How to change Suzuki Barrales Oil Ax 100 (Step by Step) subtitles

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  • Опубликовано: 22 мар 2015
  • It is recommended to change the suspension fluid to every 12 thousand km or more, since with the passage of time, the suspension oil will lose its hydraulic properties. This can cause the motorcycle to lose comfort and grip on the asphalt, causing instability when driving.
    Let's start with the tutorial:
    Step one: place a wooden block or similar under the engine to raise the front axle. disassemble the wheel and the mudguard.
    Step 2: loosen the top and bottom screw of the Christ and remove the barrales.
    Step 3: Place the barral vertically and completely empty the used liquid.
    then measure 167.5 cc of oil, grade sae 15 or sae 20, and add it to each barral.
    Finally, assemble everything again and tighten the suspension screws well.
    That's all folk´s! Do not forget to subscribe to see more videos. thank you for your attention and I hope you in this channel, new videos soon!
    Twitter: / blogsuzukiax100
    Instagram: / blogsuzukiax100

Комментарии • 296

  • @dioscorocornejo3491
    @dioscorocornejo3491 6 лет назад +1

    Gracias amigos x sus orientaciones k nos dan, lo cual nos permite mantener nuestras motocicletas en buen estado y contar con más seguridad en nuestros transportes, Dios los vendiga siempre

  • @marcoespinosa271
    @marcoespinosa271 6 лет назад +3

    me gusto mucho el vídeo fue corto y muy explicado sin ninguna duda fueron al grano así deben ser todos los vídeos hay vídeos de 20 minutos y no te explican nada

  • @danilonuela3011
    @danilonuela3011 9 лет назад +6

    Gracias por compartir tus conocimientos, en realidad me ayudan a mantener a mi suzuki en buen estado...

    • @charlyteclados
      @charlyteclados  9 лет назад +1

      me alegro que te sirva el tuto, saludos!

  • @stivenalexanderruizvanegas1880
    @stivenalexanderruizvanegas1880 6 лет назад

    muchas gracias por el video me sirvio mucho saludos desde medellin colombia

  • @cqcrist
    @cqcrist 6 лет назад +1

    Me safaste la vida amigo! Gracias!!

  • @damoschell
    @damoschell 9 лет назад

    sos un genio!!!! gracias por la onda

  • @fernandobarrios9743
    @fernandobarrios9743 8 лет назад

    me sirvió 100%Exelente..

  • @edwinvargas9578
    @edwinvargas9578 9 лет назад +6

    estaba esperando un video sobre esto... bien explicado. gracias

    • @charlyteclados
      @charlyteclados  9 лет назад +2

      gracias, saludos!

    • @jorgealcalde8592
      @jorgealcalde8592 7 лет назад

      No viste que saco poco liquido??
      y le agrego sin cambiar los retenes, eso no esta bien hecho
      el aceite cada vez que amortigua sale por el barral cm3 a cm3, hasta que quedara muerta otra vez

    • @davidcuesta2434
      @davidcuesta2434 7 лет назад

      Ey donde puedo conseguir ese. Aceite idraulico. Tengo una susuki sv. Gracias

    • @martze8808
      @martze8808 6 лет назад

      Como desarmar barra telescopica a honda cargo 150

  • @alexsantiago7136
    @alexsantiago7136 9 лет назад

    Tu moto se parece mucho a mi italika forza 125 modelo 2006
    Excelente video!!!

  • @Jose-fj5lf
    @Jose-fj5lf Месяц назад

    Chévere excelente video. Me Silvio para bien!!

  • @funcition1395
    @funcition1395 8 лет назад

    muy buen video sigue hasi :v y garcias por el video me ayudo mucho

  • @keyjam13
    @keyjam13 9 лет назад +1

    Gracias por tus videos capo , me ayudaron mucho con mi nueva suzuki ax100 , saludos !

    • @charlyteclados
      @charlyteclados  9 лет назад

      gracias me alegra que sean de utilidad estos videos, saludos!

  • @Hernan.palacios.tandil
    @Hernan.palacios.tandil 9 лет назад

    genial!! gracias!

  • @dantonellyperezcalderon209
    @dantonellyperezcalderon209 2 года назад

    Gracias x su enseñanza 👍🏻💯

  • @gctxd1
    @gctxd1 9 лет назад +1

    excelente vídeo explica y dice la cantidad de aceite para cada barra... falto que nos explicaras el cambio de los retenes tengo que cambiarlos pero me dices que toca soltar un tornillo interno con una llave especial...

