올 여름 민소매입기 전에! 타바타 운동 - 상체

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  • Опубликовано: 23 сен 2024

Комментарии • 4

  • @bella265
    @bella265 4 года назад

    마지막에 사망하겠단말ㅋㅋㅋ제대로 하지도 않았는데 진짜 사망할거같아요

  • @와작-e1j
    @와작-e1j 4 года назад

    타바타가 뭔뜻인가요?

    • @GYMNOW
      @GYMNOW  4 года назад

      타바타 트레이닝은 일본의 운동생리학자 타바타 이즈미(田畑泉)가 1990년대 개발한 트레이닝 방법입니다 더 자세한 내용을 위해 링크를 남겨드리겠습니다
      namu.wiki/w/%ED%83%80%EB%B0%94%ED%83%80%20%ED%8A%B8%EB%A0%88%EC%9D%B4%EB%8B%9D

    • @와작-e1j
      @와작-e1j 4 года назад

      감사합니다 ㅎㅎ