3 COSAS QUE DEBES HACER SI DESPUES DE CIRUGIA TIENES DOLOR FUERTE
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- Опубликовано: 22 авг 2024
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ALEX SILVA
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Soy cristiana evangélica desde entonces soy una persona transformada estoy operada con 22 días me siento con dolor normal de efecto de la cirugía la misericordia del Señor a estado conmigo aferrémonos al todopoderoso muchas bendiciones Ale para mi eres de gran bendición
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Gracias querido Doctor por tan maravilloso y excelente consejo tengo un mes de operada y me an ayudado en todo momento Dios te bendiga y siga ayudando a seguir ayudando aún me duele el lado izquierdo pero como tú dice leve eres una gran bendición me hicieron la fucion y estenosis mil gracias desde Orlando Florida 🙌🙌también soy cristiana y la poderosa mano de Dios nunca me an soltado no hay nada mejor que tener a Dios en primer lugar en nuestra vida sólo él da La Paz que necesitamos 🙌🙌🙌🙌
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Real mentes es así que uno sale de una cirugía sin información
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Gracias doctor tengo 5 días de operada y encontré su canal y Gracias a su consejo aprendí como pararme de la cama y que aser y no aser saludo desde new jersey estados unidos Gracias a usted por su sabiduría ya que en este pais asen la operación y no le explican los seguimiento después de la cirugía 🎉🎉usted una bendición de Dios.
María gracias por sus palabras las recibo de corazón. Muchas gracias, ayúdeme a compartir.
Hola Dc hace un mes y medio de mi operación de columna y uso la faja TD los días y en la noche me la saco,o cd estoy molesta ,dsd argentina San Juan jachal lo saludo ❤❤❤
Muchas gracias sus consejos son buenísimos Dios lo bendiga y un saludo de torreon Coahuila
Gracias
Gracias doc Alex Silva bendiciones
Gracias por escribirme, si te ayudó ayúdame a ayudar a más personas compartiendo. un abrazo poderosamente saludable. y si necesitan una consulta online para una guía de toda su recuperación y que pueda responder a todas sus dudas puede escribir al WhatsApp +519444416561
Tengo un mes que me operaron de hernia lumbar L4,L5 he seguido tus consejos, pero ahora al caminar los músculos de la pierna izquierda se ponen tensos y se me dificulta caminar, tengo que descansar para que los músculos se relajen, si uso la faja es más el malestar en la pierna izquierda que cuando no la traigo. Gracias por tus consejos.
Si la faja aumenta, no te la pongas. y debes hacer fisioterapia, cuidado con las inclinaciones. Gracias por escribirme un abrazo poderosamente saludable, ayúdame a ayudar a más personas compartiendo el canal
Alex cimba tiene un corazón de amor espiritual sin el amor de Dios no somos nada si tenemos a Jesús lo tenemos todo escucharlo ablar se que usted es muy espiritual Si tenemos a Dios en nuestro corazón lo tenemos todo todo se puede no soltarnos de la mano del señor Jesucristo el tiene el control de todo soy salud Almaraz
Gracias un abrazo
hace 12 días fui operada , le saludo desde El Salvador
Como va. Gracias. ayúdeme a compartir
Gracias, gracias, gracias Alex
Gracias a Ud por escribirme un abrazo poderosamente saludable, ayúdame a ayudar a más personas compartiendo el canal.
Doctor primeramente buenos dias yo soy d peru tengo operada d la columna ase 1año y 4 mese al principio el dolor era demasiadi casi 9 meses con dolor muy fuerte .ya me habia pasado un poco y ahora nuevamente.estoy.con fuerte dolor ya ise d todo pero nada k es lok ke esta pasando ya no puedo mas.k.hago
Hay que evaluarla y ver por que esta doliendo. estamos en Perú. Gracias por escribir ayúdeme a ayudar a más personas compartiendo.
Hola Doctor, muchas gracias por los videos, sobre todo la actitud que nos contagia ya que una condición de recuperación nos hace sentir decaidos.
Casi llego a los 3 meses después de una cirugía de artrodesis por fractura en la L3, tengo 29 años. Saber que voy a tener "fierros" de titanio dentro de mi de por vida me hace sentir bastante cohibida, siento que tendré que perderme de cosas en el futuro pues en general me gusta hacer deporte, senderismo, yoga y canopy por ejemplo.
