Health Tips For Easy Breathing, ശ്വാസതടസ്സം മാറ്റാൻ ഫലപ്രദമായ മാർഗങ്ങൾ, ശ്വസനവ്യായാമം

[@amisworld4652]

താങ്ക്സ്... ഡോക്ടർ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻ഞാൻ daily exersise ചെയ്യാറുണ്ട്... ജിമ്മിലെ.. ഇപ്പോൾ.. കമ്പനി യിൽ ചൂട് കാരണം ആണെന്ന് തോന്നുന്നു.. ഇന്ന് രാവിലെ മുതൽ.. ശ്വാസം മുട്ടു.. ഹോസ്പിറ്റലിൽ പോകേണ്ട.. എന്ന് കരുതി... മെഡിസിൻ കഴിക്കണ്ട എന്ന് കരുതി.. യൂട്യൂബ് ഇൽ.. നോക്കി.. ഇതു.. Try ചെയ്തു.. ഇപ്പോൾ ഒക്കെ.. ആയി... God bless you ❤❤❤❤🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@vijayalakshmiep4825]

പ്രാണായമം ചെയ്യുന്നത് ഏറ്റവും നല്ലതാണ് 🙏🙏

[@sanooppottayath]

Vedio kandapo thanne oru freshness feel cheyyunnund👍👍

[@girijaraghavan3910]

ഉം ഞാൻ ചെയുന്നുണ്ട്. യോഗ മാഷ് കുടി ആണ് ഞാൻ. ജനത്തിന് usefull ആയ കാര്യം select ചെയ്തതിനു നന്ദി. Keep it up.

[@ShereenaMuneer]

Thanku dr 12വർഷമായി asma tudangitt oru mattuന്ന 1.11 a/ ത്താൻ ബപ്പോഴാണ് സർന്റെ ക്ലാസ് കാണുന്നത്തുന്നു മുതൽ ഞാൻ എക്സസൈസ് തുടങ്ങും

[@bindhug9988]

വളരെ നല്ലതാ സാർ ഈ ബുദ്ധിമുട്ട് കൊറോണ വന്നു മാറിയതിന് ശേഷം ഉണ്ട് നന്ദിയുണ്ട് സാർ

[@AmruthaBabu-p4o]

Enikkum undu corona vannathinu shesham

[@saradanair3990]

Very thanks Dr, എല്ലാം സഫലമാകട്ടെ എന്നു പ്രാർത്ഥിക്കാം.

[@arunv4163]

നിങ്ങളുടെ സംസാരം മനോഹരമായ ട്ടുണ്ട്

[@underworld2858]

സംസാരം മനോഹരമായാൽ മതിയോ......?

[@rifakutti...mashaallah4462]

Njan oru shwasam mutt ulla aalanu...innanu njzn ee vidio kandath....orupad breething exercise njan kandirunnu...athpole cheyyukayum ind.. apozhokke enik athpole cheyyan budhimutt aayirunnu...shwasam valland asosthatha anubavappedum...pettenn vaya thurann shwasam valikkum...but ith anganalla...shwasam valikkan nalla pole patunnu...normally oral shwasam valikunna pole....inn adyayitt aanu cheythath..matam varunnundo nokkatte...engilum enne polullavar sugayit onn shwasam valichit kure nalukal ayitundakum...anganeyullavark ithiloode nannayi shwasam valikkam..shwasam mutt marumo ennonnum enikkariyilla..engilum sugathode shwasam valikkan vendi njan ee exercise divasxvum cheyyan theerumanichu...

[@vijayanair1195]

Thankyou Dr.Your way of talking is excellent

[@sulochanasulo198]

Thanks സർ ഞാൻ ആദ്യമായിട്ടാണ് സാറിന്റെ ക്ലാസ്സ്‌ കാണുന്നത് ഞാൻ ചെയ്തു നല്ല മാറ്റമുണ്ട്

[@sarada438]

Thank you Doctor very useful

[@ramanikrishnan4087]

Very Good. Pranayamam Iam also doing. But that yoga can't do

[@sivadasansiva4351]

Thank sir, very important for present time 🙏

[@umadevikarunakaran6892]

Thank you Dr. ഭുജംഗാസനം, വില്ലുപോലെ എന്നു പറഞ്ഞാൽ തെറ്റില്ല, എങ്കിലും പാമ്പിനെപ്പോലെ ആണ് കൃത്യമായ അർഥം.

