5 Character Traits That Define Your Life
HTML-код
- Опубликовано: 11 июн 2024
- Тебе когда-нибудь говорили что-то наподобие: “Вот ты копия своего дедушки. Такой же упрямый!” Есть ли в таких сравнениях доля правды или это все эмоции? 🤔
Насколько наши черты характера обусловлены генетикой, и можем ли мы их изменить?
🎁 👨🏫👩🏫 Ребята, если вы изучаете французский, немецкий, испанский или английский, попробуйте Chatterbug Streams - бесплатное приложение для изучения иностранных языков с помощью видео-трансляций ➜ streams.chatterbug.com/Free
Стримы проходят в режиме реального времени (и также есть в записи) и посвящены не только лексике и грамматике, но и культуре страны изучаемого языка (традиции, еда, регионы и т.п.).
👉 Если вы хотите не только изучать языки, но и получать дополнительную мотивацию 🕺💃, скачайте приложение по ссылке ➜ streams.chatterbug.com/Free
Прочитать больше о Chatterbug Streams на сайте ➜ streams.chatterbug.com/Discov...
⏱ ОГЛАВЛЕНИЕ
00:00 Начало
00:27 Personality Psychology & Trait Psychology
01:03 Большая пятерка черт
03:22 Как личность влияет на жизнь
04:54 Как формируется личность и можно ли ее изменить
08:06 Как избежать рисков, связанных с acting out of character
09:29 Мой опыт: практическая польза тестов
11:15 Fun fact. У вас 🐈 или 🐩?
11:59 Розыгрыш книги “Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика”, Беверли Энгл
13:12 О платформе Chatterbug Streams
15:37 Заключение
📝 Тест, который я проходила ➜ principlesyou.com
📮 Подпишись на бесплатную рассылку и получай порцию мотивации и организации на свою почту каждый вторник ➜ newsletter.anastaciakay.com
🎬 УПОМЯНУТЫЕ ВИДЕО
01:19 “Соционика и другие тесты личности: что работает, что нет?” ➜ • Соционика и другие тес...
📚 УПОМЯНУТЫЕ КНИГИ
06:42 🇺🇸 “Me, myself, and us”, Brian Little ➜ amzn.to/3Gzw8TC
11:59 🇷🇺 “Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика”, Беверли Энгл ➜ bombora.ru/book/73807/
🇺🇸 Healing Your Emotional Self ➜ amzn.to/34vgnj4
🧬 ИСТОЧНИКИ
➊ 01:53 Об универсальной (она была валидирована в 50 странах ) модели The Big Five Personality Traitы или OCEAN ➜ verywellmind.com/the-big-five-...
➋ 05:06 “Мы знаем, что на 40% наши черты характера обоснованы генетически” ➜ nature.com/articles/ng.3285
➌ С возрастом невротизм, экстраверсия и открытость постепенно снижаются, а сознательность и доброжелательность, наоборот, проявляются сильнее ➜ annualreviews.org/doi/10.1146/...
➍ Если мы очень долго ведем себя out of character, то это приводит к выгоранию ➜ onlinelibrary.wiley.com/doi/ab...
➎ О реакции экстравертов на удаленную работу во время пандемии ➜ journals.plos.org/plosone/arti...
🔎 ДИСКЛЕЙМЕР: партнер этого видео - онлайн платформа Chatterbug Streams
Настя, привет! Спасибо за материал - очень в тему было видео лично для меня на данный момент. Знаешь ли ты какие-либо программы именно на тему психологии и типологии личности, психометрик, которая даёт также возможность связать знания с работой в бизнес среде. Сама психолог, ищу (скорее всего магистерскую) программу довольно давно, но пока, к сожалению, не нахожу то, что мне интересно. Благодарю!
Хм, Инга, интересный вопрос. Уверена, что это есть, но мне сейчас ничего не приходит в голову. Я прикреплю твой комментарий сверху, думаю, кто-то из нас тут точно что-то сможет подсказать!
@@funastacia Спасибо, Настя, а вдруг! Когда сама найду, обязательно добавлю ссылку.
@@ingae.nazaryan3098 у меня много знакомых психологов. Насколько я знаю одна из самых сильных психологических школ в России - МГППУ. Там большинство профессоров и основателей с мировыми именами. Посмотрите, может Вам понравится
Почитайте/послушайте Марию Мелия.
Может, Organisational Psychology?
