Spróbowałem diety IIFYM Chef przez 24h! (Jak wygląda moja dieta?)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 ноя 2024

Комментарии • 696

  • @iifymvlogs
    @iifymvlogs 2 года назад +59

    Zjadłem NAJOSTRZEJSZE NUGGETSY z McDonald’s! (Specjalne sosy)
    ruclips.net/video/1o_JsqdI_b8/видео.html

    • @RJ-vb8hs
      @RJ-vb8hs 2 года назад +2

      A może dzień jak muchamed ali w prime

    • @telecegieka
      @telecegieka 2 года назад

      I trawsko

    • @cyprianlesniowski4086
      @cyprianlesniowski4086 2 года назад +1

      jedz tylko makaron przez cały dzień ( z czym chcesz )

  • @dominikmusic5549
    @dominikmusic5549 2 года назад +369

    Może dzień jak Michael Jordan?

  • @erykszpn1711
    @erykszpn1711 2 года назад +34

    Zajebiscie że pokazujesz jak to wygląda na prawdę na nie tak jak niektórzy że wszystko tak estetycznie ułożone i mówią że tak jedzą codziennie chodź nie ciężko się domyślić że tak nie jest. Pozdro Byczku👊💪

  • @cj18519
    @cj18519 2 года назад +5

    Propsy za autentyczność😀 Super odcinek, mega przyjemnie się ogląda

  • @jolatarkowska9913
    @jolatarkowska9913 2 года назад +32

    Nie mogłam się doczekać tego filmu pozdrawiam was cieplutko 😘😘😘
    Ps czemu nie ma live'ów?

    • @IIFYMChef
      @IIFYMChef  2 года назад +15

      We Wrześniu wracają :)

  • @aleksandraoleksa5364
    @aleksandraoleksa5364 2 года назад +3

    Iifym kiedy redukcja daily vlog lub masa daily vlog....to jest najlepszee🙉❤️❤️❤️❤️❤️

  • @zosiabogacka5006
    @zosiabogacka5006 2 года назад +12

    Biorę się za oglądanie pozdrawiam serdecznie i uwielbiam tą serie

    • @IIFYMChef
      @IIFYMChef  2 года назад +5

      Dawaj znać czy odcinek się podobał :)

    • @j_a_si_e_k6874
      @j_a_si_e_k6874 2 года назад

      @@IIFYMChef kozacki odcinek

  • @nikolanikola1246
    @nikolanikola1246 2 года назад +38

    Chłop co poprawia humor w drugiej minucie filmiku💃❤

  • @skijumper010
    @skijumper010 2 года назад +14

    IIfym super odcinek jak zawsze💪 "rzut naleśnikiem" i "trafka"

  • @bombelektmv4760
    @bombelektmv4760 2 года назад +1

    Jeszcze troszkę I 500k subów! Oby tak dalej IIFYM. A na 500k mógłbyś zrobić jakiś special vlog

  • @neke5517
    @neke5517 2 года назад +2

    Bardzo lubię twoje podejście do diety i w ogóle

  • @Kami-e4o1z
    @Kami-e4o1z 2 года назад +15

    IIFYM Chef jesteś najlepszym ytberem nie ma lepszego

  • @unpredictable8902
    @unpredictable8902 2 года назад

    Trawka byku.
    Kolejny dawaj jak Big Majk.

  • @Ficek-zc9lr
    @Ficek-zc9lr 2 года назад +2

    Kurde pamiętam jak ten kanał miał lekko ponad 150K subów a teraz prawie 500k szacun i pozdro gościu :D

  • @karolkk2912
    @karolkk2912 2 года назад +1

    Kolejny świetny film. Biorę się za oglądanie.

