Bolest ramene - okamžitá úleva !!!
HTML-код
- Опубликовано: 29 сен 2024
- V tomto videu vás provedu krok za krokem v postupu samoošetření bolestivého ramene, které nemůžete volně předpažit, vzpažit, upažit nebo zapažit. Zkrátka řešení bolesti ramene se kterým nemůžete běžně pohybovat.
Pro uvolnění bolestí ramenního skloubení použijeme postupu původní čínské medicíny, a to využití distálních akupunkturních a akupresurních bodů ramene.
UPOZORNĚNÍ: Svépomocné ošetření dle tohoto videa provádíte výhradně na své vlastní nebezpečí a zříkáte se jakýchkoliv právních nároků vůči autorovi tohoto videa. V případě jakýchkoliv nejasností nebo při výskytu bolesti samoošetření přerušte a nepokračujte v něm. Před započetím samoošetření se o jeho vhodnosti poraďte se svým ošetřujícím lékařem.
Pokud vás zajímá problematika komplexního řešení bolestí pohybového aparátu, navštivte naše webové stránky: petrblatny.cz/
Konzultace On-line - možnost přímé konzultace vašich konkrétních problému s Mgr. Bc. Petrem Blatným: petrblatny.cz/...
Rádi si přečteme vaše komentáře, uvítáme palec nahoru a těšíme se na to, že se stanete odběrateli našeho YT kanálu :-)
Nezapomeňte si přečíst i na naše ebooky, zaměřené na odstraňování bolestí pohybového aparátu a na harmonizační výživové poradenství: petrblatny.cz/...
Sleva 7% s kódem BLATNY7 na veškerý sortiment tejpů, lepidel, terapeutických, kompenzačních a rehabilitačních pomůcek e-shopu známé české firmy Rehasport zde: www.rehabilita... Kliknutím na tento odkaz pomáháte našemu YT kanálu růst, protože z vašeho nákupu dostaneme malé procento konečné částky, kterou následně použijeme na zlepšování produkce a kvality našich videí. Děkujeme :-) Nezapomeňte při nákupu použít slevový kód BLATNY7, který vám automaticky zajistí slevu 7% na VEŠKERÝ SORTIMENT výrobce.
Děkujeme všem, kteří podporují náš YT kanál a tím i naši práci, pomocí malých finančních příspěvků přes ikonku Super díky (Srdíčko se symbolem $ pod videem). I ta nejmenší částka pomáhá. A i když se k této podpoře nerozhodnete, i tak děkujeme za shlédnutí a případné komentáře :-).
Nechci to zakriknout, ale citim po aplikaci docela ulevu. Ale co dal? Porad to opakovat? :)
Měla byste navštívit odborníka, který zjistí, kde je primární příčina bolestí ramene. Ať už se rozhodněte pro TČM, fyzio, ortopedii, neurologii, zkrátka dle své volby, musí být zjištěna primární příčina bolestí a tu následně odstranit. Zacyklení se pouze v odstraňování či zmírňování symptomatiky nikam nevede. Držím palce. PB
Nemáte prosím pěkně něco na Eustachovu trubici-děkuji
Dobrý den. Trápí vás problém s přetlakem nebo podtlakem v Eustachově trubici? Pocit zalehlého ucha? Pokud ano, pak doporučuji opatrně použít potápěčskou techniku na vyrovnání tlaku ve středouší. Palcem a ukazovákem se pevně stiskne nos nad nosními dirkami a do takto "ucpaného nosu se silně vydechne. Přetlak otevře Eustachovu trubici do měkkého patra a tlak i zalehnutí uší se vyrovná. Tento manévr je ovšem potřeba delat opatrně a rozhodně NE v okamžiku akutního zánětu vnějšího zvukovodu či středouší. Ani v případě akutní rýmy. Pokud jste v ošetřování ORL specialisty, před použitím tohoto manévru bych doporučil postup konzultovat.
wtf? teď to zkouším a 25. vteřina tlaku - nic.
počitam 26, 27, 28, 29… a blik! bolest z ničeho nic tak o 95% lepši
Toť krása původní čínské medicíny. Každý den před mistry, co ji po tisíciletí vytvářeli, smekám klobouk a jsem jejich prací ohromen.
❤
🙂
Dobrý večer, prosím nemohl byste natočit video na výhřez ploténky L5-L4 cca 4cm výhřez, střílí do nohy, děkuji moc 🙏🍀😇
Dobrý den. Výhřez ploténky mezi L4 a L5, který je charakteristický iradiací bolesti po vnější straně stehna, není jednoduchá záležitost, kterou je vhodné řešit samoošetřením. V akutní fázi výhřezu (prvních 14 dní) je nezbytné posouzení stavu neurologem a v tomto období rozhodně důrazně nedoporučuji jakékoliv mechanické ošetření, ani použití trakčního lehátka. V postakutní fázi, pokud se nejedná o výhřez přes 8-9 mm, lze velmi úspěšně aplikovat SM Systém (Smíškovu metodu), tedy cvičení, které umí výhřez negovat v řádu několika měsíců každodenního cvičení. Zároveň bych doporučil absolvovat u schopného terapeuta komplexní analýzu a následnou korekci dysfunkční statiky pomocí Dornovy metody. Tím se zabrání dalšímu případnému rozvoji dyskonfigurace postavení páteřních obratlů a plotének. Jednoduchý postup v případě výhřezu plotének neexistuje. Nicméně způsobem kterým jsem popsal, lze neinvazivně celou situaci zvládnout v průběhu max 6 měsíců. Existuje samozřejmě i postup Tradiční čínské medicíny, který využívá otevření mimořádné dráhy pomocí dvou akupunkturních bodů. Tento postup sice vyřeší bolest zad a dolní končetiny, ale nedokáže vrátit ploténky do korektního postavení. A protože bolest zmizí, lidé už nemají tendenci svůj zdravotní stav řešit. To je důvod, proč považuji za vhodné postupovat pomocí SM systému a Dornovy metody. Petr Blatný
@ moc děkuji za odpověď a všechny rady 😇🙏🍀
🙂