И ,не смотря на все,привет из Украины!...с Ксенией я давно,поэтому никакие события на фоне наших стран меня от нее не отвернут!вы делаете большое дело для людей!больше бы таких как вы!
Пожалуйста, пролайкайте. Ксения как вы относитесь к донорству крови, плазмы, тромбоцитов на постоянной основе? Что б вы ели 2 суток диеты перед сдачей плазмы? Почему официальная диета это сахар и все рафинированные продукты?
Согласен, хороший вопрос. Я почетный донор крови, и сдача крови много раз выбивала меня из колеи, когда приходилось пить с утра сладкий чай. Боялся нарушить эту рекомендацию по причине возможного головокружение во время процедуры. И особенно меня интересует, вообще как на организме сказывается такая процедура, мое мнение, что все равно это ударяет по нам, просто умалчивается. Но я могу ошибаться)
Ксения, расскажите, пожалуйста, про память у пожилых людей. Мама сегодня забыла фамилию родной дочери, которую она носит в замужестве. А я вдруг вспомнила, что Вы где-то рассказывали про то, как отец Вашего друга называл его девушку другим именем и Вы сказали, что это тревожный симптом и срочно надо сдать анализ на ... (что-то) и по анализу сразу стало видно, что у отца то ли прединфарктное, то ли прединсультное состояние! И, благодаря тому, что друг обратил внимание на такую "мелочь", как имя девушки - отцу удалось вовремя помочь! Пожалуйста, напомните эту историю. И расскажите, пожалуйста, о таких "мелочах" в поведении пожилых людей, на которые надо обращать внимание!🙏
Я смотрю из Мариуполя, ДНР! Ваши ролики не только полезные, но еще и безумно веселые и интересные, особенно обожаю видео в тандеме Ксении и Николая 🤩 Спасибо, за то что делаете благое дело! Как прекрасно, что год назад я случайно наткнулась в ютубе на Ваш канал. Благодаря Вам моя жизнь, мои привычки и мое здоровье кардинально изменились. Столько бесплатной и полезной информации нет нигде. Благо-дарю 🙏❤️
Мы из Украины , но сейчас живем в Тайланде . Ксюшу мы нашли случайно на ютубе когда была максимальная стадия воспаления акне , как же хорошо что она появилась в нашей жизни.Теперь у нас есть и книга Ксении , и осознанное понимание потребление продуктов и цепочка причинно следственных связей В семье мы теперь шутим что у нас « Ксения Черная головного мозга «))))
Мне 15 лет, раньше частенько пил холодную воду. Сейчас пью только теплую/горячую, просто не хочется холодной, да и в горле от нее першит. Хочу ещё сказать спасибо вам за ваши видео, успешно лечу хронический гастрит с пониженной кислотностью( да да, в 15 лет) по вашим рекомендациям!
Добрый день! Я из Казахстана. Смотрю ваши программы и чувствую себя специалистом в области правильного питания 😂, изменила образ жизни и меню нашей семьи, убрала сахар и частично глютен из рациона! Благодарю Вам за ценную информацию!
Смотрю Ксению пол года, она стала моим гуру после доктора Брега. Благодаря этим двум людям я собралась и сбросила 20 кг после рождения ребёнка. Привет с Варшавы 😊
Всем привет из Южной Кореи 😊 я из Приморского края, в Корее живу 11лет. В начале года прошла курс Здоровое пищеварение, узнала много нового, считаю, что это то, что нужно знать каждому, такое нужно преподавать в школах😀Всегда с нетерпением жду новые выпуски от Ксении и Николая, спасибо вам большое 😃
Огромная благодарность из США! Дети с самого рождения не пьют холодную воду, несмотря на то, что здесь это везде. И даже когда в ресторанах приносят огромный стакан со льдом, никто к нему не прикасается. Это лишь ваш выбор! Всем здоровья!
Здравствуйте, я из LA, я всегда везде прошу воду безо льда, приносят без проблем. А так, мы ещё давно туристами удивлялись, как они пьют этот лёд даже зимой!!!! (Хоть в LA и тепло, но зимой вечерами все равно прохладно, уж точно не для ледяной воды) отмороженные блин 🥶😃
моль будет у,бивать до тех пор, пока нынешние обитатели ор, ального кабинета или, например, израиль будут так же, как и сейчас, фактически оставаться союзниками моли.
Здравствуйте❤Я из Дагестана,город Хасавюрт😎.Ксению полюбила давно.Очень благодарна Всевышнему,за то,что когда-то наткнулась на один из ваших роликов,кажется он был про вред глютена😁.Именно с того момента я стала приверженцем БГБКБС (С небольшими срывами изредка).Стала применять многое из ваших советов и хвала Аллаху здоровье в разы улучшилось.Только вот дети мои теперь вас очень не любят🤣,как только я им что то из вредностей начинаю запрещать,они мне сразу":Это тебе опять твоя Ксения Черная сказала?"😂😂.Вот.Люблю людей,занимающихся полезным делом и при этом горят этим делом,занимаются этим от души.Большое вам за это спасибо❤
Ижевск) крутая информация, почему этому не учат в школе! Мы теперь будем растить своих детей со знаниями, это круто, иметь такую возможность самообучаться и изменять свои 'вредные' привычки 🎉
Ксения,расскажите пожалуйств про углеводы,известные как макароны, во многих магазинах есть паста твёрдых сортов пшеницы,и они содержат витамин а, могут ли иметь место быть в рационе?, залайкате пожалуйста,привет с красноуфимска
Я из Ростовской области. Обожаю Ксению, уважаю Николая. Благодарна им за их работу. Благодаря их советам и рецептам сбросила 12 кг. А главное улучшила своё самочувствие. Большое спасиба Вам. ❤❤❤
Ксения,Николай,здравствуйте!Огромное Вам спасибо за всё, благодаря Ксении вот уже 4 месяца живу новой жизнью,не ем сахар .Чувствую себя отлично .Жалею только о том, что не нашла Вас раньше,даже представить не могла,что какой-то сахар так действует на организм. Всего Вам самого наилучшего. Беларусь г.Светлогорск.