En mi caso, ahora tengo mucho menos dolor, se presenta más unos días que otros, con movimientos específicos o caminando medianamente rápido.
De neurocirugía no me prescribieron faja, pero yo misma conseguí una luego de ver las recomendaciones que nos dabas en el canal. Me ayudo mucho en el segundo mes, solo la usaba al salir de mi casa y me permitía sentirme mas segura al caminar y con mucho menos dolor. El usarla no ha retardado mi recuperación, en gran parte porque hago los ejercicios que he hecho en fisioterapia dos veces al dia, unos media hora en la mañana y otros media hora en la noche.
Excelente. no se desanime, pero ahora va poder hacer muchas cosas.
Es una bendicion doctor creame que ocupaba hoy escuchar eso
Dios le bendiga mucho y que le de esa sabiduria para seguir orientandonos
Gracias un placer atenderlo ayúdeme a ayudar a más personas compartiendo. Muchas gracias
Le pido a Dios que me sane de este dolor lumbal a mi me metieron dos sten por may thuner por una trombosis TPV de la pierna izquierda el día 15 me operanon y hoy es 22.05.2024 y la operación me dolió mucho presente 2 veces bradicardia me 40 , puede influir un colchón blando
Si no es lo ideal. Pero va estar mejor.
Sin palabras Alex , bendiciones.
Yo e estado con ese dolor lumbar según me dijeron que era el Nervio ciática me an puesto analgésicos y estoy tomando Tramadol e ido mejorando y así pienso seguir positiva siempre ya tengo 2 meses y me dieron 2 meses más de incapacidad gracias a Dios y mis ancestros.mil gracias Alex por tu motivación hacia todos.nosotros.
Un abrazo y Declara " YO SOY SALUDABLE, MI CUERPO SANA CADA DÍA". todos los dias
Hola Doctor Alex a raíz de que retire la faja que la indicación del trauma hera de 6 semanas ,me a dolido la lumbar será por cuestión de tiempo mi cirugía fue instrumentado, gracias por sus consejos ,Dios lo bendiga
Debe hacer los ejercicios de estabilización. Gracias por escribir, ayúdeme a compartir para ayudar a más personas.
Dr tengo ya 3 meses de operada y le agradezco inmensamente su ayuda gracias a su canal voy en mejoría Dios lo bendiga mucho 🙏. Liliana Crispín de Colombia
Liliana un abrazo poderosamente saludable y bendecido reciba. Muchas gracias, ayúdeme a compartir.
Con mi dolor médico dice que tengo darme la terapia la cuál la indicaron los Tres meses
así es.
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Tengo 2 meses operada de hernia discal lumbar instrumentada con dolor. Pero aprendiendo a vivir sin dolor siguiendo sus consejos, Poderosamente Saludables. Gracias por su apoyo, enseñanza y comprencion. Dios lo Bendiga
Gracias, ayúdeme a compartir
Dr Alex 7 meses lpersdo columna y tengo dolor fe rodilla y me da mucha corrrientada no puedo levantarme panralon porque me levanta tada la pierna
Estas haciendo terapia?. Realiza los ejercicios neurales y me cuentas como te va. Gracias por escribir ayúdame a ayudar a más personas, compartiendo el canal.
Doctor Alex .la palabra gracias, de queda corta, para expresarle mi gratitud. es a través de todos sus videos, de los que no le pierdo ninguno, que ya Sido posible una recuperación integral. Bendiciones y más bendiciones para Usted María clara
Gracias por acompañarme, me haces sentir muy bien. Muchas gracias, ayúdeme a compartir.
Las gracias siempre serán para usted !!! Y siempre los comparto entre mis contactos . Bendiciones. María clara
Álex,muchas gracias por tu bondad de enseñarnos a sentir mejor en este proceso de recuperación,gracias por tus palabras de ánimo .Bendiciones desde El Salvador centro America
Un abrazo. ayúdame a compartir
Hola tengo tres meses de la operación tengo dolo aún
Debes hacer terapia.
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Gracias doctor por sus consejos , yo estoy recién operada de la columna y sus consejos me están ayudando mucho, bendiciones
Mañana tenemos la conferencia gratuita. para operados del primer mes
Muchas gracias Alex, me están viniendo bien tus explicaciones.
