3

    あやちゃんって本当に全女子が憧れる存在🥹🥹

  • @seirachannotorico1124
    @seirachannotorico1124 Месяц назад +16

    TikTokとかXみて自炊しちゃうの分かる!
    実家にいた時は自炊なんて全くしなかったけど上京して1人になってからはほんとに毎日何作ろって感じで困ってます😹
    やっぱりあやちゃんはいい女です!

  • @hfnasy
    @hfnasy Месяц назад +24

    タイトルが翻訳した文章みたいですぐ飛んできた😂❤❤

    • @user-vz6bh9rz9t
      @user-vz6bh9rz9t Месяц назад +6

      流行りを知らないやついて草

    • @hfnasy
      @hfnasy Месяц назад +2

      @@user-vz6bh9rz9t流行り?何も知らなかった😂

  • @rxx0090
    @rxx0090 Месяц назад +126

    とうもろこしの食べ方引きちぎって食べてるのビックリしすぎて笑える
    綾サラダ真似してみます🥗🩷

    • @user-ku4ou1uv3c
      @user-ku4ou1uv3c Месяц назад +4

      綾ちゃん特製美味しそうだ!真似したいね😊家庭的❤

  • @user-xp8qm9ue5g
    @user-xp8qm9ue5g 25 дней назад +1

    忙しいのに自炊までして偉い😢❤
    モチベ上がった!!

  • @ve1yj
    @ve1yj Месяц назад +4

    こんなにも美味しそうなお料理をお昼から作ってるあやちゃんいいウォンナすぎ🩷

  • @Hitomy_
    @Hitomy_ Месяц назад +6

    忙しいのにちゃんと自炊しててすごすぎる、、

  • @r.pocky10
    @r.pocky10 Месяц назад +175

    「中町綾」まさにいいうぉんな

  • @happayaka8206
    @happayaka8206 Месяц назад +1

    毎回手込んでて流石に良い女すぎ💖ひとり暮らし5年目でもまだ料理苦手やけど、綾ちゃんの料理チャンネル大好きなので参考にしたいです🫶🏻

  • @pinopino_chan
    @pinopino_chan Месяц назад +7

    RUclipsrてこれ1人で撮って、独り言なのすごい!!笑うちだったら孤独感じそう。

  • @user-yp3xx8fz1l
    @user-yp3xx8fz1l Месяц назад +14

    綾ちゃんが作るご飯全部美味しそう食べたい

  • @kimidori09
    @kimidori09 Месяц назад +1

    仕事で忙しい中ちゃんと自炊するの偉いわ👏👏👏
    そんな綾と浴衣着て花火見に行きたい。

  • @omochi25867
    @omochi25867 Месяц назад

    綾ちゃんの盛り付けの仕方天才すぎ。
    綺麗な盛り付けできるのすごいし羨ましい😭

  • @r_n98
    @r_n98 Месяц назад +47

    🌽の食べ方可愛すぎ!!

  • @user-el4ds8qo3g
    @user-el4ds8qo3g Месяц назад +9

    綾ちゃんのレシピ、必ず作ります!
    ポキ丼も大ファンになりました。
    キャベツの豚肉巻きも作ってみます。

  • @user-el9bf5lz1p
    @user-el9bf5lz1p Месяц назад +4

    とうもろこしなんですけど、もし揚げ物大丈夫ならリュウジさんのとうもろこしのかき揚げやってほしい!リュウジさんのやつがめっちゃくちゃ美味しくて、毎年とうもろこしいっぱい買って作ってます💕甘いとうもろこしなら余計最高🩷

  • @yuricham__0920
    @yuricham__0920 Месяц назад +4

    まじのいい女

  • @user-mw5by6ex4h
    @user-mw5by6ex4h 10 дней назад

    綾ちゃん可愛いいい
    どの綾ちゃんより自炊してる時が一番好きなのよ
    自炊動画最高

  • @pia6044
    @pia6044 Месяц назад +2

    今度はあやちゃんのお皿紹介してほしいです‼️
    めちゃくちゃセンス良いです‼️🍽️

  • @manami7779
    @manami7779 Месяц назад +4

    とうもろこしはラップ巻いてレンチンが楽でオススメです💛

  • @user-qf6ui9do5w
    @user-qf6ui9do5w Месяц назад +4

    綾ちゃんって本当に食べる時は
    モリモリ食べるし、美味しそうに食べるから
    見てて気持ちいい😊

  • @user-bx4ee5qz8j
    @user-bx4ee5qz8j Месяц назад +4

    今後もこういうのほしい!!