Здравствуйте, Ксения и Николай! Очень хочется подробное видео о питании при беременности: что лучше есть, что нужно избегать) Спасибо Вам за интересные видео и отдельно за рубрику "вопрос-ответ"😊
И я из Германии. Уже больше двух лет на канале. Сначала пересмотрела все видео, которые вышли до того, как я присоединилась, а теперь не пропускаю ни одного. Огромное спасибо за Ваш ТРУД, Ксения
Всем привет из Словакии! С удовольствием смотрю этот канал, всегда есть, чему приучиться👍🏻, конечно, у Ксении, не смотря на молодой возраст, очень большой опыт и знания. Большое спасибо за ваш труд!!!
Привет из Италии 🎉 Спасибо огромное за ваш труд. Ксения и Николай меня сподвигли получить второе образование. Вдохновленнач Вашим каналом в прошлом году поступила на факультет биологии ❤
Всем привет из Германии 😁🖐,мне 19 лет, переехала сюда почти год назад из России . Хочу сказать спасибо большое Ксении , меня несколько лет мучил желчный пузырь , очень сильно болел почти после каждого приёма пищи , особенно вечером . Начала питаться правильно и пить воду и вот уже пол года никаких симптомов нету
Я живу в los Angeles, смотрю вас всего месяц, но пересмотрела почти все видео на канале!! Параллельно начала обучение нутрициологии. С удовольствием бы поучилась в вашей академии, но тк работать все таки логичнее(по прайсу) с жителями США или других стран, обучение прохожу на английском языке. Но ваши видео все равно просто кладезь информации, и смотреть и слушать вас очень приятно. Пробовала других нутриц. смотреть, они все переуколотые и раздутые от гиалуронки и прочего🫣, а вы такая натуральная, красивая и элегантная!!! Благодарю за ваш канал. Жаль, что пока не смогла попасть на ваши вебинары(тк начинаются они в 2 часа ночи по нашему времени, а я естественно сплю с 10-11 вечера) P.S. кстати, только от вас узнала про сеть Bluestone Lane Café! Сходили на Manhattan Beach, хорошее местечко! Благодарю!!
@@ИннаКравченко-р6п здравствуйте. Да просто в видео об Америке Ксения рассказывала куда ходила на завтрак, и я не знала об этих кафешках. Посмотрите сами фотки в Google maps, и какие локации вам ближе. Они похожи чем-то с Urth caffe, (если вы знаете их). Тоже все органик, яркая, красивая еда, уютная атмосфера и матча в Bluestone Lane вкуснее!! Во всяком случае на Manhattan Beach мне понравилось. (Там люди всегда все приятные вокруг)
Я из Германии, город возле Мюнхена, живём здесь уже 25 лет, очень благодарна вам за вашу работу, много полезной информации узнала от Ксении большое спасибо❤❤❤❤❤❤❤
Привет из Москвы, спасибо большое вам Ксения и Николай. Благодаря вашим вилео, уже год на правильном питании. Минус 13кг, чувствую себя отлично, много энергии и блеск в глазах. Муж влюбился заново.❤
Ксения и Коля большое вам спасибо! Ксения, спасибо, что ответили на мой вопрос про дистиллированную воду. Это было тааак приятно получить от вас обратную связь и ценную информацию от профессионала. Думаю приобрести ваши курсы. Смотрю этот канал больше года и сильно изменила рацион семьи. Отказались от молочки, глютена, сахара. Каждый прием пищи чашка овощей. Белок, цельные продукты, стараемся держать баланс между омега 3 и 6, добавили йод, витамин Д. Иногда правда случается пицца. До костного бульона еще не доросли, но вот-вот)) И лунки на ногтях стали появляться! Улучшилось состояние кожи, у меня прошло акне. Ксения, ваш канал лучший в теме нутрициологи!
Всем привет из Беларуси, из супер маленького города Свислочь, а точнее из микродеревни возле этого города😆. Спасибо Ксении, Николаю и всей академи, я вас очень люблю, мечтаю у вас учиться 💚💚💚
Привет из Екатеринбурга! Спасибо вам Ксения и Николай, а также всей команде, что делаете такое большое дело. Благодаря вашим видео на ютуб вылечила анемию и прошла субфебрильная температура, которая не спадала год, врачи только таблетками пичкали и разводили руками. У меня есть очень интересный вопрос: расскажите пожалуйста, насколько вредно делать лазерную эпиляцию, как это в целом сказывается на организме человека?
Здравствуйте! Как вы избавились от субфебрильной температуры. У моего дяди не проходит это состояние. Раньше жил не севере, думали, что от постоянного холода, но это не так.
@@НатальяДавыдова-э6лздравствуйте, скорее всего была большая вирусная нагрузка на организм, так как я болела раз в два месяца и стабильно лежала с температурой под 40 неделю (а это из-за дефицитов и нарушения работы жкт) + у меня было отвратительное питание и я пила железо (что вызвало раздражение в желудке). Чтобы это все прошло, я начала придерживаться рекомендаций из видео Ксении: убрала молочку, сахар, мучное, настроила свой режим сна, добавила витамин Д на постоянной основе. В остальном я сдавала ооочень много анализов и делала различные осмотры, все было хорошо, больше не было причин повышения температуры, воспаления не было в организме. Я в этом не специалист, но результат не заставил себя долго ждать. Ходить в 20 лет с температурой 37.1 каждый день меня не устраивало.
Благодарю за ваш познавательный и полезный блог. Родилась в Алтайском крае, живу в Италии 5 лет. Восстановила свое здоровье и улучшила здоровье дочери, смотря ваши лекции в свободном доступе, муж похудел на 2 кило и стал чувствовать себя намного бодрее каждый день. Благодарю)
К сожалению, все правда, что сказала Ксения о ситуации после удаления желчного, слово в слово :( . К замене суставов не дошло у меня, но очень близко все к этому приблизилось. Жаль, что информации этой небыло у меня в нужный момент. Смотрю вас из Канады теперь. Кстати, когда местный доктор узнал, что у меня удалили желчный в моей стране исхода, очень мне посочувствовал и сказал, что такого сейчас в Канаде не делают, а если и делают, то в особых случаях и очень редко. Все направлено на то, что бы сохранить орган. Вот так :( Спасибо за ваши видео!