[@nambullyramachandran5411]

Very use full keep good health tpo make life success full

[@lizyjoseph5455]

Thanks Doctor
Very effective exercise
🙏

[@chitraam8574]

Thank you very much DOCTOR.

[@indiraindira3839]

Thanks dr

[@sivank9969]

Pranayamam is an excellent remedy for breathing trouble.

[@thameemashahulhameed7b162]

Thank u Dr . good information 👍👍

[@tgreghunathen8146]

Doctor ഗുഡ് സന്ദേശം. ഗോഡ് ബ്ലെസ് യൂ എല്ലാവരെയും എന്നും എപ്പോ ഴും . രഘുനാഥ്ൻ നായർ. കോട്ടയം. 🙏.

[@harisksd8578]

സത്യം..ഇതും ഇന്ന് എനിക്ക് അത്യവശ്യം .. മാസ്ക് വെച്ചാൽ...കുടുതൽ... ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ട്

[@sarojini1238]

NamaskaramDr.🙏

[@sunny-py6qm]

ഒരുപാടു നന്ദി sir 🙏

[@anithakunnath6564]

Video valre upakarapradham aane. Pakshe muttunkal ne vedhana ullathukonde ethonnum cheyyan saadhikkilla.

[@yasopalani75]

Thanku Dr very. Good yoga excercise u teach us Morning time I do Thanku dr for ur information I share my dears and friends also take care God bless dr Thanku 🙏👍

[@priyasunil6207]

Tks dr good information 👌👌

[@GangasVlogsRecipes]

Tnk u so much dr🙏

[@Junaid-n1k]

എന്റെ ഭാര്യക്ക് ശ്വാസം മുട്ടൽ ഉണ്ട് thanks മലപ്പുറം തിരൂരിൽ നിന്ന്

[@manivadakkal5607]

Thank you Dr

[@MaryBiju-ng5lv]

സൂപ്പർ

[@Devusart367]

Thank u good information

[@padmakumariv1079]

Thanks Sir good information

[@karunank5951]

Thanks d r.

[@jafferkuttimanu2884]

Salute docter

[@riyamolmarwamol468]

താങ്ക്സ് Dr 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@ashwinlaughingclub9260]

Dr pls sinace treatment video

[@jamesmathai2253]

Thanks doctor 👍🏻

[@riyavb1159]

God bless you 🙏🎉

[@sundaresans9559]

Thank yu..doctor

[@vijayakumarannairak9051]

Sir എനിക്ക് എന്നും രാത്രി ആദ്യം രണ്ടു മൂന്നു തവണ ചുമ വന്നതിനു ശേഷം ശ്വാസം മുട്ടുന്നു. മിക്കവാറും എല്ലാ ദിവസവും ഉണ്ട്. ഇതു ചെയ്താൽ മാറുമോ. ഇതു ഭാവിയിൽ ദോഷകരം ആയിരിക്കുമോ. എനിക്ക് ഇപ്പോൾ 18 വയസ് ഉണ്ട്

[@jmk8551]

Breathing exercises എപ്പോളും നല്ലതുതന്നെ ആണ്.പക്ഷേ നിങ്ങൾ ഒരു specialist doctor എ കൂടി കാണുന്നത് നല്ലതാണ്.

[@k.bbabichan4924]

ദിവസവും രാവിലെ 30 മിനുട്ട് നടക്കുന്നുണ്ട് .സാർ കാണിച്ച ബ്രീത്തിംഗ് ചെയ്യണമോ.

[@PradeepKumar-ef2yi]

Thanks

[@Afra-r7d]

Dr enik idakidak shasa thadasam anubavapedunnu...prethekich nightil ...pregnancy timil baby vayaril ìndakumpo oru veerpmuttal anubavapettath pole...
Korach kazhiyumpo shariyavunnu...but varumbol nalla asvasthatha...ithini enthann cheyyandath...25 years aayi...Asthmatic aann...yearly 1 or 2 time

[@razakkarivellur6756]

Thank u sir,

[@miyaworld3824]

താങ്ക്സ് 💖

[@mymoonas9010]

Thanku

[@simijrponnu7941]

Thanks sir

[@bugtube792]

Thx doctor

[@shemismartshemismart2836]

താങ്ക്യൂ സാർ

[@വ്ലോഗർമച്ചാൻ]

Good information

[@dmantamp]

Anulom vilom alle first one

[@eruvatsukumaran2597]

👍 good, easy & short.