  • @websterLZS
    @websterLZS 9 месяцев назад

    Jesz i trenujesz jak Paris Platynov (jak jeszcze trenował i przygotowywał się do zawodów sylwetkowych)

  • @wyskoczzdomu
    @wyskoczzdomu 2 года назад +1

    mega przyjemny content do oglądania

  • @sebibi87
    @sebibi87 2 года назад +1

    No w końcu 💪💪💪💪

  • @ezheadman_2543
    @ezheadman_2543 2 года назад +9

    Najlepszy odcinek w dziejach XDD

  • @Blazej0004
    @Blazej0004 2 года назад +1

    Rzut naleśnikiem pozdrawiam serdecznie. Najlepsze filmy do chillowania

  • @kubawojcik7701
    @kubawojcik7701 2 года назад

    mega odcinek długo wyczekiwany trenujesz fbw czy jak?

  • @filipszczecinski8414
    @filipszczecinski8414 2 года назад +2

    Siema Szefie😁 Wracam po długiej przerwie ale oczywiście zostawiłem łapkę w górę jest, lecimy po 500k subów🔥🔥🔥

  • @aleksandraoleksa5364
    @aleksandraoleksa5364 2 года назад +1

    Uwielbiam takie odcinki!!

  • @bartek_7419
    @bartek_7419 2 года назад +3

    Mordini niewazne czyj dzien odwzorowujesz, byle bylo dużo kalorii, takie filmy imo najlepsze

  • @ShanzzYoutube
    @ShanzzYoutube 2 года назад +3

    Zapowiada się super odcinek oglądam

    • @IIFYMChef
      @IIFYMChef  2 года назад

      Siema! Daj znać jak odcinek siadł! :)

    • @ShanzzYoutube
      @ShanzzYoutube 2 года назад

      @@IIFYMChef siadł super oglądałem go 10 i robi wrażenie

  • @hannaczarnik4152
    @hannaczarnik4152 2 года назад

    Ziomek jeśli masz profesjonalne warunki do kosza to weź zrób właśnie koszykarza, LeBron może albo Curry

  • @patrykkukla9347
    @patrykkukla9347 2 года назад +1

    Super odcinek Iifym 💪 następny dzień jak Arnold Schwarzenegger

  • @arletarusin8660
    @arletarusin8660 2 года назад +2

    Robi wrażenie

    • @IIFYMChef
      @IIFYMChef  2 года назад

      Siemanko! Dziękuję za obecność na odcinku! :)
      Mega pozdrooo

  • @Kubab-ft5nr
    @Kubab-ft5nr 2 года назад +1

    Super film oby więcej takich pozdrawiam 💪💪

  • @bingczilink
    @bingczilink 2 года назад +1

    nareszcie nowy odcinek, pozderki

  • @Julsonnek
    @Julsonnek 2 года назад

    ,, trafka'' zajebisty odcinek o y takich więcej i fajne jest to że tłumaczysz ludziom i dajesz przykład że możesz jeść co chcesz ale z umiarem, pozdro szefie

  • @radosawkrawczyszyn6741
    @radosawkrawczyszyn6741 2 года назад +2

    Kozak czekałem na ten odcinek

    • @IIFYMChef
      @IIFYMChef  2 года назад +1

      Siemanko! Dziękuję za obecność na odcinku! :)
      Mega pozdrooo

  • @szefkef
    @szefkef 2 года назад +1

    Mam pytanie gdzie do sklepu chodzisz że jest tyle produktów? Bo właśnie mi się shorts pojawił jak jadłeś Reese's przez cały dzień? I tak wogóle fajny odc pozdro

  • @taktycznybsp5262
    @taktycznybsp5262 2 года назад

    Trafka (: Cześć iifym jeśli to czytasz to bardzo fajnie. Zerknąłem sobie na twój kanał aby popatrzeć na fajne challenge jedzeniowe. I gdy trochę się wgłębiłem zobaczyłem jak dawałeś też porady jak schudnąć jak jeść lepiej jak ćwiczyć i zmotywowałeś mnie do zrzucenia nadwagi od wczoraj mam aplikację do odchudzania codziennie ćwiczę i jeźdżę na rowerze i liczę sobie kalorie. Dzięki ci wielkie że mnie mocno zmotywowałeś i dalej motywujesz