Я интроверт, но по роду деятельности часто провожу публичные лекции и выступления, то есть договариваюсь с собой и становлюсь на время экстравертом. Кошек я люблю, конечно, больше, но и собака в доме имеется. Пандемию перенесла великолепно - в собственном саду с ноутбуком, в окружении своих питомцев. Так что система, похоже, работает)
Спасибо большое за видео! Ты чудо! Побольше бы возможностей тебя видеть , сильно заряжаешь энергией😍😍😍😍
Еще один интересный момент: часто даже мы сами неосознанно влияем на точность подобных тестов. По себе замечаю, что пытаюсь как бы выбрать более "удачный и позитивный" вариант ответа (тот же вопрос на экстравертность/интровертность), хочется казаться лучше чем ты есть на самом деле, что еще раз доказывает влияние СМИ и в целом каких-то предубеждений что экстраверт - хорошо, интроверт - плохо. Еще лично на меня очень влияет настроение и физическое состоянии в момент прохождения теста, бывает тяжело выдохнуть и ответит на вопрос в целом
Не знаю, как там в СМИ, не замечала, что экстраверт это хорошо, а интроверт - плохо. Мне кажется даже наоборот, большинство самых классных персонажей из литературы, кино интроверты
@@moranag209 предполагаю, что речь идёт о стереотипных фигурах. Когда экстраверта представляют этаким суперменом и сыном маминой подруги, у которого много знакомых, связей, который везде всё успел и не устал. А интроверт в красках таких стереотипов: молчаливый никому не интересный затворник, который не может связать и двух слов в живом разговоре, а если может, то его не будут слушать.
Да, вы правы. Такое достаточно часто встречается, и далеко не все люди замечают, что их ответы целиком и полностью зависят от социального ожидания.
В психологии существуют шкалы лжи, поэтому желательно все тесты проходить с психологом/ психиатром (если это тест на депрессию, к примеру).
Достоверность моих ответов - это то, что меня тоже интересует. Я предполагаю, что исследователи и psyshometricians (те, кто разрабатывают тесты) тоже понимают это и тестируют тест 😅 на reliability параметр (насколько результат стабилен при повторном тестировании - это как раз те параметры, где другие мейнстримные тесты имеют слабости). Но как и ты, я не знаю ничего об этом и мне тоже интересно понять, как и в какой мере это возможно избежать?
@@funastacia ещё больше меня запутывает ремарка перед тестом по типу: «старайтесь отвечать на вопросы быстро, не задумываясь долго над вариантами ответа». И тогда все, считай тест провален в плане объективности. У меня это происходит буквально вот так:
Вопрос: Как вы предпочтёте провести свой выходной?
а) в компании друзей
б) дома за чтением книги
Мой ответ зависит от моего состоянии !в данную минуту!
Какая Вы позитивная и яркая, это просто невероятно😻 после каждого видео заряжаюсь эмоциями и мотивацией!
Как всегда интересно и полезно! Хочу чтобы весь контент ютуба был подобным (в разных областях , понятное дело) 👏
Спасибо за такие ценные знания и отдельное огромное спасибо за книги, которые Вы рекомендуете. Очень часто эти рекомендации оказываются "в нужное время в нужном месте". Успехов Вам!
Анастасия за такую интересную тему. С помощью ваших видео, а трансформирую себя, свои знания и черты личности! Очень полезно 🤗
Анастасия, спасибо за видео! Очень интересно! Давно не смотрела ваши выпуски и снова вернулась) Как всегда, заряжаете хорошим настроением!
Добро пожаловать обратно :)
В твоих видео много интересных материалов, книг, каналов. Это восхитительно. Ты стала тотальным мотиватором для меня и жизнь в самом деле меняется к лучшему. Ты заражаешь позитивом и порой просто не хватает сил что-то сделать, освоить, но после твоих видео становится очень тепло. Спасибо большое.
П.С. канал нашла буквально недавно, но уже пришлось потратить огромную сумму на книги, которые ты советовала и да, они на самом деле очень полезны и помогают в размышлениях и достижениях целей. Чувствую сейчас еще одну буду заказывать)
Вот как любое видео Насти всегда заряжает энергией? Спасибо за интересную информацию и позитив!!!
Настя, снова восхищаюсь твоей харизмой, подачей, открытостью и общим настроением! Интересный материал, есть о чем подумать) спасибо! Побольше вдохновения !!!
Спасибо за видео, Настя! Как всегда интересно и очень позитивно :)
Спасибо за видео, Настя! Навело на важные мысли что карьеру действительно лучше выбирать полагаясь на свои сильные черты чтобы не приходилось постоянно играть out of character.
