목 허리 어깨가 좋아지는 흉추 스트레칭! 지금 당장 따라하자

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  • Опубликовано: 26 янв 2025

Комментарии • 12

  • @sungwoo3557
    @sungwoo3557 2 года назад

    영상.보고 배울점이 많습니다~
    감사합니다~🙏🙏🙏

  • @hansm9917
    @hansm9917 5 месяцев назад

    흉추 스트레칭의 모든 것이라고 해도 될 정도로 다양한 동작들 소개해주셔서 감사합니다

  • @김정아-y4p
    @김정아-y4p 2 года назад

    승모근 때문에 일주일에 2번은 한의원에 갔었어요. 근데 그게 답은 아니겠다 싶어서 따라했는데 완~~전 시원해요! 오전에 스트레칭 따라 하고 오늘 하루 종일 괜찮네요! 늘 쉽고 재밌게, 따라하고 싶게 영상을 만들어주셔서 감사해요^^

  • @arh1162
    @arh1162 3 года назад

    목이랑 어깨가 뻐근했는데 오늘 집에가서 따라해봐야겠어여!

  • @아연-c2z
    @아연-c2z 3 года назад

    이거 저 저격하고 만드신 영상 아닌가 싶었어요,,,괜히 찔려서ㅎㅎ 저 진짜 많이 괜찮아졌어요~!! 역시 스트레칭의 힘!! 체고체고👍

    • @운동알려주는관순
      @운동알려주는관순  3 года назад

      저격영상입니다... 농담이고 요즘 운동도 열심히하시고 공부도 열심히 하시니 체고체고👍

  • @반짝문어
    @반짝문어 3 года назад

    이 영상은 대머리가 좋아합니다!
    왜냐면 제가 좋았습니다. 잘 보고 갑니다~!~!

    • @운동알려주는관순
      @운동알려주는관순  3 года назад +1

      문어님!!! 감사합니다 ….!!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @반짝문어
      @반짝문어 3 года назад

      @@운동알려주는관순 네~! 응원하겠습니다.

  • @윤다솜-z5r
    @윤다솜-z5r 3 года назад

    흉추 스트레칭 열심히 하면 관절 나이 어려지나요..?ㅠㅠ