Partice da AULA INAUGURAL DA MINHA PÓS-GRADUAÇÃO EM REABILITAÇÃO DE LESÕES E Descubra na prática COMO PREVENIR LESÕES E CORRIGIR DESVIOS POSTURAIS NA COLUNA VERTEBRAL de qualquer aluno em 4-6 semanas: Link de Inscrição: eliteformacoes.com.br/posemreabilitacaolesoes-aulainaugural-yt-coment
Acho que a minha é estrutural, porque vi uma foto minha quando criança eu já tinha os joelhos valgo. Tenho 18 anos e isso está interferindo muito na minha autoestima...
Eu tenho joelho valgo desde da infância, infelizmente não é só uma questão estética, nunca me incomodou, mas hj com 39 anos tenho muita dor mos ossos do quadril quando ando muito ou pratico corrida. Não é qualquer exercício q da pra fazer. Sem contar q afeta a musculatura das coxas e nádegas 😢. Como q os médicos podem dizer q um problema anatômico não vai afetar a saúde a longo prazo, triste
Eu tenho isso, comecei a academia tem uma semana e tirei uma foto pra ir vendo meu desenvolvimento. Percebi o quanto tá torto e minha perna parece menor. Tô tão desanimado, e resolvi pesquisar.
Meu joelho é valgo. E meus irmãos nasceram 15 anos após, percebi e sinalizei para meus pais. Pois já sofria bullying. Eu também tinha um amigo adulto que tinha o joelho valgo e todo mundo comentava. Por sorte meus pais entenderam e levaram meus irmãos para o ortopedista. Eles usaram botas por 2 anos e corrigiu. 🙌🏽 Isso a 27 anos atrás.
Muito obrigada por essa explicação. Tenho o joelho voltado pra dentro e tenho sofrido com muitas dores porque tenho pisada pronada, ou seja, piso pra dentro. Devido a isso desenvolvi desgastes no metatarso, que vivem com inflamação, e recentemente desenvolvi esporão nos dois pés também. Estou sofrendo dores horríveis e não consigo por o pé corretamente no chão. Só descobri esse desalinhamento postural porque comecei a ver vídeos sobre esporão. Há anos faço fisioterapias e vou ao ortopedista especializado em pés, mas nunca me disseram nada sobre isso. Muito pelo contrário, me foi falado que não tem jeito.
Gente eu fiz a cirurgia de osteotomia minha perna era assim torta!!!!fiz dia 06/06/24 !!!!no meu caso o medico pediu pra eu escolher ou placa ou fixador externo!!!!optei pelo fixador !!!graças a Deus meu osso já colou e já vou retirar o aparelho depois de 4 meses!!!!!na outra perna quando eu for fazer vou colocar placa pra ver qual das duas técnicas é mais aceitável….bom não é fácil mas eu nao me arrependo era uma coisa que me incomodava muito ter as pernas assim!!!hj já estou quase finalizando meu tratamento tem que ter força de vontade e muita fisioterapia é o principal….fiz em São Paulo na aacd tenho 29 anos
Nunca sofri bullying com isso todo mundo diz que nem dá pra perceber e se eu n tivesse mostrado e falado eles n veriam isso. Mas eu não consigo acreditar neles, eu acho que é muita coisa. Eu tenho joelho valgo desvio de 8cm, tenho pé pra dentro e meio plano e as pernas um pouquinho um pouquinho mesmo pra trás. Meu fêmur é um pouquinho mesmo pra dentro mas não é tanto.
