DOS MOVIMIENTOS QUE NUNCA DEBES HACER ANTES DE 3 MESES

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  • Опубликовано: 3 сен 2023
  • Enterate que no debes hacer antes de los 3 meses luego de una operación en columna lumbar.
  • ХоббиХобби

Комментарии • 326

  • @jeanethcarvajal5847
    @jeanethcarvajal5847 2 дня назад +1

    Yo ya tengo un mes de operada, a mí solo me dieron salida y no me dijeron que podía hacer y que no despues de la operación....tus videos me han ayudado m

  • @blancacardenas945
    @blancacardenas945 2 дня назад

    Gracias. Por sus. Videos son super. Ayudan mucho mil bendiciones 🙏 doctor

  •  10 дней назад

    Estos vídeos gratuitos son una bendición 🙏🏽 Quien no quiera escuchar la introducción o lo que él quiera compartir previamente desde su experiencia, lo que tiene que hacer es ir y pagar una consulta con un especialista que resuelva exclusivamente sus inquietudes.

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  10 дней назад +1

      Gracias, un abrazo. Gracias por escribirme y ayúdeme a ayudar a más personas compartiendo.

  • @carlota197
    @carlota197 2 месяца назад +3

    No dicen nada Alex..el Médico Neurocirujano que me operó no me dió las recomendaciones ni me explicó nada. Pero, gracias a Dios que es misericordioso encontré la guianza a través de tu canal en youtube. Le doy gracias a Dios por ti, y oro para q recibas lluvia de bendiciones😊

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  2 месяца назад

      Gracias por escribirme y ayúdeme a ayudar a mas personas compartiendo.

    • @rosanaanglada6118
      @rosanaanglada6118 2 месяца назад

      Habla demasiado , tiene que ir al punto y explicarlo . Recien a la mitad del video lo hace

  • @tomavicci7489
    @tomavicci7489 10 месяцев назад

    Información que vale oro

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  10 месяцев назад

      Gracias. Consultas en Puebla - México ,25, 26 y 27 de Septiembre. Horario de 9:00 am a 2:00 PM. Link para programar cita 👉👉n9.cl/xuydn

  • @gladysquijada9305
    @gladysquijada9305 6 месяцев назад

    Woow, importante información muchas gracias, Bendiciones

  • @antonietarojasf.9747
    @antonietarojasf.9747 10 месяцев назад +1

    Muchas gracias doc❤

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  10 месяцев назад

      A la orden. Recuerda estaremos en en Puebla - México ,25, 26 y 27 de Septiembre. Horario de 9:00 am a 2:00 PM. Link para programar cita 👉👉n9.cl/xuydn

  • @yvonneboissard6889
    @yvonneboissard6889 5 месяцев назад

    DR, MUCHÍSIMAS GRACIAS POR SU APORTE, MUY ÚTIL. UN ABRAZO DESDE COLOMBIA

  • @eileenrosibelsalamancagome6173
    @eileenrosibelsalamancagome6173 4 месяца назад

    Gracias por sus consejos 😊

  • @loudestek9685
    @loudestek9685 6 месяцев назад

    Excelente explicación

  • @elsacastilocorrea8439
    @elsacastilocorrea8439 3 месяца назад

    Muchas gracias Doctor ❤

  • @JOSEEMEJIAR
    @JOSEEMEJIAR 6 месяцев назад

    Gracias doctor ❤

  • @rebecalagunes5140
    @rebecalagunes5140 3 месяца назад

    Gracias Dr

  • @zootecnistaisabelvargasg.c5000
    @zootecnistaisabelvargasg.c5000 Месяц назад

    Gracias doctor, sus videos me estan ayudando con mi post operatorio, me gusta su forma amable y sencilla de explicarlo todo . Un saludo y DIOS LE BENDIGA

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  Месяц назад

      Gracias por escribirme, ayúdame a compartir con más personas. un abrazo poderosamente saludable.

  • @gerardobelen1584
    @gerardobelen1584 6 месяцев назад +5

    Estoy operado hace 1 mes l4 l5 s1 6 tornillos 2 grampas. Fue mi mejor opción. Gracias doctor balderrama y Rodriguez desde Buenos Aires. Argentina Argentina

  • @sol-ymar
    @sol-ymar 7 месяцев назад

    Gracias👏

  • @eufemiachavez8383
    @eufemiachavez8383 3 месяца назад +6

    Doctor Dios le bendiga. estava escuchando sus videos . yo fui operda tres veces la primera fue un exito pero me fui atravajar x que me sentia super bien y luego fui ala emergiencia y rresulta que me bolvieron a operar y la operacion fue fallida y despue me volvieron a operar y lo que paso fue que se lastimaron los nervios en la tercera operacion. tengo como 5 años da la ultima operacion y yo me ciento aveces como si tuviera rreciente la operacio . Me duenn los pies , las , las rrodillas y y mis piernas las ciento calientes y con mucho dolor .