  • @海寿田中-g2i
    @海寿田中-g2i Месяц назад +1

    とうもろこしの食べ方ビックリした笑笑笑めちゃ可愛い❤️❤

  • @user-qt9du5xm8c
    @user-qt9du5xm8c Месяц назад +2

    BALENCIAGATシャツやっぱり形もかっこよすぎ😮

  • @タカサックTV
    @タカサックTV Месяц назад +3

    綾ちゃん、ヘアバンド似合ってて可愛い💕自炊も頑張ってるんだね。偉すぎる。👏綾ちゃんいい女すぎて最高。撮影と編集も頑張ってて凄い。尊敬✨肌も綺麗だしTシャツも可愛い💕

  • @yukarikubo2957
    @yukarikubo2957 Месяц назад +1

    沢山食べてるけど、体型維持できてるって素晴らしいなって思います!😮真似させてもらいます!

  • @user-ke6ku3py3v
    @user-ke6ku3py3v Месяц назад +7

    管理栄養士の卵です!塩は一日7〜8gが標準で、大さじ一杯だと9gだから、塩だけ小さじにするのもおすすめです✨

  • @user-tc8hc2rh1z
    @user-tc8hc2rh1z 28 дней назад +1

    綾ちゃん永遠の憧れすぎる

  • @user-bs3ic3gw6q
    @user-bs3ic3gw6q Месяц назад +4

    可愛いし料理上手だし完璧やん

  • @sayuri___
    @sayuri___ Месяц назад +1

    綾ちゃん!わたしとうもろこし大好きで夏よく食べるんだけど、薄皮一枚くらい残して、ワット数にもよるけどそのままレンジで6〜8分くらいチンするだけで美味しいよ〜😍

  • @user-rg6ne6zo8p
    @user-rg6ne6zo8p Месяц назад +6

    おい、最高

  • @Shiopi-v3w
    @Shiopi-v3w 28 дней назад +1

    あやちゃんの熱ぅ〜が可愛すぎる😂🧡

  • @user-tk5mz7gz1g
    @user-tk5mz7gz1g Месяц назад +56

    タイトル鴨のオバさんのやつか😂😂😂

  • @newjeans_227
    @newjeans_227 Месяц назад +1

    忙しい中投稿してくれてありがと
    暑いけん体調に気をつけて

  • @user-yj2is7fi5k8
    @user-yj2is7fi5k8 Месяц назад +2

    綾ちゃんのご飯どれも美味しそうで栄養満点なので、自炊動画うれしい☺️

  • @lambdahydrae
    @lambdahydrae Месяц назад +1

    綾ちゃんのおいしいの言い方がいつも好きなんだよね笑あとすっぴんなのにかわいすぎてずっと見ていたい

  • @ajifuray
    @ajifuray Месяц назад +3

    姿勢や見た目も大事だけど、言葉遣いも大事だなって思わせてくれる動画でした。
    ありがとうございます😊

  • @user-bm9uk6gz9v
    @user-bm9uk6gz9v Месяц назад +1

    テレビで得た知識教えてくれるの助かる🥹サニーレタス買う

  • @SS-ms1jq
    @SS-ms1jq Месяц назад

    ココ最近見るようになったけど、可愛い上に自炊とかちゃんと頑張ってて、偉いな〜自分も頑張らんとな〜って、ちょっとモチベ上がる。

  • @kaede834
    @kaede834 Месяц назад +1

    自炊モチベ上がります!
    視聴者みんな健康になりそ❤

  • @runaaa964
    @runaaa964 Месяц назад +1

    白とうもろこしめっちゃ美味しいよね?!白いのしか食べられへん😂🩷😂🩷

  • @mmpcchan3504
    @mmpcchan3504 Месяц назад

    可愛くてスタイル良くてノリ良くて友達想いで料理までできちゃう最高な女🥺💖💖💖
    あやちゃんよりだいぶ年上だけど、ほんと憧れてる🥹✨✨

  • @chanakazukin2101
    @chanakazukin2101 Месяц назад

