Gain Muscle & Lose Fat with this 20 Minute Home Workout

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 сен 2024

Комментарии • 4

  • @nhonphan7704
    @nhonphan7704 4 месяца назад

    So glad I found your channel. Keep the good work coming brother.

  • @AhmedmAtiia
    @AhmedmAtiia 4 месяца назад

    Hi sir,
    Can u please upload your online personal trainer course on skillshare platform?

  • @judylombardi3450
    @judylombardi3450 3 месяца назад

    Another great one!

Следующие
Автовоспроизведение
20 Minute Bodyweight Workout27:5420 Minute Bodyweight Workout
20 Minute Bodyweight WorkoutChris McCarthy - Jump Rope Fit
Просмотров 16 тыс.
Dr. Mike Israetel’s Ground Rules for Losing Fat and Building Muscle at the SAME TIME30:30Dr. Mike Israetel’s Ground Rules for Losing Fat and Building Muscle at the SAME TIME
Dr. Mike Israetel’s Ground Rules for Losing Fat and Building Muscle at the SAME TIMEThomas DeLauer
Просмотров 1,3 млн
I Finally Took Creatine And The Results Shocked Me17:38I Finally Took Creatine And The Results Shocked Me
I Finally Took Creatine And The Results Shocked MeGlobal Cycling Network
Просмотров 351 тыс.
The Weeknd, Playboi Carti - Timeless (Official Lyric Video)04:17The Weeknd, Playboi Carti - Timeless (Official Lyric Video)
The Weeknd, Playboi Carti - Timeless (Official Lyric Video)TheWeekndVEVO
Просмотров 2,3 млн
I Built a Fully Vertical Factory That's a 100% Total Nightmare - Satisfactory28:57I Built a Fully Vertical Factory That's a 100% Total Nightmare - Satisfactory
I Built a Fully Vertical Factory That's a 100% Total Nightmare - SatisfactoryLet's Game It Out
Просмотров 1,1 млн
Shakira - Soltera (Audio)03:37Shakira - Soltera (Audio)
Shakira - Soltera (Audio)shakiraVEVO
Просмотров 4,6 млн
Gymnastics Dress to Impress ft/ Salish Matter19:53Gymnastics Dress to Impress ft/ Salish Matter
Gymnastics Dress to Impress ft/ Salish MatterAnna McNulty
Просмотров 1,4 млн
Health comes first18:04Health comes first
Health comes firstTeam Charles-Barclay
Просмотров 70 тыс.
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi13:4913 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng YiShaolin.Online
Просмотров 3 млн
Dramatically Improve Your Pull Up Strength6:52Dramatically Improve Your Pull Up Strength
Dramatically Improve Your Pull Up StrengthAdam Frater
Просмотров 1,3 млн
20 Minute Fat Burning Bodyweight Workout | The Body Coach TV21:1120 Minute Fat Burning Bodyweight Workout | The Body Coach TV
20 Minute Fat Burning Bodyweight Workout | The Body Coach TVThe Body Coach TV by Joe Wicks
Просмотров 862 тыс.
How to Get Six Pack Abs by Jumping Rope24:56How to Get Six Pack Abs by Jumping Rope
How to Get Six Pack Abs by Jumping RopeChris McCarthy - Jump Rope Fit
Просмотров 25 тыс.
4 Minute Fat Burning Battle Rope Finisher Workout! #CrockFit4:354 Minute Fat Burning Battle Rope Finisher Workout! #CrockFit
4 Minute Fat Burning Battle Rope Finisher Workout! #CrockFitAlex Crockford
Просмотров 1,6 млн
15 Minute Jump Rope & Dumbbell Workout to Lose Fat & Gain Muscle25:0015 Minute Jump Rope & Dumbbell Workout to Lose Fat & Gain Muscle
15 Minute Jump Rope & Dumbbell Workout to Lose Fat & Gain MuscleChris McCarthy - Jump Rope Fit
Просмотров 725
The ONLY Way You Should Be Doing Lunges! (Build GREAT Legs)4:20The ONLY Way You Should Be Doing Lunges! (Build GREAT Legs)
The ONLY Way You Should Be Doing Lunges! (Build GREAT Legs)Mind Pump TV
Просмотров 1,5 млн
20 Common Lifting Mistakes To Avoid! (Are You Guilty Of These?)13:1720 Common Lifting Mistakes To Avoid! (Are You Guilty Of These?)
20 Common Lifting Mistakes To Avoid! (Are You Guilty Of These?)Sean Nalewanyj
Просмотров 6 млн
Игра АЛИБИ!**Егорик, Екатзе и Саня Монтажник**32:55Игра АЛИБИ!**Егорик, Екатзе и Саня Монтажник**
Игра АЛИБИ!**Егорик, Екатзе и Саня Монтажник**ЯЯНА
Просмотров 584 тыс.
Трудности СГОРЕВШЕЙ BMW M4!49:41Трудности СГОРЕВШЕЙ BMW M4!
Трудности СГОРЕВШЕЙ BMW M4!Мастерская Синдиката
Просмотров 1,5 млн
Этот чехол НЕ ЗАЩИТИТ твой телефон #shorts #шортс #смартфон #факты #чехол00:45Этот чехол НЕ ЗАЩИТИТ твой телефон #shorts #шортс #смартфон #факты #чехол
Этот чехол НЕ ЗАЩИТИТ твой телефон #shorts #шортс #смартфон #факты #чехолThis is Хорошо
Просмотров 1,7 млн
Watermelon magic box! #shorts by Leisi Crazy00:20Watermelon magic box! #shorts by Leisi Crazy
Watermelon magic box! #shorts by Leisi CrazyLeisi Crazy
Просмотров 18 млн
荧光棒的最佳玩法UP+#short #angel #clown00:18荧光棒的最佳玩法UP+#short #angel #clown
荧光棒的最佳玩法UP+#short #angel #clownSuper Beauty team
Просмотров 3,2 млн
CORTE DE CABELO RADICAL00:59CORTE DE CABELO RADICAL
CORTE DE CABELO RADICALFranciny Ehlke
Просмотров 2,3 млн
Мега-Кидок на 1.000.000.000р, сотни пострадавших! Из Казахстана с любовью!34:12Мега—Кидок на 1.000.000.000р, сотни пострадавших! Из Казахстана с любовью!
Мега-Кидок на 1.000.000.000р, сотни пострадавших! Из Казахстана с любовью!Максим Шелков
Просмотров 210 тыс.
Подземелья Чикен Карри #30 Ультиматум Сфинктериона (Воронин, Куруч, Малой, Гудков)2:33:31Подземелья Чикен Карри #30 Ультиматум Сфинктериона (Воронин, Куруч, Малой, Гудков)
Подземелья Чикен Карри #30 Ультиматум Сфинктериона (Воронин, Куруч, Малой, Гудков)Чикен Карри
Просмотров 604 тыс.