  • @raulmelecio2806
    @raulmelecio2806 5 месяцев назад

    Gracias

  • @lilithdark3052
    @lilithdark3052 10 месяцев назад +9

    GRACIAS DOCTOR ALEX,,HAGO VARIOS EJERCICIOS Q HE VISTO TUYOS ABRAZOS Y BENDICIONES DESDE PUEBLA MÉXICO 🇲🇽🇲🇽🇲🇽👩‍🦰👩‍🦰🌹🌹🌹🌹🌹👩‍🦰👩‍🦰🤗🤗🤗

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  10 месяцев назад +1

      Consultas en Puebla - México ,25, 26 y 27 de Septiembre. Horario de 9:00 am a 2:00 PM. Link para programar cita 👉👉n9.cl/xuydn

    • @user-ti7zp5dr5e
      @user-ti7zp5dr5e 4 месяца назад

      Hola cómo estás

    • @ydiaz59
      @ydiaz59 3 месяца назад

      Doc, por favor un video de estiramientos recomendados post cirugia lumbar.

  • @elsyar5880
    @elsyar5880 4 месяца назад

    Buena noche Dr. Muchísimas gracias por la información de lo que no se debe hacer antes de los 3meses de reposo después de la cirugía ❤bendiciones. Soy de Colombia.

  • @pedroperez778
    @pedroperez778 9 месяцев назад

    Hola Alex muchas gracias no sabía de ese movimiento el girar lo echo pero ya voy en el segundo mes de mi operación de columna l5s1 con placa y tornillos

  • @gatubela190
    @gatubela190 Месяц назад

    DR mil gracias por todas por todas sus Sugerencias, si me parece importante todo lo que dice, realmente uno sale muy desinformado.

  • @rosahinojosa4741
    @rosahinojosa4741 10 месяцев назад +4

    Gracias dr pir todos sus consejos y recomendaciones me sirven de mucho en mi recuperacion, que Diosito lo bendiga siempre.

  • @victoriach.6798
    @victoriach.6798 Месяц назад

    Muchas gracias por la información es muy importante para un paciente que su médico se lo diga lo que tiene que hacer.
    Por falta de información hay veces los paciente hacen desmanes.
    También el cuidado de los familiares es muy importante para una buena recuperación del paciente.
    Y la alimentación y el amor de los seres queridos.
    Dios lo bendiga dr. Que los médicos no nos vean como un paciente nada más, sí no como a un prójimo, porque en este mundo todos necesitamos 💖
    Y el buen cuidado para una buena recuperación.
    Saludos desde España.

  • @luzmerypiedrahitabuitrago1433
    @luzmerypiedrahitabuitrago1433 10 месяцев назад

    Gracias Alex me a servido mucho , cuando vienes a Colombia

  • @abogadosuniversidadantioqu2245
    @abogadosuniversidadantioqu2245 10 месяцев назад

    gracias , muchas gracias doctor. Y, cuánto tendremos el gusto de tenerlo en Colombia..María Clara

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  10 месяцев назад

      Estaremos programando. Consultas en Puebla - México ,25, 26 y 27 de Septiembre. Horario de 9:00 am a 2:00 PM. Link para programar cita 👉👉n9.cl/xuydn

    • @abogadosuniversidadantioqu2245
      @abogadosuniversidadantioqu2245 10 месяцев назад

      gracias doctor. muchos éxitos

  • @carlossanabria9833
    @carlossanabria9833 2 месяца назад

    Gran profesional 7 días operado de l4 l5 s1 muchas gracias,,,desde España

  • @elliudcardozorojas
    @elliudcardozorojas 9 месяцев назад +6

    Alex me operaron de L4-L5 colocaron espaciador interespinoso u de titanio. La pierna derecha me quedo mas corta que la izquierda. Previo a la operación la ciática derecha me dolia pues me comprimia la médula. Las piernas se emparejan en rehabilitación? O ya me quedaran disparejas en tamaño ? Gracias por favor. Estoy en Vzla

  • @zahidaescalanteramirez2834
    @zahidaescalanteramirez2834 10 месяцев назад +1

    Gracias Dr Alex no me han dicho que movimientos hacer y cuál no, tengo un mes y medio me operaron de la columna L2 L3, gracias pero voy siguiendo sus enseñanzas, que Dios te bendiga

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  10 месяцев назад

      alli colocamos el video. Consultas en Puebla - México ,25, 26 y 27 de Septiembre. Horario de 9:00 am a 2:00 PM. Link para programar cita 👉👉n9.cl/xuydn

  • @hestervargas7032
    @hestervargas7032 Месяц назад

    Me iluminó muchísimo porque esta semana me dijeron debía hacer estos dos precisamente así que no los haré hasta que pasen lasv4 semanas gracias

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  Месяц назад

      Gracias por escribir, ayúdeme a ayudar a más personas compartiendo.

    • @hestervargas7032
      @hestervargas7032 Месяц назад

      @@alexsilvaFisioterapeuta si claro gracias 🙂 saludos desde Guadalajara Jalisco México.

  • @hildaortiz27
    @hildaortiz27 2 месяца назад +2

    Doctor tengo 7 días de la cirugía de columna descompresión de vértebras 2 laminas y 6 tornillos y me duele mucho .estado viendo sus recomendaciones

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  2 месяца назад +2

      Eso va pasar. espere baje un poquito el dolor, colocar hielo. Gracias por escribirme ayúdame a ayudar a más personas compartiendo.

