Vitamin D, symptoms of lack of vitamin D, vitamin D naturally | MedicinaClara

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  • Опубликовано: 22 июл 2024
  • What are the Symptoms of the lack of Vitamin D? What is vitamin D for? What foods have vitamin D? What happens if I have hypervitaminosis or hypovitaminosis? Learn more about vitamin D in this Clear Medicine video.
    #vitaminD #lackofvitaminD #vitamincomplex
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Комментарии • 56

  • @yolandaalonso
    @yolandaalonso 4 года назад +2

    Muy buena explicación,muchas gracias por su información.🙏👏👏👏

  • @estrella2856
    @estrella2856 5 лет назад +4

    Buenas tardes, muchas gracias por sus vídeos!!!

  • @odiliaavila7051
    @odiliaavila7051 3 года назад +8

    Cuál es la diferencia de la vitamina D y D3 gracias 🙏

  • @natashazinch7461
    @natashazinch7461 5 лет назад +2

    Muchísimas Gracias!

  • @violettaojeda1053
    @violettaojeda1053 3 года назад

    Gracias Dr.siempre muy.explícito ...

  • @cabincrew1211
    @cabincrew1211 4 года назад +1

    Excelente Dr. Más claro imposible..por tu acento parece 100% español🇪🇸❤ Gracias🙋‍♀️

  • @sorianosoriano1051
    @sorianosoriano1051 5 лет назад +1

    ⭐⭐⭐⭐⭐gracias Dr.😘

  • @dogejuegaxd9014
    @dogejuegaxd9014 2 года назад +1

    Buen canal Dr bueno

  • @maribelcarrillo8821
    @maribelcarrillo8821 4 года назад

    Gracias doctor

  • @AlejandraRojas-ks6gs
    @AlejandraRojas-ks6gs 4 года назад +1

    Hola soy Alejandra 👍 de resistencia 🇦🇷 Chaco Argentina

  • @al228125
    @al228125 5 лет назад +6

    ¡Me encantó el dato de los minutos de exposición, no lo sabía!

    • @salvador8143
      @salvador8143 5 лет назад +1

      igaul me gusto mucho ese dato, ahora cuando haga ejercicio que por lo regular hago una hora, 10 o 15 min los haré bajo los rayos del sol :)

  • @maribelcarrillo8821
    @maribelcarrillo8821 5 лет назад +4

    Doctor, yo comencé a sentir un dolor muy fuerte en los senos, visité al doctor como unas 20 veces por esto,al final una doctora me hizo un análisis y me dio qué tenía la vitamina D ,súper baja ,tomé vitamina D de 50,000 U ,al final se calmó mi dolor, actualmente continúa tomando vitaminas D con calcio, gracias

  • @Marta-xx7gs
    @Marta-xx7gs 5 лет назад

    Fantástico video doctor. Muchas gracias.

  • @medicinaclara
    @medicinaclara  5 лет назад

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  • @julenhualde
    @julenhualde 2 года назад +1

    Hola buenas, tambien es importante saber que para obtener vitamina d el sol nos tiene que dar en minimo un 50% de nuestro cuerpo y que el tiempo bajo el sol tambien depende del tipo de piel que tengamos, ya seamos blancos o negros. Muy buen video.

  • @luzvanegas2990
    @luzvanegas2990 5 лет назад +5

    Muchas gracias por su canal, es muy informativo. Si ha hecho un video sobre la menopausia, podría dejar el link? Sino no lo ha hecho, podría hacer uno? Mil gracias

  • @concecionordonex5069
    @concecionordonex5069 3 года назад

    Saludos doctor gusto saludarle desde nebraska

  • @freddynieto3267
    @freddynieto3267 2 года назад +1

    Buen video doctor. Necesitó ayuda . El déficit de vitamina d puede causar caída de cabello?