Soy Lali Alonso, de Madrid, España ,operada el 17 de Nov del 2.023, me hicieron una fusion en la L4 y L5, aun siento dolor en mi pierna derecha que no me deja caminar bien.
Cuando me duele mucho, paro, descanso y hago los ejercicios del primer mes de operado, asi me ayuda a seguir mi día a dia
Muchas gracias.
El día 5 tengo cita con un fisioterapeuta, ojalá y me ayude físicamente. Un abrazo
Super ayúdame a compartir
Saludos doctor Alex . Cuanto tiempo tarda el hueso en sanar de cirugía de descompresión de nervios. ? Gracias
3 meses ya esta mejor. Gracias por escribir y ayúdenos a compartir
@@alexsilvaFisioterapeuta Gracias. Le mando saludos desde Maspeth. Queens Nueva York
Hola dr desde Venezuela iris Mota rengo una operación de 19 meses con 2 barras y 4 tornillos fui donde el especialista porque tengo mucha presión y el dr dice que se me hizo una pequeña fibrosis en dónde estaba el drenaje que me recomienda dr. Alex ya que el especialista no me dió solución sino aprender a vivir con eso por favor 🙏
en ese caso terapia neural del primer mes. Y Gracias, ayúdeme a compartir
Hola Alex tengo mes y medio de operada de protesis de cadera y tengo mucho dolor en la ingle es normal
Si eso debe ir bajando. evita flexionar mucho. Gracias a Ud. por escribirme un abrazo poderosamente saludable, ayúdame a ayudar a más personas compartiendo el canal.
Quisiera saber si sé puede tomar antiflamatorio
Depende de tu médico. Gracias por escribirme, si te ayudó ayúdame a ayudar a más personas. y si necesitan una consulta online para una guía, puede escribir al WhatsApp +519444416561
Gracias Alex por tus consejos...
Fui operado de la tercera vertebra lumbar debido a un accidente de trabajo... una caída de 4 metros de altura...
Como vas
Gracias x todo los consejos que nos brinda para los cuidados yo tengo una cirugía instrumental y mi dolor no baja estoy preocupada tengo 45 días ya y eso me preocupa mucho
Lo primero visite su médico para que lo revise. Gracias por escribir y ayúdenos a compartir
Hola Alex buenas noches una pregunta tengo 2 meses de operada de t4 tengo demasiado dolor desde q me opraron
Debes ver que te vea tu médico para saber que es. Gracias a Ud. por escribirme un abrazo poderosamente saludable, ayúdame a ayudar a más personas compartiendo el canal.
Muchas gracias Dr. Alex, sus videos me han ayudado muchísimo y sobretodo esté, bendiciones
Gracias
Excelente explicación bendiciones 🙏
Gracias, ayúdeme a compartir
Hola Doctor Alex.
Dios nos proteje y guia las manos de nuestros médicos.
Soy Julieta desde Mexico.
Le comento ,tengo 3 meses de operada protesis lumbar ,4 tornillos y 2 barras,estoy preocupada, todo marchaba de maravilla pero en las terapias me dieron un masaje muy agresivo ,con las manos y un aparato.
Solo tuve punzadas en la noche despues de este masaje.
Es normal?
Saludos poderosamente saludable.
No es normal, suspenda las terapias
Hola yo tengo 1 mes y 8 días de operada... No tengo dolor pero si me dan calambres aleatoriamente como toques... ¿Es normal? Tampoco es muy frecuente, es como 1-2 veces al día
Si va ir pasando.
Gracias por escribirme un abrazo poderosamente saludable, ayúdame a ayudar a más personas compartiendo el canal.
Gracias Diosito lo bendiga por siempre gracias a sus consejos
Gracias reciba un abrazo poderosamente saludable y ayúdeme a compartir.
Gracias Doctor después de la operación hace año y medio no puedo dejar la andadera y me duelen las plantas de los pies Gracias
Debes buscar una segunda opinión para que te ayude. Para eso estamos. Gracias por escribirme ayúdeme a compartir para ayudar a más personas.
Alex buenas noches gracias por sus lindos deseos por el saludo tan cariñoso que nos das mas confianza y seguir adelante, con nuestras circunstancias ya que nos toco operarnos la columna..
Alex te cueto que con 7 meses de operada y que todavía estoy haciendo fisioterapia tomo los medicamentos ,muy juciosa ..