    • @hildaortiz27
      @hildaortiz27 2 месяца назад

      @@alexsilvaFisioterapeuta gracias doctor

  • @azucenabarragandeocampo8543
    @azucenabarragandeocampo8543 9 месяцев назад

    Gracias es de mucha ayuda tengo 73 años y llevo 5 sema as de operada los dolores han disminuido y hasts hoy voy dondde el NEUROCIRUJANO porque reo que me manda terapias su charla .agnifica ojala la oyeran los fisoterapeutas. Gracias.

  • @SandraGarcia-bx3wm
    @SandraGarcia-bx3wm 10 месяцев назад

    Dr: me encantan sus consejos. Hace 14 días fui operada de HERNIA DISCAL LUMBAL.
    Le escribo desde Barranquilla Colombia.

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  10 месяцев назад +1

      ok, estás en el día 15, no hagas movimiento hacia adelante no de rotación y debes hacer ejercicios de estabilización y terapia de movilización neural

    • @Thaniatorricohinojosa
      @Thaniatorricohinojosa 4 месяца назад

      Disculpa tenia dolores en sus ingle y talv le costaba caminar y dolor de pelvis así cm q le jala los nervios y te limita en caminar....podría ayudarme yo tengo 2 hernias l4l5s1 pero me abrieron las piernas en fisioterapia y todo empezó desde ahí....😢😢😢

  • @alexsilvaFisioterapeuta
    @alexsilvaFisioterapeuta  10 месяцев назад +1

    Consultas en Puebla - México ,25, 26 y 27 de Septiembre. Horario de 9:00 am a 2:00 PM. Link para programar cita 👉👉n9.cl/xuydn

  • @user-me5zt9gr3u
    @user-me5zt9gr3u 4 месяца назад

    Hola doctor bendiciones me sirve de mucho su consejo

  • @alfredorocas438
    @alfredorocas438 10 месяцев назад +21

    Es cierto que preocupándose no solucionamos nada, pero a veces es inevitable, la mente te juega malas pasadas

  • @irrenexarfe4278
    @irrenexarfe4278 8 месяцев назад +1

    Muchas gracias por tu tiempo y compartirnos tus videos. Tienes algún video donde expliques si puedo ejercitarme al año de haberme hecho una artrodesis lumbar? L4, L5, S1 gracias 🙏🏻

  • @user-ku5gh6zx1k
    @user-ku5gh6zx1k 3 месяца назад

    Gracias, doctor, Dios lo bendiga ❤

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  3 месяца назад

      Para eso estamos. Gracias por escribirme ayúdeme a compartir para ayudar a más personas.

  • @neralismarquina8960
    @neralismarquina8960 4 месяца назад

    Excelente aporte. Me gustaría profundizara en la rotación.

  • @lucilachicaiza608
    @lucilachicaiza608 7 месяцев назад

    Buenas tardes doctor, estan siendo muy útiles sus consejos, me opere de la ernia al disco ( L5 -S2 izquierda ) 2 semanas atrás y sinceramente solo me han dicho de caminar. Ahora estoy sintiendo un ligero dolor a la pierna izquierda que inizia desde el glúteo (cuando me siento creo de forma errada en el wc), e iniciado hacer pequeñas cosas en casa, estoy a tiempo de iniciar hacer fisioterapia me podria ayudar con que devo iniciar..
    Muchas gracias 🤝🤝

  • @teresitanicola3376
    @teresitanicola3376 8 дней назад

    Dr...estoy muy agradecida porque su guía y enseñanza me ayudaron muchísimo, el neurocirujano nada me dijo hace 3 meses de operada y casi no camino.desde Argentina. ❤❤

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  5 дней назад

      Gracias por escribirme, si te ayudó ayúdame a ayudar a más personas compartiendo. un abrazo poderosamente saludable. y si necesitan una consulta online para una guía de toda su recuperación y que pueda responder a todas sus dudas puede escribir al WhatsApp +519444416561

  • @marcelagarzas.5279
    @marcelagarzas.5279 4 месяца назад +1

    Por favor dinos los cuidados de cirugía de cervicales

  • @martinaarceo8505
    @martinaarceo8505 10 месяцев назад

    Saludos desde Mexico

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  10 месяцев назад

      Consultas en Puebla - México ,25, 26 y 27 de Septiembre. Horario de 9:00 am a 2:00 PM. Link para programar cita 👉👉n9.cl/xuydn

  • @user-tw9nw1lc5s
    @user-tw9nw1lc5s 4 месяца назад

    Alex buenos días tengo mucho dolor en las piernas (ambas) cuando camino 2 cuadras a más
    Yo practicaba danzas y no puedo por que se me agarrotan muy fuertes
    Cuando vienes a Peru Lima
    Felicitaciones te deseo muchos éxitos de corazón

  • @JuancarlosRamirezM-lv1io
    @JuancarlosRamirezM-lv1io 4 месяца назад

    Cordial saludo súper la esplicacion el medio que me operó de un quiste en la columna entre la T9 y laT 11 no me dijo q debo Aser ni q no claro está q yo me cuido mucho pero no camino todavía claro está q se demoraron mucho un año y ya no caminaba y ahora q me operaron hay cosas q si cambiaron a mejoría pero sigo en alambrado el tronco y una pierna derecha claro está q todavía no tengo terapia