[@ecocraft.2518]

മഞ്ഞൾ വെള്ളം തിളപ്പിച്ച് ആവി പിടിക്കുക

[@Beautiful-k7y]

ഏതു മഞ്ഞളാണ മഞ്ഞൾപൊടി ആണോ കുടമഞ്ഞൾ ആണോ

[@jencysebastian4658]

Good!👍🙏

[@anianees3767]

Thnku sir❤

[@rajagopalan2005]

Very useful 👍

[@sreeharir5529]

ശരി സർ 🙏🙏

[@yemunas2851]

👍👍👍..very useful 👌👌

[@suganthinib4541]

Thanks a lot sir...

[@hitler2.09]

Sir, face fat egane increase cheyyum

[@geethaamma9077]

Very. Good. Dr❤🌹

[@geethaamma9077]

Thanks. Dr🌹

[@praseethaprasad7482]

Good information 👍

[@dhananjayankanishan7550]

Godbels sir

[@jpvadakkekara7598]

Why don't you go to Delhi and help?

[@FRTBOY1739]

👍

[@valsalanair3143]

Good 👍

[@lekhasaju7264]

ഡോക്ടർ സൈനസെറ്റിസിനും നല്ലതാണൊ

[@drsajidkadakkal3327]

Yes

[@basheervk7972]

Good.my.brader

[@antonypj8579]

Nice

[@bindhug9988]

സാർ എനിക്ക് ഇയർ ബാലൻസ് ഉണ്ട് അതുകൊണ്ട് കമിഴ്ന്ന് കിടന്ന് ഉള്ള രീതി പ്രയാസം ആണ് കുഴപ്പമുണ്ടോ

[@k.bbabichan4924]

ഇയർ ബാലൻസ് എനിക്ക് ഉണ്ടായിരുന്നു ഇപ്പോൾ ഇല്ല. തലനീരിറക്കം, ഉറക്കക്കുറവ് ,ശരീരത്തിന് തൂക്കം കുറഞ്ഞുള്ള ഷീണം. ടെൻഷൻ മുതലായവ കൊണ്ടും ഈ രോഗം ഉണ്ടാകും.

[@neethumolsinu6384]

👍👍👍👍

[@renjithgopinath1540]

❤❤❤❤

[@geethagopalan3935]

ᴛʜᴀɴᴋ yᴏᴜ ꜱɪʀ

[@healthvision2810]

ശ്വാസതടസ്സം വന്നാൽ എങ്ങനെയാണ് ശ്വസിക്കുന്നത് ?

[@aneeshbhaskar1693]

Kindly call Ambulance

[@joshysebastian8735]

👍👍

[@Pallisseri99]

സാർ സ്‌മെൽ പോയിട്ട് 3 മാസമായി തിരിച്ച് കിട്ടാൻ എന്ത് ചെയ്യണം അലർജി കൊണ്ട് മൂക്കടപ്പ് ഉണ്ടാവാറുണ്ട്

[@zainabsoonam2152]

Same issue

[@drsajidkadakkal3327]

ഒരു വീഡിയൊ ചെയ്യാം

[@Pallisseri99]

@@drsajidkadakkal3327 thank

[@jazascareallvloge4759]

Ok​@@drsajidkadakkal3327

[@omkrishnaclasses1898]

🙏🙏🙏

[@SK-yd8gk]

Which place is this

[@Rayyanturs]

ഒരു മൂക്ക് എപ്പോഴും അടഞ്ഞു കിടക്കുന്നു
എന്താ ചെയ്യുക

[@AkhilRajga3221]

Enikkum..

[@paulgeorge1672]

മുക്കിന്റയെ പാലം വളഞ്ഞു കാണും

[@kabeerdmm9930]

👌👌👌

[@unnigopal]

ഡോക്ടർ ആദ്യം ഇരുന്ന ആസനം വജ്രാസനം അല്ലെ

[@drsajidkadakkal3327]

Yes. വജ്രാസനം

[@yasodhavideep330]

👍🙏

[@gopalakrishnang1757]

3 മാസം പ്രെഗ്നന്റ് ആയവർക്ക് ഇതു ചെയ്യാൻ കഴിയുമോ സർ?