O pior de tudo é passar em algum lugar e as pessoas ficarem rindo ,a gente sabe que é conosco . Pior é quando ouvimos "olha as pernas dela" já ouvi e é horrível só Deus sabe
@@jacielymartins1730eu tenho isso, mas é bem leve nem da pra perceber, nem tenho nenhum incomodo, mas se fosse eu seu lugar já ia é arrumar confusão se alguém metesse essa
Fica triste não colega, tbm tenho isso e quando começo a me entristecer já paro e penso que poderia ser pior e que isso é só um detalhe, a vida é tão curta pra gente viver triste por questão de aparência. Vamos procurar a felicidade até mesmo nos pequenos detalhes ❤
Nossa, tudo q eu queria entender pra eu saber se meu problema tem jeito e ja entendi agira q ele é estrutural.Tenho tanto complexo por ter joelhos valgos q nem uso roupas mostrando as pernas desde os meus 15 anos até agora com os meus 47. Deixo de ir a muitos lugares com grupos de pessoas , qdo é pra trajar roupas q mostram as pernas. Eu faço parte de um coral musical q vai adotar uma farda onde as mulheres vão trajar um tubinho (vestido) mostrando as pernas e eu ja tô me preparando pra não participar .. assim é em toda a minha vida, no trabalho, no laser, atrapalha muito meu relacionamento conjugal pq deixo de sair com meu marido, para viagens , passeios, etc isso pra mim virou uma terrível doença, que corrói o tempo todo e eu não consigo me assumir nem usando os conselhos da psicologia..isso me sou infeliz pq acima de tudo minhas coxas são grossas e a perna fina... Franken, gostaria de ter um contato mais direto com vc , descobri vc nesse intante e botei fé no seu conhecimento e explicação, me ajuda a ser feliz, sonho em me libertar disso... Meu nome é Marilene , vc pode me da algum meio de te contactar? Quem sabe ganhando mais musculatura nas pernas irá disfarçar mais os jelhos, porém eu preciso de uma pessoa como vc pra me dizer o q devo fazer, pois no momento eu tô tbm desempregada sem condições de pagar um personal até pq aqui na minha cidade a maioria não entendem muito do assunto.... Meu e-mail: ms.oliveira77@hotmail.com Agradeço a Deus por ter te descoberto! :) Vc é um profissional nota 1000.... Parabéns!
Não achei nada sobre o assunto, gostaria de saber se joelho valgo tem causa ou relação com o desenvolvimento da coluna lombar onde a vértebra L5 é soldada no osso sacro ?
Eu tenho estrutural então, porque tenho os pés pra fora, quando nasci minha mãe não comprou as botas Ortopé,eram muito caras, não tinha tratamento como tem hoje.
Tenho pé pronado (pé chato), condropatia patelar. Mas, não sei se tenho o joelho valgo na situação estrutural ou funcional. De qualquer forma, o treino em academia ajuda a melhora da condropatia? Qual recomendação?
tenho 16-17 anos e inventei de fazer acdm e na avaliação o cara disse que eu tenho um pouco desse tal de joelho valgo, sério, eu não sabia que isso existia, eu nunca me importei com meus joelhos, agr virou uma enorme insegurança minha :( eu daria tudo p não ter isso
eu nao tinha, comecei a sentir dores e descobri, estou passada quando a Kine me falou isso,nunca imaginei que poderia ir pra dentro, fala sério agora ela disse que vai começar a fortalecer para corrigir. Estou usando palmilha ortopédica pq meu pé é chato🤦🏽♀️ bem propenso pra isso.
Que conteúdo bom, faz tempo que pesquiso sobre(tenho joelho valgo estrutural) e nunca achei conteúdo mais voltado pra como se posicionar em casos assim na academia.
"Joelho valgo não corrige quando o problema é estrutural", disse ele. Porém, já procurei vários especialistas, e graças a Deus tem correção com cirurgia. 🙏🏻
Eu acho muito feio, tenho desde criança, é uma questão genética. Ja passei por situações vergonhosas e hoje sempre que coloco calça a costura fica pra fora, quase pra frente por causa da posição da perna
Boa tarde Professor, tudo bem? No caso de joelho valgo estrutural, esses exercícios ajudam de alguma forma, ainda que seja pelo menos para manter e não agravar o caso?