  • @GriseldaSaroba
    @GriseldaSaroba 9 месяцев назад +2

    Hola sr gracias, yo voy por la 3 operación lumbar l4l5 primero fue por una hernia y si me mandaron a los 2 meses a hacer piscina cual me hizo. Mal estuve 7 años sufriendo hasta que me bolbieron a operar tenia mucha fibrosis en el nervio y me pusieron fijador después de 2 años. E han operado otra vez y otra vez tenia mucha fibrosis ahora hace 1 meses y desde que me operaron no e tenido alivio y no se si es por el nervio que lo limpiaron pero tengo dolor en la pierna derecha y en el pie quisiera saber si usted tiene alguna opinión desde ya muchas gracias

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  9 месяцев назад +1

      Pruebe movilización neural, hay un video aca en el canal y tambien puede buscar un fisioterspeuta que maneje el tema. Saluds

  • @user-gj5rz3eu8r
    @user-gj5rz3eu8r 6 месяцев назад +1

    Gracias por tus consejos que dios te bendiga yo tengo tres hernia en colona es necesario operarme

  • @gustavoflores2376
    @gustavoflores2376 Месяц назад +1

    16:50 Buenas tarde Doc.!!yo estoy operado de una hernia discal hace 20 dias, cuando me operaron me rompieron la membrana del nervio y estuve con drenaje en la columna por el liquido raquidio..a la semana me dieron de alta...ahora al pasar el dia sobre todo por la tarde noche me comienza a doler bastante la pierna y la hingle y me tengo que acostar y al rato me calma el dolor es normal?se me quitará ese dolor al pasar los dias o algo está mal??agradesco su consejo.

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  Месяц назад

      Eso debe ir mejorando si en un mes no mejoras regresa con tu médico. Gracias por escribirme, ayúdeme a ayudar a más personas compartiendo.

  • @antoniovaca369
    @antoniovaca369 7 месяцев назад

    Muchas gracias llevo cinco semanas operado de l4, l5 placa y tornillos, no lo sabía, muchas gracias por la información

  • @joseloslopez985
    @joseloslopez985 10 месяцев назад +7

    Una pregunta algo incómoda o que talvez nadie se atreve ha hacer.
    Mi cirujía fué L4 y L5 con tornillos y un amortiguador entre vértebras hace 2 meses 2 semanas,
    Mi pregunta es ,
    Cuánto tiempo se necesita o se recomienda para regresar a la actividad sexual? Y que posiciones o que movimientos debo evitar .
    Está pregunta nos alludatia a nosotros los hombres.
    Muchas gracias ojalá haga un video de este tema.

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  10 месяцев назад +3

      No es incomoda tu video, al contrario, vamos a responderte en video, esta semana, lo ideal es después de 12 semanas. Consultas en Puebla - México ,25, 26 y 27 de Septiembre. Horario de 9:00 am a 2:00 PM. Link para programar cita 👉👉n9.cl/xuydn

  • @lineylaverde1976
    @lineylaverde1976 День назад

    Buenas noches, fuy operados de Columna torácica de la T3,T4,T5, que ejercicios puedo hacer.

  • @evelyndahiana3932
    @evelyndahiana3932 4 месяца назад

    Gracias doctor estoy un poco asustada porque tengo mucho dolor en la columna y quiero que me operen que Dios te bendiga

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  4 месяца назад

      siga los pautas del canal y va estar bien. Gracias y ayúdeme a compartir.

  • @user-gr5mh9hs8s
    @user-gr5mh9hs8s 6 месяцев назад

    Alex. Gracias por tus consejos. ES CIERTO QUE CON EL FRIO DUELE LA ISTRUMENTACION?

  • @luzadrianaalfaro4329
    @luzadrianaalfaro4329 10 месяцев назад +2

    Buenas noches gracias por tus consejos meisiero sirugia dé escoliosis CPO Sistema Everest completo dé tornillos monoplanares ganchos disortho monitoria escoliosis múltiple de columna pero.mepreocupa q la pierna izquierda no me responde y también tengo porlema de cadera izquierda y después de las sirugia me duele mucho será normal🕊️

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  9 месяцев назад +1

      Que tiempo de operada tienes dame detalles para ayudarte. Gracias, comparta para ayudar a más personas

    • @user-fv5jg5tt8d
      @user-fv5jg5tt8d Месяц назад

      Hola doctor Dios lo bendiga 🙏 tengo 2 meses d operada d hernias lumbar y no puedo caminar vien con mi pierna derecha eso m paso a consecuencia d las hernias pero ya estoy operada y mi duda esñññ cuando se m va a componer y todavía la tengo intumida asta el pie espero su respuesta muchas gracias

  • @erpabuk
    @erpabuk 5 месяцев назад

    Hola! Gracias por la explicación, tuve cirugía laparoscópica en l5s1, aún siento dolor en la pierna derecha, me dicen que es normal, en que tiempo podria manejar automóvil?