Здравствуйте, живу в Алтайском крае, г Заринск 😊 Обожаю все ваши видео ! Спасибо, за ваш труд! Так же прошла обучение- « 7 Ключей к своему здоровью» 🥰 хочу дальше обучаться 📚 очень счастлива что вы есть ❤🥹
Привет из Азербайджана🇦🇿❤❤❤обожаю Ксению!я столько внимания начала уделять здоровью😊постоянно смотрю вас, всех подсадила и даже есть кто по рекомендации ваш проф курс нутрициолога взял🥰так что, благодарю и мотивируюсь дальше!😇
С огромным удовольствием смотрю Вас и обучаюсь на Ваших курсах из Германии❤ Огромная благодарность Ксении и всей команде за это великое дело, которое Вы так искренне и с любовью делаете для всех нас❤❤❤
Посмотрела комменты. Ксению слушают по всему миру. Ксения большая молодец. Так разобраться в вопросе. Столько знаний накопить. Похвала и похвала. Я подсела на видео. Если б раньше их нашла то не тратила бы деньги на мало информативные курсы по нутрициаологии ... Из этих видео на канале больше и доступнее информация. Респект.
Я из Германии, живу здесь уже 5 лет. Смотрю ваши видео 1,5года, изменила питание к лучшему и уже получила приятные бонусы. Каналы про здоровье на немецком языке конечно же тоже есть, но вы охватываете намного больше тем и освещаете всегда коротко и ёмко. Спасибо за вашу работу! Желаю удачи в вашем развитии 😊
Дагестан, Кизляр, слежу за вашим каналом , хочется каждый день новое видео❤) Ксения вы очень доступно все объясняете , ваша информация вызывает доверие
Доброго времени суток!Привет из Украины!С Ксенией давно и очень интересные видео Мне кажется единственный канал где все четко,грамотно и главное полезно.❤❤❤❤❤❤❤
Я живу в США. И просто нарадоваться не могу, что задержалась на первом рекомдованном видео. Сейчас если ютуб, то смотрю Ксению. Спасибо за столь ценную информацию❤
Я живу в Челябинске! Около года смотрю ваш канал! И когда-то , совершенно случайно, услышала в видео - «у нас тут, на Урале» Я была счастлива узнать , что такие профессионалы в моём городе! Мечтаю попасть на оффлайн встречу!😍
Здравствуйте! С чем может быть связано то, что человек очень часто бъётся током? Дело только в синтетических тканях или в физиологии тоже? Огромное спасибо за такую полезную рубрику💛
Я год с вами❤️ моя жизнь разделилась на до и после, после, конечно же, сказочное, я не знаю как я жила раньше без вас🙏🏻🙏🏻🙏🏻 я из Барнаула, Алтайский край. С нетерпением жду каждое новое видео🙏🏻❤️ БЛАГОДАРЮ ВАС за то, что вы делаете для нас❤️❤️❤️❤️❤️
Привет из Северной Ирландии 🎉 Интересует вопрос, как возможно снизить пролактин у женщин и каковы причины его повышения (в средней мере)? Спасибо огромное за ваш канал, за бесценный вклад в осознанность всех, кто вас смотрит ❤
😀 Я из Тульской области. Терпеть не могу холодную воду. Пью только теплую. Для окружающих это странно. Спасибо Ксения и Николай за вашу работу. Люблю Украину.💙💛
Ксения, добрый день! СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ за ваш труд и поток полезной информации. На данный момент хочу сказать, что если бы я как-то раз не наткнулась на ваше видео, то ничего бы так и не узнала о своём организме тк врачи давали рекомендации мягко говоря - не помогающие. Грубо говоря - делающие ещё хуже.(по сравнению с вашими! ❤) Уже где-то 3 месяца без добавленного сахара и продуктов воспаления,сдала анализы (узлана много нового о себе ), потихоньку восполняю дефициты. И моё состояние на данный момент - волшебное . Каждый день смотрю ваши ролики и каждый день моя жизнь становится лучше, спасибо! ❤
Смотрела видео с отцом Николая 3 раза уже и меня оно так вдохновляет!! Очень хотелось бы увидеть его в вашем видео спустя год, посмотреть чего еще он сумел достигнуть )))
Hallo!👋🏼🥰 Привет из Германии, Берлин!Очень люблю смотреть ваши видео.👍🏼Благодарю за честность, открытость, поток полезной информации за ваш бесценный труд! Дай Бог Вам здоровья и вашим близким!И успехов в вашим блогородном деле!💖
Спасибо огромное , Ксения, за Ваши знания!!! По поводу бытовой химии, я бы всё-таки добавила самое важное - не должно содержать SLS , ну и разные другие вредные добавки. 🙌🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Здравствуйте, Ксения и Николай! Благодарю вас за такое количество полезной информации! Я из Казахстана город Караганда. Год как в декрете. Давно искала источники информации для улучшения жизни моей семьи и я нашла вас🔥 Уже несколько месяцев смотрю и изучаю ваши видео. Думаю, что нутрициолог это моя профессия, но пока пройти курс нет возможности, буду заниматься самообразованием! Спасибо вам за ваш труд! ❤️
Я из Краснодара. Давно шла к правильному питанию, но именно с Ксенией многое стало ясно и стало на мне работать. Не пропускают ни одно видео. Они меня поддерживают в период соблазнов.
Я из Омска, бесконечная благодарность за Ваш труд, и что есть возможность получить важную информацию , знания, методы для исправления своего здоровья. Очень жаль, что элементарные знания не дают в школах , и узнаем мы порой уже поздно, когда есть букет болезней.
История из детства (4-8лет): болели с братом часто ангиной, тяжёлой, гнойной с люголем и антибиотиками и чаще зимой. Пока не отвели нас к заезжему терапевту, она вообще в гости к кому-то приехала! Осмотрела нас на дому, велела долечить как раньше и начинать кормить мороженым!) Зимой. Покупать и дома кормить) Нам уже по 30 годиков скоро, ангиной не болели больше😂. Я так для себя и не объяснила что это вообще было!) Вспомнила, когда Ксения про холодную воду рассказывала) Спасибо за Ваш проект!
Я тоже так же вылечила себе ангину в детстве. Чисто случайно. Зимой сидела дома, болела. А на окне "дед мороз" нарисовал такие красивые узоры. Я оторвала кусочек этой красоты и послала, как ленинец. На следующий день ангины как и не бывало. С тех пор всегда кушаю мороженое, если болит горло.