    彼氏が中華大好きで『とにかく売れたい中華料理屋』さんのRUclipsみていつも作ってくれるんですけどマジで胃袋掴まれます❤️‍🔥

  • @_ayachan110_
    @_ayachan110_ Месяц назад +6

    サリーのヘアバンドおそろでテンション上げ⤴️💕

  • @user-ek6xs9ns3l
    @user-ek6xs9ns3l Месяц назад +2

    綾ちゃんの自炊のハイライト作って欲しい🥺❤️‍🔥

  • @user-fp4mh7ih1d
    @user-fp4mh7ih1d Месяц назад +5

    Tシャツ可愛い❤

  • @seirachannotorico1124
    @seirachannotorico1124 Месяц назад

    CDFまで後少し!
    あやちゃん見れるのが楽しみで仕方ないよ❤️‍🔥

  • @mmnn19mmm
    @mmnn19mmm Месяц назад +2

    とうもろこしの食べ方可愛すぎwwwwww

  • @user-mo3hs2pr1t
    @user-mo3hs2pr1t Месяц назад

    綾さんのご飯は健康的でヘルシーで体に良いですね

  • @user-tq7bx8ln9x
    @user-tq7bx8ln9x Месяц назад +2

    栄養バランス完璧👌

  • @nukokoko378
    @nukokoko378 Месяц назад +1

    綾ちゃん素敵レディ過ぎ❣️

  • @yocchi0307
    @yocchi0307 Месяц назад +2

    綾さんの手料理全部すごく美味しそうですね。

  • @user-rj3bt1gz7g
    @user-rj3bt1gz7g Месяц назад

    あやちゃんと結婚したら毎日笑顔でいられて、美味しいご飯も食べれて、帰ってきたらこんな美人な子が出迎えてくれて、もう最高じゃん!

  • @user-nd1cm2to3w
    @user-nd1cm2to3w Месяц назад

    忙しくても自炊するの凄い!!
    私も最近雑穀米炊いて食べてるからなんか嬉しい😆全部美味しそうで今日帰りスーパー行こ

  • @user-ul5ng2jw5t
    @user-ul5ng2jw5t Месяц назад +3

    肌綺麗すぎでしょ!!!
    あやちゃんだーいすき!!!

  • @_2525._.
    @_2525._. Месяц назад +1

    いい女すぎんー?

  • @user-yt8ls6bj5v
    @user-yt8ls6bj5v Месяц назад

    今月発売のVoCEに4ページどーんと綾ちゃん出て来てびっくりした〜🥰✨

  • @user-kg4wj7wo6b
    @user-kg4wj7wo6b Месяц назад +1

    とうもろこし、レンジでやった後根元だけ切ってヒゲ側からラップごとひっぱるとスルンって剥けます♡激熱だから布巾とかで。その後塩水に少し浸けとくとプリッと塩味つくし美味しいよ〰

  • @user-br1ri3eu2w
    @user-br1ri3eu2w Месяц назад +3

    最近のあやちゃん口を開けばふるさと納税笑笑

  • @aoinakamachi
    @aoinakamachi Месяц назад +2

    綾ちゃんの手料理まじで食べてみたい

  • @user-iq6xz9lg3h
    @user-iq6xz9lg3h Месяц назад +1

    とうもろこし、京都の舞コーンかな??
    めちゃくちゃ美味しいですよね🌽

  • @kazuki4399
    @kazuki4399 Месяц назад +1

    綾ちゃんめっちゃ可愛いです😍💕
    お料理めっちゃ美味しそうですね😋💓✨

  • @user-lc7cj3fv5q
    @user-lc7cj3fv5q Месяц назад

    1:33 え!本当は1枚残すんだ!いつもつるっぱげにして鍋に投入してました笑

  • @naaaaaa66
    @naaaaaa66 Месяц назад +2

    1人立ち飲みハマってます!それこそ立ち飲み中華ハマってていきまくって周りのおじさま方と仲良くなって一緒に飲んでます😂本当おすすめです!

