لما نتكلم في لقاء سام مع مومن احنا بنتكلم في التوب كوتشس في مصر ربنا يخليكو لينا يا كوتش والله عندكم ملخصات والكلام من الاخر ومثبت الحمدلله ومفيش اي نوع من انواع الفتي الي بنشوفها
حرفيا انا بايت في القناه دي من ساعة ما عرفتها شكرا جدا جدا جدا جدا يا غالي علي المعلومات القيمه دي والضيوف الي انا بايت عندهم هناك برضو منكم نستفيد ويارب يجعل كل الي بتعمله ده في ميزان حسناتك🤲 شكرا من القلب بجد 😍
احسن اتنين كاوتش مبيبخلوش علي حد باي معلومات ✊ومحترمين جدا 😍انا لس متبعهم من فترة مش كبيره وبوجهلهم الشكر❤ افادوني كتير والله.شكرا كابتن سام 😘شكرا كابتن مؤمن😘وشكرا دي اقل حاجه ممكن أقولها شكرا تاني بجد❤❤
عايزين حلقة تكون اكترها نصايح للناس عموما تتكلموا في كذا موضوع انتو الاتنين و ممكن تعملوا سلسله كمان في رمضان مثلا لكن مش عن حياة مؤمن لوحده عشان الناس العاديه تطبق برضه بس الحلقة جميلة اوي فعلا و مليانة معلومات و كفاية اننا نشوف خبرات زيكم سوا❤️❤️❤️❤️🔥
يا أخي انتو روعة .. اثنينكم ربي يحفظكم و يبارك لكم و ينفعنا بيكم .. انا أحبكم في الله .. صحبتكم روعة هنيئا للي يقدر يكون صديقكم و دائما معاكم كإخوان و كأصدقاء .. استمروا ربي يوفقكم 🌷🌷
عاش .. ما شاء الله .. بس عايزين حلقة عن الskinny fat لو تكرمتم وحل مشكلة الكرش الصغير العنيد اللي محيرنا مع وجود تناسق بالجسم الموضوع ده قليل اللي بيتكلم فيه ✌
لو سمحت يا كوتش انا بتعلم منك كل التمارين بس في جهاز الكابل مش بعرف ارفع وانزل الأجزاء المخصصه بتاعت الكابل لوسمحت يا كوتش فيديو صغير بس وحضرتك في الجيم وانت ازاي بتتعامل مع الكابل وارجو التوضيح في فيديو عملي ،وشكرا مقدما ♥️♥️ (مبتدأ)
لاتغفلوا عن ذكر الله والتوبه فالموت اقرب لنا من حبل الوريد اللهم ارزقنا واياكم حسن الخاتمه ❤
عاوزين ها تنائي أساطير في سلسلة في رمضان كل يوم ساموي متأليش أتقل هههه
انك تترجم المصطلحات الي ف الفيديو دي حته حلوه ومفيده واحيك عليها ياكابتن Sam عاش فعلا ❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌹
ايه بروه الجمال ده عرف يا عالمي انا عملت تمرينت ظهر حاسس انا وحش انشاء الله كابتن ساموى تبقى من انجح المدربين
الناس إلى حطه dis like اقبل عرض الفديو اصلا مالهم بجد عالم حقوده وعاش اوى يا ساموى واحنا معاك
يمكن لان بيعرفو انو مافيك تنشف هيك طبيعي؟ و اكيد في عالم حقودة و غيرانين
أجمل ثنائي بالعلم والمعرفة والأخلاق
شكرا من القلب للثنائي 💐👏
لما نتكلم في لقاء سام مع مومن احنا بنتكلم في التوب كوتشس في مصر
ربنا يخليكو لينا يا كوتش والله عندكم ملخصات والكلام من الاخر ومثبت الحمدلله ومفيش اي نوع من انواع الفتي الي بنشوفها
حرفيا انا بايت في القناه دي من ساعة ما عرفتها
شكرا جدا جدا جدا جدا يا غالي علي المعلومات القيمه دي والضيوف الي انا بايت عندهم هناك برضو منكم نستفيد ويارب يجعل كل الي بتعمله ده في ميزان حسناتك🤲 شكرا من القلب بجد 😍
اعملوا فيديو عن التمرين برمضان قبل لفطور او بعد وشو الاكل وكيف نقسم الوجبات
بجد شكراً جزيلاً عالتعب إللي بتتعبوه عشانا والمعلومات إللي تدوهالنا ببلاش دي
والله يا سام انت عثل وبتفيدنا❤ أحسن من إللى بيطلعو يأكلوا قدام الكاميرا ويجيبو مشاهدات على الفاضى
اسأل الله أن ينفع بكم الإسلام والمسلمين ، ما شاء الله عنكم
احسن اتنين كاوتش مبيبخلوش علي حد باي معلومات ✊ومحترمين جدا 😍انا لس متبعهم من فترة مش كبيره وبوجهلهم الشكر❤ افادوني كتير والله.شكرا كابتن سام 😘شكرا كابتن مؤمن😘وشكرا دي اقل حاجه ممكن أقولها شكرا تاني بجد❤❤
المحترم ما يجلس الا مع المحترم ربنا يحفظك
والله الحاجات الي تعجبني في حضرتك هي ثقتك الكبيرة في نفسك وطريقة كلامك ✅😎😎
كابتن سام ممكن معلومات عن التنشيف في رمضان وافضل وقت للتمرين وبتوفيق يارب ❤️❤️
لقاء حلو . ومنور الشاشة اخونا ماهر دائما وابدأ
تحياتي لكم من العراق احسن كابتنين شفتهم بهذا المجال
big love
full respect
🖤
يا كوتش عايزين حضرتك تعمل فيديو عن مرضي ضغط الدم و الرياضة عامة و كمال الاجسام بشكل خاص ..