  • @pawel1694ify
    @pawel1694ify 2 года назад

    W końcu filmik jak na początku kanału 👌 Dawaj przepisy jak kiedyś mordo 😀

  • @klaudiadrwal6524
    @klaudiadrwal6524 2 года назад +1

    Dzień jak CR7😉👊 w końcu odcineczek, jesteś spoko gość i chętnie cię oglądam😁

  • @Lubeq
    @Lubeq 2 года назад +2

    Dzień jak MrKrycha

  • @Pist0nFR
    @Pist0nFR 2 года назад +1

    Iifym to moze teraz diete chris bumstead ale na redukcji do olympii

  • @JulekG-h1c
    @JulekG-h1c 15 дней назад

    Wiecie co wam może ułatwić. Liczenie kalorii jedzenie pełnych liczb jedzenia np.jem ryż z kurczakiem 300 G ryżu 400g kurczaka i łatwiej to policzycy

  • @sebastianwcislak2783
    @sebastianwcislak2783 2 года назад +2

    IIFYM CHEF jesteś pozytywny wariat twoje filmiki są zajebiste no i wiadomo łapka 👍w górę

  • @maronfight
    @maronfight 2 года назад +6

    Dzień jak Maron XD

  • @piekarz8793
    @piekarz8793 2 года назад +1

    Iffym polecam Ci przed jakimś treningiem czy czymś zrób sobie makaron z jogurtem owocowym dużo węgla i trochę białka pozdrawiam

  • @Mahigoatt
    @Mahigoatt 2 года назад +2

    Pog odcinek

    • @IIFYMChef
      @IIFYMChef  2 года назад

      Siemanko! Dziękuję za obecność na odcinku! :)
      Mega pozdrooo

  • @Honamyu
    @Honamyu 8 месяцев назад +1

    Siemka chcę napisać żę bardzo cię lubię i mam pomysł na odcinek jedz wszystko z dodatkiem czekolady gorzkiej białej ale czekolady i bardzo lubię twój kontent 😊

  • @Kielecki_autobusiarz
    @Kielecki_autobusiarz 2 года назад +2

    Mega 💪
    Kiedy live?

    • @IIFYMChef
      @IIFYMChef  2 года назад +1

      We Wrześniu wracają live :)

    • @Kielecki_autobusiarz
      @Kielecki_autobusiarz 2 года назад

      @@IIFYMChef ok
      Może by tak 35 000 kcal z Maksymem ?
      Albo coś z Zuzią

  • @monsterekk502
    @monsterekk502 2 года назад

    mega fajowy odcinek. trafka i rzut naleśnikiem. Pozdrawiam

  • @itz_michuu4509
    @itz_michuu4509 2 года назад

    Trafka kazak odcinek mordo🔱🤙🏿

  • @0lii_
    @0lii_ 2 года назад

    Kozacki filmik szefie

  • @młodOsa
    @młodOsa 2 года назад

    W koncu porządny film

  • @Wiktorek9310
    @Wiktorek9310 2 года назад +1

    Może zrobisz film z diety i ćwiczeń Pudziana

  • @venox2154
    @venox2154 2 года назад

    Dzień jak Cristiano Ronaldo. Treningi piłkarskie możesz czymś zastąpić. Fajnie byłoby zobaczyć, też jego drzemki w twoim wykonaniu

  • @kokpito
    @kokpito 2 года назад +5

    Miłego oglądania filmu wszystkim życzę!

    • @IIFYMChef
      @IIFYMChef  2 года назад +2

      Miłego weekendu! :)

    • @kokpito
      @kokpito 2 года назад

      @@IIFYMChef dzięki, wzajemnie!

  • @Willow_wildcraft
    @Willow_wildcraft 2 года назад +3

    Super film!