Настя, спасибо огромное от всего сердца! Уже несколько лет я получаю столько пользы и света от Ваших видео. А сейчас борюсь с отвлечениями, сёрфингом и дефицитом внимания. Дошла до полного отчаяния и ненависти к себе. Только благодаря вашему каналу наконец поняла, что делать. И мне кажется, я на верном пути)
Спасибо тебе Настя! очень приятно слушать полезные идеи и советы в твоей прекрасной! эмоциональной раскраске, ещё и подкреплённые фактами и исследованиями. Спасибо за то, что, помимо своих мыслей и идей, ты помогаешь со словарным запасом английского языка каждого из нас 💕 это бесценно
Спасибо, что поднимаете такие интересные и нужные темы! Каждый раз смотрю ваши видео с удовольствием и понимаю сколько труда в них вложено!
Спасибо, Вика ❤️
обожаю ваши видео! спасибо! чести и удачи.:)
Анастасия, спасибо огромное за советы, за все видео. Только познакомилась с Вашим каналом, и никак не могу от него оторваться!
Начала задаваться вопросом о чертах характера несколько лет назад. Прошла тест на 16 типов личности. В результате, по шкале экстраверт-интроверт я оказалась примерно по середине, слегка в сторону интроверта. Вроде как, амбиверт. Тем не менее, я начинаю страдать, когда уровень социальной активности достигает определённого уровня, и тогда мне просто необходимо, чтобы меня оставили в покое на несколько дней. Пандемию перенесла замечательно) После этого видео пришла к выводу, что моя экстраверсия выученная, как у того учёного, про которого говорилось в видео. Спасибо, Настя. Очень интересно, а главное полезно!
Никогда бы не подумала,что вы не экстраверт)вы такая эмоциональная ,живая,энергичная.
Добрый день, Настя! Как же радостно в субботу утром посмотреть новое твое видео! Спасибо большое! Полностью подтверждаю , что когда играешь долго не свою роль, приходит выгорание. Как раз моя история. Пришлось уволиться. И теперь наощупь, трепетно следя за своим состоянием, изучая свою природу, учусь жить в гармонии с собой. Очень полезное видео, и очень вовремя. Обязательно пройду тест. И да, очень хочется твою книгу 😁
Здравствуйте, нашла Вас совсем недавно, но уже влюбилась в Ваш канал. Спасибо Вам за то, что вы делаете ♥️
Добро пожаловать, Кристина ☺️
Очень люблю Ваш канал, спасиииибо!
После просмотра любого видео с вашего канала, нет чувства потерянного времени!
Анастасия,благодарю вас,вы супер блогер!=)
Настя, спасибо! Отличное видео в это субботнее утро! :)
Очень интересно, спасибо, Настя!)
Спасибо большое за ту энергию, которую ты даришь много-много лет. Это невероятный процесс. Касательно ответа на твой вопрос: больше любою собак. Но по психологическим характеристикам ближе к невротичному интроверту (процентов на 80%). Выбираю их, потому что ощущаю от псов больше социального взаимодействия, чем у меня получалось наладить с котами. А близкое взаимодействие с живым существом странным образом успокаивает. Как-то так.
Привет, Настя!
Спасибо тебе за труд, после видео очень приятные эмоции и впечатления.
Спасибо, что всё по полочкам. Я работаю преподаваателем английского языка. На занятиях превращаюсь в экстраверта, а в жизни - интроверт. Многие мои ученики думают, что я лёгкая на подъём, но это не так. Теперь понимаю почему!
Потрясающий ролик, каждое твое видео для меня открытие или подтверждение собственных догадок! Делай то, что тебя радует, мы будем рады любым твоим мыслям!))
Здравствуй, Настя! Спасибо за видео и платформу! Очень нравится! Учу тоже немецкий. Хорошего дня!
какое классное позитивное видео, как и все прочие ваши! очень заряжают, спасибо))))
Привет, Настя! уже столько лет слежу за твоим каналом и не понимаю как ты каждый раз выдаешь что-то новое и интересное.. просто вау!
Настя спасибо ! Как всегда интересная тема и главное, в нужный момент:)
Спасибо за интересное видео! Я восхищена, как ты подходишь к созданию своих видео, от интересной и небанальной темы до указания источников и литературы, спасибо за столь качественный контент 💕
Спасибо, Даша!
Спасибо тебе, Настя, за твои видео!
Каждый раз наслаждаюсь твоим vibe, как приятно наблюдать за солнечным человеком😃❤️
Результаты кошко-собачкового теста подтверждаю. Всё правда: и про открытость, и про невротизацию :)
С другой стороны, другие черты тоже могут быть при этом проявленными, никакого противоречия ведь не установлено.
Настя, ваша фраза в конце видео на тему противодействия своим чертам или следование им при выборе жизненного пути дала мне пищу для размышлений. Спасибо!