    • @danyloyola4024
      @danyloyola4024 Год назад

      Para cambiar los retenes hay que sacar un aro seguer, luego una arandela (Que hace de respaldo del retén y luego el retén.

  • @chatomoreno9414
    @chatomoreno9414 8 лет назад

    grasias por los bideos de como desarmar un motor me an ayudado mucho

    • @chatomoreno9414
      @chatomoreno9414 8 лет назад

      Tomas vasconselos me encantaron esos videos de como cambiar aniyos

  • @augustocarballo7537
    @augustocarballo7537 6 лет назад +1

    Estimado charly saludos e visto otros tutoriales y veo que solamente usan aceite hidraulico que pro o contra tendra en la barra?

  • @maxinewells8697
    @maxinewells8697 3 года назад +3

    charly te comento por si ves mi comentario que para que no se salgan mas los oring de arriba de los barrales los pegue con fastix transparente renegue pero parece ser que ahora quedaron ya que se pueden salir sino al no estar pegados con nada y despues si se salen te pierde aceite por ahi un saludo

    • @adelsodiaz998
      @adelsodiaz998 5 месяцев назад

      eso me pasó se mascaron los oring

  • @sebastianloezospina3520
    @sebastianloezospina3520 9 лет назад +1

    super ya se como arreglar mis barritas xD gracias

  • @henrypika7441
    @henrypika7441 9 лет назад +1

    Muy bueno directo al granooo....jiji

  • @rodolfoarancibia3726
    @rodolfoarancibia3726 7 лет назад

    muchas gracias.....................

  • @SHIYONROYK13
    @SHIYONROYK13 7 лет назад +2

    nice work .super
    please type in English language because in India also same Suzuki lovers and ax100 bike .
    I have also one Suzuki ax100 1984 model.

  • @lesvianasable
    @lesvianasable 7 лет назад +6

    por que no hace vídeos de ts? también es suzuki

  • @guilomandeb
    @guilomandeb 7 лет назад +1

    Hola muy bueno el canal, te consultó sabes si se puede colocar una Horquilla delantera de Zanella Rx 150 en lugar de la original de Ax q es bastante mala? Saludos.

  • @nestormartinez205
    @nestormartinez205 Год назад

    Me sirvió mucho, gracias

  • @19608067
    @19608067 8 лет назад +1

    Excelentes

  • @juancamilomejia5914
    @juancamilomejia5914 8 лет назад +1

    excelente vídeo tengo una ax 115 y no se que cantidad de aceite ponerle ya que es mas pequeña te agradecería mucho si me ayudaras con eso

  • @carlosenrique9618
    @carlosenrique9618 8 лет назад +1

    hola me podrias decir cuanto aceite lleva los barrales de las motos 110,,gracias por la respuesta

  • @yanethkoss507
    @yanethkoss507 7 лет назад +1

    que cantidad de aceite hidráulico llevan las barras de la ax 4 gracias me gustan todos los vídeos muy buenos

  • @walkerram2983
    @walkerram2983 8 лет назад

    joya..como iciste para sacar tan facil esos barrales..lo quise aser y estan clavados parese xqe ni se movieron los de mi suzuki..por sierto...QE BUENA MAKINA DE LOS PONJAS LA AX 100'!!!

  • @YORYO-wn4cx
    @YORYO-wn4cx 7 лет назад +1

    Pana por favor has un vídeo de cambiar re tenedores de amortiguadores de Susuki gn 125

  • @henrypika7441
    @henrypika7441 5 лет назад +1

    Hola ....x una esplendor nxg q cantidad de aceite llevan las barras gracias

  • @roberto287
    @roberto287 4 месяца назад

    Excelente 😊

    • @charlyteclados
      @charlyteclados  4 месяца назад

      Hola!, Me alegro de que haya ayudado! Saludos !!

  • @omaracosta9230
    @omaracosta9230 8 лет назад

    pana esa es la medida exacta d aceite para cada barra o hay que echarle otro poco gracias por los videos excelentes

  • @mlts9387
    @mlts9387 6 лет назад

    pueden limpiar los residuos del aceite usado con un poco del nuevo sacudiendo adentro (estilo cóctel )no lo hagan con otra sustancia o producto ya que puede quedar un poco y tal vez afecte este en la suspensión a la hora de fricción.