  • @MrZamora18
    @MrZamora18 5 лет назад +5

    Hay que suplementarse no queda de otra, háganlo y ya me dirán todas las mejoras en la salud que obtendran y no hablo solo de la d, si no tambien la e la a el magnesio los ácidos grasos omega, el complejo b. 👋

  • @lizbethsivincha8322
    @lizbethsivincha8322 5 лет назад +4

    Gracias por el Video😊😁, y existe alimentos que inhiben la absorción de Vitamina A?

  • @FormulaManuel
    @FormulaManuel 4 года назад +1

    Creo que necesitamos nueva versión de este video en el que te refieres directamente al efecto de la cuarentena por el coronavirus 🤓

  • @daviniae.g5649
    @daviniae.g5649 5 лет назад

    Hola Doctor, en primer lugar darle las gracias por sus vídeos pues me son de gran ayuda. Quería comentarle que por recomendación médica tomo desde hace 2 años hidroferol ( 1 cada 15 días) el tratamiento es crónico pero no mejoro, tomo sol pero no asimilo la vitamina ( al menos eso dice mi médico)usted que me recomienda? Puedo tomar algún suplemento más? O aumentar la dosis? Puede ser que la falta de vitamina esté relacionada porque me dejé la leche de vaca? Gracias. Una admiradora 😘

    • @medicinaclara
      @medicinaclara  5 лет назад +1

      Hoy en día hay mucho rollo con la hipovitaminosis D y estamos empezando a ver problemas de los hidroferoles con otros fármacos. Lo que le han mandado está bien, no aumente la dosis, y no se obsesione con los límites bajos de vitamina D. Si se encuentra bien no tiene que darle más vueltas.
      Hasta el momento la vitamina D no está en relación con dejar la leche de vaca. Saludos

  • @anitarc
    @anitarc 5 лет назад

    Hola Doctor bueno. Quería saber si en la analítica sale que estoy bien de vitamina D. Puedo seguir tomando la o debo suprimir la. Muchas gracias y Bendiciones 🕊

    • @medicinaclara
      @medicinaclara  5 лет назад

      Si se la piden se puede detectar los niveles

  • @lallamoulati6554
    @lallamoulati6554 5 лет назад +3

    Tengo una severa inssufecensia de vitamina D(15nm) lo descovri en una analitica hace dos anos no tome nada porque dije que con el sol ya es bastante pero desde aquel tiempo me siento muy cansada y tengo ruidos de articulation y en todo el cuerpo en cualquier momento ...ahora la pregunta que es lo mejor manera de tomar esta vit D pastillas (semanales 50000)o gotas ? Soy una mujer de 34anos
    Ps :un gran Saludu desde LA

  • @mines23
    @mines23 5 лет назад +1

    El atun enlatado sirve y si fuera asi al aceite o al natural? Muchas gracias.

  • @santita70
    @santita70 5 лет назад

    El andar bajo el sol en manga corta? y eso va variando de acuerdo al país donde estés porque en algunos es más fuerte la radiación, no?

  • @valeriaplaza6291
    @valeriaplaza6291 4 года назад +1

    En hora buena doc! Porque la vitamina d genera taquicardia ?

  • @jennymedinacosme1424
    @jennymedinacosme1424 5 лет назад

    Hola Dictor yo tengo insuficiencia de vitamina D ya estuve tomando aceite en frascos pero ya deje a hora tomo en capsulas de 4000 uu sera estaria bien???

  • @salunnara
    @salunnara 5 лет назад +1

    Muy buen video, a mi me salió la analítica muy mal de vitamina d apenas tenia 30 y me han dado unas pastillas para tomar cada 15 días se llaman hidroferol, UD cree que estas pastillas me subirán los índices a valores normales? , Pk yo si camino a diario y como pescado azul, pero fue una sorpresa lo de la vitamina d, además nunca me hicieron esa analítica ha sido la primera vez en mi vida que me miran la vitamina d
    Gracias

    • @medicinaclara
      @medicinaclara  5 лет назад +1

      sí, subirán a valores normales

    • @nuriaortegabernabe6038
      @nuriaortegabernabe6038 5 лет назад

      @@medicinaclara he visto varias contestaciones tuyas a las personas que te preguntan y perdona que te diga pero contestas fatal quedas mejor si no contestas.