    • @IIFYMChef
      @IIFYMChef  2 года назад

      Siemanko! Dziękuję za obecność na odcinku! :)
      Mega pozdrooo

  • @patrykmyszka6296
    @patrykmyszka6296 2 года назад

    Odc jak zawsze super😎

    • @IIFYMChef
      @IIFYMChef  2 года назад

      Siemanko! Dziękuję za obecność na odcinku! :)
      Mega pozdrooo

  • @zuzka7347
    @zuzka7347 2 года назад +2

    Szykuje się mocny odcinek pozdro😜🤪

  • @marcinsosnowski745
    @marcinsosnowski745 2 года назад +1

    kozak filmy

  • @toxipl3
    @toxipl3 2 года назад

    kozacki odcinek. a zrób dzień ze jesz jak zawsze ale pijesz tylko słodkie

  • @OLI3884
    @OLI3884 2 года назад +1

    Siema iifym! Mam pytanko odnosnie białczanki, bo obecnie nie posiadam mikrofali, czy dało by radę przygrzać w piekarniku? Pozdro ziomuś

  • @zosiabogacka5006
    @zosiabogacka5006 2 года назад

    Mega odcinek pozdrawiam

  • @hannamajcher3593
    @hannamajcher3593 2 года назад

    Trafka, zajebisty odcinek😎😎😎

  • @wojciechfrankowski8825
    @wojciechfrankowski8825 2 года назад

    uwielbiam twoje filmy

  • @healthywithlisa
    @healthywithlisa 10 месяцев назад

    Ale fajne masz filmiki❤❤❤

  • @FITBASTIAN
    @FITBASTIAN 2 года назад

    fajna zróżnicowana dieta , mega odcinek 10/10

  • @Pawcio060702
    @Pawcio060702 2 года назад

    Filmik kozak, oceniam tak w skali - 5/7.
    ps. czemu akurat taka skala w ocenianiu serialu?
    rob dalej filmy bo to poprawia humor haha :D

  • @karolstawicki989
    @karolstawicki989 2 года назад +3

    Siema super film

    • @IIFYMChef
      @IIFYMChef  2 года назад +1

      Siemanko! Dziękuję za obecność na odcinku! :)

    • @karolstawicki989
      @karolstawicki989 2 года назад +1

      Nie ma za co jesteś szefem 😎

  • @kajtekkoecki7619
    @kajtekkoecki7619 2 года назад

    Najlepsz RUclipsr😀

  • @ystrick
    @ystrick 2 года назад

    uwielbiam ciebie oglądać

  • @blogierka5312
    @blogierka5312 2 года назад

    też od lat jem białczankę rano, z tym, że wersję vege - najlepsze śniadanie!

  • @pinkipinki1920.
    @pinkipinki1920. 2 года назад

    uuuuuu masnoooo super odcinek tak by the way

  • @dawidek91
    @dawidek91 2 года назад

    Zrób challange zjedz z 10 zup normalnie ugotowanych naraz. Mogą to być z restauracji tylko żeby nie były z paczki

  • @pawel_1742
    @pawel_1742 2 года назад

    Też oglądałem ten serial a tak wogóle to spoko odcinek

  • @bedu9478
    @bedu9478 2 года назад

    Ziomuś, może odcinek dzień jak Arnold Schwarzenegger??? :D

  • @C_G_P01
    @C_G_P01 2 года назад +1

    Pomysł na odc: dieta azjatycka, włoska, polska itd.

  • @adaxoo4088
    @adaxoo4088 2 года назад

    Dawaj dzień jak maks z kanału maksymalnie💪🔥😎🥇

  • @maami1532
    @maami1532 2 года назад

    Rzut nalesnikiem , jestes najlepszy ❤️

  • @ELMO308
    @ELMO308 2 года назад

    Rzut naleśnikiem i masz fajne filmy zawsze oglądam przy jedzeniu

  • @ciamek7821
    @ciamek7821 2 года назад +2

    7k i bedzię pół miliona Dobijamy 500K!