  • @joseadanguzman7258
    @joseadanguzman7258 6 лет назад +1

    buenos días tengo una moto akt . SL 125 quiero cambiarle el aceite pero quiero saber cuanto de aceite lleva cada barra en onza porf gracias

  • @camiloelizalde7334
    @camiloelizalde7334 7 лет назад +2

    amigo espero puedas responder mi pregunta. tengo una DT, nunca la he chocado. pero ultimamente siento que su suspencion delantera... (las barras) no se devuelven del todo osea ella hace el recorrido hacia abajo pero al momento de subir como que se queda en cierto tramo ... eso es que hace falta cambio de aceite ? o mi suspengion esta dañada ?

    • @israelbrito2309
      @israelbrito2309 7 лет назад +1

      tienes que desarmar las barras de suspensión sacar las escopetas para montarle una nuevas y haces el procedimiento del aceite

  • @rojasjinsonrc9057
    @rojasjinsonrc9057 7 лет назад

    gracias

  • @danieltoloza7302
    @danieltoloza7302 6 лет назад

    Amigo yo le eche aceite ISO 68 hidráulico terpel queda bn ?? No me quedara dura la suspensión

  • @suzukiax100rd3
    @suzukiax100rd3 3 года назад

    Saludo desde rd

  • @jeissonfernandotrujillodev7674
    @jeissonfernandotrujillodev7674 2 года назад

    Excelente video.. para moto viva r que cantidad de líquido lleva? Gracias

  • @juanpabloabellaproz7532
    @juanpabloabellaproz7532 9 лет назад

    Grosoooo!

  • @porcodial521
    @porcodial521 8 лет назад

    buen video, pero considero que deberías haberle puesto aceite mas grueso para que no rebote tanto el amortiguador

  • @vicentegomez4259
    @vicentegomez4259 Год назад

    GENIEL

  • @rbenx_c
    @rbenx_c 6 лет назад +3

    as un tutorial de como bajar una moto con ese tipo de suscripción

  • @ElvisChdelaS
    @ElvisChdelaS 6 лет назад +2

    Hola amigo por favor ayudeme que aceite y que cantidad de aceite lleva cada barra de la moto honda xr 150 L

  • @pecesaquariumfish2294
    @pecesaquariumfish2294 6 лет назад

    Hola, quisiera saber cuantos cc de hidraulico lleva la honda cb 110

  • @nancyleanos3091
    @nancyleanos3091 7 лет назад

    cuanto de hidráulico lleva la suspencion de una vento urbano 150

  • @haiderjosemorenomendez8126
    @haiderjosemorenomendez8126 8 лет назад +1

    amigo excelente vídeo, amigo un favor para la akt 125 sl que cantidad de aceite llevan las barras, gracias..

  • @reynaldoortiz1063
    @reynaldoortiz1063 7 лет назад

    Q tal amigo fijese q mi moto es una samlg y cuando boy en en belocidad 5 seme quire ahogar q sera

  • @luismanuelfabian9289
    @luismanuelfabian9289 5 лет назад +1

    Qué tipo de aceite usaste

  • @jafariaaa
    @jafariaaa 5 лет назад

    @ 8:12 , can you tell why are using white tape there? and where can I get that rubber bush and washer?

  • @luisestebanmoreno8129
    @luisestebanmoreno8129 6 лет назад +3

    167.5 cada una?

  • @TheMerida0709
    @TheMerida0709 7 лет назад

    Que tipo de aceite debo comprar aqui en mexico

  • @karlaberenicehernandezgarc47
    @karlaberenicehernandezgarc47 8 лет назад

    cuanto aceite hidráulico lleva una ws 175 italika

  • @kevimbarreto9095
    @kevimbarreto9095 6 лет назад

    Buenas tardes amigos aganme un favor cuánto líquido le debo echar auna Kmx 125

  • @zeangelo6195
    @zeangelo6195 5 лет назад

    Cuánto de aceite utilizan las Suzuki GN125 en cada una de las barras

  • @gonzadm1722
    @gonzadm1722 6 лет назад +1

    Hola viejo te consulto, cada vez que agarro un poso se siente un golpe, tiene aceite nuevo y resortes nuevo, puede ser que este mal armado o algo roto ?