عايزين حلقة تكون اكترها نصايح للناس عموما تتكلموا في كذا موضوع انتو الاتنين و ممكن تعملوا سلسله كمان في رمضان مثلا لكن مش عن حياة مؤمن لوحده عشان الناس العاديه تطبق برضه بس الحلقة جميلة اوي فعلا و مليانة معلومات و كفاية اننا نشوف خبرات زيكم سوا❤️❤️❤️❤️🔥
شكرا عالحلقة الرائعة. ياريت لو تبين ايمتى لازم اتمرن strength وايمتى لازم hypertrophy
يسلم حبيبي على هذه السلسلة و شكراً على كل المعلومات القيمة و اتمنى لك التوفيق و النجاح،🇩🇿🇩🇿🏋️🏋️💪🦾
شكرا يا كوتش على المعلومات القيمه 😍
وبعد إذنك عايزين شرح ازاى نعمل دايت للتنشيف .
يا أخي انتو روعة .. اثنينكم ربي يحفظكم و يبارك لكم و ينفعنا بيكم .. انا أحبكم في الله .. صحبتكم روعة هنيئا للي يقدر يكون صديقكم و دائما معاكم كإخوان و كأصدقاء .. استمروا ربي يوفقكم 🌷🌷
شكرا يا كوتش علي المعلومات القيمة بالنسبه لنظام التنشيف في رمضان ايه النظام بالظبط
حلقة معلم ❤ مؤمن وسموي نار ❤ يا ريت يكون في شرح مفصل للكارب سايكل
تحية ليكو من بيروت 🌹
نحن في الانتضار شكرا لكم 🙏🙏💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼
مش معقول كدة كل فيديو اعظم من اللي قبله
معلومات صراحة مستحيل نجدها مجانا إلى عندكم 💯 🤩
عايزين عظمه دائما يابروفيسور ❤️
حلقة شيقة أبطال بمعنى الكلمة نتمنى حلقة أخرى مجموعين مع بعض
شكرا ياكابتن شكرا ياشباب استفدت منكم جامد
Thanks from California 🇺🇸
يلا نزلها بسرعه علشان انا مستنيها بفارغ الصبر
يا جماعه الراجل ده أنا بحبوا كل يوم أكتر و الله ✨❤️
ياريت تعملونه علقة عن رمضان ازي نتمرن وازي نمشي علي دايت يخلينا نطلع باقل الخسائر العضليه في شهر رمضان شكرا كابتن ساموي❤️❤️❤️
اشكرك ياكابتن وكل عام وانت بخير وصحة وسعادة يارب❤️💪
ياريت كتير من الفيديوهات مع بعض
Best coaches♥️♥️
ياريت تحكو عم انظمة الطاقة بالجسم و كيف الجسم يستخدم الدهون مصدر للطاقة بدال البروتين بالعضلات
لقاء جميل وفيه معلومات كتيره شكرا للبطال 💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اهله وصحبه وسلم. ..
محتوي محترم وغني بالمعلومات ،شكرا جزيلا
كوتش ساموي حلقة التثدي وعلاجه بدون عمليات ونبي اعمله وناس حتستفاد علشان هوة مشكلة منتشرة وناس مش وغدة بلها منه
فى انتظار العظمة ي كوتش💪❤️
@@SamSamouyLtd الفديو فى لفل فوق اوى الصراحة ❤️
ايه العظمه دي اقسم بالله ❤️❤️💪💪
بفضل قاعد مستنيكو و ربيي جمدانن💪♥️♥️♥️
اتمني تتكلم عن الصيام المتقطع وهل ينفع ابني كتلة عضلية ومع هذا النظام
ممكن طريقه الاصح لى مؤمن لى bsmf وشكرا على المعلومات القيمه اوى دى
يا ريت متنسانيش فى الرد ياكوتش
صدق باللة انا أستفد كتير جدآ واشكرك علي تعبك ربنا يوفقك بحبك ياسام انت ومؤمن❤❤❤❤ حبيبي واللة
ياريت مقطع مع الدره💗
عايزين فيديوهات عن خلاصة رمضان❤❤
عاش .. ما شاء الله ..