Cheguei hoje aqui por pesquisa de joelho valgismo com 40 anos hoje estou mais nervosa e preocupada como nunca por estar com obesidade foi com que a desconforto viesse ortopedista ainda não esta com o raio X mas minha preocupação aumentou porque quero muito conseguir praticar exercícios ter mobilidade para conseguir perder peso :(
Calma, eu tbm tenho esse tipo de joelho. Fui em um médico ortoprdista especilista em joelho e ele me orientou a continuar com a musculação para fortalecer os músculos dos membros inferiores (pernas). Atividades de impacto como corridas podem ser realizadas, porem só se eu estiver na musculação (quanto maior a velocidade melhor, pois trotes causam mais impactos). Bicicletas estao liberadas (porem precisa prestar atencao no banco nao pode estar muito baixo). Em corridas evitar subidas, escadas, pois sobrecarregam os joelhos. Fica tranquila que a musculacao alinhada com uma boa alimentação vai te ajudar a perder peso. Vai dar certo 🙏🏻
Meus joelhos não me atrapalham muito,mas assim eu sinto um Pouco de vergonha,eu com esses joelhos já ganhei diversos campeonatos de futebol,mas se eu tivesse eles normal seria muito melhor
eu tenho dúvidas se é estrutural ou funcional, vi fotos e eles pareciam ser um pouco juntos (mas não muito), mas eu tive luxação nos dois joelhos e tenho os adutores muito fortes. Fiz esse teste e olhei bastante, o meu pé é pronado. Quando pequena eu tinha o pé torto, mas quando percebi eu mesma fiquei forçando pra mudar.
no meu caso, eu acho q é funcional, porem tenho o pé supinado, mas lembro q quando eu percebi q tinha a perna "torta" eu meio q forcei meu pé a pisar assim, ou seja, eu acostumei a andar assim, antes eu nao andava, o meu normal é com o pé pra dentro
Tretei com meu prof da faculdade sobre isso. Ele insistiu em dizer que os encurtamentos eram de abdutores, e que os que estavam em alongamento eram os adutores de quadril. Isso no JOELHO VALGO. Disse que ele estava totalmente errado. kk
Vi algumas fotos de quando eu era criança,e minhas pernas eram meia tortas,isso quando eu tinha três a 7 anos,quando eu tinha 10 até 13 elas ficaram retas,e agora elas estão com valgo eu sempre notei que meu pé é virado para dentro e eu nunca tive nenhum trauma ou uma lesão, estou tentando ver se isso tem cura pq eu acho muito feio e acaba com a minha auto estima
Algumas considerações dele foram equivocadas. Quadríceps + abdutores/glúteos enfraquecidos, somados ao encurtamento de adutores, ocasionarão o agravamento do joelho valgo, não tenha dúvidas disso! O treinamento de musculação direcionado não vai corrigir, mas melhora SIM o aspecto, além de fortalecer e prevenir futuras lesões que são mais suscetíveis nessas condições de joelho varo/valgo. Continue treinando de forma consciente e você terá uma melhora, com certeza!
Se isso for de família tem como concertar? Já percebi que boa parte das mulheres da minha família paterna tem o joelho assim, incluindo eu,acho tão feio😢
Tive o Planalto tibial fraturado, estou a oito meses em recuperação, para piorar deu trombose, no qual estou tomando Xarelto, porém meu joelho ficou valgo, o médico liberou musculação e natação, no qual estou fazendo todos os dias da semana, além da fisioterapia, que faço terça e quinta feira, porém esta difícil a recuperação, o médico esta falando na terça cirurgia, caso eu não melhore o suficiente.
Um joelho meu é pra frente normal e outro pra fora esse lado pra fora a condropatia e mas agravada mnh perna mas fina glúteo mas “murchinho” ou seja todo prejudicado 😭😭😭
Eu. Joelho.doi muito eu não sei que fazer me ajude. Moro em fortaleza meu nome e Sheila meu joelho e vago ele ficou torto prar fora. E dói muito eu acho que não tem mais jeito remédio.naç serve mais. Foi muito E enchado Direto E o pé também mesma coisa foi muito
Moço o meu filho tem autismo severo e tem joelho valgo e pisada pronada e ele não sabe fazer exercícios funcional fisioterapia qual tipo de equipamento ou joelheira indicar pra ele que posa ajudar a corrigir pelo menos um pouco a rotação do quadril
acredito que o meu seja funconal, já que percebi quando estava na fase de crescimento e meu joelhos ficaram pra denteo, é bem ruim, já que não me sinto bem usando shorts curtos por ser bem visível. Tenho 15 e procuro uma solução, obrigado pela ajuda
Os meus são um pouquinho assim, por que quando eu era bebê eu tinha as joelhos muito separados, aí minha avó juntou eles com um pano, mas não são muito juntos n
Boa noite adorei os vídeos,o meu é funcional e eu sinto muuuitas dores nos joelhos e pés, faço fisioterapia, Pilates e hidroginástica, mas nada resolve então vou começar a fazer musculação apesar de ter sido desaconselhada
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
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Acho que a minha é estrutural, porque vi uma foto minha quando criança eu já tinha os joelhos valgo. Tenho 18 anos e isso está interferindo muito na minha autoestima...