  • @gracyro5827
    @gracyro5827 2 года назад

    Hola buenas tardes, una duda - ¿ el déficit de vitD, en analíticas en un chico de 23 años, aparentemente sano y sin síntomas, puede alterar los valores de linfocitos y de TSH?, también hay una hipertrigliceridemia de 275 y colesterolemia.. Muchas gracias. Ya quedé subscrita 😀 con la 🔔)).
    -edité el mensaje porque se me había olvidado el valor de la vitD, es de 19...
    🙏🏼Ojalá y me saque de dudas, porque llevo días estudiando y viendo varias clases de Endocrinologia, histología, fisiología, imunologia y vitaminas, en ninguna mencionan relación entre la hipovitaminosis o déficit de vitD, con índice elevado de TSH, y linfocitos, en un "paciente" joven con colesterol y trigliceridos elevado.
    .. Gracias nuevamente y saludo desde Canarias.

    • @gracyro5827
      @gracyro5827 2 года назад

      Aah, el paciente no tiene sobrepeso, (aunque si es sedentario) ( y padece de rinitis alérgica) ni ningún síntoma, sólo los valores de analítica que suele hacerse por control, porque suele tener hipertrigliceridemia.

  • @margothdiaz7816
    @margothdiaz7816 3 года назад

    😀

  • @trexblockstrike2704
    @trexblockstrike2704 5 лет назад

    Hola Necesito Ayuda Llevó 3 Semanas Desechando Heces Muy Finas Y Gases Muy Continuos Temo De Que Sea Cancer De Colón Ayuda Pfv!

    • @MrZamora18
      @MrZamora18 5 лет назад

      Vete a hacer un ultrasonido, puede ser la vesícula aunque tambien podria ser el síndrome del colon irritable o una parasitosis.

    • @medicinaclara
      @medicinaclara  5 лет назад

      Al médico para hacer estudio

  • @franckch2476
    @franckch2476 5 лет назад

    Doctor puede hablarnos sobre la diferencia entre precursor de HGH (cápsulas) y las inyecciones de esta, yo soy conciente de que la inyección es más nociva por lo que para crecer un poco más me recomendaron las cápsulas para no tener efectos secundarios a mis 19 años, como hago gimnasio me gustaría ser más alto ya que mido 1.75. En concreto quisiera saber sino afectará a mi desarrollo hormonal por mí edad ya que crecemos hasta las 18.
    Posdata: no crezco desde los 16 GRACIAS DOCTOR

    • @medicinaclara
      @medicinaclara  5 лет назад +1

      A esa edad complicado crecer más con independencia del tratamiento elegido.
      Aún así valoramos realizar un vídeo. Saludos

    • @franckch2476
      @franckch2476 5 лет назад

      Y si puede le agrega que pasaría si consumo ostarine a mí edad, ya que no es un esteroide sino un SARM ya que q no los mencionó en el vídeo de los esteroides. Gracias doc

    • @medicinaclara
      @medicinaclara  5 лет назад

      OK

  • @uri686
    @uri686 5 лет назад +1

    Hola Doctor me encantó su video informativo
    Sólo tengo una duda
    Tengo una molestia bueno algo así
    Mi corazón late un poco más fuerte pero sus latidos en reposo son entre 65 a 69 latidos por minuto
    Pero son fuertes
    No tengo dolor de pecho
    No sudor frío
    No desmayos ni mareos
    Pero no se porque tengo esto
    Yo soy algo deportista a mi edad 14 años juego fútbol
    Pero pues no me gusta como esta mi corazón que lata más fuerte pero latidos normales
    No se que tengo
    El doctor cuando fui me checo el corazon y le pregunté si podría seguir bien
    Y me dijo que si además mi presion es de 110/70
    Espero su respuesta
    Nos vemos Doc 👋😉

    • @medicinaclara
      @medicinaclara  5 лет назад +1

      Estoy de acuerdo con tu médico. No parece nada. Es normal que los latidos cambien de fuerza. No te preocupes.