El doctor que me opero me trabajo mas por el lado derecho de la columna lumbar l5 S1 l4 todavia te me duela las caderas la pierna derecha por la pantorrilla y ciento corriente .
Yo te cuento qué no es todos los días, pero si cuándo después de hacer la terapia, y cuando hace mucha humedad
Que solución podemos hacer ?
Yo estoy con altibajos y duermo muy intermitente por que al moverme de un lado a otro y me muevo como usted, nos enseñó y me encato para acostarme y levantarme..Alex y mi medico no me deja poner faja y ami me encantaría, ponérmela ya llevo 7 meses de operada..
No me dejan poner mas hielo o frioo..
Solo calor
Que opinas?
Como me puedes ayudar a buscar solución..gracias
Un abracito enorme desde Olavarria Argentina ❤🙏♥️🇦🇷💕
Debes hacer terapia del primer mes, mira el video,
la terapia no debe generarte dolor
debes colocar frio
La faja si puedes usarla siempre y cuando hagas ejercicios de estabilización paralelamente
Un abrazo. Muchas gracias, ayúdeme a compartir.
Cuánto tiempo tengo que traer la faja
3 meses es lo ideal
Saludos Dr estoy siguiendo sus videos de Panama tengo un mes de operada
Gracias, ayúdeme a compartir.
Mil gracias doctor, como siempre, sus consejos son super acertados, Dios lo bendiga y nos lo cuide siempre 🙏❤
Gracias
Gracias gracias gracias por compartir y ayudar a qué uno se sienta mejor tengo 1año 8 meses de una cirugía de columna me intrumentaro. Con tornillos placas e injerto óseo en la L4 a un me duele un poco empecé con ejercicios en alberca quisiera saber si esto es bueno
Si va ayudar
Dios lo bendiga por siempre 🙏
Gracias, ayúdeme a compartir
Ya paso un mes desde que me operaron de columna lumbar instrumentado, y siento dolor cuando estoy empiezo a caminar o estar parado en la columna
Usa faja y me cuentas como te va. Gracias por escribir ayúdame a ayudar a más personas.
Hola alez Dios lo bendiga muchas gracias por los buenos consejos me an servido mucho una pregunta tengo 23 días de operada de la columna y llevo 3 días con mucho dolor y ardor por dentro de la erida eso es normal o q debo hacer muchas gracias ❤❤
No es normal, ve a que te revise tu médico antes de hacer algo. Gracias ayúdame a compartir.
Amén 🙏 por siempre ❤
Un Abrazo. Ayúdeme a compartir
@@alexsilvaFisioterapeuta hola doctor una consulta Sabe tengo tres meses de ser operdada de la columna teng 6 tornillos y un platinp y estoy cn mucho dolor y me tiene muy deprimda. Ya no se q aser xq son muy fuertes mis dolores soy de la cuarta región de coquimbo
Buenas tardes doctor tengo 9 meses de operada de la L4 y L5 pero quiero saber porque tengo mucho dolor en cintura y el gluteo y la pierna derecha del dolor siento que me quema y tambien seme duermen los dedos y me an estado dando tambien calambres me pdria ayudar por favor doctor
Con 9 meses ya deberías estar mejor. inicia ejercicios de neurales, ya están en el canal. Gracias, si te ayudo, ayúdame a ayudar a más personas y comparte el video.
Gracias por toda su información tan importante
Muchas gracias, ayúdeme a ayudar a mas personas y comparta con todas la personas cercanas.
Hola Alex, muchas gracias por su apoyo, saludos desde Toluca México
Gracias, ayúdeme a compartir
Amen🙏
Gracias por escribirme y ayúdeme a ayudar con más personas compartiendo.
Eso me está pasando aun de que tengo 3 meses de operada.
Gracias y ayúdeme a compartir.
Doctor buenos día tengo 22 día de operadas porque ciento que me quema que debo tomar doctor porfavor
Ejercicios neurales ya esta en el canal. Gracias, si te ayudo, ayúdame a ayudar a más personas y comparte el video.