Eu tbm :°(
Eu tbm
Eu tbm 😔
tem uns médicos ai que arruma, o meu também é
Meu caso o mesmo q o seu tenho desde criança e agr tenho 12 anos e interfere muinto na mh auto estima pq meus amgs ficam me souando
Eu tenho joelho valgo desde da infância, infelizmente não é só uma questão estética, nunca me incomodou, mas hj com 39 anos tenho muita dor mos ossos do quadril quando ando muito ou pratico corrida. Não é qualquer exercício q da pra fazer. Sem contar q afeta a musculatura das coxas e nádegas 😢. Como q os médicos podem dizer q um problema anatômico não vai afetar a saúde a longo prazo, triste
Eu tenho esse problema desde bebê, hj com 30 anos atrapalha muito minha estética corporal. 😢
Eu tenho isso, comecei a academia tem uma semana e tirei uma foto pra ir vendo meu desenvolvimento. Percebi o quanto tá torto e minha perna parece menor. Tô tão desanimado, e resolvi pesquisar.
Meu joelho é valgo. E meus irmãos nasceram 15 anos após, percebi e sinalizei para meus pais. Pois já sofria bullying. Eu também tinha um amigo adulto que tinha o joelho valgo e todo mundo comentava. Por sorte meus pais entenderam e levaram meus irmãos para o ortopedista. Eles usaram botas por 2 anos e corrigiu. 🙌🏽 Isso a 27 anos atrás.
Roberta Luz e você não vai corrigir os seus joelhos, não, mulher? Você sabe as consequências????
@@mhads671 Vey me chamam de perna de tesoura
Mas hoje em dia se sabe que estás botinhas não funcionam.
@@sarahvitoria507 faz ballet, isso é padrão de beleza no ballet kkkk pesquisa "perna em X"
Muito chato msm as pessoas comentarem. Diziam que eu andava que nem Charles Chaplin na escola pq os pés ficam voltados pra fora
Muito obrigada por essa explicação. Tenho o joelho voltado pra dentro e tenho sofrido com muitas dores porque tenho pisada pronada, ou seja, piso pra dentro. Devido a isso desenvolvi desgastes no metatarso, que vivem com inflamação, e recentemente desenvolvi esporão nos dois pés também. Estou sofrendo dores horríveis e não consigo por o pé corretamente no chão. Só descobri esse desalinhamento postural porque comecei a ver vídeos sobre esporão. Há anos faço fisioterapias e vou ao ortopedista especializado em pés, mas nunca me disseram nada sobre isso. Muito pelo contrário, me foi falado que não tem jeito.
Gente eu fiz a cirurgia de osteotomia minha perna era assim torta!!!!fiz dia 06/06/24 !!!!no meu caso o medico pediu pra eu escolher ou placa ou fixador externo!!!!optei pelo fixador !!!graças a Deus meu osso já colou e já vou retirar o aparelho depois de 4 meses!!!!!na outra perna quando eu for fazer vou colocar placa pra ver qual das duas técnicas é mais aceitável….bom não é fácil mas eu nao me arrependo era uma coisa que me incomodava muito ter as pernas assim!!!hj já estou quase finalizando meu tratamento tem que ter força de vontade e muita fisioterapia é o principal….fiz em São Paulo na aacd tenho 29 anos
Que.e o profissional que ensina fazer fortalecimento . Arlete vidal .Moreira de itabuna Bahia.❤❤❤❤❤❤❤😊
O meu é estrutural tenho 23 tá interferindo muito na minha auto estima já sofrim bule sofro até hoje muito triste essa situação 😞😞😞
Vou começar a fazer natação por que meu ortopedista diz que corrige 90% em qualquer idade mas tenho 14 então ainda tô em fase de crescimento
Do joelho ao tornozelo tenho melhorado muito com exercício
Então não tem jeito.....pra mim, é estrutural
Nunca sofri bullying com isso todo mundo diz que nem dá pra perceber e se eu n tivesse mostrado e falado eles n veriam isso. Mas eu não consigo acreditar neles, eu acho que é muita coisa. Eu tenho joelho valgo desvio de 8cm, tenho pé pra dentro e meio plano e as pernas um pouquinho um pouquinho mesmo pra trás. Meu fêmur é um pouquinho mesmo pra dentro mas não é tanto.