  • @diegomeurzet7499
    @diegomeurzet7499 6 месяцев назад +1

    Hola doctor soy de argentina queria saber si puede hacer un video de que ejercicios puedo hacer para perder peso . X ejemplo en un gimnasio . Yo fui operado de hernia discal lumbar l5 s1 y me pucieron 4 tornillos hace 3 meses ,me gustaria de se ayuda doctor .desde ya muchas gracias

  • @mariaruedasarmiento6524
    @mariaruedasarmiento6524 2 месяца назад

    Dr Alex como esta cuales son los síntomas después de ser operada de los lumbares L 432 y hernias me han puesto 8 pernos más una placa gracias por su ayuda con los videos us es un ángel para mi gracias aun tengo dolor tengo recién 6 días de operada y que debo tomar

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  Месяц назад

      María gracias por escribirme. revise los videos que están en el canal. Me escribe para ayudarlo.

  • @enriquecastaneda4076
    @enriquecastaneda4076 8 месяцев назад +1

    Una pregunta doctor yo tengo 11 años de operado de espalda baja y a los 8 meses de operado me dio el dolor que no podía menear ni un dedo por 4 días desde entonces sufro de ese dolor y de antemano gracias por sus videos espero su respuesta

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  8 месяцев назад

      Mi consejo es hacerle una evaluación, debe buscar una consulta para saber por que esta con dolor cual es la causa

  • @marthamorelos9309
    @marthamorelos9309 6 месяцев назад

    Hola Alex, me podrías apoyar con fisioterapia en rodillas por gonartrosis, tengo a un familiar con dolor de rodillas por favor

  • @griseldaheredia6661
    @griseldaheredia6661 6 месяцев назад +1

    Hola doctor. En mi primer sesion de kinesiólogia, el ejercicio de estirarme para adelante con una pelota grande entre las piernas y laterales fue lo primero q me mandaron 😱,a los 14 dias de de operación ( colocacion de discos zona lumbar) ...me quedé preocupada. Y lo de las piernas al pecho los hacia yo🤦🏼‍♀️,creyendo q estiraba bien mis piernas ,ya que la izquierda duele bastante y esta sin fuerza....

  • @eloisacastillo272
    @eloisacastillo272 Месяц назад

    A mi me hicieron cirugia lumbar de Espondiololistesis en la L5 S1 u una hernia discal en la L4 ya tengo mas de 40 dias no me duele mucho pero no enrecibido terapias

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  Месяц назад

      excelente. Gracias por escribirme ayúdeme a ayudar a más personas compartiendo.

  • @mariagallego844
    @mariagallego844 5 месяцев назад

    Que bueno doctor. Yo tengo una cirugia en dos meses de espondiolistesis l4-l5-s1. Me podría decir si todo sale bien cuando podría comenzar con baños en playa o piscina?

  • @silviacaceres5624
    @silviacaceres5624 6 месяцев назад

    Grasias DR por la aplicación yo tengo 5 días de columna lunar y no me dijeron nada que debo no haser solo me dijeron 3dias axoluto reposo de allí nada mas

  • @wilmercalix5526
    @wilmercalix5526 21 день назад

    Doctor soy un suscritor nuevo a tu canal. Despues de una artroscopia cuanto tiempo deve de esperar una persona para ser un trabajo fisico

  • @olgamendoza3393
    @olgamendoza3393 7 месяцев назад

    Necesito su respuesta urgente gracias

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  7 месяцев назад

      Olga, después de 6 meses puedes cargar perso, pero puedes hacer algunas cosas menos pesadas a los 4 meses, depende de tu evolución

  • @andreacecilia3888
    @andreacecilia3888 3 месяца назад

    Qué neurocirujano especialista en columna en Argentina nos recomiendas?

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  3 месяца назад

      En Argentina no conozco. Gracias, si te ayudo, ayúdame a ayudar a más personas y comparte el video.

  • @reinnermoodzul3754
    @reinnermoodzul3754 4 месяца назад

    Buen día estoy viendo su video soy de México y el 2 de Noviembre de 2023 me operaron por dos hernias lumbares L4 L5 y L5 S1 mediante disectomia endoscopica y posterior el día 11 del Mismo mes me volvieron a operar porque se me formó un hematoma Espidural Espinal el cual había dejado sin sensibilidades la pierna derecha y entumecimiento de esa área y área genital así como el esfínter débil, tras la operación el entumecimiento bajo verá esporádico y el día 29 de diciembre 2023 por parte del seguro (IMSS) empezaron a darme terapia y unos de los ejercicios era llevar la rodilla al pecho y levantarme con las manos y sostener mi espalda al aire. Todo bien y hace unos días ejercicio como de postramientos bajando la espalda y hacerlo sentía como estiraba la herida y quedaba duro y seguí con esos ejercicios y hace unos días comencé con dolores en la parte de la cadera dolor y ardor como sentía antes de mi operación y la pierna derecha esta entumido constante será que esos ejercicios me lastimaron? Estoy diagnosticado con espondilolistesis. Espero pueda contar con su respuesta estoy con miedo no quiero una tercera operación gracias.

