ABC주스 34일리얼후기 꿀팁방출 다이어트 내장지방 ABC주스효과 만드는법

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  • Опубликовано: 18 дек 2024

Комментарии • 84

  • @아이우에오-x4s
    @아이우에오-x4s 4 года назад +7

    예쁜언니 딕션 너무 좋아용ㅜㅜ 사랑과전쟁 배우님들 너무 좋아유😍

  • @순수-h6x
    @순수-h6x 3 года назад +4

    오 요즘 abc주스 관심생겨서 후기궁금했는데 자세한후기 감사해용~~^^
    언니 너무 친근하고 좋네용 항상 응원할께요!^^ㅎㅎㅎ

  • @전로이-x5x
    @전로이-x5x 4 года назад +4

    언닝~
    너무이뻐용 너무좋은정보에용 목소리도예쁘고요 이름도예쁘세용
    완벽하세용 앞으로도 좋은영상마니마니
    올려주세용^^♥

    • @깡민정
      @깡민정  4 года назад +1

      고마워요 항상 예쁘게 댓글 남겨줘서 힘이되요^^

  • @최수미-i2o
    @최수미-i2o 3 года назад +4

    진짜 ! 너무 예쁘시고^^ 좋은정보감사합니다~~

    • @깡민정
      @깡민정  3 года назад

      저도 감사해요😀

  • @퐁당레몬
    @퐁당레몬 3 года назад +4

    진짜 팬이에요~

    • @깡민정
      @깡민정  3 года назад

      죠아라:) 감사해요😀

  • @양에리카
    @양에리카 4 года назад +5

    항상 좋은 정보 알려주셔서 감사해용~~^^

    • @깡민정
      @깡민정  4 года назад +1

      항상 댓글 잘 달아줘서 고마워요^^

    • @양에리카
      @양에리카 4 года назад

      @@깡민정 아니예요~ 좋은정보알려줘서 감사해용 💓

  • @성중-p2o
    @성중-p2o 4 года назад +2

    꾸준하게 매일 열심히 찍어주신 덕분에 디테일한 정보 감사합니다ㅜㅜ
    바쁘실텐데 유뷰브 방송활동 응원할게용
    홧팅♡

    • @깡민정
      @깡민정  4 года назад

      고마워요도움이됐음좋겠다♡

  • @kkkkkkkiiimm
    @kkkkkkkiiimm 3 года назад +2

    44kg...... 너무 아름다우세용😍

  • @DIY-gd8gw
    @DIY-gd8gw 3 года назад +1

    우와 너무 반가운 분 ㅎㅎ 꿀팁 감사해요

  • @민써-j4h
    @민써-j4h 3 года назад +4

    ㅠㅠㅠ살빠지니깐 저도 해봐야겠어요..!!

    • @깡민정
      @깡민정  3 года назад +1

      디톡스개념으로 좋아요 살은... 잘먹음 또 금방찌긴 하더라구요😅

    • @민써-j4h
      @민써-j4h 3 года назад +1

      @@깡민정 또르륵..ㅠㅠ 다이어트가 쉽진않네요 ㅠ 그래도 한번쯤은 도전해보고싶드라고욯ㅎㅎㅎ👍🏻👍🏻❤️

  • @nosangnam
    @nosangnam 4 года назад +2

    바로 만들어 마셔야 겠어요

  • @김정화-d1d
    @김정화-d1d 4 года назад +4

    안녕하세요 저도 40일 정도먹고 걷기 하루7천보 걸었는데 아직 효과는 없는데 다른데가 좋아졌겠지요 전 긍정적으로 생각하기로했어요

    • @깡민정
      @깡민정  4 года назад

      우와 대단해요 저도 먹기 엄청 힘들었는데ㅜ 디톡스 하는겸 가끔 하면 좋을거 같아요 힘들어서 그렇지..ㅎ

  • @피치-r6d
    @피치-r6d 3 года назад +1

    그린키위한알 넣어서 드셔보세요 ㅋㅋ 엄청맛있어요 .그냥 과일스무디 같이 맛나요!!

    • @깡민정
      @깡민정  3 года назад

      아하 그린키위!! 진짜 먹기에 훨씬 나을거같네요!!

  • @sharonkim3869
    @sharonkim3869 3 года назад

    너무 말씀을 조리있게 잘 설명하세요~~!!!
    오늘 이체널 일어나자 마자 보고 구독합니다
    저는 엄마 또래 구독잔데 지금 abc쥬스를 먹고 있는데 운동하고 땀을 흘린후 거울을 보면 피부 톤이 맑아지는걸 느끼고 역시 디톡스가 되는구나를 느껴요
    근데 언제까지 먹어야 한다는건 아무도 유틉에서 알려주지 않아서 그게 무지 궁금하고 알고 싶어요
    저에게 꼭 좀 알려 주심 안될까요?
    그럼 정말 감사하겠어요~~!!!!