Ксения, Николай, здравствуйте! Я смотрю вас с Казахстана, Астана. Благодаря вашему каналу отказалась от быстрых углеводов, полюбила зелень и авокадо😅 никогда не думала, что напишу такое, особенно, когда смотрела ваши первые видео. Всем знакомым и друзьям советую ваш канал! Благодарна за такое количество полезной информации ❤
Ксения, наконец-то мой вопрос про удаленный желчный озвучили! Спасибо большое! Но я была на "Лаборатории здорового пищеварения", причем дважды! Про работу с желчной при удаленном желчном я ничего там не услышала... 😢 На самом деле я узнавала про сохранение желчного, я хотела ехать уже в другой город, но в моей ситуации удаление камней с сохранением желчного было невозможно!
Смотрю вас давно, сначала из Мариуполя, сейчас из Санкт-Петербурга. Пошла учиться к вам на курс уже второй раз (теперь на профессиональный) и очень рада, вы лучшие! Ксении очень доверяю ❤❤❤
Большой привет Вам из сердца России- города Самары. Ксения и Николай огромное Вам спасибо за ценейшую информацию которую вы несете в массы. Хотелось бы узнать, как можно сохранить зрение на долгие годы?
Ксения и Николай, здравствуйте! Уже давно смотрю ваш канал из Украины, из города Харькова. И ваши видео - одни из самых полезных и интересных на Ютюбе в своём сегменте!
Здравствуйте, смотрела вас из Чувашии, Чебоксары, недавно переехала в Петербург, и тут продолжаю вас смотреть, рекомендовала ваш канал родным из Казахстана, вот такой большой семьёй смотрим вам и благодарим за вашу работу!
Спасибо вам большое за познавательные видео. Мне очень нравится их смотреть. Я смотрю вас из Турции. Я надеюсь вы никогда не остынете к этому делу . Желаю вам и всей команде здоровья и счастья.
Я из Минска, хочется выразить огромную благодарность Ксении и ее команде за такой качественный контент! У меня 6 лет была анемия ( сначала гемоглобин был 60 , таблетками максимум до 90 поднимался). А за год с Ксенией и полной сменой пищевых привычек гемоглобин достиг 121🎉❤
@@galinafun3660 здравствуйте, раз в неделю-две ем субпродукты, много зелени,часто гречку, практически полностью исключила молочку Пью воду с лимоном для повышения кислотности
@@Olga-co7bx да, пила , и неорганическое, и органическое, гемоглобин сильно поднимался , но спустя несколько месяцев опять падал Причину не узнавала, но подозреваю, что просто не усваивалось железо, из-за того, что в рационе не было витаминов группы В, и кислотность понижена была
🟢Узнайте, как нутрициология может помочь с проблемами ЖКТ, лишним весом и отсутствием энергии: prof-prozdorovie.com/nutri-basics-av/?LV0bn2U&
😢
😮 @PRO zdorovie 4:43
И ,не смотря на все,привет из Украины!...с Ксенией я давно,поэтому никакие события на фоне наших стран меня от нее не отвернут!вы делаете большое дело для людей!больше бы таких как вы!
Полностью согласна❤ информация всегда мега полезная 👍💙🇺🇦🇺🇦🇺🇦
Смерть бандеровцам!
@@utin-ujloты заблудился здесь, иннах, нацик прихлопнутый
ПРИВЕТ ИЗ КРЫМА.ВСЕМ ДОБРА❤
Привет из Алматы! Всем скорейшего Мира!
Пожалуйста, пролайкайте. Ксения как вы относитесь к донорству крови, плазмы, тромбоцитов на постоянной основе? Что б вы ели 2 суток диеты перед сдачей плазмы? Почему официальная диета это сахар и все рафинированные продукты?
хороший вопрос, поддерживаю
Согласен, хороший вопрос. Я почетный донор крови, и сдача крови много раз выбивала меня из колеи, когда приходилось пить с утра сладкий чай. Боялся нарушить эту рекомендацию по причине возможного головокружение во время процедуры. И особенно меня интересует, вообще как на организме сказывается такая процедура, мое мнение, что все равно это ударяет по нам, просто умалчивается. Но я могу ошибаться)
Ксения, расскажите, пожалуйста, про память у пожилых людей. Мама сегодня забыла фамилию родной дочери, которую она носит в замужестве. А я вдруг вспомнила, что Вы где-то рассказывали про то, как отец Вашего друга называл его девушку другим именем и Вы сказали, что это тревожный симптом и срочно надо сдать анализ на ... (что-то) и по анализу сразу стало видно, что у отца то ли прединфарктное, то ли прединсультное состояние! И, благодаря тому, что друг обратил внимание на такую "мелочь", как имя девушки - отцу удалось вовремя помочь!
Пожалуйста, напомните эту историю.
И расскажите, пожалуйста, о таких "мелочах" в поведении пожилых людей, на которые надо обращать внимание!🙏
Я смотрю из Мариуполя, ДНР! Ваши ролики не только полезные, но еще и безумно веселые и интересные, особенно обожаю видео в тандеме Ксении и Николая 🤩 Спасибо, за то что делаете благое дело! Как прекрасно, что год назад я случайно наткнулась в ютубе на Ваш канал. Благодаря Вам моя жизнь, мои привычки и мое здоровье кардинально изменились. Столько бесплатной и полезной информации нет нигде. Благо-дарю 🙏❤️
Мы из Украины , но сейчас живем в Тайланде . Ксюшу мы нашли случайно на ютубе когда была максимальная стадия воспаления акне , как же хорошо что она появилась в нашей жизни.Теперь у нас есть и книга Ксении , и осознанное понимание потребление продуктов и цепочка причинно следственных связей
В семье мы теперь шутим что у нас « Ксения Черная головного мозга «))))
Подскажите пожалуйста как приобрести книгу Ксении?
Только с её курсом продаётся книга рецептов.
Чтобы попасть на курс, нужно пройти по ссылке вебинара
Я тоже из Украины, живу в Таиланде 😂❤
@@ЭлеонораКочетова спасибо большое
Ксения и Николай, могли бы вы рассказать про все специи. Какие при проблемах ЖКТ стоит исключить , а какие помогут выздоровлению ?
Мне 15 лет, раньше частенько пил холодную воду. Сейчас пью только теплую/горячую, просто не хочется холодной, да и в горле от нее першит. Хочу ещё сказать спасибо вам за ваши видео, успешно лечу хронический гастрит с пониженной кислотностью( да да, в 15 лет) по вашим рекомендациям!
@@nastasyaglumova5163 спасибо)
Я из Крыма, Евпатория. Давно смотрю Ксению, жизнь меняется к лучшему!