    • @malimetal
      @malimetal 2 года назад +1

      Amigo lo solucionaste?, que hiciste, pusiste un aceite hidráulico mas vizcoso?. Saludos.

  • @porcodial521
    @porcodial521 7 лет назад

    que tipo de aceite le pusiste, es decir la viscosidad

  • @frankito963
    @frankito963 7 лет назад

    si un amortiguador tiene poco aceite puede ser que amortiguar poco y nada?

  • @damian22silva12
    @damian22silva12 7 лет назад

    Hola nesesito q me digan cuanto líquido lleva unas barras de motomel c110

  • @erickalejandrotorres4799
    @erickalejandrotorres4799 6 лет назад +2

    Si le hecho aceite de motor ?

  • @juandiegobedoyacasas539
    @juandiegobedoyacasas539 9 лет назад

    Excelente video!!! Tengo una pregunta? Es que hace Días q se me a salido el aceite por el cilindro y me aparecen gotas en el piso q será ? Gracias por el aporte !! Saludos desde Colombia !!

    • @charlyteclados
      @charlyteclados  9 лет назад +1

      Juan Diego Bedoya casas por ahi se aflojo el tornillo superior del barral o se dañó un reten habra que cambiarlo, son dificil de sacar estoy editando un tutorial , gracias por los comentarios Saludos

  • @frelinomarpena2665
    @frelinomarpena2665 4 года назад +2

    Yo le eche aceite 2 tiepos alas barras y me funciona

    • @charlyteclados
      @charlyteclados  4 года назад +1

      Buen dato para tener en cuenta, gracias por compartir su experiencia, saludos!

  • @lneomty7444
    @lneomty7444 7 лет назад

    Hola bro , me caí en mi AX100 , y la dirección quedo desviada , ya la acomode , pero la siento floja , como se aprieta?? , tienes algún tutorial?

  • @CARLITOSCLAK
    @CARLITOSCLAK 6 лет назад

    Me sirvio bastante este video muy bien esplicado. Una pregunta cuanto aseite hidraulico lleva las barras de una honda cb110 y gracias por el aporte👍

    • @marcelodibenedetto276
      @marcelodibenedetto276 Год назад

      La misma cantidad, pero en este caso este muchacho le puso demasiado, son 120 CC , averigua y me contas. Saludos cordiales desde Uruguay

  • @luisalbertoquispeaquino5144
    @luisalbertoquispeaquino5144 7 лет назад

    cuánto de hidrolina se coloca a cada Barradas invertidas

  • @michi7427
    @michi7427 3 года назад

    Ese cambio de hace con la barra estirada o encojida

  • @angelunbertoserrano296
    @angelunbertoserrano296 9 лет назад

    hola .... los otros días les cambie el aceite a los barrales de mi motito es una wave por que estaban duros pensé que se iba a componer pero sigo en la misma alguien podría decirme por que siguen duros aún tendrán que ver los resortes o le puse de más o le puse de menos si alguien tiene una repuesta para mi pregunta le voy a agradecer

  • @martinmaidana9613
    @martinmaidana9613 6 лет назад

    Es lo mismo para una moto 110?

  • @xavierduque6816
    @xavierduque6816 7 лет назад +3

    hola amigo como estas, amigo por q cuando prendo mi ax se sostiene pero al aselerarla se ahoga, necesito saver que hacer

  • @leandrosanchez1402
    @leandrosanchez1402 5 лет назад +2

    Cantidad de aceite para barras de akt 125

  • @mariogarcia3222
    @mariogarcia3222 5 лет назад

    Y como se mide de otra manera ? El aceite en caso de que no tenga ese recipiente?

  • @kawasakimc5codm
    @kawasakimc5codm 7 лет назад

    Te hago una consulta, me compre una y la entre a desarmar para limpiarla y del lado de la patada de arranque tapado con el plastico al lado de la bateria hay un recipiente amarillo con aparente mente un liquido azul que desemboca en la caja de cambios o sea el recipiente esta seco que es eso? Tambien me fije el aceite del motor y se ve el engranaje pero no se ve aceite parece que esta seco tambien el tipo me la vendio bien barata porque no le hacia mantenimiento y creo que el motor de bueno que es aguanto sin aceite, te pido consejos y te pregunto si se tiene que ver el aceite por el agujero del tapon y si tiene que tapar los engranajes o no.