  • @zerufkaa_6098
    @zerufkaa_6098 2 года назад

    IIfym chef uwielbiam twoje odc zapowiada sie fajny odc :D

  • @zakaznakazu1167
    @zakaznakazu1167 2 года назад

    Trafka 💪

  • @katarzynagumienna7080
    @katarzynagumienna7080 2 года назад

    Dzień jak Jean Clause Van Damme albo Scott Adkins🤔pozdrawia 😉

  • @JASIEK33
    @JASIEK33 2 года назад +2

    Super film

    • @IIFYMChef
      @IIFYMChef  2 года назад +1

      Siemanko! Dziękuję za obecność na odcinku! :)

  • @DragonBallContentPL
    @DragonBallContentPL 2 года назад +3

    Siema iifym życzę miłego dnia pozdro 😎

    • @IIFYMChef
      @IIFYMChef  2 года назад +1

      Siemanko! Dziękuję za obecność na odcinku! :)
      Mega pozdrooo

  • @ziobrov2907
    @ziobrov2907 2 года назад

    Pomysl na następny odcinek
    Zrób dzień jak Micheal Jordan

  • @wojanos_
    @wojanos_ 2 года назад +1

    Proszę zrób dzień jak Mark Felix

  • @leszekmiaskiewicz8282
    @leszekmiaskiewicz8282 2 года назад

    Gościu dawaj dzień jak Adam Małysz. Pozdro Chef!

  • @krzysiek9459
    @krzysiek9459 2 года назад

    Hejka. W następnym odcineczku z serii proponuję na tapetę dzień Tom Cruise. Pozdro

  • @franeks7186
    @franeks7186 2 года назад

    Spróbuj moze dzień jak Adam Małysz, bylo by ciekawie

  • @fr3huu470
    @fr3huu470 2 года назад +1

    Super film 💪 może dzień jak Dwayne Johnson ?

  • @macieklolek8565
    @macieklolek8565 2 года назад

    Trawka :) lubię to :)

  • @Zskcl
    @Zskcl 2 года назад

    Fajny pomysł!

  • @3KcycatyJA
    @3KcycatyJA 2 года назад +1

    Siema fajny odc pozdrawiam

    • @IIFYMChef
      @IIFYMChef  2 года назад

      Siemanko! Dziękuję za obecność na odcinku! :)
      Mega pozdrooo

  • @dmx_pl9990
    @dmx_pl9990 2 года назад +1

    Dzień jedzenia jak roonie Coleman myślę że fajny pomysł

  • @fabiank7722
    @fabiank7722 2 года назад

    Trawka dzień jedzenia jak
    #Piotrek Żyła 🙃

  • @kaliss6110
    @kaliss6110 2 года назад

    Też oglądam locke & key, świetny serial

  • @adrianzglinski8078
    @adrianzglinski8078 2 года назад

    Szczerze niepotrzebnie ten nowy kanał lepsze zasięgi byś miał na tym ale jak wolisz

  • @TomeczekASG
    @TomeczekASG 2 года назад +1

    Super film pozdro

    • @IIFYMChef
      @IIFYMChef  2 года назад

      Siemanko! Dziękuję za obecność na odcinku! :)
      Mega pozdrooo

  • @romanbiskup6337
    @romanbiskup6337 2 года назад

    Ja zamiast odżywki białkowej dodałam skyr bardzo dobre dodałam na górę lody waniliowe i jeżyny polecam bardzo dobre

  • @Pangawer
    @Pangawer 2 года назад

    Cheffu, w którym sklepie kupujesz ten skyr? Bo szukałem ostatnio i nie mogę znaleźć

  • @evars7601
    @evars7601 2 года назад

    Zrób dzień jedzenia jak zwykły kowalski :)

  • @michakasprzak3261
    @michakasprzak3261 2 года назад +1

    Pomysł na odcinek . Cały dzień jem jak Leo Messi 🤙