Um vídeo desse merece 500 mil likes namoral
Em mim é tão estranho, que não há um ser humano que não olhe pras minhas pernas. É tão incômodo pra mim. Fico triste. 😢
O pior de tudo é passar em algum lugar e as pessoas ficarem rindo ,a gente sabe que é conosco . Pior é quando ouvimos "olha as pernas dela" já ouvi e é horrível só Deus sabe
Falta até vontade de sair de casa
@@jacielymartins1730Nossa sim e tem gente que nem disfarça, como o ser humano pode ser TÃO sem noção??
@@jacielymartins1730eu tenho isso, mas é bem leve nem da pra perceber, nem tenho nenhum incomodo, mas se fosse eu seu lugar já ia é arrumar confusão se alguém metesse essa
Fica triste não colega, tbm tenho isso e quando começo a me entristecer já paro e penso que poderia ser pior e que isso é só um detalhe, a vida é tão curta pra gente viver triste por questão de aparência. Vamos procurar a felicidade até mesmo nos pequenos detalhes ❤
Nossa, tudo q eu queria entender pra eu saber se meu problema tem jeito e ja entendi agira q ele é estrutural.Tenho tanto complexo por ter joelhos valgos q nem uso roupas mostrando as pernas desde os meus 15 anos até agora com os meus 47. Deixo de ir a muitos lugares com grupos de pessoas , qdo é pra trajar roupas q mostram as pernas.
Eu faço parte de um coral musical q vai adotar uma farda onde as mulheres vão trajar um tubinho (vestido) mostrando as pernas e eu ja tô me preparando pra não participar .. assim é em toda a minha vida, no trabalho, no laser, atrapalha muito meu relacionamento conjugal pq deixo de sair com meu marido, para viagens , passeios, etc isso pra mim virou uma terrível doença, que corrói o tempo todo e eu não consigo me assumir nem usando os conselhos da psicologia..isso me sou infeliz pq acima de tudo minhas coxas são grossas e a perna fina...
Franken, gostaria de ter um contato mais direto com vc , descobri vc nesse intante e botei fé no seu conhecimento e explicação, me ajuda a ser feliz, sonho em me libertar disso...
Meu nome é Marilene , vc pode me da algum meio de te contactar?
Quem sabe ganhando mais musculatura nas pernas irá disfarçar mais os jelhos, porém eu preciso de uma pessoa como vc pra me dizer o q devo fazer, pois no momento eu tô tbm desempregada sem condições de pagar um personal até pq aqui na minha cidade a maioria não entendem muito do assunto....
Meu e-mail:
ms.oliveira77@hotmail.com
Agradeço a Deus por ter te descoberto! :)
Vc é um profissional nota 1000....
Parabéns!
PARABÉNS PELO SE CANAL. E quando o joelho direito está correto e o joelho esquerdo está como o do cowboy, torto para fora?
Não achei nada sobre o assunto, gostaria de saber se joelho valgo tem causa ou relação com o desenvolvimento da coluna lombar onde a vértebra L5 é soldada no osso sacro ?
Excelente vídeo .
No meu caso, minha vó mandava minha mãe prender minhas pernas quando bb, para eu não ter perna arqueada, o que aconteceu meus joelhos ficou valgo.
E quando estrutural prejudica a postura? O que fazer?
Eu tenho estrutural então, porque tenho os pés pra fora, quando nasci minha mãe não comprou as botas Ortopé,eram muito caras, não tinha tratamento como tem hoje.
O joelho d Ex jogador, Garrincha,tem cura nos dias d hj, eu tenho o msm problema, sinto dor nele as vezes. Mais tem cura ???