    • @깡민정
      @깡민정  3 года назад +1

      딱히 정해진건 없어서 그럴거예요^^ 저는 2주정도 먹고나서야 슬슬 효과를 느꼈구요 한달은 먹어야 될거 같더라구요 그치만 한달도 겨우 먹어서^^; 말씀하신것처럼 디톡스가 되는 듯한 느낌이 있으니까 한달씩해서 몇개월에 한번씩 주기적으로 먹어주면 좋겠더라구요 근데 저는 또 못먹고있어요ㅎ

    • @sharonkim3869
      @sharonkim3869 3 года назад

      @@깡민정 긴 답글 정말 감사합니다 많이 도움이 됐어요~~!!!♡♡♡

  • @cinemafishing
    @cinemafishing 4 года назад +2

    만들어서 마셔야 겠어요

  • @이대표
    @이대표 4 года назад +1

    꼭 만들어 마셔야 겠어요

  • @서유미-e4n
    @서유미-e4n 4 года назад +2

    건강 다이어트 한다고 고생하셨습니다~^^ㅋㅋㅎㅎ

  • @생각중-o5y
    @생각중-o5y 2 года назад

    영상잘보고 갑니다

  • @서유미-e4n
    @서유미-e4n 4 года назад +2

    당근알죠~^^KBS무엇이든 물어보세요에도 나와서 잘 알죠~^^ㅋㅋㅋ각 기타 건강프로에서 거론 많이 되었죠~^^ㅋㅋ 애플,비트,캐롯ㅎㅎㅎ

  • @gywo77
    @gywo77 2 года назад +1

    장기간 먹으면....신장에안좋대요
    5일드시면 5일쉬라고 이레시피 만든분이
    그렇게말씀하시더라구요
    헐리우드가아니라
    우리나라의사쌤이 만든거예요!

    • @깡민정
      @깡민정  2 года назад +2

      누가 만들었는지 얘기가 너무 많더라구요😅 5일만 먹으면 눈에 띄는 효과는 많이는 없던데 몸에 그게 더 좋은가봐요 감사해요:)

    • @gywo77
      @gywo77 2 года назад +1

      @@깡민정 신장이 약하시면 조심하라구요^^;
      다른좋은건강주스 많아여~~
      미모유지 좋아여
      사랑과전쟁팬입니다

  • @park0123
    @park0123 3 года назад

    오늘첨봤어요 구독좋아요 꾹!하고 보고있습니다

  • @locationMan2017
    @locationMan2017 4 года назад +1

    이게 필요해요 ㅎㅎ

    • @깡민정
      @깡민정  4 года назад +1

      바쁘신거 같은데 챙겨먹을 시간있으세요?ㅎ

  • @달동물원-h3m
    @달동물원-h3m 4 года назад +5

    맛은 진짜 없겠어요ㅜㅜ 34일 꾸준함이 대단해요~

  • @한영옥-q2s
    @한영옥-q2s 3 года назад +2

    착즙기로 하는것과 믹서기로 하는것에 맛이 다른가봐요 착즙기로해서 맛이 있는데 영양이 떨어진다고 해서 믹서기로 갈아먹을까 생각중인데 맛이 별로인가봐여

    • @깡민정
      @깡민정  3 года назад

      네 abc주스는 꼭 믹서기로 건더기까지 먹어야 된대서.. 그 건더기가 먹기가 힘들어요^^; 그래도 건강에 좋으려고 먹는거니까 믹서기로도 드셔보세요^^

  • @호야마누라-o7e
    @호야마누라-o7e 3 года назад

    예쁘세요!

  • @혜경박-y2k
    @혜경박-y2k Год назад

    이쁘셔라

  • @임성희-t1r
    @임성희-t1r 4 года назад +2

    저도 살빼려고 ABC주스 도전했다가 실패했는데 다시 해봐야겠어용~^^♡

    • @깡민정
      @깡민정  4 года назад

      화이팅!! 음식조절해서 3주이상은 드셔보세요!!^^

  • @공은경-m7q
    @공은경-m7q 3 года назад

    하루에 500미리를먹어야되나요?
    사과1당근1비트1/3개면 하루양인건가요?

    • @깡민정
      @깡민정  3 года назад +3

      하루에 500미리는 먹어야 효과가 있다고해요 1:1:1/3인데 크기에 따라 다르니까 정확히 한개라고 보기에는 어렵구요 그램수 재면서 드시는게 제일 정확하실거예요:) 저는 매일 만드는거 너무 귀찮아서 몇일치 해놓구 먹었어요ㅎ

    • @park0123
      @park0123 3 года назад

      @@깡민정 말씀도 이뿌게하시구 뎃글도 잘달아주시고
      딸같이 이뿌네요^^

  • @나요니-u5y
    @나요니-u5y 2 года назад

    착즙으로해서먹는건 상관없지요?