بس عايزين حلقة عن الskinny fat لو تكرمتم
وحل مشكلة الكرش الصغير العنيد اللي محيرنا
مع وجود تناسق بالجسم
الموضوع ده قليل اللي بيتكلم فيه ✌
نريد فيديوات كل يوم عن التنشيف 🥰
حلقة جميلة منك ياسام استفادت من التامرين والترجمه حاجه كويسه بس مش بنحب الكارديو بس كنا عايزين نعرف المحليات ومستنيين البالكن
انتظر الفديوهات الجديده
احلي اتنين بيقدموا عظمه عايزين فيديوهات اكتر❤️
عاااش اوي يا كوتش ومؤمن كابتن محترم جدا
طب حلقه بقا مع بعض برده عن التمرين و الأكل في رمضان ♥️
احيك والله❤ على شجعتك وانك تحكى عن حجات كنت بتعملها غلط واتعلمت منها
مش سهل بردك تبقى كابتن 💪
#ساموى_فوق
انتو ناس محترمه والله العظيم ربنا يبارك فيكو وبزات حضرتك يا كابتن سام حبيبي ❤️❤️💪
عايزين حلقه تفصيلية عن ايه اللي بيحصل ف البيك ويك يا ساام❤️
والله انا بتعلم منكم كل يوم
متابع من تونس الله يحفظك ويبارك فيك ❤️❤️
ارجو الدعاء لوالدي بالشفاء فهو في حاجة لدعائكم لأن دعاء 40 غريب مستجاب ابي عنده اشتباه كورونا وحالته غير مستقرة رجاءً الدعاء له
اللهم اشفه شفاء عاجلا غير آجل لا يغادر سقما 🌹
@@SamSamouyLtd امين يارب....ربنا يكرمك يا كابتن سامي
@@nourart5567 امين يارب
ربنا يشفيه ويعافيه يارب العالمين
ساموي عايزين تمارين upper,lower بوزن الجسم
م تنزل الحلقه بقى يا كوتش الواحد مستنيها على نار 🔥
صورو تمرين مع بعض
بحبكم التنين💚🌸
استمتعت . استفدت . اتشوقت لفيديوهات تاني . 👍👌❤️👋
يا كوتش هل حمض الفيتيك بيأثر علي امتصاص الكالسيوم والحديد ياريت تتكلم في الموضوع دا
والله اجمل فيديوهات انتو التنين❤️❤️
كيف اذا كنتوا مع بعض 💪💪
احلى كابتن فالدنيا ♥️ مش هتيجي اسكندرية ؟
ما شاء الله معلومات قيمه👏
شكرا الحلقه مفيده جدا
حلقه جدا ممتعه ومفيده
جمدان بجد♥️🔥💪
السلام عليكم
والله انك كفو ومحتواك ماشالله يعني أكثر من رائع
يا كوتش ما تعمل فديو الفرق بين التمرين بالدنبل وحبال المقاومه
عاش .. بس ياريت تمرينه مع تيفاا 💪🏽💪🏽
ممكن تتكلم ياكوتش عن الترمس وهل هو مفيد ف التنشيف ولا لا
والله احلا حلقة وعايزينو تاني يا كوتش
عيزين يوسف عمرو في سلسله رمضان بقي يكوتش
حلقه عظيمه♥️
انت اسطوره ياساموي❤❤
بحبك فالله والله ياكابتن ساموى ❤️
والله ما هنزهق منكو نزلو انتو بس وملكوش دعوة 😂❤❤
لو سمحت يا كوتش انا بتعلم منك كل التمارين بس في جهاز الكابل مش بعرف ارفع وانزل الأجزاء المخصصه بتاعت الكابل لوسمحت يا كوتش فيديو صغير بس وحضرتك في الجيم وانت ازاي بتتعامل مع الكابل وارجو التوضيح في فيديو عملي ،وشكرا مقدما ♥️♥️ (مبتدأ)
عاشت ايدك على الترجمة اسفل الفديو ❤️
ابطال ماشاء الله
عظمه يجدعان 😘
عايزين نعرف ازاي نحسب السعرات
ruclips.net/video/DRYtlmuQDug/видео.html فيديو كامل هيعلمك ازاى تحسبها
عظمة ❤️
منورين ي كباتن 😍
لسى مستني فيديو التنشيف للنباتين يا كوتش 🔥💪
The best two ever ♥️🔥🔥🔥🔥
Please make more episodes
حلقة رائعه بس الصوت واطى يا كابتن سام
الرجاله المحترمه
كوتش الكلام ده بفلوس ماشاء الله ❤️
كابتن سام بدنا حلقة ال psmf واعدنا فيها من زمان 🙏🙏
كابتن سام عاوزين نعرف شرح لانواع الكارديو وازاي اعرف الشويه الي جريتهم دول حرقولي كام كالوري ..
@@SamSamouyLtd يعني حضرتك روحت وجبتلي اللينك عشان استفيد .. وربنا وربنا انا فنفص هدومي انا بحبك اوي ياكبتن فعلا ومهما شكرتك مش هوفي قدرك بجد ربنا يوفقك يارب ❤️
كفايه عظمه يا قلبي💚💙
سمووي الملك 👑💎
الغاليين 🔥🔥💪
يا كوتش محتاج فيديو عن التمرين ف سن صغير وتنصح ب ايه