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  4 месяца назад

      Es difícil decir que eso le lastimo, pero hay que cuidar hacer esos ejercicios. debe hacer ejercicios de estabilización

    • @jaimeadalbertoangelventura4620
      @jaimeadalbertoangelventura4620 3 месяца назад

      Muy mal su respuesta ​@@alexsilvaFisioterapeuta

  • @user-pg2nz8my2k
    @user-pg2nz8my2k 8 месяцев назад

    Dr y a los cuantos meses se puede hacer ése tipo de estiramiento como dice estirando las manos y arrodillado acia los talones

  • @chikilinbeatle
    @chikilinbeatle 8 месяцев назад +2

    Hola doctor, tengo ya 2 meses de operado con barras y tornillos en l3 l4 y l5 pero desde que salí de la operación no he podido mover el pie izquierdo de la rodilla para abajo no se mueve nada. Que puedo hacer porque con terapia sigo igual?

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  8 месяцев назад

      Antes de la cirugía ya estaba tu pie así?

    • @chikilinbeatle
      @chikilinbeatle 4 месяца назад

      No, solamente perdí poca sensibilidad en los glúteos y dedos pequeños de los pies, hasta la fecha sigo sin poder mover el pie izquierdo

  • @adavicable
    @adavicable 5 месяцев назад

    hola Dr., mi padre tiene una semana de operado de su columna habia fractura en T12, L1 el Dr solo lo mando a casa y guardar reposo, al inicio solo decian que no va a caminar, pero nada mas, el siente dolor en la rodilla, eso significa algo, que pasos debemos seguir, por favor ayuda , gracias de antemano, sus videos son una gran orientacion. espero me pueda responder

  • @JoseRomero-lf6qr
    @JoseRomero-lf6qr 7 месяцев назад

    Hola dr yo soy de la Rioja Argentina y hace 45 dias me operaron de hernia de disco y me colocaron tornillos y la pierna izquierda la muevo muy poco porque no la puedo levantar y me duele mucho la pierna y la rodilla yo quiero saber si yo me voy a recuperar bien de la pierna o me va a quedar esas secuelas ? ahora únicamente camino con bastón

  • @marlenenavas6148
    @marlenenavas6148 5 месяцев назад

    Estoy de acuerdo con usted,me operaron y por culpa de un movimiento que me hizo la terapista me volvieron a operar 😢

  • @maribelfranco8760
    @maribelfranco8760 Месяц назад

    Usted está bien que explique que a repetido lo mismo con distintas palabras nueve minutos para decir luego y casi que me aburrió.blobsiento xor mi comentario

  • @user-kd5mx2io4g
    @user-kd5mx2io4g 7 месяцев назад

    Soy de ENTRE RIOS fui operada de columna con protesis hase cinco meses v hago kinisiologia y haveces tengo mucho dolor y la faja hasta cuando debo usarla

  • @pablosanhueza4245
    @pablosanhueza4245 7 месяцев назад

    Deporte de impacto digo la recuperación es muy importante ya que si uno no se cuida la cirugía no sirve de nada

  • @dolycarbajalrosas214
    @dolycarbajalrosas214 4 месяца назад

    DC ALEX POR FAVOR GUIAME YA TENGO 4 MESES DE OPERADA DE HERNIAS DISCALES L 4 L5 Y LAMINECTOMIA YA PUEDO ACUDIR A MIS TERAPIAS ❤

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  4 месяца назад

      Si ya puede, pero mira los video del canal antes de hacer algo. Gracias reciba un abrazo poderosamente saludable y ayúdeme a compartir.

  • @pedropablolavalle4026
    @pedropablolavalle4026 5 месяцев назад

    Alex, me operaron de hernia lumbar L2/L33 que producia estenosis espinal con sus respectvos sintomas, los primeros dias habia ligeresa para caminar, pero ha vuelto la pesades de piernas,, volvio la Estenosis....Vivo en Lima Peru,

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  5 месяцев назад

      Un gusto. Estamos en lima. llama +51 944 416 56. Esa pezades suele bajar pero debes hace buena fisioterapia

  • @fernandoaguilar1062
    @fernandoaguilar1062 4 месяца назад

    Doctor desde Colombia llevo dos años de operado pero mea vuelto el dolor ahora de la otra pierna y sina lumbar que puedo Aser para fortalecer y no volver a cirugía

  • @SoniaGutierrez-ic9cj
    @SoniaGutierrez-ic9cj 9 месяцев назад +1

    Hola me van a operar de hernia de disco L3 estoy muy complicada ahora tengo mucho dolor de caderas y piernas estoy tomando TRAMAL 80 MG gotas y NAPRUX 500 MG y no se me pasan esos dolores qe puedo hacer

  • @patriciazamora7227
    @patriciazamora7227 7 месяцев назад

    Dr , cuanto tiempo debe dejarse entre una cirujia cervical y una lumbar

  • @EyraMorales-k8l
    @EyraMorales-k8l 6 дней назад

    Bendiciones tengo q operarme la L 4 pero tengo mmucho ormmigeo. Entre la rodilla y el torrito q debo hacer

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  5 дней назад

      Gracias por escribirme, si te ayudó ayúdame a ayudar a más personas compartiendo. un abrazo poderosamente saludable.