Tenho pé pronado (pé chato), condropatia patelar. Mas, não sei se tenho o joelho valgo na situação estrutural ou funcional. De qualquer forma, o treino em academia ajuda a melhora da condropatia? Qual recomendação?
como sempre, maravilhoso conteúdo
PROFESSOR... FANTÁSTICO SUA ESPLANAÇÃO... JOELHO VALGO FUNCIONAL... ALÉM DOS EXERCICIOS..."PALMILHA TAMBÉM AJUDA NA CORREÇÃO" ???
tenho 16-17 anos e inventei de fazer acdm e na avaliação o cara disse que eu tenho um pouco desse tal de joelho valgo, sério, eu não sabia que isso existia, eu nunca me importei com meus joelhos, agr virou uma enorme insegurança minha :( eu daria tudo p não ter isso
Tbm sinto insegurança. Mas existe cirurgia
Ele falou que eram quantos cm?
Eu tenho, será que vai atrapalhar meu desenvolvimento na academia??
eu nao tinha, comecei a sentir dores e descobri, estou passada quando a Kine me falou isso,nunca imaginei que poderia ir pra dentro, fala sério agora ela disse que vai começar a fortalecer para corrigir.
Estou usando palmilha ortopédica pq meu pé é chato🤦🏽♀️ bem propenso pra isso.
Oi qual palminha, por favor?
@@carolinaandrade9104 vc deve ir na ortopédica pra fazerem na medida do seu pé e sapato habitual seu.
Que conteúdo bom, faz tempo que pesquiso sobre(tenho joelho valgo estrutural) e nunca achei conteúdo mais voltado pra como se posicionar em casos assim na academia.
Vc trata?
"Joelho valgo não corrige quando o problema é estrutural", disse ele. Porém, já procurei vários especialistas, e graças a Deus tem correção com cirurgia. 🙏🏻
No vídeo ele diz que só com cirurgia.
Eu acho muito feio, tenho desde criança, é uma questão genética. Ja passei por situações vergonhosas e hoje sempre que coloco calça a costura fica pra fora, quase pra frente por causa da posição da perna
Obrigada!
Ótima aula! Obg! Só uma dúvida, considerando ser estrutural, conforme o passar dos anos com agachos e tal, tende a piorar essa condição?
Boa tarde Professor, tudo bem?
No caso de joelho valgo estrutural, esses exercícios ajudam de alguma forma, ainda que seja pelo menos para manter e não agravar o caso?
Ele não respondeu?
Vejo uma blogueira chamada fabi que tem o joelho assim, nem sei se ela sabe o nome, mas eu quis pesquisar e entender como isso ocorre
Qual o @ dela??
Eu tenho 40 anos e tenho isso desde que era bebê.
Minha mãe não teve coragem de me deixar fazer cirurgia para corrigir.
Estamos juntas. Agora senti q tenho q tratar, embora não me cause dores
Natação ajudaria
Amiga eu também falei pra minha mãe ela falou que era nunca reparou os meus joelhos nasci com as pernas tortas
Cheguei hoje aqui por pesquisa de joelho valgismo com 40 anos hoje estou mais nervosa e preocupada como nunca por estar com obesidade foi com que a desconforto viesse ortopedista ainda não esta com o raio X mas minha preocupação aumentou porque quero muito conseguir praticar exercícios ter mobilidade para conseguir perder peso :(
Calma, eu tbm tenho esse tipo de joelho. Fui em um médico ortoprdista especilista em joelho e ele me orientou a continuar com a musculação para fortalecer os músculos dos membros inferiores (pernas). Atividades de impacto como corridas podem ser realizadas, porem só se eu estiver na musculação (quanto maior a velocidade melhor, pois trotes causam mais impactos). Bicicletas estao liberadas (porem precisa prestar atencao no banco nao pode estar muito baixo). Em corridas evitar subidas, escadas, pois sobrecarregam os joelhos.
Fica tranquila que a musculacao alinhada com uma boa alimentação vai te ajudar a perder peso. Vai dar certo 🙏🏻
Meus joelhos não me atrapalham muito,mas assim eu sinto um Pouco de vergonha,eu com esses joelhos já ganhei diversos campeonatos de futebol,mas se eu tivesse eles normal seria muito melhor
eu tenho dúvidas se é estrutural ou funcional, vi fotos e eles pareciam ser um pouco juntos (mas não muito), mas eu tive luxação nos dois joelhos e tenho os adutores muito fortes.