Классное видео! Спасибо что делишься, очень интересно!!!
Спасибо, как всегда полезно и без лишней воды👍
Настя, благодарю за ценную и интересную информацию!
Просто обожаю ваши видео!!! Спасибо больше за такую хорошую энергетику:)
ооо Настя, вы такая клёвая и позитивная)) спасибо за ваши видео..вы самый интересный когнитивист)
Настя, спасибо за познавательное видео!☺️очень интересно!
Настя, спасибо, что каждое своë видео заряжашь позитивом, он так и льëтся через экран и невозможно не улыбнуться тебе в ответ. А ещё столько полезного нахожу в них. Я давно хочу начать изучать английский язык и благодаря тебе узнала о классном приложении, ещё и бесплатном. Но самое попадание в точку в моих запросах это книга, о которой ты рассказала. Несколько месяцев назад я смогла осознать, что с детства подвергалась психологическому абьюзу со стороны матери и начала работу над своими травмами. Буду искать эту книгу. И кстати про забавный опрос - у меня попадание в точку, я кошатница)))
Извините, пропустила информацию на канале Анастасии про приложение по изучению английскому...не подскажете как оно называется? 🙂🙏
мне даже показалось что через чур уж позитивно...подозрительно
Анастасия, благодарю за ваши насыщенные полезнейшей информацией видео! Я с Вами интенсивно с начала этого года! А это видео прям синхронизация и каждая минута информации - это именно то, что мне сейчас необходимо. Я углубляюсь в познании психологии и подача знаний от вас - это клад! Спасибо!)
Очень информативно, спасибо тебе большое) так здорово, что с тобой можно полезно проводить время!)
Случайно наткнулась на ваш канал, но мне уже нравиться! Посмотрела только пару видео и еще буду. Самое классное это английские вставки, т.к. для меня это актуально
Спасибо за видео! Как всегда очень полезно и интересно)
Настя, я уже несколько лет слежу за Вами и так интересно каждый раз смотреть видео, так много новой информации, и главное интересной и доступным языком.
А еще, у меня есть рецепт-если нет вдохновения, то смотрю ваши видео, прям энергией заряжаюсь, и думаю, как много еще неизведанного!! Вообщем спасибо🥰
И я, кстати, кошатница, и у меня не сошлось))
Спасибо большое за ценное видео! Очень интересны материалы, приложение для изучения английского) Забавная статистика про любителей кошек/собак. У меня совпало)) Успехов в новых полезных видео! ❤️
Настя, спасибо вам большое за такие видео😊 Очень интересно, всегда остается о чем подумать после просмотра)
Впервые на вашем канале! Очень много интересной информации. Спасибо огромное за мотивацию, очень захотелось встать с дивана и начать снова что-то учить👍😁
Удалось встать с дивана?)
Спасибо за видео, Настя!!
Спасибо за платформу) От видео я немного в шоке, не задумывалаась об этом.
Спасибо за ваш канал! Всегда полезная, краткая информация👍🏼
Настя, как всегда много новой и познавательной информации, попробую менять поведение к определенным своим проектам))) Благодарю вас от души! Светите и освещайте, просвещайте!!!
Класс! Спасибо большое за материал) очень полезно и информативно
Настя, спасибо большое.
Очень интересное видео. Слушаешь и сравниваешь с собой.
Нашла в себе много подтверждений твоим словам)))
Спасибо за такое информативное видео!)
Очень информативно видео,спасибо )
Спасибо Вам большое, Анастасия!
Регулярно смотрела Ваш канал раньше, а потом ушла в себя и перестала работать над собой так интенсивно, как раньше, раскисла совсем ... Сейчас наткнулась на видео и словно очнулась. Ваше видео дало мне толчок, которого так не хватало
Я Вам очень благодарна!
Спасибо за видео. Этой темой начала недавно интересоваться и все больше задумываться. Особенно я бы хотела применять эти знания к своим детям, чтобы помочь им в будущем при выборе профессии и направленности.
Мы иногда присматриваемым за собакой друзей, и я поняла что я определенно кошатница 😄
Настя, спасибо за интересные видео!)))
Спасибо огромное, очень полезно, а главное потрясающе вовремя
Спасибо за новое интересное видео! С нетерпением жду новых видео:)
Настя, ты прелесть! Хорошее настроение обеспечено!
Спасибо за познавательный ролик, как всегда чудесно 💜
Кстати, последнее время прямо светишься 🥰
Спасибо большое за видео!