Hola doctor,te hago una consulta espero que puedas ayudarme,hace 45 días me operaron deun tumor ependimona intramedular nunca me ha dicho mi médico como debo cuidarme cuanto tiempo debo estar quieta😂 para volver a trabajar la verdad todo salió muy bien pero me duele un poko la espalda todavía y no logramos que deje de salir liquido por la herida gracias doc, como debo cuidarme
Si sale liquido antes de hacer algo que te revise tu médico y luego ves las pautas
Dr alex ,gracias por sus buenos deseos ,te cuento ya llevo 3 meses y 21 dias de una cirugia de artrodosis l4,l5,s1 ,en el control de este mes ,el neurocirujano me dijo q ya podia ir a gym con carga de 5 kl, progresivamente fuera subiendole ,no me envío más sesion de terapias y q podia montar moto suave ,eso si se puede , hecho todo los ejercicios del canal ,pero no se q hacer mas ,q me aconsejas doct ...
Si no tienes dolor. solo falta ejercicios de estabilización y fortalecer piernas. Muchas gracias, ayúdeme a compartir.
@@alexsilvaFisioterapeuta doct tengo un dolor suave no es tan fuerte , aunq no estaba sintiendo dolor ,hasta cuando me senté cruzando las piernas 🙈😪ahora cuando me voy a levantar siento malestar, me duele la espalda ,aparte q me salió una bolita en la mitad de la cicatriz pero no me dieron respuesta cuando pregunté q significaba ahora me han vuelto los calambres en las piernas y en la parte del coxis siento como corrientasos ,el neurocirujano me dijo q en medio de la fisura q tuve en la L4,L5 tenía también una hernia y L5,S1 era fisura ,q si caminaba bien yo dije q si ahora no se q hacer 😪🙈
Hola Doctor,llevo 20 dias de operada,me operaron de dos hernias extruidas,desde ayer siento un dolor mas intenso que antes
tenga cuidado de inclinarse hacia adelante. Gracias por escribirme ayúdeme a ayudar a más terapias.
@@alexsilvaFisioterapeutaDoctor, tengo espamos en la zona baja de la columna,siento como si estuviese "inflamado " luego vienen esas contracciones,tuve una disectomia de dos vértebras que tocaban el ligamento.Le escribo desde Argentina!
Gracias doctor.
Gracias y ayúdame a ayudar a más personas, compartiendo. Saludos.
Ola ,Alex , lo q pasa es q tengo dolor lumbar , x enfrente de la pierna y gluteo derecho , pero me inflama el estomago y me duele a la altura del riñon derecho , ya mite al trauma y dice q espera q normal q se inflame x q el nervio duro oprimido tomo fisio una ves x semana tendre q aumentar los dias de fisio😊
Que te trabajen técnicas miofasciales en los abdominales eso te va ayudar. Gracias por seguir. ayúdeme a compartir
Yo tengo 3 años de operada y si hay veces que no aguanto la espalda y mi pierna trato de no tomar analgésico pero si hay días malos
fortalecer la espalda y usar faja puede ayudar
Gracias asta cuánto tiempo se puede uno agachar si para amarrar la agujetas Dios lo bendiga
Es instrumentado o no
Doctor alex el 6 de marzo cumplo 3 meses Operada .. pero cuando camino no puedo caminar bien me siento orrible por dentro ..sera q es normal ...aveses tambien me duele cadera ..doctor eso es normal alos tres meses ..tengo dolor aveses .....la pregunta es sera que volvere a trabajar ..muy pronto .. tengo un trabajo muy pesado como hacer fuerza ..y agacharme ..sera q volvere alos 6 meses volver a trabajar... Estoy aquí en Estados Unidos Idaho ...xfa respóndeme doctor bendiciones
No es normal pero eso debe pasarte con Fisioterapia
De profesional a profesional : Hola Alexis y si mis pacientes no han hecho ejercicios de movilizació neural y tienen dolor , descartando otras causas ( cirugía fallida, recidiva...etc) , que hace usted para liberar ese nervio " atrapado en telaraña"? gracias ¡¡¡
Lo mismo terapia neural, no importa el tiempo de evolución es lo único que puede ayudar
Quedo agradecido
Hola doctor .mi monbre es manuel .hace un mes quee.fijaron l5s1 un solo nivel .nose si es noml que desde que sali de la clinica e tenido dolor en el pie y adormecido y ya llevo enpesando para el 2 mes de opeado ,espero me.pueda orientar para mi tranquilidad saludos y muchas gracias
Es probable pero debes hacer algo de fisioterapia. Gracias por escribirme, ayúdeme a compartir.