Fiz esse teste e olhei bastante, o meu pé é pronado. Quando pequena eu tinha o pé torto, mas quando percebi eu mesma fiquei forçando pra mudar.
O meu joelho é valgo estrutural desde criança sofro com isso.
Eu tbm me sinto diferente das outras pessoas sem falar do bullying que a gente passa😢
Muito bom!! Me ajudou bastante 👏🏼✨
Tenho joelho valgo e pé pronado. Me aliviou muito essa análise sabendo que minha necessidade é funcional
Mas vc trata?
Né
TEM QUE RESPETAR POEEA
Tenho apenas um joelho valgo que veio a aparecer pouco a pouco após uma cirurgia no joelho "tualet" e um pós operatório péssimo. Portanto estrutural.
Bom dia. Pra quem tem joelho valgo estrutural pode ter uma boa amplitude no agachamento ou isso nunca será possível ?
Boa pergunta, queria sabe tbm 👀
Sempre com conteúdos maravilhosos. Já estou na fila para o curso!
no meu caso, eu acho q é funcional, porem tenho o pé supinado, mas lembro q quando eu percebi q tinha a perna "torta" eu meio q forcei meu pé a pisar assim, ou seja, eu acostumei a andar assim, antes eu nao andava, o meu normal é com o pé pra dentro
Eu tbm, tanto q o meu pé vive estalando quando eu nn forço ele pra fora, pq ele está desalinhado
9
Eu tenho esse problema pense numa coisa ruim ,meus pais não identificaram quando era criança. É ruim pra andar os pés dói até a postura É ruim
Tretei com meu prof da faculdade sobre isso. Ele insistiu em dizer que os encurtamentos eram de abdutores, e que os que estavam em alongamento eram os adutores de quadril. Isso no JOELHO VALGO. Disse que ele estava totalmente errado. kk
Nao entendi…
O meu é meio rotacionado pra fora isso tb é considerado valgo? Ou só qndo é pra dentro
E o que tem estrutiral pode fazer entao ?Por favor
Uma pergunta. uma panturrilha bem trabalhada pelo menos consegue disfarçar isso? E o resto é usar palmilha ortopédica...
Eu tenho joelho valgo e pé plano. Tem cirurgia ?
Tenho isso, sinto dores e tenho lesões no corpo tem haver?
Essas fotos do começo são estruturais ou funcionais?
Joelho valgo causa fraqueza no glúteo ?
Com certeza, o glúteo fica teoricamente inibido, por estar + fraco.
@@sergioramos582 pq joelho valgo só acontece em mulheres??? E as pernas dos homens é aberta?
@@soterocomentando5372 acontece com homens também, o meu é valgo
Excelente aula prof
Poxa eu acho que meu joelho valgo e estrutural é minha maior insegurança. 😢
Muito boa essa explicação
Pode atrapalhar um atleta de vôlei ???
Muito boa aula professor 👏👏👏
Aula excelente obg vc é ótimo
Show de aula👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Como corrigir com exercicios os joelhos não são juntos o meu tem de uns 4 cemtimetros
Vi algumas fotos de quando eu era criança,e minhas pernas eram meia tortas,isso quando eu tinha três a 7 anos,quando eu tinha 10 até 13 elas ficaram retas,e agora elas estão com valgo eu sempre notei que meu pé é virado para dentro e eu nunca tive nenhum trauma ou uma lesão, estou tentando ver se isso tem cura pq eu acho muito feio e acaba com a minha auto estima
Eu tenho perna tesouro,só queria usar um shorts larguinho sem que ele suba ao andar 😓
Será que tem jeito aos 14 anos? As dores são horríveis para quem pratica esportes
Ai cara Os meus são valgos estrutural quando vejo este vídeo me acaba a ansiedade 😢 e vontade de treinar
Algumas considerações dele foram equivocadas.
Quadríceps + abdutores/glúteos enfraquecidos, somados ao encurtamento de adutores, ocasionarão o agravamento do joelho valgo, não tenha dúvidas disso!
O treinamento de musculação direcionado não vai corrigir, mas melhora SIM o aspecto, além de fortalecer e prevenir futuras lesões que são mais suscetíveis nessas condições de joelho varo/valgo. Continue treinando de forma consciente e você terá uma melhora, com certeza!