Спасибо за видео! Очень интересно 🤓
Мне настолько интересно смотреть каждое видео! Обожаю ❤️
Спасибо за новый канал! Супер полезно)
Очень надеюсь получить книгу, она мне будет полезна в моей учебе, курс " Психоанализ"!
Спасибо за то, что ты делаешь! ❤️❤️❤️Очень классный тест ocean! Недавно проходила, не зря им пользуются многие компании. И полезно о себе узнать, особенно на этапе выбора карьерного пути.
Смотрю тебя уже много лет (поэтому на ты ахах)) вдохновила на изменение профессии, твои видео и энергетика особая любовь!
Спасибо за интересное видео, Настя!
Спасибо за видео, Настя!! в моем случае много черт, к сожалению приходится "изображать", чтобы чувствовать себя своей между людей))
Thank you 😊
Настя, привет! Спасибо большое за это видео, наверное оно мне очень вовремя попалось. Для себя поняла, что важно четко осознавать какое поведение мы задействуем и регулировать его количество, чтобы избежать выгорания. Иногда сама поражаюсь каким-то своим действиям или тому, почему не получилось выполнить цель. Попробую поменять подход, очень интересная концепция.
Безумно интересное видео, собственно как и все остальные! Всегда появляется новая пища для размышлений, и за это большое спасибо)
Каждое видео, как глоток позитива! Спасибо за новую информацию:) было очень интересно! Особенно про свойство, что мы адаптируемся к внешним условиям и ведём себя out of character. Меня, также, все считают экстравертом, но это не так:) хехе) мяу!
Спасибо за видео!
Анастасия, 👍огромное спасибо за рекомендацию приложения, я в полном восторге!!! Такой материал даже стало немного не удобно смотреть бесплатно. Ещё раз благодарю 💞
Смотрела ваш канал в старшей школе, потом забросила это дело. Рада, что вернулась к вам сейчас!)
Здравствуйте Анастасия, спасибо вам за то что вы делаете.
Сейчас мой близкий человек проживает переломный момент в жизни, и я только за пять минут до того как увидела ваше видео, сказала - " тебе нужно исцелить свои травмы "
Как вовремя вы про эту книгу сказали ❤️
Ваши видео, как глоток свежего воздуха, всегда интересно смотреть
Анастасия, благодарю вас за видео.Действительно актуальная тема ввиду нашей сферы деятельности.
Море позитива и полезной информации 😍❤️❤️❤️🔥🔥🔥👍
Отбельное спасибо за выноски со словами 🤍 ты помогаешь мне учить Язык
Настя, привет! Очень интересная тема, всегда с радостью и удовольствием смотрю твоё видео, а после ухожу читать статьи, книги на эту тему.
Спасибо за интересный контент и мотивацию к развитию!
Анастасия, два или полтора года назад ты рассказывала о том компьютере,которым ты пользуешься в Гарварде на учёбе. Я сейчас хочу его приобрести благодаря твоим тогдашним рекомендациям, но я не помню его точное название. Анастасия, пожалуйста , скажи в точности как называется эта модель компьютера? Спасибо заранее. Владимир
Это был Apple iPad
Я сам использую в учебе и работе ipar pro 2020 13' , и он стоит каждого заплаченного за него рубля
Да, если ты про планшет, то это iPad Pro 2019-го года! Но iPad mini тоже замечательный - Рома использовал его с 2019-го, а стоит в разы меньше (я свой не выбирала в этой модели / конфигурации, мне Рома подарил на ДР).
А если про компьютер, то у меня MacBook Air тоже 2019-го в самой дешевой конфигурации. Но, вот пошёл 4-ый год ему и он подтормаживает уже. Я жалею, что не взяла чуть помощнее. Прошлый Mac служил мне 7 лет без проблем!
Спасибо за классную рекомендацию для изучения языка!
Спасибо огромное за всегда полезную информацию 😘 Настя красавица!
Благодарю за видео! Открыла для себя много нового, а сейчас бегу проходить тест :)))
Анастасия, спасибо большое за видео, все время смотрю их с удовольствием и интересом! Я догадывалась, что необходимо следовать врожденным чертам характера при выборе с работы. Поняла это на прошлом месте. Теперь стараюсь выбирать работу, прислушиваясь к себе! Решила тоже пройти тест, чтобы лучше понять себя.
И спасибо за рекомендацию приложения! Давно искала что-то для изучения английского вдобавок к занятиям в онлайн школе)
Спасибо большое за видео! Всегда было интересно узнать про разные характеры, их формирование и влияние генов на наши характеры.
Спааасибо. Искала ответы. Нашла их здесь !
Спасибо за интересное видео!
Спасибо за видео, было очень интересно)