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◇整体院和み-NAGOMI-公式ホームページ◇nagomi-seitaiin.com/◆整体院和み-NAGOMI-たまプラーザ店 公式ホームページ◆nagomi-seitaiin-tamaplaza.com/
初めまして。左のふくらはぎが痛くて、特に椅子から立ち上がる時や車から降りる時、痛くて歩き出せません。坐骨神経痛だと思っていろんなストレッチの動画を見ていましたが、そもそもその動作ができません。先生の動画を見つけて、手指、上半身のストレッチが大切だとは目から鱗です‼️やっていくと足もポカポカしてきました。救世主です。続けてやってみます♪
上半身が原因の場合もあるんです😊
下半身のストレッチは行っていたのですがここの所しっくりしなく、プッシュ通知でこちらの動画が来て上半身かもと思い行ってみた所1回でも大分違うので継続していきたいと思います😊兎に角硬いので😅また光が見えました😂ありがとうございました🙇⤵️
意外なところが関係しているんです☺️
初めてコメントします。年末に重い荷物を持ったせいか腰痛、坐骨神経痛っぽい症状が出てしまい、ベッドや椅子から立ち上がる際にお尻と右脚の付け根あたりに激痛が走っていたのですが、先生のストレッチを2-3つやってみたところ、相当今が和らぎました､､､びっくりです。一時的かもしれませんが、明日以降もストレッチを続けてみます。
少し効果があったようで良かったです！コメントありがとうございます😊
色々試してきたけど、上半身なの？と思いやってみたら、オシリからモモが楽になりました。本当にありがとうございます。続けていきます。
上半身も関係あるんです👍
お陰様で、寝起きの痛みが改善されました。ありがとうございます。
上半身の硬さが取れると寝起きの痛みがなくなるです！効果があったようで良かったです😊
私も寝起きが辛くて辛くて。起き上がれないのです。いつ、やるのが効果がありますか？寝る前ですか？朝起きてすぐですか？
私は寝る前や時間のある時にやってますよ。
上半身から来ることがあるんですね！先生の動画を参考に下半身のストレッチやケアをしていましたが、どうもスッキリせず辛いなぁと感じていました。そうなんです、上半身もガチガチなんです〜と実践してみたら、1回で効果を感じられました。ありがとうございます☺️
上半身もとても関係あるんです😊
有り難う御座います。自分で出来る限り体調を整えています。アリゾナ州セラピスト🌵💓
コメントありがとうございます😊
坐骨神経痛の動画は他の方にも沢山あるのですが、私の場合は尻皮神経痛で痛くて仕方がないです。洗面所で顔を洗う時にも前屈みになるので段々と痛くなり顔を洗い終わる頃には痛くて痛くて我慢の毎日です。正座を少し長くしていても痛みがあります。色んな体勢でいたみをかんじます。どうしたら治りますか？
初めてコメント致します。右は、少し楽になりました。ありがとうございます♪
コメントありがとうございます☺️
横になっていても歩いていても、足の甲から脛、ふくらはぎが神経を引っ張られるように痛く、火傷をしたようなヒリヒリとした感覚があり病院に行くと、坐骨神経痛だと言われました。腰痛はさほど感じないのですが、坐骨神経痛でこのような症状はあるのでしょうか？過去動画を遡り、坐骨神経痛に効くストレッチ？など色々試してみましたが、あまり効かず…本当に坐骨神経痛か疑問です…。
末梢神経の問題ではなく中枢神経の問題かもしれません。骨盤の歪みが強い可能性が高いです！
スマホ肘の治し方はありますか？
スマホ肘の方が増えてきているので今後動画作りますね😄
![Twenty One Pilots - “The Line” (from Arcane Season 2) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/E2Rj2gQAyPA/mqdefault.jpg)
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初めまして。左のふくらはぎが痛くて、特に椅子から立ち上がる時や車から降りる時、痛くて歩き出せません。坐骨神経痛だと思っていろんなストレッチの動画を見ていましたが、そもそもその動作ができません。先生の動画を見つけて、手指、上半身のストレッチが大切だとは目から鱗です‼️やっていくと足もポカポカしてきました。救世主です。続けてやってみます♪
上半身が原因の場合もあるんです😊
下半身のストレッチは行っていたのですがここの所しっくりしなく、プッシュ通知でこちらの動画が来て上半身かもと思い行ってみた所1回でも大分違うので継続していきたいと思います😊
兎に角硬いので😅
また光が見えました😂
ありがとうございました🙇⤵️
意外なところが関係しているんです☺️
初めてコメントします。年末に重い荷物を持ったせいか腰痛、坐骨神経痛っぽい症状が出てしまい、ベッドや椅子から立ち上がる際にお尻と右脚の付け根あたりに激痛が走っていたのですが、先生のストレッチを2-3つやってみたところ、相当今が和らぎました､､､びっくりです。一時的かもしれませんが、明日以降もストレッチを続けてみます。
少し効果があったようで良かったです！
コメントありがとうございます😊
色々試してきたけど、上半身なの？と思いやってみたら、オシリからモモが楽になりました。本当にありがとうございます。続けていきます。
上半身も関係あるんです👍
お陰様で、寝起きの痛みが改善されました。ありがとうございます。
上半身の硬さが取れると寝起きの痛みがなくなるです！
効果があったようで良かったです😊
私も寝起きが辛くて辛くて。起き上がれないのです。いつ、やるのが効果がありますか？寝る前ですか？朝起きてすぐですか？
私は寝る前や時間のある時にやってますよ。
上半身から来ることがあるんですね！先生の動画を参考に下半身のストレッチやケアをしていましたが、どうもスッキリせず辛いなぁと感じていました。そうなんです、上半身もガチガチなんです〜と実践してみたら、1回で効果を感じられました。ありがとうございます☺️
上半身もとても関係あるんです😊
有り難う御座います。自分で出来る限り体調を整えています。
アリゾナ州セラピスト🌵💓
コメントありがとうございます😊
坐骨神経痛の動画は他の方にも沢山あるのですが、私の場合は尻皮神経痛で痛くて仕方がないです。洗面所で顔を洗う時にも前屈みになるので段々と痛くなり顔を洗い終わる頃には痛くて痛くて我慢の毎日です。正座を少し長くしていても痛みがあります。色んな体勢でいたみをかんじます。
どうしたら治りますか？
初めてコメント致します。右は、少し楽になりました。ありがとうございます♪
コメントありがとうございます☺️
横になっていても歩いていても、足の甲から脛、ふくらはぎが神経を引っ張られるように痛く、火傷をしたようなヒリヒリとした感覚があり病院に行くと、坐骨神経痛だと言われました。
腰痛はさほど感じないのですが、坐骨神経痛でこのような症状はあるのでしょうか？
過去動画を遡り、坐骨神経痛に効くストレッチ？など色々試してみましたが、あまり効かず…本当に坐骨神経痛か疑問です…。
末梢神経の問題ではなく中枢神経の問題かもしれません。
骨盤の歪みが強い可能性が高いです！
スマホ肘の治し方はありますか？
スマホ肘の方が増えてきているので今後動画作りますね😄