  • @user-wh6vn5en5v
    @user-wh6vn5en5v 4 месяца назад +1

    Que tipo de faja puedo usar para mi cirugía de columna lumbar

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  4 месяца назад +1

      Faja semi rígida lumbo sacra

    • @user-wh6vn5en5v
      @user-wh6vn5en5v 3 месяца назад

      @@alexsilvaFisioterapeuta muchas gracias por contestar,estoy haciendo los ejercicios y me e sentido muy bien disminuyó mis molestias

  • @teresahernandez2120
    @teresahernandez2120 9 месяцев назад

    Muy cierto doctor.!?
    Primera ves que veo su vídeo .
    Yo sufro de ardor en la olanta de los pies , como si tuviera fuego más en el pue derecho y de ahí, en las de piernas de los lados laterales , glúteos, cadera y cintura .
    me dice el doctor que el nervio no tiene espacio ,que tiene que limpiar, para liberar espacio y ponerme tornillos .
    aun no entiendo muy bien si es por desgaste.
    hoy me acabo de enterar sobre eso.
    Me dice que me haga una resonancia.
    y sobre lo que dice de la preocupación es muy cierto ,.porque pasa que me arde más y no puedo dormir por que me quema y me estreso más
    .
    Gracias si es que me leé
    y me aconseje .🙏🕊️

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  7 месяцев назад

      Si el medico te evaluó, es probable que haya encontrado lo que mencionas. me cuentas que decidiste

    • @amparogomezrojas5547
      @amparogomezrojas5547 6 месяцев назад

      Hola doctor Alex
      Me hicieron cirugía de cuatro hernias discales reconstrucción de vértebras y de escoliosis hace tres meses y medio.
      Todavía ciento dolor cuando camino mucho.el dolor es a los lados de los glúteos.
      Doctor yo puedo colocarme faja modeladora?
      O colocarme ropa apretada?

  • @juanpablotaveraarzola1931
    @juanpablotaveraarzola1931 3 месяца назад

    Ola doctor y como ami me operaron foraminotomia L4 L5 pero ami me acomodaron el dico puedo jirar el tronco ya voy por cumplir 3 meses

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  3 месяца назад

      Espera pasar los 3 meses y hazlo de a pocos. Gracias por escribirme, ayúdeme a ayudar a más personas compartiendo.

  • @maeugeniavasconcelos9349
    @maeugeniavasconcelos9349 3 месяца назад

    Hola Dr buenas tardes yo vivo en gto., me acaban de operar el día 15/03/24 del L4, L5, S1 me quitaron 2 hernias., gracias a Dios no he sentí dolor, pero si Ardor, hormigueo..en la pierna izquierda., la pregunta es duermo boca arriba y de lado con las piernas hacia atrás es bueno ???

  • @tavitojunior3893
    @tavitojunior3893 7 месяцев назад +1

    si se cae fuerte y si tienen tornillos y para la operation de columna?

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  6 месяцев назад +1

      Ten cuidado si estas en los 6 meses iniciales, que te revise tu médico

    • @tavitojunior3893
      @tavitojunior3893 6 месяцев назад +1

      @@alexsilvaFisioterapeuta ya tengo mas de 1 año

  • @user-zc7jt6cb9d
    @user-zc7jt6cb9d Месяц назад

    Hola Dr. Bendiciones...
    Yo tengo una cirugia cervical con artrodesis c6c7.
    Al año me operan nuevamente pero con instrumetacion lumnar l4l5s1.
    En la cervicales traia hernias
    Desde c5 a t1
    Ahora traigo micho sintomas otravez.
    Tomografoas y rezonancia indican las hernias con canal estrecho.
    Pero me dicen que no hay nada.
    Que los sintomas pueden ser derivados del codo izq.
    Y yo me quede 😮😮. Como???
    Pero bueno seguimos hechandole ganas en espera de nueva electromiografia y estudio neuroconduntivo.
    Aber que resulta.

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  Месяц назад

      Me va contando. Gracias por escribirme y ayúdame a más personas compartiendo.

  • @marthanevarez7355
    @marthanevarez7355 4 месяца назад +1

    Alex gracias por tan buena información le digo tengo tres meses de operada no tengo dolor pero cuando me siento media hora una hora al levantarme me siento que no tengo bastante fuerza de echo me tengo que quedar parada un momento para poder andar es normal.

  • @alejandrotriana8534
    @alejandrotriana8534 8 месяцев назад

    Hola doctor me operaron de disco y L5 tenía el nervio pisado.. ya en casa pero no me e parado todavía muchos calambres y dolor lumbar..que debo hacer

  • @barbaramacelasantanadiaz9051
    @barbaramacelasantanadiaz9051 5 месяцев назад

    hola he empazo a ver tus videos, este jueves me operaran de un tumor de schwannoma l1 y l2, veamos que tal, tengo nervios, bueno en tus videos mencionas son casos de hernias y tornillos , no se si clasificar lo de mi tumor con las hernias con cierta similitud

  • @AnnySoprano
    @AnnySoprano 6 месяцев назад

    Doctor en cuanto tiempo es recomendable volver a trabajar? Trabajo de oficina, sin mucho movimiento. Qué recomendaciones daría para volver a trabajar? A lo mejor hacer pausas y pararse de vez en cuando. Me dieron 5 semanas para volver, sería eso suficiente? Estoy en la 3ra semana