Ятоже из Украины,но живу в Чехии. Большая благодарность за ваши видео. Николай, Ксения обожаю смотреть Вас
Добрый день! Я из Казахстана. Смотрю ваши программы и чувствую себя специалистом в области правильного питания 😂, изменила образ жизни и меню нашей семьи, убрала сахар и частично глютен из рациона! Благодарю Вам за ценную информацию!
Смотрю Ксению пол года, она стала моим гуру после доктора Брега. Благодаря этим двум людям я собралась и сбросила 20 кг после рождения ребёнка. Привет с Варшавы 😊
Доктора Брега или Берга (США) ? Я тоже именно эти два источника выбрала.
Привет из Варшавы!
@@Dariadorro привет из Крыма!
Berga❤
@@olgach6265Eric Berg. ❤
Всем привет из Южной Кореи 😊 я из Приморского края, в Корее живу 11лет. В начале года прошла курс Здоровое пищеварение, узнала много нового, считаю, что это то, что нужно знать каждому, такое нужно преподавать в школах😀Всегда с нетерпением жду новые выпуски от Ксении и Николая, спасибо вам большое 😃
Огромная благодарность из США! Дети с самого рождения не пьют холодную воду, несмотря на то, что здесь это везде. И даже когда в ресторанах приносят огромный стакан со льдом, никто к нему не прикасается. Это лишь ваш выбор! Всем здоровья!
Здравствуйте, я из LA, я всегда везде прошу воду безо льда, приносят без проблем. А так, мы ещё давно туристами удивлялись, как они пьют этот лёд даже зимой!!!! (Хоть в LA и тепло, но зимой вечерами все равно прохладно, уж точно не для ледяной воды) отмороженные блин 🥶😃
моль будет у,бивать до тех пор, пока нынешние обитатели ор, ального кабинета или, например, израиль будут так же, как и сейчас, фактически оставаться союзниками моли.
Благодарю! Живу в США, Флорида. Несколько лет слежу за вашими передачами и рада применять рекомендации, мне 70 лет. Жду новый передач с вами.
Здравствуйте❤Я из Дагестана,город Хасавюрт😎.Ксению полюбила давно.Очень благодарна Всевышнему,за то,что когда-то наткнулась на один из ваших роликов,кажется он был про вред глютена😁.Именно с того момента я стала приверженцем БГБКБС (С небольшими срывами изредка).Стала применять многое из ваших советов и хвала Аллаху здоровье в разы улучшилось.Только вот дети мои теперь вас очень не любят🤣,как только я им что то из вредностей начинаю запрещать,они мне сразу":Это тебе опять твоя Ксения Черная сказала?"😂😂.Вот.Люблю людей,занимающихся полезным делом и при этом горят этим делом,занимаются этим от души.Большое вам за это спасибо❤
Ижевск) крутая информация, почему этому не учат в школе! Мы теперь будем растить своих детей со знаниями, это круто, иметь такую возможность самообучаться и изменять свои 'вредные' привычки 🎉
Ксения,расскажите пожалуйств про углеводы,известные как макароны, во многих магазинах есть паста твёрдых сортов пшеницы,и они содержат витамин а, могут ли иметь место быть в рационе?, залайкате пожалуйста,привет с красноуфимска
Пшеница-глютен-воспаление. Уже миллион раз сказали:)
Блин(,ладно@@Julia_space
Макароны можно только из гречневой, чечевичной и нутовой муки, где в составе только соль,вода и мука из вышеперечисленных. Я беру фирмы Иван да Марья.
Фу зачем вам эта гадость..?
@@arzu_555можно все! Но вопрос: зачем?
Я из Ростовской области. Обожаю Ксению, уважаю Николая. Благодарна им за их работу. Благодаря их советам и рецептам сбросила 12 кг. А главное улучшила своё самочувствие. Большое спасиба Вам. ❤❤❤
Ксения,Николай,здравствуйте!Огромное Вам спасибо за всё, благодаря Ксении вот уже 4 месяца живу новой жизнью,не ем сахар .Чувствую себя отлично .Жалею только о том, что не нашла Вас раньше,даже представить не могла,что какой-то сахар так действует на организм. Всего Вам самого наилучшего. Беларусь г.Светлогорск.
Здравствуйте, Ксения и Николай!
Очень хочется подробное видео о питании при беременности: что лучше есть, что нужно избегать)
Спасибо Вам за интересные видео и отдельно за рубрику "вопрос-ответ"😊
У нее на канале есть несколько отдельных видео для беременных
Я живу в Германии и смотрю Ксению и Николая который хорошо дополняет Ксюшу уже точно больше года и конечно многому научилась.
И я из Германии. Уже больше двух лет на канале. Сначала пересмотрела все видео, которые вышли до того, как я присоединилась, а теперь не пропускаю ни одного. Огромное спасибо за Ваш ТРУД, Ксения
Оо привет всем! 👋🏻Тоже из Германии! Ксению смотрю где-то пол года, обожаю её ❤
Всем германским - привет! Город Хайльброн передает привет 😊
Привет из Франкфурт на Майне прикльно сколько немцев😂😂😂
@@jurgenwundenberg2449тоже Франкфурт! Коренные немцы! 😂
Всем привет из Словакии! С удовольствием смотрю этот канал, всегда есть, чему приучиться👍🏻, конечно, у Ксении, не смотря на молодой возраст, очень большой опыт и знания. Большое спасибо за ваш труд!!!
Это было роскошно! Пожалуйста, выпускайте Ксенин мозг на такую свободную прогулку почаще :)
Я из Нижнего Новгорода. Мне 18 лет и я смотрю вас уже целый год! Спасибо вам большое за бесценную информацию❤
Привет из Италии 🎉 Спасибо огромное за ваш труд. Ксения и Николай меня сподвигли получить второе образование. Вдохновленнач Вашим каналом в прошлом году поступила на факультет биологии ❤
Всем привет из Германии 😁🖐,мне 19 лет, переехала сюда почти год назад из России . Хочу сказать спасибо большое Ксении , меня несколько лет мучил желчный пузырь , очень сильно болел почти после каждого приёма пищи , особенно вечером . Начала питаться правильно и пить воду и вот уже пол года никаких симптомов нету
Ксении, Николаю и команде благодарность за повышение осознанности людей и формирование уважительного отношения к своему здоровью ! 🙏🏻
Я живу в los Angeles, смотрю вас всего месяц, но пересмотрела почти все видео на канале!! Параллельно начала обучение нутрициологии. С удовольствием бы поучилась в вашей академии, но тк работать все таки логичнее(по прайсу) с жителями США или других стран, обучение прохожу на английском языке. Но ваши видео все равно просто кладезь информации, и смотреть и слушать вас очень приятно. Пробовала других нутриц. смотреть, они все переуколотые и раздутые от гиалуронки и прочего🫣, а вы такая натуральная, красивая и элегантная!!! Благодарю за ваш канал. Жаль, что пока не смогла попасть на ваши вебинары(тк начинаются они в 2 часа ночи по нашему времени, а я естественно сплю с 10-11 вечера)
P.S. кстати, только от вас узнала про сеть Bluestone Lane Café! Сходили на Manhattan Beach, хорошее местечко! Благодарю!!