Eu não tinha problema com isso não, mas comecei fzr academia e me olhando mais nos espelhos de lá e me sinto totalmente insegura com isso!
Eu era gordo desde pequeno ai emagreci. E meu joelho ta assin sera q e funcional?
Se isso for de família tem como concertar?
Já percebi que boa parte das mulheres da minha família paterna tem o joelho assim, incluindo eu,acho tão feio😢
Eu também herdei da família paterna
Por acaso vc possui crefito para estar reabilitando?!
Tive o Planalto tibial fraturado, estou a oito meses em recuperação, para piorar deu trombose, no qual estou tomando Xarelto, porém meu joelho ficou valgo, o médico liberou musculação e natação, no qual estou fazendo todos os dias da semana, além da fisioterapia, que faço terça e quinta feira, porém esta difícil a recuperação, o médico esta falando na terça cirurgia, caso eu não melhore o suficiente.
Exercícios para joelhos VARO.
Tem?
Bom dia João e quando o valgo do joelho ao tornozelo?
Muito bom meu amigo 👏👏👏👏
Aula top!
Um joelho meu é pra frente normal e outro pra fora esse lado pra fora a condropatia e mas agravada mnh perna mas fina glúteo mas “murchinho” ou seja todo prejudicado 😭😭😭
O meu eu acho que tenho é pq fiz uma cirurgia do lado direito da perna 😔 e pq também não fiz muito exercício depois que me recuperei
eu tenho o joelho valgo de nascença como fortalecer a coxa se nao posso fazer leg press?
Minha perna tem uma curvatura pra tras, como se meu joelho se posicionasse levemente mais ora tras, isso seria hoeljo valgo?
Eu. Joelho.doi muito eu não sei que fazer me ajude. Moro em fortaleza meu nome e Sheila meu joelho e vago ele ficou torto prar fora. E dói muito eu acho que não tem mais jeito remédio.naç serve mais. Foi muito E enchado Direto E o pé também mesma coisa foi muito
E quem tem artrose desgaste no joelho que ele abre pra fora com desgaste será que tem conserto?
Moço o meu filho tem autismo severo e tem joelho valgo e pisada pronada e ele não sabe fazer exercícios funcional fisioterapia qual tipo de equipamento ou joelheira indicar pra ele que posa ajudar a corrigir pelo menos um pouco a rotação do quadril
Alguem sabe me informar se considera uma deficiencia ?
acredito que o meu seja funconal, já que percebi quando estava na fase de crescimento e meu joelhos ficaram pra denteo, é bem ruim, já que não me sinto bem usando shorts curtos por ser bem visível. Tenho 15 e procuro uma solução, obrigado pela ajuda
Meu sonho realizar um procedimento que ajeite meu joelho valgo.
O meu tbm 😭
Mto bom!!
brabo dms mano
Eu tenho uma bebê de dois anos que tem esse problema 😢
@@jeilzaxavier1765 Leve ela para o ortopedista.
@@jeilzaxavier1765 Eu também.
Os meus são um pouquinho assim, por que quando eu era bebê eu tinha as joelhos muito separados, aí minha avó juntou eles com um pano, mas não são muito juntos n
Mas hoje existe cirurgias de joelhos vagos inclusive pelo sistema robótico
Vc não comentou sobre isso
Por quê ?
É possível que ocorra por conta do sobrepeso?
É possivel não, quase sempre ocorre em obesos.
Boa noite adorei os vídeos,o meu é funcional e eu sinto muuuitas dores nos joelhos e pés, faço fisioterapia, Pilates e hidroginástica, mas nada resolve então vou começar a fazer musculação apesar de ter sido desaconselhada
Musculação vem antes de qualquer modalidade, então desconsidere profissionais que não aconselham a musculação
Justo meu pe n tem cava e reto ate sandalias altas n posso usar. Pe normal Dr. Meu pe de prancha e reto sem cava..graças deus estão aguentando
Tanto eu tenho joelho junto . isso me incomoda so uso calça. Acredito ja nasci assim. Sera a cirugia diminui
Realmente funciona?
O meu e valgo com pés pronado devido ao lipedema😔😔😔
Faz para joelho varo
O joelho valgo estrutural sai indicado na conclusão de raixo-x, ressonancia??
Fiz varias e nunca acusou, e meu é pronado