[@mmm-hc5si]

Modi yoga

[@hameedkan1]

മൂക്കടപ്പ് ന് എന്താ ഒരു പരിഹാരം,

[@jmk8551]

ആവി കൊള്ളന്നത് നല്ലതാണ്

[@abua7671]

Otrivin drop ozhikku mukkil...saline drop...steam inhalation

[@shabanathulfasnashabushaba8196]

11 mmth kuttik use cheyyamo

[@shabanathulfasnashabushaba8196]

11 mnth alla age

[@drsajidkadakkal3327]

Helpful

[@rafeesamee8179]

👍👍👍🌷🌷🌷

[@shamlashoukath8529]

Njan ethra vyayamum cheythittum enik kuravilla 😭 enik anangiyal valiva sir

[@archana3393]

Consult a pulmonology doctor

[@husainesmailhusainesmail7488]

ശ്വാസതടസമുണ്ടാകുമ്പോള്‍ ഇങ്ങനെ ഒരു മൂക്ക് അടച്ച് വലിക്കാന്‍.....

[@drsajidkadakkal3327]

ദിവസവും ശീലമാക്കിയാൽ ശ്വാസതടസം ഉണ്ടാകില്ല

[@muhammedp2386]

5.vakte. നിസ്കരിച്ചാൽ. അസുഖം. വരില്ല. ചയ്തു. നോക്കു

[@aneeshat408]

👍

[@SabeenaShanu-oj2jb]

Insha allah

[@PMA937]

.

[@abuselectronics]

മൂക്കിലൂടെ ശ്വസിച്ചാലും വായിലൂടെ ശ്വസിച്ചാലും വായു എത്തിച്ചേരുന്നത് ,ശ്വസനനാളത്തിൽ തന്നെയല്ലെ, മൂക്കിലൂടെ ശ്വസിച്ച് വായിലൂടെ പുറത്തേക്ക് വിടണം എന്ന് പറയുന്നതിൻ്റെ ലോജിക് എന്താണ്

[@drsajidkadakkal3327]

നിങ്ങളുടെ മൂക്കിലെ 2 ഹോളുകളിലും പഞ്ഞികൾ തിരുകിക്കയറ്റി വെച്ചതിനുശേഷം വായിലൂടെ മാത്രം ശ്വാസോച്ഛ്വാസം നടത്തി നോക്കിയെ കുറച്ചു മണിക്കൂറുകൾ കൊണ്ട് തന്നെ നിങ്ങൾക്ക് ഈ വ്യത്യാസം സ്വയം മനസ്സിലാക്കാൻ സാധിക്കും.

[@drsajidkadakkal3327]

പിന്നെ നിങ്ങൾ അറിയാത്തതുകൊണ്ടാണ് ഈ ചോദ്യം ചോദിച്ചത് എങ്കിൽ ഒരു വീഡിയോയിലൂടെ ഞാൻ അത് വിശദീകരിച്ചു തരുന്നതാണ്. കാരണം ചുരുങ്ങിയ ഒരു കുറിപ്പിലൂടെ അത് പറഞ്ഞു പൂർത്തീകരിക്കാൻ സാധിക്കില്ല.

[@LUCKYHOMEBYJAYALAKSHMI]

@@drsajidkadakkal3327 മൂക്കിൽ ഉള്ള സംവിധാനം വായിൽ ഇല്ല

[@sowmyakuttu7329]

@@drsajidkadakkal3327 negative thinking mathram ulla aalukal undu sir.. Athu karyamakkanda.. Useful video 🙏

[@ashasstorytime842]

യോഗാസനം ആയത് കൊണ്ടാണ് ചില ദ്രോഹികളുടെ പരിഹാസ ചോദ്യം. സർ കാര്യമാക്കേണ്ട,സർ ശാസ്ത്രം പഠിച്ച വിവരവും വിദ്യാഭ്യാസവും ഉള്ള ആളാണ്.കട്ട സപ്പോട്ടായി ഞങ്ങൾ ഉണ്ട്. നമ്മുടെ ജീവന് പ്രയോജനമാകുന്ന എന്തും അത് യോഗയാണെങ്കിലും നിസ്കാരം ആണെങ്കിലും മന്ത്രമാണെങ്കിലും ഞങ്ങൾക്ക് ഷെയർ ചെയ്ത് തരണം .ഞങ്ങൾ സ്വീകരിക്കും

[@underworld2858]

ഇതെന്തു പ്രാന്താണ്

[@marysunny1447]

Thank you. Dr🌹

[@prameelashreekumar238]

Thank u dr

[@princykuriakosek5607]

Thanks

[@ansiyachippu5346]

Thanks.sir

[@sujas_space]

Good 👍👍

[@ContentFriendlyRobot-to5nw]

😊👍🏻

[@umar2339]

👍👍👍👍

[@sharanyasb6400]

🙏🙏🙏