здравствуйте! я тоже в ЛА, а точнее - в Бурбанке.
Расскажите, пжлст, за эту сеть кафе - что вы о ней интересного узнали?
@@ИннаКравченко-р6п здравствуйте. Да просто в видео об Америке Ксения рассказывала куда ходила на завтрак, и я не знала об этих кафешках. Посмотрите сами фотки в Google maps, и какие локации вам ближе. Они похожи чем-то с Urth caffe, (если вы знаете их). Тоже все органик, яркая, красивая еда, уютная атмосфера и матча в Bluestone Lane вкуснее!! Во всяком случае на Manhattan Beach мне понравилось. (Там люди всегда все приятные вокруг)
Я из Германии, город возле Мюнхена, живём здесь уже 25 лет, очень благодарна вам за вашу работу, много полезной информации узнала от Ксении большое спасибо❤❤❤❤❤❤❤
Привет из Казахстана! Случайно посмотрела зимой одно виде Ксении и подсела, уже столько новых привычек внедрила, спасибо!
Привет из Москвы, спасибо большое вам Ксения и Николай. Благодаря вашим вилео, уже год на правильном питании. Минус 13кг, чувствую себя отлично, много энергии и блеск в глазах. Муж влюбился заново.❤
Смотрите лучше доктора Берга тут по многим ошибаются
Ксения ваш внешний вид на миллион ! Мое восхищение 🌹🌹🌹
Ксения и Коля большое вам спасибо! Ксения, спасибо, что ответили на мой вопрос про дистиллированную воду. Это было тааак приятно получить от вас обратную связь и ценную информацию от профессионала. Думаю приобрести ваши курсы.
Смотрю этот канал больше года и сильно изменила рацион семьи. Отказались от молочки, глютена, сахара. Каждый прием пищи чашка овощей. Белок, цельные продукты, стараемся держать баланс между омега 3 и 6, добавили йод, витамин Д. Иногда правда случается пицца. До костного бульона еще не доросли, но вот-вот)) И лунки на ногтях стали появляться! Улучшилось состояние кожи, у меня прошло акне.
Ксения, ваш канал лучший в теме нутрициологи!
Тоже однажды посчастливилось получить ответ)) это правда приятно)) будто вживую прощались))
@@sokolova_irina Да, так и есть!
Всем привет из Беларуси, из супер маленького города Свислочь, а точнее из микродеревни возле этого города😆. Спасибо Ксении, Николаю и всей академи, я вас очень люблю, мечтаю у вас учиться 💚💚💚
Привет из Екатеринбурга! Спасибо вам Ксения и Николай, а также всей команде, что делаете такое большое дело. Благодаря вашим видео на ютуб вылечила анемию и прошла субфебрильная температура, которая не спадала год, врачи только таблетками пичкали и разводили руками.
У меня есть очень интересный вопрос: расскажите пожалуйста, насколько вредно делать лазерную эпиляцию, как это в целом сказывается на организме человека?
Здравствуйте! Как вы избавились от субфебрильной температуры. У моего дяди не проходит это состояние. Раньше жил не севере, думали, что от постоянного холода, но это не так.
@@НатальяДавыдова-э6лздравствуйте, скорее всего была большая вирусная нагрузка на организм, так как я болела раз в два месяца и стабильно лежала с температурой под 40 неделю (а это из-за дефицитов и нарушения работы жкт) + у меня было отвратительное питание и я пила железо (что вызвало раздражение в желудке). Чтобы это все прошло, я начала придерживаться рекомендаций из видео Ксении: убрала молочку, сахар, мучное, настроила свой режим сна, добавила витамин Д на постоянной основе. В остальном я сдавала ооочень много анализов и делала различные осмотры, все было хорошо, больше не было причин повышения температуры, воспаления не было в организме. Я в этом не специалист, но результат не заставил себя долго ждать. Ходить в 20 лет с температурой 37.1 каждый день меня не устраивало.
Благодарю за ваш познавательный и полезный блог. Родилась в Алтайском крае, живу в Италии 5 лет. Восстановила свое здоровье и улучшила здоровье дочери, смотря ваши лекции в свободном доступе, муж похудел на 2 кило и стал чувствовать себя намного бодрее каждый день. Благодарю)
Привет из Египта!
Ваши видео просто супер, 2 месяца как поменяла свой рацион, чему очень рада.
Спасибо вам огромное за ваш труд!
К сожалению, все правда, что сказала Ксения о ситуации после удаления желчного, слово в слово :( . К замене суставов не дошло у меня, но очень близко все к этому приблизилось. Жаль, что информации этой небыло у меня в нужный момент. Смотрю вас из Канады теперь. Кстати, когда местный доктор узнал, что у меня удалили желчный в моей стране исхода, очень мне посочувствовал и сказал, что такого сейчас в Канаде не делают, а если и делают, то в особых случаях и очень редко. Все направлено на то, что бы сохранить орган. Вот так :( Спасибо за ваши видео!
Смотрю вас из Латвии! Спасибо, что вы есть! 😍
Я из Приморского края, город Владивосток🤗Огромное спасибо вам за ваш труд, не пропускают ни одного видео❤
Здравствуйте, живу в Алтайском крае, г Заринск 😊
Обожаю все ваши видео ! Спасибо, за ваш труд! Так же прошла обучение- « 7 Ключей к своему здоровью» 🥰 хочу дальше обучаться 📚 очень счастлива что вы есть ❤🥹
Привет из Азербайджана🇦🇿❤❤❤обожаю Ксению!я столько внимания начала уделять здоровью😊постоянно смотрю вас, всех подсадила и даже есть кто по рекомендации ваш проф курс нутрициолога взял🥰так что, благодарю и мотивируюсь дальше!😇
С огромным удовольствием смотрю Вас и обучаюсь на Ваших курсах из Германии❤ Огромная благодарность Ксении и всей команде за это великое дело, которое Вы так искренне и с любовью делаете для всех нас❤❤❤
С днем рождения Здоровья, счастья и удачи во всем. Ксения, вы великолепная женщина.