  • @yuyun314
    @yuyun314 Месяц назад +1

    とうもろこし レンチンって調べると簡単にできますよ🤭❤️
    ヒゲも綺麗にとれるし❤️

  • @kotaro_03
    @kotaro_03 Месяц назад +2

    テディくん、ベアちゃんきゅうり🥒食べてるシーン最高におもろかったw

  • @まる-w4u
    @まる-w4u Месяц назад +1

    本当にいい女すぎて憧れ🥹❤️❤️❤️❤️

  • @sola-io3vq
    @sola-io3vq Месяц назад

    綾ちゃんのストーリーとかこういう動画見る度料理モチベ上がる!!✨
    まじありがたい!❤

  • @user-mc5il3ht5n
    @user-mc5il3ht5n Месяц назад +1

    ちょーーモチベ自炊できるの尊敬😖😖!

  • @user-vz8nq3rp9x
    @user-vz8nq3rp9x Месяц назад +2

    0:46かっけえ😂🎉

  • @mamu3505
    @mamu3505 Месяц назад +2

    今日の晩御飯の参考にさせてもらいます💚

  • @user-ve9wb6ul1t
    @user-ve9wb6ul1t Месяц назад +1

    おもちゃ食べたりするわりにきゅうりは食べないのあほでかわいいワンコたち☺️

  • @user-zm1wl4dr4r
    @user-zm1wl4dr4r Месяц назад

    料理の仕方がサクサクで見やすいし、美味しそう😋

  • @user-tb1dh8vv5q
    @user-tb1dh8vv5q Месяц назад +1

    あやちゃんみると自分も頑張ろってなる!

  • @user-tj1ip6xt8i
    @user-tj1ip6xt8i Месяц назад +2

    あやちゃんの料理1回は食べてみたい!

  • @user-yt1yt7rf1s
    @user-yt1yt7rf1s Месяц назад +1

    毎日の献立困ってるから参考になるー!!ありがとう😊

  • @user-uk5wj4hv1c
    @user-uk5wj4hv1c Месяц назад +1

    綾ちゃんのRUclips毎日楽しみにしてます❤

  • @user-qn5qr9lp1w
    @user-qn5qr9lp1w Месяц назад +1

    綾ちゃん美味しそうに食べるからお腹空いてきたー😅
    簡単レシピありがと〜❤

  • @user-cn5hs4dt3e
    @user-cn5hs4dt3e Месяц назад

    綾ちゃんはロングもボブも似合うね唯一無二かわいいし美人🩷

  • @mami8921
    @mami8921 Месяц назад

    とうもろこしの食べ方一緒🌽
    好き過ぎて残さず食べたいからこそこの食べ方になったwww

  • @user-wf9jn5tm9t
    @user-wf9jn5tm9t Месяц назад

    元気なかったけどあやちゃんの動画みたら元気でる

  • @sa-ut3kk
    @sa-ut3kk Месяц назад +1

    あやちゃんと同じ調味料使ってるだけでテンションあがった32歳の主婦ですww
    とうもろこしのパスタめっちゃ美味しいから作ってみてね🌽❤︎

  • @user-pz3xt7ov2x
    @user-pz3xt7ov2x Месяц назад

    ふるさと納税楽しいよね♪自炊が偉くて凄い😊私が20代の頃は仕事で精一杯でした💦本当❤

  • @user-jw7be5mk2o
    @user-jw7be5mk2o Месяц назад +1

    牛肉とアスパラ炒め Xでバズってる投稿教えて欲しい! 調べたけどバズってるの見つけ出せない😢

  • @user-yx6tl3bi1e
    @user-yx6tl3bi1e Месяц назад +2

    相変わらずこの方はずっと人気で凄いな、何年もRUclipsやってたら動画撮る気にならないとか再生数スランプとかありそうなものなのにずっと話題性あるしずっと頑張ってるイメージ

  • @miki4165
    @miki4165 Месяц назад +5

    2:11男の人の声がする😱

  • @io-ml2df
    @io-ml2df Месяц назад +1

    綾ちゃんのご飯とても参考になる😽🫶🏻