    • @djgonzalonavarro
      @djgonzalonavarro 7 лет назад

      Cow Boy Mc Coy Ese tarro es el automix, lo que mezcla la nafta con el aceite, si no tenes aceite ahi se te puede agarrar el motor, a no ser que hagas la mezcla directamente en el tanque! saludos

  • @jonathanquinteros4989
    @jonathanquinteros4989 Год назад +1

    Una duda el tornillo para jalar la barra es el del eje delantero?

    • @charlyteclados
      @charlyteclados  Год назад

      buena pregunta, el tornillo que yo utilizo es uno generico, pero en estos dias voy a probar si coincide el paso de la rosca del eje delantero con el barral se podria usar sin problemas

  • @joseadanguzman7258
    @joseadanguzman7258 6 лет назад

    soy de Nicaragua

  • @miguelisaza8812
    @miguelisaza8812 7 лет назад

    Como se llama el aceite o como lo pregunto? Aceite de barras para ax? Gracias

  • @malimetal
    @malimetal 2 года назад +1

    Hola ¿como se consigue el reten chico que lleva en la parte superior del barral?, ¿como se llama ese tope?. Desde ya muchas gracias.

    • @charlyteclados
      @charlyteclados  2 года назад +1

      se llama O´ring de barral delantero y se consigue original como Parte o Pieza Nº 51181H22011H000, o tambien en casas que vendan Todogoma llevando una muestra

    • @malimetal
      @malimetal 2 года назад

      @@charlyteclados Muchisimas gracias!, y gracias por los vídeos!.

  • @CarlosFernandez-vt7ir
    @CarlosFernandez-vt7ir 8 лет назад

    Hola cuanto aceite hidráulico lleva una 110

  • @leonelaanahiavilaposligua5932
    @leonelaanahiavilaposligua5932 3 года назад +2

    Una pregunta hace poco le hice cambio de retenedores a las barras originales de la ax 100
    Y cuando monte todo me quedaron soñando un golpe bien feo
    Que podría se?
    !me podrían ayudar?

    • @charlyteclados
      @charlyteclados  3 года назад +1

      Hola, disculpe la demora en reponder, es normal el sonido a un golpe en estas motos por el diseño basico de los barrales, pero si el ruido se incrementa y no pierde liquido puede ser los resortes ya esten demasiado blandos gracias por los comentarios y bienvenido!

    • @brayanlapara2297
      @brayanlapara2297 2 года назад

      ×2

    • @mateomat2942
      @mateomat2942 2 года назад

      @@charlyteclados hola yo tengo una ax 100 la compré 0km & el segundo día me hizo igual un golpe al caer en un bache pequeño es normal que desde nuevas se escuche ese golpe

  • @joseramirezsanchez1324
    @joseramirezsanchez1324 Год назад

    A mi me chocaron y se doblaron las enderezaron creo que no muy bn luego de eso caí en un oyó IVA rápido y se quedaron arriba no montigua que puedo hacer

  • @commandokittykitty726
    @commandokittykitty726 7 лет назад

    Amigo, sabe la cantidad que lleva una vento zip) 50cc? Gracias

  • @eleazarrevolorio3271
    @eleazarrevolorio3271 8 лет назад +1

    con una consulta sera que no se le a cambiado el aceite por eso truena las barras cuando uno para por un hoyo truenan las barras

  • @thonniewalker6726
    @thonniewalker6726 6 лет назад

    Hola amigo , aclara mi duda el aceite que utilizan las barras de motor o hidráulico . Es que no me quedo claro. O alguien que tenga la respuesta por favor. Saludos !!!