Прошу вас рассказать более подробнее про синдром Жильбера. Огромное спасибо за ваш труд, вы крутые 😊
На канале есть видео об этом, как мне помнится
Посмотрела комменты. Ксению слушают по всему миру. Ксения большая молодец. Так разобраться в вопросе. Столько знаний накопить. Похвала и похвала. Я подсела на видео. Если б раньше их нашла то не тратила бы деньги на мало информативные курсы по нутрициаологии ... Из этих видео на канале больше и доступнее информация. Респект.
Я из Германии, живу здесь уже 5 лет. Смотрю ваши видео 1,5года, изменила питание к лучшему и уже получила приятные бонусы. Каналы про здоровье на немецком языке конечно же тоже есть, но вы охватываете намного больше тем и освещаете всегда коротко и ёмко. Спасибо за вашу работу! Желаю удачи в вашем развитии 😊
Дорогие мои, здравствуйте. Огромное спасибо за ваш труд. Смотрю вас из Воронежа.❤😊
Дагестан, Кизляр, слежу за вашим каналом , хочется каждый день новое видео❤) Ксения вы очень доступно все объясняете , ваша информация вызывает доверие
Доброго времени суток!Привет из Украины!С Ксенией давно и очень интересные видео Мне кажется единственный канал где все четко,грамотно и главное полезно.❤❤❤❤❤❤❤
Я живу в США. И просто нарадоваться не могу, что задержалась на первом рекомдованном видео. Сейчас если ютуб, то смотрю Ксению. Спасибо за столь ценную информацию❤
Я из Беларуси,город Гомель ❤
Ксения вы лучшая 🎉🎉🎉😊
Привет из Молдовы! Спасибо за ваш труд !❤
Смотрю из Нидерланд! Огромная благодарность за ваш труд! Многое поняла и изменила, благодаря вашим видео😊
❤❤❤ХОЛОДЕЦ!!! Полезен ли он так же, как костный бульон? Ведь он также долго варится) Благодарю вас! Люблю!❤❤❤
Я живу в Челябинске! Около года смотрю ваш канал!
И когда-то , совершенно случайно, услышала в видео - «у нас тут, на Урале»
Я была счастлива узнать , что такие профессионалы в моём городе! Мечтаю попасть на оффлайн встречу!😍
Здравствуйте! С чем может быть связано то, что человек очень часто бъётся током? Дело только в синтетических тканях или в физиологии тоже? Огромное спасибо за такую полезную рубрику💛
Я год с вами❤️ моя жизнь разделилась на до и после, после, конечно же, сказочное, я не знаю как я жила раньше без вас🙏🏻🙏🏻🙏🏻 я из Барнаула, Алтайский край. С нетерпением жду каждое новое видео🙏🏻❤️ БЛАГОДАРЮ ВАС за то, что вы делаете для нас❤️❤️❤️❤️❤️
Германия. 22:51 Спасибо большое за Ваш труд!!!
Мы из Латвии, но живём в Ирландии ☺️ не пропускаем не одно ваше видео ❤ вы очень вдохновляет ❤
Привет из Северной Ирландии 🎉 Интересует вопрос, как возможно снизить пролактин у женщин и каковы причины его повышения (в средней мере)?
Спасибо огромное за ваш канал, за бесценный вклад в осознанность всех, кто вас смотрит ❤
Челябинская область, г. Катав-Ивановская, обожаю Ксению, спасибо за Ваши знания, Вы делаете этот мир лучше ❤
Я из Израиля! Спасибо большое за столь полезную информацию… ❤
Я живу во Франции. Благодарю вас за ценную информацию. С большим интересом смотрю все ваши видео.
Ксения, здравствуйте, расскажите пожалуйста про Q10, как принимать после 50?
Я из Баку(Азербайджан)❤ очень полезное видео👍 спасибо вам❤
После 50 лет на регулярной основе можно принимать 200 мг. Рекомендация Ксении.
Спасибо большое Ксении и Николаю. Смотрю Вас из Баварии.
😀 Я из Тульской области. Терпеть не могу холодную воду. Пью только теплую. Для окружающих это странно.
Спасибо Ксения и Николай за вашу работу.
Люблю Украину.💙💛
Причем тут любовь к Украине?
А я люблю Россию
Я из Молдовы.
Очень сильно помогает ваши видео! Вы просто живая энциклопедия! 😍😍🤗
Ксения, добрый день! СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ за ваш труд и поток полезной информации. На данный момент хочу сказать, что если бы я как-то раз не наткнулась на ваше видео, то ничего бы так и не узнала о своём организме тк врачи давали рекомендации мягко говоря - не помогающие. Грубо говоря - делающие ещё хуже.(по сравнению с вашими! ❤)
Уже где-то 3 месяца без добавленного сахара и продуктов воспаления,сдала анализы (узлана много нового о себе ), потихоньку восполняю дефициты. И моё состояние на данный момент - волшебное . Каждый день смотрю ваши ролики и каждый день моя жизнь становится лучше, спасибо! ❤
Привет из Хабаровска 😊 тоже с огромным интересом смотрю ваши видео. Спасибо за вашу работу!
Смотрела видео с отцом Николая 3 раза уже и меня оно так вдохновляет!! Очень хотелось бы увидеть его в вашем видео спустя год, посмотреть чего еще он сумел достигнуть )))
Здравствуйте. Я из Казахстана(Алматы) с удовольствием Вас слушаю, учусь 😊. Спасибо Вам!
Ксения, спасибо за ответы. Было очень интересно 😊
Hallo!👋🏼🥰 Привет из Германии, Берлин!Очень люблю смотреть ваши видео.👍🏼Благодарю за честность, открытость, поток полезной информации за ваш бесценный труд! Дай Бог Вам здоровья и вашим близким!И успехов в вашим блогородном деле!💖
Спасибо огромное , Ксения, за Ваши знания!!!