  • @olgamendoza3393
    @olgamendoza3393 7 месяцев назад +1

    Doctor a mí me han encontrado listesis, y me han dicho que me tienen que operar porque necesito 2 clavos en esa área después de cuánto tiempo puedo trabajar ya que yo trabajo con personas de la tercera edad

  • @rosaclemencialaverde2384
    @rosaclemencialaverde2384 4 месяца назад

    🙏🙏🙏🙏🙏🤗🤗

  • @mayesanchez1882
    @mayesanchez1882 5 месяцев назад

    Gracias doctor por sus concejos porq yo estoy operada el 2 de diciembre de 2023 ..asta el dia de hoy pero como q ise algo lo q usted nombro ..ohh por Dios ayudame señor..gracias mi doctor

  • @user-zm2by1tf9n
    @user-zm2by1tf9n 4 месяца назад

    Hola doctor , hace 6 meses q m accidente , y tengo roto la columna l 1 y no m operaron todavia , tengo posibilidad q si m operan de quedar bien

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  4 месяца назад

      Lo primero debes saber que tienes para que te operen. Muchas gracias, ayúdeme a compartir.

  • @evermendozapalomino3103
    @evermendozapalomino3103 5 месяцев назад

    Buenas noches doctor tengo 14 dias. De operado de una hernia lumbar .yq terapia devo de terner para mi recuperación

  • @GriseldaHernandez-nl8ro
    @GriseldaHernandez-nl8ro 7 дней назад

    Buenas tardes doctor yo apenas llevo 15 días que me operaron de hercia discal AMI me digo el doctor que me operó me dijo que hiciera movimientos de mis piernas como bicicleta y de un lado a otro y sentarme así enfrente p

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  5 дней назад

      Espera dos meses o más para ello. saludos. Gracias por escribirme, si te ayudó ayúdame a ayudar a más personas compartiendo. un abrazo poderosamente saludable. y si necesitan una consulta online para una guía de toda su recuperación y que pueda responder a todas sus dudas puede escribir al WhatsApp +519444416561

  • @user-ti7zp5dr5e
    @user-ti7zp5dr5e 4 месяца назад

    Hola

  • @KathyBenavides-nv8hc
    @KathyBenavides-nv8hc 2 месяца назад

    Hola doctor. A mi Me operaron hace una semana por dos hernias de disco. fueron dos procedimientos los que me realizaron la primera es nucleoplastia percutanea en L4L5 y la otra es rizolisis por radiofrecuencia en L3L4 L4L5 L5S1 mas 2 parches hematicos durante la intervención el doctor me dijo q una de las hernias ya estaba en etapa 3 y no se logró realizar el disco gel y q por error pincharon la hernia pero desde q sali de la operación me ha quedado dolor y sensibilidad en el pie derecho me lo siento pesado y sin fuerza y aveces hasta más helado que el izquierdo y con hormigueo . Además me duele la parte baja de la Columna pero por dentro más Sabe si eso es normal y en cuanto tiempo se quitará ?? Lo otro que quiero saber es que cosas debo y no debo hacer y como las debo hacer ? Gracias de antemano

    • @KathyBenavides-nv8hc
      @KathyBenavides-nv8hc 2 месяца назад

      Otra cosa doctor es malo si subo y bajo gradas ? Donde me están cuidando estoy en la segunda planta y bajo únicamente a la hora de comer

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  2 месяца назад +1

      Todas cosas que debe y no ya están en el canal. Un abrazo poderosamente saludable y ayúdeme a compartir para ayudar a más personas

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  2 месяца назад +1

      No debes subir y bajar por 3 semanas. por el caso particular tuyo. Un abrazo poderosamente saludable y ayúdeme a compartir para ayudar a más personas

  • @giancha0074
    @giancha0074 10 месяцев назад

    Aplica lo mismo para una cirugía descompresiba de canal lumbar? Porque mi mamá la operaron y no veo mejoras sustanciales en 2 meses ( tiene perdida de movilidad en ambas piernas...mueve pero poquitito con ayuda)

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  10 месяцев назад

      Si es para cualquier cirugía de columna

    • @andreacecilia3888
      @andreacecilia3888 3 месяца назад

      Tengo anteriolistesis lumbar. Ya casi no camino. Tengo pánico de operarme. No confío en ningún neurocirujano.

    • @giancha0074
      @giancha0074 3 месяца назад

      @@andreacecilia3888 amigo haces en desconfiar busca opiniones diferentes, mi mamá fue superada con la promesa que con eso su condición mejoraría, se hicieron las terapias y no mejoraba y todo lo contrario....hoy mi madre está en UCI desde hace ya 4 meses, diagnosticada con ELA y l opresion nerviosa solo era un anexo...se perdió tiempo, y la oportunidad de hacer exámenes de resonancia magnética cuando se pudo pues como está ahora conectada a un respirador no se puede tener el 100% de certeza de que es ELA. Busca opiniones neurólogos, neurocirujanos, porque hay muchas enfermedades relacionadas con hongos, infecciones virales y bacterianas que pueden dar síntomas que pueden confundir a los médicos, hasta resonancias de toda la columna, de cerebro completa...