    • @깡민정
      @깡민정  2 года назад

      착즙으로 먹는것보다 건더기를 같이 먹는게 좋다고 하더라구요^^

  • @통기타-x2t
    @통기타-x2t 3 года назад +1

    레몬즙을 넣어주면 흡수율이 더좋아진데요 레몬씨는 제거해주세요

    • @깡민정
      @깡민정  3 года назад

      와 그건 또 처음 들어봤어요 감사해요^^

  • @ChRiStiaN_FOEL
    @ChRiStiaN_FOEL 4 года назад +6

    나는 3개월 14Kg 빠졌습니다.

    • @깡민정
      @깡민정  4 года назад +1

      헉 뭐하셨어요? 마음고생하신거아니예요?ㅡㅡ;

    • @ChRiStiaN_FOEL
      @ChRiStiaN_FOEL 4 года назад +1

      @@깡민정 ABC 쥬스와 함께 운동도 좀 하고, 탄산, 밀가루, 가공식품 안 먹었더니 후루룩~

    • @jiyeon9906
      @jiyeon9906 3 года назад

      @@ChRiStiaN_FOEL 혹시 식단조절 하셨나요?

  • @김정향비비안나
    @김정향비비안나 3 года назад

    솔 로닦으면 잘닦여요

    • @깡민정
      @깡민정  3 года назад

      제가 요령이 없었나봐요 닦는게 을마나 힘들든지ㅎ

  • @임영준-b7x
    @임영준-b7x 4 года назад +4

    누나이뻐요

  • @은오-f1s
    @은오-f1s 3 года назад

    키가 어캐되세요?

    • @깡민정
      @깡민정  3 года назад

      저162.5?정도되요^^

  • @그랑-y3x
    @그랑-y3x 3 года назад +1

    40킬로대 몸무게에 허리26이 나올수
    있능건가요? 띠용~~ 시비거는게
    아니라, 신기해서ㅠ 저가 50킬로대
    인데 허리는 25 에요 근데 40킬로대
    진입 진짜힘듦ㅠ

    • @깡민정
      @깡민정  3 года назад +1

      헉 저보다 몸이 훨씬 더좋으신거 아녜요ㅎ50에 25라니😍

    • @그랑-y3x
      @그랑-y3x 3 года назад

      @@깡민정 우아아 답변감사합니다
      ㅜㅜ 40킬로 대 몸무게 저는
      마의고개네요ㅜㅜ 52킬로에서
      도저히 못빼겟네요 여기까지가 한계ᆢ

  • @지금헤어
    @지금헤어 4 года назад

    Wow

  • @아임투스카이_06
    @아임투스카이_06 3 года назад

    혹싀 이분 사랑과 전쟁 나오셨나요..? 얼굴이 지짜 비슷

    • @뿅아리-w2o
      @뿅아리-w2o 3 года назад +1

      맞유

    • @깡민정
      @깡민정  3 года назад +1

      네 그 비슷한 사람이 저인가봐요😅

    • @아임투스카이_06
      @아임투스카이_06 3 года назад

      @@깡민정 오모모 진짜였다니.... 우와 연예인한테 답글 받았다 오모몽

  • @keepgoing3dayz
    @keepgoing3dayz 4 года назад +2

    진정 44이십니꽈아....ㅎㅎㅎ

    • @깡민정
      @깡민정  4 года назад

      너도 그럴때가 있지 않았니...ㅎㅎ

  • @헤-z4q
    @헤-z4q 3 года назад

    에로부부@!!

  • @min7886
    @min7886 4 года назад +1

    꼭 쇼호스트같아요^^참결혼하셨어요~~???

    • @깡민정
      @깡민정  4 года назад +2

      ㅎㅎ듣고보니까 정말 쇼호스트같네^^; 결혼했어요!!^^

  • @라일락-n1u
    @라일락-n1u 3 года назад

    뺄살도 없으신데~^

    • @깡민정
      @깡민정  3 года назад

      깜박하는 사이에 군살들이 막ㅜ

  • @시크릿-c9f
    @시크릿-c9f 3 года назад +1

    그 몸무게로~~ 헐. 누구 약올리네~~

    • @깡민정
      @깡민정  3 года назад

      헉 약올릴생각은아니였고.....😅 저도 계속 관리를 해야해요ㅜ

  • @권소나무
    @권소나무 2 года назад

    다시 도전해보겠습니다 ~~^^