По поводу бытовой химии, я бы всё-таки добавила самое важное - не должно содержать SLS , ну и разные другие вредные добавки.
🙌🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Привет из Австралии 🥰 Уже много лет смотрю ваши выпуски! И учусь в академии 🥰 спасибо за огромное количество информации!!! 🌸🌸🌸
Здравствуйте, Ксения и Николай! Благодарю вас за такое количество полезной информации! Я из Казахстана город Караганда. Год как в декрете. Давно искала источники информации для улучшения жизни моей семьи и я нашла вас🔥 Уже несколько месяцев смотрю и изучаю ваши видео. Думаю, что нутрициолог это моя профессия, но пока пройти курс нет возможности, буду заниматься самообразованием! Спасибо вам за ваш труд! ❤️
Я из Краснодара. Давно шла к правильному питанию, но именно с Ксенией многое стало ясно и стало на мне работать. Не пропускают ни одно видео. Они меня поддерживают в период соблазнов.
Ксения, расскажите про вред/пользу соусов. Например соевый.
Ксения говорила об этом , много соли , соя может быть геномодифицированная
Соя очень вредный продукт. Об этом Dr Berg рассказывает часто.
Я из Омска, бесконечная благодарность за Ваш труд, и что есть возможность получить важную информацию , знания, методы для исправления своего здоровья. Очень жаль, что элементарные знания не дают в школах , и узнаем мы порой уже поздно, когда есть букет болезней.
Снимите пожалуйста видео про влияние паразитов на организм, интересует конкретно описторхоз)
Всем привет 🙋♀️! Я из Германии❤! И я тоже с Ксенией, сейчас обучаюсь в Академии с Инной ❤🙏💚💚💚 и безуууумно этому рада🥰🤓!!!!
История из детства (4-8лет): болели с братом часто ангиной, тяжёлой, гнойной с люголем и антибиотиками и чаще зимой. Пока не отвели нас к заезжему терапевту, она вообще в гости к кому-то приехала! Осмотрела нас на дому, велела долечить как раньше и начинать кормить мороженым!) Зимой. Покупать и дома кормить) Нам уже по 30 годиков скоро, ангиной не болели больше😂. Я так для себя и не объяснила что это вообще было!)
Вспомнила, когда Ксения про холодную воду рассказывала) Спасибо за Ваш проект!
Мороженное это еда, вы его по любому залпом не съедаете.
Я тоже так же вылечила себе ангину в детстве. Чисто случайно. Зимой сидела дома, болела. А на окне "дед мороз" нарисовал такие красивые узоры. Я оторвала кусочек этой красоты и послала, как ленинец. На следующий день ангины как и не бывало. С тех пор всегда кушаю мороженое, если болит горло.
Тоже интересно,
Ксения, Николай, здравствуйте!
Я смотрю вас с Казахстана, Астана. Благодаря вашему каналу отказалась от быстрых углеводов, полюбила зелень и авокадо😅 никогда не думала, что напишу такое, особенно, когда смотрела ваши первые видео. Всем знакомым и друзьям советую ваш канал! Благодарна за такое количество полезной информации ❤
Здравствуйте, Ксения! ❤ Расскажите, пожалуйста, ваше мнение о кето диете. Очень часто слышу последнее время о ней.
Огромная благодарность Ксении и Николаю за ваши видео!!! Смотрю вас из Франции 🙂
Ксения, наконец-то мой вопрос про удаленный желчный озвучили! Спасибо большое!
Но я была на "Лаборатории здорового пищеварения", причем дважды! Про работу с желчной при удаленном желчном я ничего там не услышала... 😢
На самом деле я узнавала про сохранение желчного, я хотела ехать уже в другой город, но в моей ситуации удаление камней с сохранением желчного было невозможно!
Смотрю вас давно, сначала из Мариуполя, сейчас из Санкт-Петербурга. Пошла учиться к вам на курс уже второй раз (теперь на профессиональный) и очень рада, вы лучшие! Ксении очень доверяю ❤❤❤
Конечно было бы очень интересно посмотреть как все проводится
Это да🎉🎉🎉
Живу в Великобритании, сама из Латвии, спасибо большое за супер полезные советы ❤
Большой привет Вам из сердца России- города Самары. Ксения и Николай огромное Вам спасибо за ценейшую информацию которую вы несете в массы. Хотелось бы узнать, как можно сохранить зрение на долгие годы?
Ксения и Николай, здравствуйте! Уже давно смотрю ваш канал из Украины, из города Харькова. И ваши видео - одни из самых полезных и интересных на Ютюбе в своём сегменте!
Ксения, если будет возможность сделайте пожалуйста видео про пользу и вред бобовых. Спасибо)
Привет из Петербурга! Чудесная рубрика! Именно с вас я начала свой путь к здоровью, спасибо вам!
Здравствуйте, смотрела вас из Чувашии, Чебоксары, недавно переехала в Петербург, и тут продолжаю вас смотреть, рекомендовала ваш канал родным из Казахстана, вот такой большой семьёй смотрим вам и благодарим за вашу работу!
Привет из Австралии 🌺
С большим удовольствием смотрю ваше видео, очень много полезной инфо. Так держать 👍🏿
Привет из ОАЭ, Дубай! Ксения - бриллиант! Спасибо Вам⚘️
Спасибо вам большое за познавательные видео. Мне очень нравится их смотреть. Я смотрю вас из Турции. Я надеюсь вы никогда не остынете к этому делу . Желаю вам и всей команде здоровья и счастья.
Я из Минска, хочется выразить огромную благодарность Ксении и ее команде за такой качественный контент!
У меня 6 лет была анемия ( сначала гемоглобин был 60 , таблетками максимум до 90 поднимался). А за год с Ксенией и полной сменой пищевых привычек гемоглобин достиг 121🎉❤
@@galinafun3660 здравствуйте, раз в неделю-две ем субпродукты, много зелени,часто гречку, практически полностью исключила молочку
Пью воду с лимоном для повышения кислотности
Доброго дня, нутрицевтики пили? Или работали с кислотностью? А в чем была причина анемии?
@@Olga-co7bx да, пила , и неорганическое, и органическое, гемоглобин сильно поднимался , но спустя несколько месяцев опять падал
Причину не узнавала, но подозреваю, что просто не усваивалось железо, из-за того, что в рационе не было витаминов группы В, и кислотность понижена была