    • @alex-il4ph
      @alex-il4ph 6 лет назад

      Antonio Osnaya hidraulico

  • @bisiokillgameryt2044
    @bisiokillgameryt2044 2 года назад

    Lo que me pasa ami Suzuki ax100 esq cuando pasó por un bache la parte de abajo del timon toma en la salpicadera alguien sabe q puede ser si las barras ya no sirven🤔

  • @jorgealcalde8592
    @jorgealcalde8592 7 лет назад +9

    Perdon, pero no le cambiaste los retenes que valen centavos y se nota que el guardapolvo esta lleno de tierra
    Si no cambiaste los retenes , dónde pensas que irá a parar el aceite nuevo, tu ves como la cantidad que sacaste era poca
    Por algún lugar se ha ido y se volverá a ir

    • @nubiaduran4287
      @nubiaduran4287 5 лет назад

      Con el cambio de retenedor ase otro video osea ase dos vídeos como UD dise solo ariauno y no le sirve UD sabe papá estamos es en la internete

    • @ernestogodoy4488
      @ernestogodoy4488 4 года назад

      Cuanto aceite en centímetros lleva las barras de la moto honda XR 150L gracias

  • @sergiosoplan7290
    @sergiosoplan7290 7 лет назад

    Por favor quiero saber para la suspensión de motos 100 y 110 que medidas lleva? Gracias

  • @melvinslazar3626
    @melvinslazar3626 3 года назад

    Disculpa los 166.5 cc son para cada barra o lo divido en dos

    • @maldotec
      @maldotec 3 года назад

      Minuto 8 le vuelca todo el aciete

  • @yheancarloscifuentes9046
    @yheancarloscifuentes9046 2 года назад

    Para cambiar el aceite a las barras hay que comprar las comas?

    • @charlyteclados
      @charlyteclados  2 года назад

      Hola, no es necesario cambiarlas salvo que una perdida de liquido sea visible

  • @ismaelpunk3876
    @ismaelpunk3876 4 года назад

    Que pasa si la presiono asiabajo las barras y la lleno a tope .?

  • @JonFleitas
    @JonFleitas 7 лет назад

    charly sos del oeste! andabas por vergara jejeje

  • @jhonyvilla2447
    @jhonyvilla2447 9 лет назад

    Como canbio los retenedores ax1oo x 1bes por favor

  • @ricardodiaz6809
    @ricardodiaz6809 3 года назад

    Hola buenas tarde, cuanto aceite lleva el Suzuki gn 250 , gracias

    • @charlyteclados
      @charlyteclados  3 года назад

      Hola disculpe la demora en responder, lamentablemente no tengo info de ese tema. gracias por comentar y bienvenido!

  • @wuazaortiz1756
    @wuazaortiz1756 7 лет назад

    pai esos 167 ml se dividen pa las dos barras? o son 167ml para cada una??

  • @camilosalamanca4779
    @camilosalamanca4779 9 лет назад

    Amigo, hace poco adquirí una ax100 de segunda mano, tiene 50000 km, quiero modificarla, alguna recomendación ? Por donde empezar. Gracias.

    • @charlyteclados
      @charlyteclados  9 лет назад +1

      con 50000km un mantenimiento general cauchos nuevos trasmision aceite bujia mangueras y filtros etc revisar los rodamientos de los ejes tenes moto para rato

  • @gonzadm1722
    @gonzadm1722 6 лет назад

    Hola charly como te puedo contactar, tenes algun mail o algo ? tengo problemas con la suspension cuando vuelve a su lugar da un golpe seco, puede ser que tenga poco aceite o los resortes sean muy altos ? tengo un video si me podrias pasar algun telefono o mail te lo mando, gracias.

    • @vanessitagonzalez3199
      @vanessitagonzalez3199 3 года назад

      Muchas veces la cantidad de aceite que se le hecha al telescopico es poco o mucho. Verifica eso.

  • @kilow8182
    @kilow8182 4 года назад

    Para todas las motos es la misma medida o para los 600 canbia

    • @charlyteclados
      @charlyteclados  3 года назад

      disculpe la demora en responder, la medida cambia para otros modelos de moto

  • @cristiancamilocardonalujan2021
    @cristiancamilocardonalujan2021 6 лет назад

    Parce porque le coloco la cinta esa es que tengo una ax es mi primera moto y no se mucho que digamos

  • @osvaldoantoniorosario3129
    @osvaldoantoniorosario3129 6 лет назад +2

    hola , tengo problemas con mi moto , el cable de estrangulador de aires o sevador . mi moto se apaga cuando sierro de no se mantiene encendida de pues de calentar. (me dicen que son lo flaper ). que hago con el problemas , por favor desde República Dominicana

  • @erickluna2308
    @erickluna2308 3 года назад

    Cómo puedo medir el aceite si no tengo el vasito con el medidor