Muchas bendiciones y gracias por tus aportaciones
Gracias, ayúdeme a compartir
Hace 1 año y 2 meses me operaron de una hernia durante ese año fui 5 veces de emergencia al hospital hace una semana volvíeron a inyectarme epidorol una a cada lado de la operación me cuesta agacharme y aún tomo medicamento para el dolor y sigo en terapia me hicieron un MRI después de la operación, sin embargo una semana después de mi operación mi jefe me obligó a trabajar aún tenía puntos y mucho dolor . Asumo que esa fue la razón de seguir sufriendo con este dolor .. esto fue aquí en usa 🇺🇸.. tengo una demanda entablada . Sé que este no es el tema pero no sé qué pasa y estoy esperando ver al doctor nuevamente que me aconsejas hacer gracias.
Pues lo primero es que veas al médico y depende de su evaluación te va saber orientar
@@alexsilvaFisioterapeuta si estoy esperando verlo nuevamente el próximo mes , pero realmente estoy preocupado, tú crees que debido a no haber tenido reposo se sanó mal , aunque el dijo que la operación según él MRI está muy bien la operación. Gracias doctor eres muy amable
Hola doc soy de córdoba. Llevo meses operada de colunna tengo prótesis y me duele la pierna cuando me levanto llevo 30 a 40 minutos sin poder caminar del dolor y después se va y no me duele más?
Me puede responder
Buenos dias Alex. Puedes hacer un video por favor de como anudarse las agujetas de zapatos o tenis cuando uno fue operado de columna de manera instrumentada y a que tiempo de la operación puede uno hacerlo. Gracias
ok, anotado
Doctor tengo una cirugía de fijasion l5s1 más remplazo de disco por protesis de hueso el problema es q tenia abombamiento del lado izquierdo irradiado a la pierna izquierda pero después de la cirugía tengo dolores del lado derecho y hormigueo en la pierna derecha, es normal? Llevo 3 semanas desde la cirugía
No es normal, pero debe ir bajando
Grx
Muchas gracias, ayúdeme a compartir.
Sera normal ese dolor x hernia de disco
Que dolor
Hola Alex. Oye donde puedo verte después de mi cirugía de columna. Yo estoy en Puebla. Tendrás algún teléfono?
Este fin de semana estoy en puebla, viernes sábado y domingo /+51 944 416 561
Lo mío no es dolor es pesadez en la columna no se
A q se deba me podrías orientar
Es parte de los síntomas eso va ir pasando.
@@alexsilvaFisioterapeuta disculpa mi insistencia más o menos en cuanto tiempo ya tengo 7 meses de operada y esto es frustrante yo pensé q solo iba hacer acostumbrarse al espaciador pero esto no me late
Busca otra opciom otro neuro yo lo hice y me tengo que volver a operar@@edgaresquivel791
Estaria genial hablar de tiempos de plazos de recuperación de forma generica.Porque cada persona tendra un plazo.Se agradeceria un monton
ok, anotado
Cuando empiezas las fisioterapias después de la cirugía
a la semana debería
Me puedo poner la faja para hacer SPINNING ❤
cuanto tiempo de operada?
@@alexsilvaFisioterapeuta tengo 1 año de operada, me operaron 3 veces 😞
@@alexsilvaFisioterapeuta y todavía convivo con el dolor, me hicieron 30 terapias
Estoy esperando su Orientación por mi caso 😢
Alguien , tenia dolor lumbar y se inflama a del estomago como espasmos
No entendí la pregunta
Q si hay casos de dolor lumbar , pierna derecha glúteo derecho , e inflamación. De estómago
Yo si me ponía la faja 24 horas , el me dico no me dijo quitarla a tanto tiempo quitarla solo me dijo poner faja para unir dónde se trabajo
tengo dos meses operado se Kito un 50del disco y se libero el nervio las primeras semanas no me dolía nada pero en este momento me da un dolor de espalda como 7 de dolor y calambres de repente y cuando estoy dormido me kiere dar calambre en la pierna izquierda y en la rodilla derecha me brinca algo y noe deja caminar todo el día traigo la faja solo en la noche me la kito
Visitó a su médico?
@@alexsilvaFisioterapeuta ya solo me dijo q me mandará a terapia
❤
Gracias